小正月に食べる小豆粥
お正月は、1年で最初の月です。 お正月には、元旦・大正月・小正月があります。 元旦（元旦）は1月1日です。大正月（おおしょうがつ）は、1月1日～7日です。小正月（こしょうがつ）は、1月15日です。 今日は、1月15日です。 小正月になります。旧暦のお正月にあたる日だそうです。1月14～16日の3日間とされているとも言われています。 小正月は、1年の健康を願ったり、邪気を祓うという意味で『小豆粥（あずきがゆ）』を食べると聞きました。 小豆の赤い色には、邪気を祓う力があると言われているそうです。 今回はじめて、小豆粥を食べてみました。 小豆には、食物繊維も多く含まれていて、便秘解消にもいいようです…
2024/01/15 08:00
