今日という日の記録

権利を声高に主張できない / 楽天「銀ちゃんありがとう」

作朝は、目覚まし時計をセットせずとも5時に目が覚めた。二度寝しようかどうしようかちょっとだけ考えて、布団の中で読みかけの本を読むことにした。 見事に寝落ち。次に目が覚めたのは9時。一体何時間眠ったのやら。 起きて、束の間ダラダラしてから掃除洗濯。 さて、朝食ならぬブランチでもと準備を始めようとしたところに電気屋さんから電話がかかってきた。 これから換気扇の交換に行っても大丈夫ですか？ 大丈夫ですと応えた。掃除を済ませておいて良かった。 入居時から換気扇がひどい状態で、調理もままならなかった。 賃貸契約更新時に、換気扇を何とかして欲しいと言ったところ、大家さんから「交換します」との返事。 状態の…

2023/09/26 13:58

「迂闊な一言が命取りになる」と自分を戒める

仕事を辞めるかどうするか、結論を今月末日までに出すと決めていたけれど、実は先週末で出していた。辞めないと、ボスに報告。 考えて悩んで、一睡も出来なかった日から1週間。 金銭的な不安が大きく、その不安に押しつぶされそうになり眠れなくなった。 気持ちのどこかで、子ども達を当てにしている自分に気が付き、そして「嫌です」と言われたらどうするの？と。 とにかく働いてさえいれば、収入は約束されるのだから「子ども達を当てにせず頑張れ自分！」と言い聞かせた。 なのに。 職場で嫌なことがありまして。握った拳がプルプルと震える感じ。ああ、この人と一緒に仕事をするのはやはり限界かも？と改めて考えてしまった。 しかし…

2023/09/25 16:52

出勤前夜の不眠を何とかしたい / 塩見貴洋さん842日振りに1軍登板

先週、一睡も出来ずに出勤した日があって、かなりつらかったので、今日はしっかり眠りたいなと思い、昨晩はあえて睡眠不足状態に追い込んだ。 眠い目をこすりながら、1時くらいまで本を読み、休みの日にはセットしない目覚まし時計を5時にセット。 眠い眠いと思いながら頑張って布団から出た。 昼間、本を読みながら何回か船を漕いだけれど、絶対に横にならないと頑張った。 出勤前夜、そこまでしないと眠れないというのは、やはり問題があるのだろうな。 眠れないということを、仕事に対するストレスだと認めたくないのは意地か。 仕事の日は、夜そこまで眠れないことはないので、休日はやはり運動不足ということもあるのだろうか。 毎…

2023/09/21 19:23

腰痛と筋弛緩剤 / 心の栄養「こぶちゃん」こと小深田大翔選手

ここ2週間ほど、かなりきつい腰痛に悩まされている。仕事が忙しく疲労が腰に来ているようだ。 整骨院で施術してもらっても改善されない。ぎっくり腰におびえる毎日。 そこで思いついたのが、1か月ほど前になるか、肩から二の腕にかけて激しい痛みに襲われた時に整形外科で処方された筋弛緩剤。まだ1週間分残っている。 数年前に、4回目のぎっくり腰をやってしまった時にも処方された筋弛緩剤。これを服用すれば軽減されるのでは？ 本当はいけないのかもしれない。しかし、背に腹は代えられない。で、服用した結果、楽になりましたの。 二の腕痛も軽減。 若い人に負担をかけないようにと、私一人が頑張っても屁にもならないとは分かって…

2023/09/20 20:00

一睡も出来なかった夜 / 田中将大さん

先週末、仕事のことを色々と考えてしまい、一睡も出来ないまま迎えた朝。 今日から4連勤なのに大丈夫なの？と不安になりながらも、とにかく出勤。 結局、その不眠が影響してか、4連勤が終了した昨晩は、夜8時過ぎに強烈な眠気が襲ってきた。 仕事が忙しかったせいもあり、かなりの疲労が溜まったようで、4連勤終了の安堵感からか、明日は休みなのだから安心して眠りなさい、と脳が指令を出しているかのようだった。 このまま寝てしまうと、毎晩9時の定時連絡がこないことで息子が心配するかも？と思い、息子に早いけれど寝るねとメッセージを送った。 いつも「おはよう」「おやすみ」と一言だけなのだが、それがないと息子なりに心配は…

2023/09/19 17:28

住居問題がネックとなっているが、家を買うお金も勇気もない

年金の他に5万円の収入があれば、節約をしながら何とか貯蓄を切り崩さずに生活できる計算。 それも、家賃が今よりもせめて3万円安くなればという条件付き。 今は、職場の関係で都心在住だから、築30年越の集合住宅でも相応の家賃を払っている。 しかし、仕事を辞めることになれば、どこに住もうと制限がなくなるわけだから、それを念頭に全国のUR賃貸で探してみた。 結果、普通の賃貸より安いとはいえ高い。 まぁ、ネットで検索しただけだから、掲載情報は限られているだろうし、居住地を決めてから、現地に出向き、窓口で探してもらった方が良いのだろう。 第1候補は仙台だが、高いね。 最良の策は公営住宅。しかし、どこも継続居…

2023/09/13 11:19

答えを出すのは誰でもない自分自身

週末、出勤すると事件が待ち受けていて、三ざるではいられない状況となっていた。 さてさて困ったことに。辞めざるを得ない状況となったわけではないけれど、これはもう辞め時かな？と。 しかし、急いては事を仕損じる。 身体のこと、脳力のこと、気持ちのこと、そして職場の状況をきちんと把握したうえで結論を出そうと思っている。 自分で決めた期限は今月一杯。 でもね、職場では私が辞める方向だと思われているようだね。ちょっと話の持って行き方を間違えたか。 まぁ、そんなことを考えても後の祭りではあるので、きっちりと片は付けよう。 出勤の前夜は、なかなか眠れなくていつも困っている。 3晩トータルすると15時間ほどか。…

2023/09/11 21:17

今年は貯蓄目標額達成は無理そうだ

昨日、賃貸契約更新の書類が届いた。面倒くさがり屋の私だけれど、こういうことは、面倒くさがって後回しにすると、うっかり忘れてしまい、それこそ面倒なことになる。 夜、さっさと済ませようと思い、署名捺印して、後は投函するのみ。 時間を置いて見直すとミスを見つけることがあるから、一晩おいて、抜けがないか改めて見直す。大丈夫だ。 朝、投函して、その足で8時から開いているスーパーで買い物。 帰宅後、更新料をネットで振り込んだ。 毎年、年間貯蓄目標金額を設定しているのだが、今年は届きそうにない。 年金を繰り上げて受給しているから、そのまま貯蓄に回せば、その分増える算段だったのが、気の緩みからか大きな買い物を…

2023/09/07 19:47

「見ざる聞かざる言わざる」になりたい

いつも怒っている人がいる。 「えっ、こんなことで怒っちゃうの？」と驚く。 そういう時は、適当に話を合わせるか、さりげなく側を離れるようにしているが、時々巻き込まれて、どっと疲れたりもする。 私も、若い頃は瞬間湯沸かし器で、そんな自分が嫌で仕方がなかった。 それが、いつからだろう。人前で怒りの感情を見せることがなくなった。 今も、怒りの感情がないわけではない。ないどころか、おそらくかなりのマグマを溜め込んでいる。 まだ爆発しないで済んでいるのは、いつも怒っている人を見て、こういう人は嫌だな。こうならないようにしなくては、という自重心が蓋をしているからだろう。 その蓋も、最近になってカタカタと音を…

2023/09/06 14:21

「kindleで読書するだけの1日」こういうタイトルはアクセスが増えない

今朝は8時起床。朝から何もする気になれずにいたが、とりあえずすべての窓を開けて、空気の入れ替えをした。 エアコンを点けずとも、少し秋の気配を感じる空気が部屋に入ってくる。とはいえ、それでも湿気で床がペタペタして気持ちが悪い。 毎日、結構な時間をパソコンの前で過ごす。エアコンを点けずにパソコンの電源を入れていると、次第に本体が熱くなってくる。 大事に使いたいから、今日は少し休ませてあげることにした。 息子は「そう簡単には壊れないよ」と言うけれど、特にやりたいことがないのであれば、電源を入れっぱなしにしておくこともない。 それに、点いているとダラダラとYoutubeを視聴し続けたり、ブラウザゲーム…

2023/09/05 19:46

精神的にタフでも体が付いていかない

「あなたみたいな最低の人間に初めて会いました」 と言われてから3年近く経ったか。その言葉を私に投げつけて、人格否定までしてきた同僚とは、今も一緒に働いている。 当人は、そんなことを言ったのを忘れているのか、もしくは忘れた振りをしているのか、普通に話しかけてくる。 そんなことがあったにもかかわらず、普通に接している私も相当なものか。 私は精神的に弱い人間だと思っていたのに、そんなことを考えると、意外にタフな性格のようだ。 今現在も、毎日「もう嫌だ、こんな会社辞めてやる」と思いながら働いているのは、心の奥底では、いつでも辞める覚悟はできているから、どう思われようと関係ないという思いがあるからなのか…

2023/09/04 21:26