都会のすきま-40代シンプルシックな暮らしのつくりかた

今年もありがとうございました！

朝の街がすでに静かになっていて一気に年末年始感が出てきました。通勤電車もスカスカでみんなお休みに入ったんだなあと思う。早い！ 🇮🇹旅行の計画を立てたときはまだ先だなと思っていたけどあっという間だったな。年齢を重ねると時の流れがやたら速く感じるのは本当です。昔は夏休みとか毎日本を読んでも読んでもまだ残りがあって永遠に続くくらい長く感じていたのに。 今年は一年を通して大きな病気もせず、コロナの名残ですごく気をつけていたのはあるけど、アラフォーにして今が一番健康かもしれないと思った。とにかく毎週のランニングと筋トレのルーティンが私を心身共に強くしてくれたことは間違いない。仕事でもやもやすることがあっ…

2023/12/27 10:22

長い付き合いの不思議

久しぶりに会った友達と友達の息子くんと一緒に遊んできました。 この友達は外国の子で、友達の友達として一緒に遊ぶようになりいつの間にかふたりで定期的に会う友達になっていました。 彼女が結婚式を挙げるときにもわざわざ彼女の母国にまで行ったほど。そんなに頻繁に遊ぶわけでもないし、買い物とか行くような仲良しとも違うのですが、彼女の穏やかな性格や聡明さが好きです。異国の文化も教えてくれるし、頭がいいので気の利いた冗談を言って和ませてくれます。 本当に不思議だなと思うのですが、彼女との付き合いも長いものでもう15年くらいになるでしょうか。大人になってから出会った友達で、年も5歳くらい下で色んな環境の変化も…

2023/12/26 10:05

尖りのない人生なんて

昨日はクリスマスイブでした。夜にM-1という一年の中でも大楽しみイベントがあったので朝からテキパキと行動。 クリスマスイブなので朝はジムへ。3kmランと筋トレをいつも通り淡々と。イブのジムはさすがに空いていたけど今日ここにいる人全員と友達になれそうな気がしました。ジムと併設してるスタジオでダンスレッスンの講座をやっていてサンタの格好で参加してる人たちがいたけど絶対に友達になれないと思いました。 その後はいつも行っている怪しい場所にあるカフェでランチを食べて、リストアップしていた旅行に必要なものを買いました。 ヨーロッパかなり寒そうで若干不安。ドイツには行かないのですがミュンヘンの大雪をSNSで…

2023/12/25 09:58

年の瀬のバタバタと達観

12月が過ぎる速さに毎日驚いています。 仕事が落ち着いているうちにあれやろうこれやらなきゃと思っていることも手をつけれぬまま日々のバタバタに飲み込まれ、気がつけばもう12月下旬。 会社全体の忘年会、部の忘年会、退職するメンバーの送別会、元同僚からのお誘い…楽しいのですが若干疲れてきています。HSPにとって人がいる場所って落ち着かないのです。会が終わったあとも色々気にしちゃってどっと疲れてしまいます。 イタリア旅行の準備も細かく色々やることがあります。近場のアジアの国であれば薄い夏服を何着か持ってリュック一つでパッと行けちゃうのですが、なんたってヨーロッパ。遠いし寒い。冬服はかさばるし、寒さ対策…

2023/12/21 09:56

年の瀬の大ラッキー

12月もあっという間に過ぎていきますね。まさに師走。 今年はマラソンのタイムも目標達成したし、英語も忙しいなかで時間を作って学校に通いTOEICも点数を伸ばすことが出来ました。（目標に届かなかったのは私の怠惰） 仕事もハードワークでよく頑張ったぞ自分、とまあまあ満足の一年だったのですが、最後の最後に仕事のほうでも嬉しいことがありました。すごくざっくり書くと『がんばったで賞』を会社からもらうことが出来たのです！ 社内賞だし大したことじゃないといえばそうなんだけど、私のように直接売上を上げる部署じゃないのに表彰（と少しインセンティブももらえるよう）をもらえたことは素直に嬉しく。候補として名前をあげ…

2023/12/17 14:20

たっぷりと休む

昨日は有給を取り、気ままにのんびりすごしました。 朝はタイマーをかけず起きたい時間に起きる。何も予定を決めずに出かけてカフェでコーヒーを飲みながら「今日は何をしてすごそうかな」とぼんやり考える。これが贅沢。いつもせっかちに予定を詰め込み、時間に追われてるのでこんな風にゆっくり過ごす1日も良いなぁと思いました。 年末年始はイタリアに旅行に行くことにしたので、その旅程や泊まるホテルをノートに書き出していると楽しみが身体中にじわじわ広がっていきます。長年の友人とまた一緒に旅行に行ける。何歳まで元気で一緒に行けるかな、なんてふと考えたりしてお金よりも一緒に過ごす時間の貴重さを優先させようと思うのでした…

2023/12/09 18:20

細かく手放す整える

年末に近づくと雑誌も断捨離の企画が増えますね。 私は普段から買う時も慎重に、また今の自分と向き合って最近使ってないし持ってること自体も忘れてたな、なんていうものは潔く手放すようにしています。 本日は最近手放したものを記録しておこうと思います。 ◾️花瓶 友達と一緒に素敵なお花屋さんに行く機会があって、これを飾る素敵な花瓶があったらいいなと思って買ったのでした。 アクタスで購入した麻紐が模様のように巻かれた大きな花瓶。お花がない時にも大きい花瓶なので部屋のディスプレイにいいなと思いました。 しかしながら置いておけば必然的にホコリも溜まりますし、ホコリが紐の間にも堆積してしまって取り除けなさそうに…

2023/12/04 10:01

輝けるわたしたち

先週でまた中規模くらいのプロジェクトが無事終わり私の一年は正式に幕を閉じた感。 本当に本当に仕事の業務量が増えて忙しい一年でした。 同じくらいの時期に転職してきたほぼ同期のような同僚がいて（年齢は私より全然お若いけど）、先週一緒にランチに行きお互いを労い合いました。 昨年はお互い結構しんどい時があって、上司との関係性にも悩み、一時期はどちらも辞めようと考えていたのでした。 しかし同僚も私も今年とんでもない仕事量をこなしながら、ちゃんと仕事で成果を出し、上司との関係性も改善し、振り返るとなんだかんだ充実していたよねって話になりました。 私には仕事に夢中になっている同僚が輝いて見えたし、同僚からは…

2023/12/02 16:51