朝に考えることを少なくしている件について
昨年くらいから、朝起きたらやることをなるべく考えないようにしています。 今まで朝起きて、これやろうか、いやこっちを先にやろうと 考えて行動していました。 これが朝からやると結構疲れます。昼とか夜の活発な時間が大丈夫なのですが、 起きてすぐとなると疲れてしまいます。 そこで、朝起きたらやることを決めて、ロボットのようにこなしています。 まず、起きたら有無を言わさず、クイックルワイパーをかけて、ラグの上を コロコロをかけています。 その後に、除湿機の水を捨てて、次に洗濯機を回す。 そして、うがいをしてコップ一杯の水を飲みます。 昨日洗った食器を片付け、朝ごはんの準備をします。 イレギュラーなことが…
2024/02/14 21:38