ねむれない夜は味噌スープ。
6月23日(金) 午前2時前...となると23日じゃなくて24日になるのか。暑いのか寒いのか自分の心地好い気温が保てなくてねむれない。しかも近くの部屋の住民が友人を招いてお酒でも呑んでいるのか騒がしい。明日仕事なんだけどなあ...ともやもやするがそういう時こそ焦って寝ようとしない事。眠れなくてもベッドの上で目をつむるだけで睡眠時の6,7割ほどは体力が回復するらしい。ソースもエビデンスも無いし調べる気も無いけどその言葉でだいぶ救われた夜がある。 ただ今回はなぜかいつも以上に心に余裕があり、住民の騒ぎ声もなんだか心地好いBGMのように思えてきた。(今思うとその時の自分心広すぎて笑える) せっかくな…
2023/06/29 07:00