都会のすきま-40代シンプルシックな暮らしのつくりかた

幸せになるためには幸せになると決めること

みなさんは他人に遠慮したり、自分なんてと卑下していませんか？ 私はよくしそうになって、いけないいけないとブレーキを踏んでます！ 幸せというと抽象的だけど自己を確立して自分を肯定して生きる、それは誰もが求めるものではないでしょうか。私も日々幸せになりたいと思っているし、そのために趣味に時間を費やしたり暮らしを最適化したりしています。 しかし「自分は幸せであるべき」と信じれている人はどのくらいいるでしょうか？そこを信じれている人は強いし決断力があります。自分を過小評価して我慢でどうにかしようとしてしまう、それは自分が幸せであるべきと信じられていないからかもしれません。 上司にむちゃくちゃ理不尽なこ…

2023/06/29 09:14

【速報】アラフォーTOEIC受験の手応え

今年2回目となるTOEIC受けてきました！ つい先ほど終えての所感速報です。 まずリスニングですが…なんとこちら全く出来た気がしない。前回よりも難しく感じました。スコアアップのためにかなりリスニングをあてにしてたのですがシニマシタ…PART1の写真を説明文として最適なものを選ぶ問題は自信もあったしここは一問も落とせないところですが「え？え！？」と思う問題もいくつかあり。そして会話問題も「うーん？どっちだ…？」と悩んでいるうちに次の問題が始まっており、たくさん聞き逃してしまいました。。。絶望。 リーディングは、前回よりも長文読解は確実に早くなったし良いペースで進められたと思ったのですが今回も最後…

2023/06/25 13:42

【アラフォー英語学習】またTOEIC受けてきます！

アラフォーにしていまだジタバタと英語に取り組んでいます。（写真は関係なし。広島旅行中にお店の人にもらったノート） そして明日はまたTOEIC試験の日！ 前回2023年3月受験した時のスコアは635点でした。 明日はこれを越えることはもちろんのこと、700点行きたいという野望があります。 前回あまりにもリーディングが散々な結果だったので、週末は講座に通ってリーディングの部分の強化に取り組んでいます。またリーディングだけやってリスニングが疎かになっても困るので有料の英語学習アプリをやりこんでいます。（abceedというアプリ。これとても良かった） もうスコアを取るためにお金も時間も投資して必死！笑…

2023/06/24 12:21

悩みから浮上し、良い波に乗るために

人生の中には沈むときもあるし上がるときもありますよね。あぁ今は底辺だなと思うほど色々なことがうまく行かないときもあります。そんな時にジタバタしないでじっとするっていうのも一つの手だし、変化を起こしに行くっていうのも脱出法のひとつだと思います。 何か一つでもいいからワクワクできるものに手を伸ばしてみる。それはパソコンを買うとかでもいいし、転職サイトに登録してみる、とか飲み会を開いてみるとか行ったことない国に旅行に行くでもいい。 人って割と毎日の行動がパターン化されるので、同じ行動を取り続けていると同じ悩みから抜け出しづらくなるんじゃないかなと思いました。そんな時につらいまま耐えるのにも限界はある…

2023/06/22 10:29

お金の貯めかた使いかた

入れっぱなしにしている投資信託をチェックしたら含み益が結構増えていました。しかし私は素人なのでこれがすごいことなのかもよくわかりません。 賢いかたたちが「NISAは絶対やるべき。やらないなんて老後どうするんだ」ぐらいの勢いだったときにそういうもんなのかとその流行りの波に乗りました。本を何冊か読んでおすすめのものに投資してほっといてたまに思い出したようにまた入れたりしています。そんなに思い切った額を投資するのは怖いので、もし暴落して今投資に入れてる額が半分になったとしても生活していけるくらいの額にとどめています。本当はもっと思い切って入れていったほうがリターンも大きいと思うし、本の作者たちも「入…

2023/06/20 10:28

パソコンを購入。不器用な人に幸あれ

昨日ジムで4km走った後、ふいにパソコンを買おうと思いました。 前回パソコンを購入したのが5年ほど前で先日使おうと思ったら起動にも天文学的な長さを要し、ファイル一つ開くのもにもウィンウィン言ってとても苦しそうな状態だったので、これはそろそろお別れ間近だということを覚悟しました。（いままでありがとうhp のドデカくて激重なノーパソちゃん…） でもパソコンって高いしよくわからないし、そういうものにめっぽう弱い私には買うこと自体が重労働なわけです。一度家電量販店を下見した時にも各メーカーの違い、スペックの違いが全くわからず、でも立ち止まったら絶対に店員さんに話しかけられてしまうので、高速で店内を一周…

2023/06/18 13:00

100記事達成:自分を表すということ

そこまで意識はしていませんでしたが本日のブログが100記事目になります。 まずは100記事書けたことが嬉しい！決して数を目標にしてやっていることではないけど楽しいと思って続けられることってそんなに多くはないと思うので私には合っていたのだと思います。 本当に書きたいことを書くだけなら紙の日記帳でも良いはずですが公開することで反応や気付きがありますね。ブログをやっていないとこんな風に自分の考えや視点を表すことってなかったなと思います。友達や同僚とお酒を飲めば自分の考えを話すことはありますが、なんていうかもっと小さなこと、たとえば自分が傷付いたことや悩んでいる過程、自分的に心惹かれると思ったことなど…

2023/06/16 09:37

雨降る季節の美しさ

思っていたよりも早く梅雨が来てしまいました。 何を干しても1日で乾く洗濯ボーナスタイムが終わってしまい、曇天のなかでは何を干してもめっしょりとしています。 雨が降ると出かけるのも億劫になりますが先日書いたようにベランダ掃除をしたり雨ならではの楽しみを作るのも手だなと思います。そんな梅雨時の楽しみの一つとして見つけたのが紫陽花です。 いつもの通勤路の思わぬところに綺麗な色の紫陽花が咲いていました。自然の色の発色とかグラデーションって本当に美しいなと改めて感じます。通勤や通学で忙しく人が行き交う道の途中で思わず立ち止まって写真を撮りました。 鎌倉の長谷寺に咲く紫陽花も満開なのかしら？と思って検索し…

2023/06/14 10:17

外から見てるとわからないこと

自分の内面を外に出せる人と出せない人がいますよね。 忙しい、疲れてる、好調、いいことあったなど。 側から見てもわかる場合もあるし、本人が溜め込むタイプだったり自分をきちんと律していたりして全くその心のうちをこちらが知らないこともあります。 笑顔で元気そうに見えていてもずいぶん経ってから「実はあの時こんなことがあって大変だったんだ」と告白されることがあって、その当時の自分の呑気さを悔いることもあります。なんで気付いてあげれなかったんだろう、なんで何も知らずに元気そうと思ってしまったんだろうと。 どんなに絶好調に見える人も自分が見てるのはその人の一面でしかないんですよね。だから決めつけちゃいけない…

2023/06/13 10:05

【購入品を早速使う】モンベルのコーヒードリッパー

先日モンベルで購入したキャンプ用のコーヒードリッパーを早速使って朝ごはん。（アンモナイトのようなシナモンロールと） 頂き物のコーヒー（豆を挽いたタイプ）があったのだけどドリッパーを持ってなくて飲めずにいました。陶器やガラスのドリッパー自体を買うことも検討したけど、自分の生活の中でそこまでずっと使い続けられるかどうかわからず。これまでなくて不便がなかったものを増やすのもな、、と思っていたのでした。 私が購入したモンベルのドリッパーはキャンプ用ですが紙のフィルター入らずでコーヒー本来の風味が楽しめるらしい。またコンパクトに平べったく収納出来るところがとても良いと思いました。これならちょっとした旅行…

2023/06/12 10:19

軽率に買い物

まだ六月ですがすでに夏休みの計画を進めています。 5日間の夏季休暇に有給を1日プラスして6日間で満喫できる場所を検討中。そろそろ海外に行きたい気持ちが高まりに高まっており、行ったことない国に行けたらいいなと思っています。友人と候補としているのはバリ島かマレーシア（クアラルンプール）。自然が多いバリか観光が充実してそうなクアラルンプールか迷っています。 まだ最終的に決定はしていないのですが旅行気分が高まって今日はモンベルで買い物が捗ってしまいました。細々としたグッズを購入して3000円くらい使ってしまいました…。いや活用するからいい！と自分に言い聞かせています。アウトドアグッズって機能性も優れて…

2023/06/10 18:26

発狂しないで働くのえらすぎな火曜日

火曜日って1週間の中で一番つらくないですか。水曜日のように週の真ん中で少し落ち着こうの気持ちにもなれず木曜、金曜のようにあと少し頑張れば週末の気持ちにもなれず。 大人しく電車に乗って狂わずに出勤。もうそれだけでえらくないですか…？そう思って自分を鼓舞する火曜日です。 7月の頭にまた大きな仕事があるため6月はじわりじわりと忙しくなってきます。夕方の5時頃、外はまだ全然明るくて夏がすぐそこまで来てるいることを実感します。こんな明るくて気温も暑からず寒からず丁度いい期間は短いのだから仕事なんてパッと終わらして冷えたビールを18時ぐらいから飲みませんか。 そう思いながら18時から入っているヘビーな打ち…

2023/06/06 09:55

裏切るような気持ち

通っていたパーソナルジムはチケットを消化して次のチケットをいつ買おうかなという状態です。 そして今は週末に英語に通うようになったため若干忙しく、予約なしで通えて時間に融通が利くスポーツセンターのジムでランニングをしています。 推しは推せるうちに推せ、とか言っていたのにパーソナルジムのトレーナーさんには申し訳ない気持ちがあります。チケットを消化する最後の日のトレーニングも普段通り終わったのに、ゴールデンウィークなどを挟み、何も告げぬまま通ってない間が出来てしまいました。 決して行きたくないわけではないのです。少し落ち着いたらまた通うつもりでいるのです。でもそんな細かい事情をわざわざこちらから連絡…

2023/06/05 10:02

接続しない時間

昨日の大雨が嘘のように晴れました。予想していた通り雨だし次の日休みだしで昨夜はよく眠れました。 あまりに眠りすぎて今朝は一度9時過ぎに起きて朝ごはんを食べたのに、その後二度寝に入り、そろそろお昼かな？と思って起きたら14時であちゃーでした。しかし常日頃不眠の私にとって睡眠は最も贅沢な時間。よく休めたのだからめでたい。昨日磨いたベランダもすっきり乾いてピカピカになっていてちょっとした充実感があります。 こういう何も予定がなく、何かをし始めるには遅くなってしまったときはもうあきらめてダラダラして、しかしダラダラしすぎて疲れてきたあたりでスポーツセンターのジムに行きます。買い物とかしても疲れるのでと…

2023/06/03 18:53

大荒れの天気の日にやること

朝からザバザバ雨が降っています。 週末なのに残念…そんな気持ちになりかけました。 しかし！雨の日ならではのやることをやれば、そんな憂鬱も吹き飛ぶはず。 ということで本日は朝からベランダ掃除に勤しみました。いつもは水の入った重たいバケツを何往復もしなければなりませんが、今日なら天然のお水があるじゃありませんか。 お気に入りのウタマロクリーナーをシュッシュと吹きかけて、体は部屋の中、腕とブラシはベランダに出してなんとも腰を悪くしそうな体制でゴシゴシしました。単身者向けマンションの猫の額ほどの小さなベランダですのでささっとやっておしまいです。この雨で最近汚れて来ていた物干し竿も綺麗になったはずです。…

2023/06/02 17:47