デジタルケア
久々に自分のトリセツ おはようからおやすみまで、ほぼパソコンの前。パソコンから離れたらスマホのチェック。散歩しながらスマホなんて、とても自分らしからぬ日々が続いてました。デジタルに浸かっては繰り返しの生活。 生活に合わせて思考がパターン化されてきて、やばいと感じ文字を綴りました。 まずは簡単にできることからしよう、スマホを持たずに散歩しようと思ったら、無意識にポケットにスマホを持ち歩いている。残念 次に温泉、って考えてみたものの、この暑さでは行く気にすらならない。残念 自分が今できていないけど楽しいことは何か、そう考えてみました。答えは「読書」でした。結局目を使っているなあ、なんて思ったけれど…
2024/08/08 14:50
