食後の血糖値(朝)

食後の血糖値(朝)

朝食の血糖値。食事は、いろんな穀物をまぜたパンケーキ、煮豆、あとは野菜スープ。糖質135.7g, 脂質9.5g, PFC=13%:10%:77% 食後30分:…