解離性障害の日々と色々

【解離性障害・闘病記録】5月13日（土） 本日の状態

5月13日（土） 本日の状態 今日は昨日自宅に帰宅したので、昨日バタンキューのまま朝になってもなかなか起きられなかった。解離が少しマシになってきているかと思ったけど、一時的なものだったようだ。昼過ぎまで死んでいてそこから少しマシになったからウォーキングを少しだけだけどしていた。頭が何だか変なので本調子ではないけど、まだ何とか動けるかも…というくらいだ。 院内外出をしてガムまで買いに行けた。でも、私このままずっと外出しかできないのか？外泊はできないのか？と何だか怖くなってきている。そんな中でも、今日は保育士試験の一問一答を少し解いたり、世界史の勉強少しだけ解いたりできた。 この調子で目ばかり閉じ…

2023/05/13 16:40

【解離性障害闘病記録】5月1日（月）

5月1日（月） 本日の状態 もう辛くて泣けてきてた。いつまで私入院してるんだろう。自宅に帰りたくても帰られない。そして、体は自宅に外出する前後は全くダウンしてしまっていて寝たきりだし、本当にどうしたら良いのか、このままの状態で“解離が本当に治ってきている”ような状態になるのだろうか。いつになったら解離は治るのだろうか。いつまで人生を潰せば解離は治るのだろうか。 こんなにも人生を潰さないいけないものなのだろうか。本当に解離は治るのだろうか。この治療法でこのやり方であっているのだろうか。人生をめっちゃくちゃに潰さないと解離って治らないのだろうか。本当に辛くて堪らない。怖くて堪らない。もういつまでか…

2023/05/01 16:44

【日記】2023.4.10（月）【闘病記録】

今日の日記と言っても解離性障害の闘病記録のようなものになってしまうかもしれませんが、ご了承願いますm(__)m 只今まだ、入院中なのですが、明日外出で家に一時帰宅するので症状の変化も少しあるのと、4月から病院の医師が3人とも変わったので、その環境の変化を今回書き記しておこうと思いますm(__)m まず、明日外出をするのが原因で起こった変化は、自宅だと解離をしにくくなるのからなのか、何故か急に苦しくなるし、吐き気も酷くなる。そして、頭もゆらゆらゆらゆらして頭の中が圧縮されているように感じる。 その他の症状として、今回、明日の外出に向けて起こった変わった事なのですが、何か腹部に力が入って来て離人感…

2023/04/10 18:17

【日記】2023.4.9（日）

本日の日記 久しぶりに日記を書いてみようと思ったけど、これといったことはない。解離性障害の闘病日記になってしまいそう。 とりあえず何でも書いていこうと思う。 今日何となくはまるものを見つけた。偉そうで悪いけど・・・ それは“紗栄子さんのYouTube”！！ 今まで良く、「紗栄子さんってどうしてそんなに男ウケが良いのだろう？」と、ずーっと気になっていたけど、YouTubeを観るとはまる理由が分かったというのか、私まではまってしまった、という感じだ。 何か魅力的に思ってYouTubeの動画を結構観てしまっていた。どうして、紗栄子さんにそんなに魅力があるのだろうか？ 何でかは分からない。けれども、紗…

2023/04/09 15:17

2023.4.4(火)カウンセリング内容（今までの生き方では生きられない）

本日のカウンセリング内容。 【前提】 ・解離性障害の離人症を患って約15年。 ・解離の治療を本格的に初めて約8年。 ・現在約8か月程精神科病棟に入院中。 ・入院中は大きく解離をしているが、自宅に帰ると解離は少しマシになる。しかし、解離がなくなると恐怖のあまり、自宅で過ごすことは出来ない。 ・先週日曜日に、解離の薄くなる自宅に5時間程過ごす。 このような前提があった上での今日のカウンセリングだった。入院中はいつも電話でカウンセリングをして貰っている。 先週の日曜日に、自宅に帰ってかなり怖い目に遭った、「生きていけない、死んでしまう」思った。「私の人生“解離の治療”という名で殺された」と思った。こ…

2023/04/04 13:28

2023.3.28(火)カウンセリング内容

昨日も火曜日なのでカウンセリングがあった。 と、言っても只今入院中なので、また電話カウンセリングをした。 昨日は入院中とはいえ外出が可能だったので、桜の見えるベンチから電話カウンセリングを行いその後、自宅に帰宅・・・という流れの一日だった。 ベンチでの電話カウンセリングは初めてだったので、とても新鮮だったし、桜もちょうど満開かのように咲いていたので、気分良くカウンセリングが行えた。 「今週一週間はどうでしたか～？」から始まるいつものカウンセリング。 今週は入院中から、自宅に帰る練習を2回したので、その事を話した。なぜか分からないのですが、自宅に帰ったその前後の日は体が全く動かなくなって寝たきり…

2023/03/29 14:07

カウンセリング内容 2023・3・14（火）

久しぶりにカウンセリングの内容でも書こうと思う。 毎週やっているし、特に何があったという訳ではないのですが、備忘録がてらに書いていこうと思う。 今日のカウンセリングはいつもながら、カウンセリングの日は体がだるくてだるくて寝たきりで時間ギリギリまでベッドで横になっていた。動きたくても鬱の時のように体が重たすぎて動けなくて。 カウンセリングは本当に良くわからない。 どうしてカウンセリングの前後はしんどくなるのだろうか？ カウンセリング後だけならまだ分かる気がするが、カウンセリングの前までしんどくなるなんて。心が拒否反応でも示しているのかな？今日も何とか時間ギリギリまで横になってその後カウンセリング…

2023/03/14 19:38

ハワイ島からの3.11

今日もダラダラと書いていこうと思う。本当は今日の朝方とか、全く日記を書く気分ではなかった。今日は90％ほど書く気はなかったけど、結局なんの心の変化なのか、昼寝をしたからか、今、夜になって書く気になって来た。 やっぱり「書こう」と、思うのはしつこいけど、内村鑑三氏が“書くこと”を推奨していたからであり、どうやら内村は“書くこと”で自分も分からなかったどこかに連れて行ってもらえるから“思ったことを書いた方が良い”と、言っていたのだ。 で、私もそうしたら書いてみよう！と、思って最近ちょくちょく書くようになったという内村にかなり影響を受けてしまっている一人である。 まぁ、書く練習になるし、今私自身書く…

2023/03/11 19:32

【日記】2023・3・10（金）

ダラダラ日記 本日は兄と父親と主治医とで話し合い どうしたら良いのだろう ダメダメ生活 後ほど読書を 自分の今までしてきたこと 今まで遊んできたので これからどうするのか 今までの治療は一体何だったの 主治医は ダラダラ日記 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 今日も調子が悪かったので、日記を書けるとは思っていなかったけれど、先ほどから少し体がマシになって来たのでダラダラと日記を書いていこうと思う。 特に何が書きたいということは特にない。(;^_^A笑 でも、何となく思ったことをつらつらと書いていこうと思う。 今日はかなり調子が…

2023/03/10 16:18

【解離性障害】治療過程 2023・3・10（金）

3月10日（金） 本日の状態 本日の状態だけれども、かなり急変してしまっている。 何がどう急変したのかと申しますと・・・ また、数年前の様に体が急に動かなくなってしまって、寝たきりの状態になってしまっているのである。 そして、その寝たきりの状態の上に、何故だか分からないけれども涙が出てくるという変な症状に見舞われている。何故こんなことが急に起きるのか分からないけれども、全く分からない訳ではない。思い当たる節はある。 恐らく自分自身の見解ですが、「急にこの病院から自宅に帰られるようになったから」だと思っている。自宅に帰るということはまだまだ先のつもりであったが（転院してからの話であったが）、急に…

2023/03/10 13:53

【日記】3月9日（木）

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 最近はまっているお菓子の紹介 主治医はポーカーフェイス 主治医の移動（転勤） もう、本当に解離は嫌だ(;_;) 何で解離になったのだろう 解離になりやすい人の特徴（バリバリの私見） 私が解離する時 それから15年 修羅場を生きて来たとは思っている 引き裂かれるように おわりに 最近はまっているお菓子の紹介 今日も何気ない日常だけど、書くことに慣れたいので色々と思ったことを思ったままに書いていこうと思う。 と、言いつつそういえば最近はまっている物を今日も食べたのでお勧めしたいと思う。 袋を開封し…

2023/03/09 17:58

【偉人】風の男 白洲次郎 男前

【】www.youtube.com (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); なぜかYouTubeのおすすめで上記の白洲次郎の動画が上がってきた。 やっぱりかっこよすぎて痺れる。顔ももちろんイケメンだけど、内面が男前すぎる。かっこよすぎる。 この動画の最後の方は少し関係のないものも入っていたが、やっぱり白洲次郎はかっこよすぎた。 ジーンズを初めて履いたとか、そういうのもあるけど、GHQと戦ってくれて日本を奴隷扱いはするなという態度がほんっとうにかっこいい。自分の意見を持っていても、敗戦国なら敗戦国っぽく属国となりそうな立場だったのを。…

2023/03/09 15:59

【解離性障害】治療過程 2023・3・9（木）

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 3月9日（木） 本日の状態 来週から院外外出・外泊が出来るようになった。まさかの展開。月曜くらいに即効外泊してみようかな？と思うが、昨日から様子が変で、何か重力を感じているのか、何を感じ取っているのか、頭の中がこんがらがりすぎて頭の中を整理出来ていなくてなのか、何なのか昨日は19時頃からもはや眠ってしまっていた。 やっぱり、重力のある世界に飛び込もうとなると、それ相応の症状が出るのやと思う。 本当に分けの分からない病気だ。 8年間も治療をして、まだこんなに怖い目に合わされて。 もう本当に死んで…

2023/03/09 13:37

【日記】3月8日（水）祖母の家

何事もないけれども。 内村鑑三が「書くこと」を推奨していたので パソコンのディスク領域不足、めんどくさい 亡き祖母の家を今後どうするか 老後、賃貸で家を借りるのは厳しい問題 空き家問題 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 何事もないけれども。 本日も何もないけれども、色々思うことを書いてみようと思う。 今入院しているので活動量はかなり少ないと思うけれど、それでも何か日記のようなものでも書いていこうと思う。 内村鑑三が「書くこと」を推奨していたので 日記を書いていく理由としては、昨日『永遠の今を生きる者たち』という本の最後の方のと…

2023/03/08 15:14

【解離性障害】3月8日（水）治療過程

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 3月8日（水） 本日の状態 最近朝から疲れていて起床時間が遅い。でも、相当体は疲れているのかもしれないと思って、9時半頃までもう横になっている。昨日も症状が変で、アップアップしていた。「喉とどこかがくっつきそう」とか「胸とどこかがくっつきそう」とか変な表現をしていたけど、きついタイツを履き過ぎたからなのか？とか思う感じだった。 それにしても、何か怖かったので、看護師さんに「状態が変」胸を伝えて昨日は寝た。眠る前は少し怖くて眠りにくかったけど、その後夜中は一回も目覚めずに寝ていた。 何も無くて良…

2023/03/08 12:46

【解離性障害】3月7日 治療過程

3月7日（火） 本日の状態 今日も朝はあまり早く起きられなかった。 何か頭の調子がおかしいので様子見…というか、最近朝から晩まで号泣したりしているので疲れ切っているので、何とか疲れを取ろうとしていた。 口の中にできものが出来ているし疲れているような気もする（噛んでしまっただけかもしれないが）。 カウンセリングの日ってもっとしんどいのに、今日はそれに比べるとマシだった。ゆっくりした方だと思う。 そして、今日のカウンセリングだけども、はじめかなりやる気がなかった。 でも、「死ぬやつ、頭壊れるやつ」の話をしていると、だんだんと話せてきた。 はじめのほうは、もうカウンセラーさんに怒りをぶつけていただけ…

2023/03/07 19:32

体重がとんでもないことに

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ついに体重が大台に乗ってしまった。人生で今が一番最高にデブである。 “解離性障害”と“気分変調症”という病名がついているが、“気分変調症”がうつのような症状が現れるので抗うつ薬を試しに飲んでみたら一瞬にしして3キロ以上も体重が増加してしまった。 食欲が増進し過ぎた。貪るように食べ過ぎた。寝がらもガムを噛んで寝るくらい常に何かを口に入れていないと落ち着かない感じだった。 鬱の酷かった時は2，3年前がピークに寝たきりで全く動けないという時があったけれど、それよりは今はマシだけだけれど、鬱症状が出て…

2023/03/07 18:53

『永遠の今を生きる者たち』（著）若松 英輔

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 今日は上記の本『100分de名著 永遠の今を生きる者たち 内村鑑三 代表的日本人』（著）若松 英輔 の本を読んだ。 内村鑑三の『代表的日本人』という本を若松 英輔氏が、かみ砕いて説明してくれている本なのでとても分かりやすった。 内村鑑三はクリスチャンだが、この本は「天」について書いている本である。著者内村鑑三氏の『代表的日本人』には西郷隆盛、上杉鷹山、二宮尊徳、中江藤樹、日蓮の5人生涯を通して「天」の存在を描き、生きがいのない現代を生きる意味を提示してくれている本だった。 現代の人は「自分のや…

2023/03/07 17:28

エジプト 世界最大のピラミッド 186年ぶりに

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); www3.nhk.or.jp 何ともウキウキわくわくするようなニュースが上がっていた。 エジプトのクフ王のピラミッドの内部で新たな空間が確認されたのは186年ぶりだそうだ。 しかも、調査にあたっては、宇宙から降り注ぐ「ミューオン」と呼ばれる素粒子の量から物質の質量を計測する、名古屋大学と高エネルギー加速器研究機構の技術が使われ、スコープで撮影したとのこと。 “ミューオン”なんて始めて聞いたし、素粒子の量から物質の質量を計測するだとか日本の技術はまだまだ凄いな。 で、長さ9m、横幅2.1mの回廊…

2023/03/03 19:01

【解離性障害】A本当の自分を放っていると

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 自宅に帰ると本当の自分（A）が出てくるけれど、今入院している入院先では本当の自分（A）は出てこず、虚構の自分（B）で日々を過ごしてしまう。 先月頭に一度退院したけれども、自宅に帰ると本当の自分（A）が急に存在して時間軸のある世界がいきなり現れて。 頭が狂って死ぬかと思ったし、「これ以上本当の自分（A）でいるのは無理！」と、思ったから、退院をしたその日のうちに再度入院してきてしまった。 退院失敗。 なのでこれからは、入院しながら「外出や外泊」が出来るところに病院を転院して、入院しながらじわじわと…

2023/03/03 13:14