詳しく解説 フォアハンド 腕を開いてからたたんで打つ
フォアハンドはバックスイングのタメと同時に腕を横に開いてから前方へふって、最終的に額の前にラケットを持って来る動きが正解のようです。軸足でタメる時には腰と肩も旋回し、ヒジと前腕が同時に開いてテイクバックをとります。注意点をあげると、この時、腕が一直線に伸びることはありません。 ｢腕を横へ開いてからたたんで打つ｣と球をとらえやすくなりました。｢うで(ヒジ)を開く｣という意識がなく、私はずっとヒジをまげたままスイングしていました。 ラケットは前に振れと指導されますがヒジが曲がったままだったから、ヒジがきゅうくつでラケットを前にふれずにいたのです。 前回の記事を書いた時よりも理解が深まりました。 腕…
2025/05/10 11:01
