大豆（糖尿なのに胃が無いって何を食べればいいの）

地味な副作用の言葉にできない症状

口に食べ物を入れると口の中の耳の下あたりの唾液腺から凄く「何か出てる」感がある。 唾液が凄い勢いでビューと出てくるイメージ。 でも口の中が唾液だらけになることは無い。唾液腺だけ反応しているのかよくわからない。 何かを食べた時の最初の一口だけその反応が出る。 痛いというか、刺激はあるんだけどでかい梅干しを口に放り込んだ感じ。 抗がん剤の副作用って唾液が出なくて、口が乾燥するっていうのが多いらしいんだけど。 ちょっとレアケースなんだろうか。 今は奥歯の辺りは上下左右痛いので、それと合わさってもう勘弁してよーという気持ち。 歯医者でもらったボルタレンで散らすけど、正月休みの間に薬を使い切っちゃうのかが心配。 歯が痛いとメンタルに影響がでかい。鎮痛剤に余裕が有れば早めに飲むんだけど、鎮痛剤って胃に良くないよね。 胃がんランキング

2022/12/31 18:31

ボーダーコリー

テレビでベアドッグという職業犬とそのハンドラーのドキュメンタリーを見た。 熊を追い払うのが仕事の犬で、賢くて指示に忠実だ。 訓練でも指示に従えば思い切りほめてあげる。 犬は仕事をするのが楽しいらしい。 高齢未経験中途入社社員の職業的な教育はどうなんだろう。 一生懸命考えたが、どう考えても犬を調教した方が楽しそう。 何よりも可愛いし忠実だ。なんといっても一緒にいて癒される。 別に病気が治ったからと言って元の仕事に戻る必要もない。俺だって仕事を楽しいと思う権利がある。 胃がんランキング

2022/12/31 09:46

第5クール序盤だが

この二日は布団に潜り込んでいる時間がかなり多かった。 体がだるい。目を覚ますとある程度元気になる。 これだけきつい倦怠感が来るのはいつもより早すぎる。 点滴した日を入れて3日は体が割と自由に動くのに。 まだ食欲はあるから大丈夫だと思うが、歯が痛み始めるのも早くなった。 胃がんランキング

2022/12/30 18:59

移動する歯のうずき（足で合掌）

寝相が凄くて足が痺れることもあります。 抗がん剤の休薬期間が終わるたびに歯が痛んだりうずく場所が変わる。 奥側の上下左右が変わる。 明らかに虫歯で歯科医に通っているのだが、いままで痛くなかったところが疼いてきた。 今のところ休薬期間しか歯科医にいってないんだけど。 歯科医が指摘するのとは違うところがうずく。コンコンと何か道具でたたかれて、「痛みますか」と聞かれたところはいたくない。 これはもう諦めるしかなさそう。 日頃からあまり大事にしてなかったから仕方がない。 薬の副作用って色々あるのね。 ちなみにネット上の画像で病気で口内が有れている画像って結構怖くて見てられない。

2022/12/30 08:08

胃癌ステージ4を告知されたときの気持ち（肉球触ってほしいの？）

肉球触っても良いようです。 今の病院に紹介状書いて貰って掛かりつけ医から電話してもらったとき、今日はガンに詳しい医師は居ないので代わりのドクターで良いか聞かれた。 一日でも早く手当てしてもらいたいので、それで良いですと答えた。 当然その後はドクターがチェンジになるが、その際「後任は癌治療に詳しい人です」との事。 次のドクターは僕にステージ4を告知するとき、ショックを与えない様にか凄くビビりながら説明した。 僕としては既にステージ4だったのには少しびっくりだったが、それなりに覚悟していたのでドクターは反応の薄い人だと思っただろう。 むしろその頃は天下御免で会社を長期間休めるわー、という気持ちが大きかった。 抗がん剤の副作用でこれほど体に自由が無いとは思わなかったが。 今度はドクターが異動でそれを聞かされた時、「抗がん剤治療で詳しい人です」との事。 こ..

2022/12/29 19:42

早朝の病院での順番争い

僕の抗がん剤の点滴の予約はいつも朝一に予約をしてもらっている。 純粋に薬だけの点滴時間は3時間かかる。化学療法室に入ると保温材で針刺し部を10分温める。薬液の点滴が終わった後で更に10分だか5分だったか水を入れる。 そのあと清算だが10分位かかる。この待ち時間に院外処方箋を病院そばの処方箋薬局にFAXで送っておき、清算が終わるとともに取りに行く。薬局に行くのは早くてもほぼ午後1時頃だ。 病院が受付を始めるのが7時50分。僕は正面玄関にほぼその時間に行く。すでに自動ドアの前には4－5人並んでいる。 でも気の短いおじいが正面玄関が開く前に既に何人か裏側の夜間入口から中に入り込んで、受付機の前に並んでいる。 さすがにそこまでやる気が起きない。 受付機で受け付けを済ませるとすぐ採血しなければならない。血液検査の結果によっては点滴中止になるかもしれない。結果がないと問診すらで..

2022/12/28 20:18

5回目の点滴でずっと痛かった理由

抗がん剤の点滴を実施する前に、ベッドで寝るか椅子にすわるか選択できる。 椅子が空いていればの話だけど、僕は点滴2回目から椅子にしてもらっている。 針を刺していると寝返りを打ち辛いし、surfaceを持参して動画を見たりしているから。 5回目もそれを選んで点滴をしてもらっていたのだが、点滴中すっと鈍く痛い。割と太くて入れやすい血管に入れて貰ったはずなのに。 ナースに話して腕の向きを変えてもらって一時的に治るが、ナースが居なくなるとすぐ痛くなる。 ナース曰く針を刺した時の状態から変わってしまうと、血管に針が当たって痛いとの事。 理屈は分かるがなかなか良い姿勢が見つからなくて我慢していた。 3時間かけてしこたま液体を注入されるので、どうしても途中でWCに行きたくなる。 椅子に戻ったところで気付いた。 針を刺してもらったときは、お行儀よく椅子状態で背もたれを立てた..

2022/12/28 18:08

ドクターに聞いた癌患者としての僕の食事

昨日の点滴前の問診の時、僕に対して食事のアドバイスが無いですかと聞いた。 前提としては基本食欲があるし吐き気もない。身長170㎝で体重71㎏。 食後血糖値は少し高め。 そこでもらった答えがきっぱりと「ありません」だった。 基本的にバランスよく食事をして、体調に合わせて口から胃に入れられるものを摂るのが良いみたいだ。個別に何かの身体的な問題がある場合は別、と予防線を引いとかないと安心できない僕であった。 胃がんランキング

2022/12/28 06:00

抗がん剤の効果測定（一回目）

今日は抗がん剤点滴の日。 先週金曜日のCTの結果を聞いてきた。 両手を挙げて万歳する程ではないが、抗がん剤は一定の効果が有ったようだ。 ガッツポーズしたかったなー。 胃の癌細胞は半分近くまで減っていたが、転移先の大動脈のリンパの癌は気持ち小さくなった感じの程度の効果だった。 という事で今のS-1とオキサリプラチンとトラスツズマブを継続して使用することになった。 今日は予定通り点滴を受けてきて、第5クールがスタート。気温も低いのでさっそく点滴したところがビリビリくる。 そして来年からドクターのチェンジがあるとの事。県の病院機構の病院だから異動があるのは仕方ないけど、正月で異動って気の毒すぎる。抗がん剤治療の継続は新ドクターと相談したうえでの事だってさ。 薬の効果が薄すぎたらセカンドオピニオンを受けに行くつもりだったが通院を続けることにした。 抗がん剤ってずっ..

2022/12/27 16:18

僕だけ違和感を感じている表現

癌サバイバーという言葉を使っている人が多い。 ガンになってこの言葉を見た時から違和感を感じている。 多分僕だけだと思う。少しばかり変人だから。 どうもアメリカでは癌にかかった人は治っても再発していてもそう云うらしい。 苦しい思いをして生存の可能性を掛けて生き延びているという事ではそうだろうし、折れそうになるメンタルでは心を鼓舞する言葉には間違いがない。 でも患者ができることは限られている。標準治療を受けている身では。 医師・看護師・病院職員含めて関連する協力会社、更に医療器具や薬品会社等の研究と努力の上で生かされている。 そういうパッシブな立場で生かされたり、延命させてもらっているのでそう感じている。 病院に行くと色々な人がいる。体が自由に動かせなかったり、世間では休日でも患者本人は透析をしなければならなかったり。何十年もその病気と付き合わないといけない人が..

2022/12/27 08:25

胃がん切除前 夕食

胃がんステージ4を宣告されたが切除までに至っていない。 胃に腫瘍を抱えた今の食事を書いておく。今回は夕食。 糖尿病対策で炭水化物の熱量を出来るだけタンパク質で取るようになった。 おかずのみでコメ（押し麦入り）を食べないこともある。 困ったときは味の素の冷凍餃子。オリジナルは何か味が変わった気がして、今は生姜入り餃子にしている。基本10分ほぼ放置で済む。蒸し焼きで5分経過後に蓋を取るだけで良い。作る気力が無いとき助かる。 僕の場合、気力が無くても食欲が有る事が多い。 他は豆類。 業務スーパーで乾燥大豆を買ってきて圧力なべで蒸す。 そのまま食べたり、昆布と炊いたり根菜・コンニャクと炊き合わせたり。 ひき肉とスパイスを合わせて炒めたり。 一番おいしいのは蒸したてをムチムチと食べるのがおいしい。 たまには鶏のから揚げを買ってきたり、自分で揚げたりもする。 ..

2022/12/26 17:34

アルコールと鬱のスイッチング回路

奥さんのおごりでカニを食べに行った。 約3か月ぶりでビールを飲んでみた。少しはまたアルコール依存に戻るかもとは思ったが、今はストレスが余りないので大丈夫だろうと考えた。 最初の一杯は久しぶりのビールでこんなに苦かったっけ、という感想だったが余り酔えず300mlのジョッキを2杯しか飲めなかった。帰りは奥さんに運転してもらったが、なんだかしんどいだけだった。 帰宅して一時間ほどで床に就いた。 抗がん剤を始めて見なくなっていた気味の悪い夢をまたみてしまった。 うんざりしてしまう。 長い間鬱状態とアルコールの睡眠障害のおかげで、脳の神経に変なスイッチが設定されちゃったのだろうか。 楽しいお酒ならのみたいのにー。 胃がんランキング

2022/12/26 08:14

貯めとくか散財するかの分岐点は何時にするか

秋に癌治療を始めてずいぶん時間が経過した。 写真二枚目までiphone7+で三枚目は14で撮った。 ぱっと見で違いが判らないが、もっと暗いところの写真は差があると思う。 まだ7⁺は十分使えたが、こんな時期なんで散財してみた。 CTの結果が思わしくなく、もっときつい抗がん剤で長期になるようであればもっと散財する。 更に抗がん剤をやめられないなら、死ぬまでに猫の生涯の費用を残して現金は使い切ってやる。 胃がんランキング

2022/12/25 10:03

鬱の原因は怒りだと思う

職場で採用担当もしていた。人手不足過ぎてもう誰でもいいよって位だったけど。 もともと中途入社が多い業界でそういう僕も中途である。すぐに辞めていく人も多い。 教育もやっていたのだが若い人より年配者の方仕事を舐めて入ってくる。 若い人は教えて経験を積んでいくと面白がって色々聞いてくるし、チャレンジもしてくれる。 配属先で余程のババをひかない限りすぐ辞めない。まず素直だ。 でも年配者で長い間一か所で働いていた人は、はなっから向上心の低い事と云ったらない。 僕の職場は交代勤務もある。一日一回ゴミ出し。正直それくらいは他の人の仕事で見ておいてほしい。本当に口で言わないと自分たちの夕食の弁当がらでゴミ箱がパンパンになっても捨てない。ゴミ箱の蓋が閉まらなくなっても何も聞いてこない。ゴミ袋の首を縛ってすぐそこの扉の前に置くだけの事もしない。 高齢者の躾ってうんざりする。仕事を教え..

2022/12/24 21:19

体調を壊してしまう事への恐怖感

昨日昼過ぎにCT検査に行く前に少し喉がいがらっぽい感じがした。 のど飴をなめ続けたが改善せず、帰宅後に風邪薬でも飲むかと考えた。 しっかり空調が効いている病院に行くとその症状は治まり、忘れていた。 CT検査が終わるとナースから「水分をしっかり取って下さい」と言われ、500mlの水を飲む。 昼2時半ころ自宅に帰り更に茶を飲み、夕食時も水分を十分とった。 夕食前から下痢が始まって何度かトイレに行き、午後8時には疲れ切って寝た。 起きたのは翌午前7時だった。これだけ連続してトイレにも行かずに寝たのって、覚えてない位うんと昔だったと思う。 以前も抗がん剤を始めて、喉に風邪の兆候が出ただけで寝込んでしまった。 今回は下痢も入っているが、こんだけ体が弱いと大分怖い。 何かのきっかけで検査や治療が進まず遅れることが怖くてたまらん。 ステージ4の宣告をされて心構えができ..

2022/12/24 16:17

抗がん剤の効果を調べる為のCT検査

昨日2回目のCT検査に行ってきた。 CTの機械の横に、造影剤インジェクタという装置が有った。 見た目SFチックでテンションが上がる。 後で調べてみるとDUAL SHOT GX7という格好いいネーミングだった。 薬剤のカートリッジ式容器が並列に縦に二本並んでいて、プランジャーの先にピストンがついていて容器の薬剤を僕の体に注入する。薬液の容器の向こう側にLEDランプがついていて、薬液が緑色と青色にみえる。 子供の頃の昆虫採集セットで、注射器と赤い薬液と緑の薬液が入っていた。どっちが毒薬でどっちが防腐剤だったっけ、等と考えていた。 CTの寝台と操作室でインターホンを使って「注入OKです」みたいな会話をしていた。 造影剤が注入されると胴体がほんのり熱くなる。血流が増えて血管が膨張するので暖かいと感じるらしい。 キンタマも温度上昇したので「気持ちわるーい」と反射的に云..

2022/12/24 08:27

胃がん切除前 昼食・間食

胃がんステージ4を宣告されたが切除までに至っていない。 胃に腫瘍を抱えた今の食事を書いておく。今回は昼食・間食。 昼食は余り気にしていない。 仕事に行ってないので自主的に食事当番をしているが、メニューを考えるのに疲れた。 外食すればサラダが有れば先発で食べるくらい。 自炊するときはうどん・ラーメン・焼きそばやカレーライス・丼物のローテーションが多い。 カレーライス・丼以外は出来るだけ多くキャベツや白菜などを入れるようにしている。 時々コールスローを作るけど、塩を入れるので嵩がが減ってしまう。1／4玉加工しても翌日でなくなってしまう。料理する気力が無いときはカット野菜を買ってくるときもある。 フードプロセッサー買いたいけど置く場所がなー。 気力は無いが食欲が有る時は、ハンバーガーやインド料理をテイクアウトしてくる。 ジャンクなものを少し胃に入れると、僕の場..

2022/12/23 17:27

末端の血液循環（姉弟共通のジレンマ）

日当たりが良い所は暖かいが眩しい。 暖かさには勝てない弟猫であった。 昨晩は雪が降った。 朝に散歩に出ると道路が凍り付いていた。 調子よく歩いていたが右足の親指が冷えて仕方が無い。 夏に購入したジョギングシューズなので生地がメッシュで空気や水をすぐ通してしまう。 良くない兆候なので目標の1/3位の所で引き返した。 先日散歩中雨に降られて車で迎えに来てもらった事が有った。 体がすっかり冷えてしまった。特に右足の親指と人差し指の爪の付け根辺りまで冷え切って紫色になっていた。 慌てて風呂に入ったが、体が温まると足の指先がビリビリきてそれが継続する。 指先まで血が十分にめぐっていないようだ。数分経過するとすべて収まった。 その状態が長時間続くと良くない感じだ。 まだまだ気温は下がっていくので、新しい靴とかの対策をしないといけない。 何かとめ..

2022/12/23 09:07

胃がん切除前 朝食

癌告知後、胃がんを切除前から記録している文章は僕が探す限りなかった。 切った後で食事に苦労するという話は多い。 今やってることが正しいかどうかは全く判らない。 すごく間違いだったとか、実は大して影響が無いのか。 それはそれで書いておこうかと思う。 そもそも体質には個人差があり、誰か個人がやっている事って絶対ってことは無い。 抗がん剤も合う合わないは個人で違う。 このブログの更新が泣き言とともになくなれば、何かどこかで選択を間違ったかもしれない。 でもそれは食事以外かもしれない。 予防線はこれくらいにして。 まず、胃がんの告知とほぼ同時に健康診断で糖尿病ですと言われる。 毎年HbA1cの値が高くなり、ここ2回の健康診断で基準値を超えた。 そのため食事をすこし変えた。 朝はアルコールのせいで胃がムカついて余り食欲が無いが、何も食わないとすぐ腹が鳴く..

2022/12/22 18:02

休薬期間だけど粘膜とか末端の神経とか

最近やたらと鼻の穴が乾燥してかむずむずする。 強く鼻をかむと粘膜から少し出血するようでティシュにかすかに血がにじむ。 昨晩は寝ている時からむずむずする 今朝起きてから鼻をかむと小さいかさぶたが7‐8個出てきた。 耳もかさぶたは出来てはがれるを繰り返す。 むずむずするからつい小指を突っ込んでしまう。 ついこの間歯の神経を抜いたところは知覚過敏も無くなった。 別のところにうずきは有る。多少は抗がん剤の影響があると思っている。 前クールも二週目をピークにフェードアウトしていく。 気温が下がって湿度も下がっているせいもあるけど、空咳もほんの少し出るようになった。 おかきみたいな乾いたお菓子を食べると続けて出てくる。寝るときにくちシールは欠かせない。 皮膚の乾燥は指先に集中するようになったが痒みがあるわけではない。 歯痛以外はどれも痛みとかは大したこと..

2022/12/22 08:38

胃癌でトラスツズマブ

僕はSOX + トラスツズマブ（ハーセプチン）で抗がん剤治療をしている。 SはS-1、OXはオキサリプラチンと言って従来からのがん治療薬で、癌細胞の増殖を防いだりするが正常な細胞も攻撃するらしい。 トラスツズマブは分子標的薬といって、癌細胞がHER2タンパクと結びついてそれをきっかけに増殖しようかって所に直接作用する。 HER2タンパクが異常たんぱくの受容体に分子標的薬が結びついて、HER2をブロックする。癌細胞は増殖できず活動できないところを、NK細胞やマクロファージが食っちゃうらしい。 ただし薬の使用には条件があって、HER2タンパクを持っているか検査をして陽性反応が出なければならない。 なんとも劇的なSF映画みたいな話だ。それか「働く細胞」←癌の話は面白かった。 胃癌のブログをよんでもこの組み合わせの治療を受けている文章を見受けられなかったので、たまにはこ..

2022/12/21 20:09

お気の毒なドクター

昨日歯科医を訪問した時、各ブースの椅子の正面の壁にA4のお知らせが貼り付けられている。 何やら4項目ほど書いてあった気がする。 文章はあまり覚えていないが 「できない治療を要求しないで」とか「同じ治療を何度も要求しないで」 といった感じの事が書いてあった気がする。 患者独自の知見で見当違いの治療を要求するのか、自分で歯や歯ぐきや神経の診断ができると思い込んでる人がいるのか。 紙にプリントして張り出す位だからよっぽどなのね。お気の毒…と思った。 その僕の隣のブースで年配の患者さんとドクターの会話が聞こえた。 「でも…」「前回説明しました通り…」「でも…」「患者様がそれで…」「でも」 といった感じの実りのない長い会話が繰り返されていた。 癌の治療って命にかかわるので、こんな患者さんが癌治療にきたらドクターもさぞ大変だろう。 胃がんランキング

2022/12/21 10:58

メンタルに対してのフィジカルの追従

今日の朝で今回のクールのS-1服用が終了。 午前中に予約した歯科医に訪問。S-1服用が来週まで休みという喜びに加え、天気もとてもよかった。朝に薬を服用したばかりだが、とてつもない開放感を感じてしまった。 副作用がきつくなると反動でそうなるのか。 歯科医のあるビルが百貨店なので、治療後に用もないのに物販店をうろうろしてしまった。 そこではっと気づく。躁鬱状態の躁に転じた時と似ている。 万能感を感じて僕に必要なのは何だ、みたいな気持ちになる。 実際は躁の時は張り切って仕事するから買い物に行かず、家で通販で買い物するんだけど。 メンタルの高揚に影響されて体を動かす気持ちも出てくる。 体に力が入るようになった。 メンタルに打ち勝つ身体って作れたら理想だけど、実際はどうなんだろう。今こういう思考しちゃうところが躁状態なんだと思う。筋トレ器具を衝動買いしない様に注意せ..

2022/12/20 21:08

身辺整理と互助会

癌になり、最悪の事を考える。 猫を奥さんに託さなければならない。 無駄なサブスクが残っていて必要ない出費が無いか調べた。 ｺﾞｼﾞｮｶｲという支出があった。 母親の葬儀の時、無宗教で坊さんは呼ばなかったが音楽葬にしてほぼ100万円支払った。 費用については大手の葬儀屋だったのでそんなもんかという感想。 支払いが済むと互助会に入らないかと勧められた。 毎月2000円で10年間支払う。それまでに葬儀をしても約四十数万円の基本料金が半額になるとの事。 当然親父の先を考えての事だった。 でも親父は死ぬ死ぬ詐欺の人だった。 老人ホームで逆にパワーアップしたみたいだ。 そんなこんなの間に僕が癌に罹ってしまった。僕が自分の為に使う羽目になるかもしれないと。 こんな悔しい事は無い。引き落とし先を親父の口座にしておけばよかった。 癌細胞絶滅を心に誓う僕であった。 ..

2022/12/20 08:12

癌治療を始めてトイレ掃除が楽になったが

抗がん剤を始めると用を足すときは小でも便座に座ることになる。 治療していない人がおしっこに触れると、抗がん剤に曝露して影響を受けるとの事だ。 便器の外に出すなという事だ。 癌治療と共に今は酒を断っている。 延々お酒を飲んでいると一時間もたたずにトイレに立つ。酔っぱらいは狙いが定まらない。就寝してからも尿意で目が覚め、寝ぼけて用を足すので狙いを外す。 汚すたびにふき取りはするのだけど完全では無い。 普通におしっこしても目に見えない飛沫は散っていると思う。 今どきは24時間換気なので廊下や部屋は、トイレと風呂の換気扇で排気する。 トイレに扉の向こうの埃が入ってくるから、飛沫と合体して頻繁に拭き掃除しなくてはならない。 便座に座って用を足すようになって、トイレの床の埃は掃除機で吸えば良い。 掃除が楽になったっし、匂いも減った。 そうなってくると外出先のト..

2022/12/19 13:38

霧がかかった頭が一時的に晴れる瞬間

仕事を休んでストレス源から距離を置いている現在ではなく、以前の話。 ストレスやらアルコールやら鬱状態やらで継続的にぼんやりしている時でも、一時的に頭の霧が晴れた時が有った。それは否応なしに頭を断続的に働かせなければなかった時だ。 一つ前に勤めていた会社では社員教育の講師もしていた。自分の経験や職場にあるマニュアルをを相手の経験度に合わせて説明する。長い時は一人で丸一日指導を続ける。 まだ辞めてない今の会社では、定期的に大勢のカスタマーの前で説明や質疑応答にこたえなければならないときがある。ノートパソコンや副読本を準備して相手にストレスなく返答していかなければならない。 それらを終えた後は凄く頭がじんじんして血液がめぐっている気がする。 疲労感と爽快感がある。 長々書いているが、頭が他の無駄なことを考えずに一心不乱になれる何かが有れば良いだけなんだけど。 で..

2022/12/18 19:24

笑いに飢える

ストレスが溜まっていて、うまく発散できないときはテレビやネットで大笑いしたい。 関西ローカルテレビの深夜放送枠のノリが大好きだが、録画してまで見る気も湧かないのでレコーダーは無い。 地上波でもBSでもプライムタイムは、内容のうっすい薄い番組ばかりででちっとも面白くない。 動物中心の番組でもタレントが出て画面の邪魔だ。アイドルが必要ない番組でも出てくるので更に内容が薄くなる。 メンタルヘルスが低迷している時は、手っ取り早く笑うために酒に走るようになる。 お酒で脳内物質が分泌されると笑いの敷居が低くなり、たいして面白くなくても平和に視聴できる。 何回も見た動画でも少し面白いと思う。 今ではTVerで時間帯関係なくお笑い番組が見ることが出来る。ただ腹がよじれるくらい面白い番組でも深夜時間帯からプライムタイムになるとアイドルが出てきて内容が急に薄くなる傾向がある。 ..

2022/12/18 09:16

定期的な泣き言（第4クールで新しい副作用）

相変わらず各クール二周目がきつい。 何度も書いたけど倦怠感がだんだんきつい。 立ち上がってよたよた歩く回数が増えてきた。 横になってる時間も増えた。 前回口内炎の症状が出たが、酷くなることなく収まったのでほっとした。 しかし二日前から何秒かの短い動悸が起こるようになった。頻繁ではないけど。 今までは無かった事だ。行動に支障はない。単に不安になるだけ。 副作用の動機というのはS-1とトラスツズマブの両方にある副作用らしいので、どっちが原因か等は分からない。勝手に服用薬と点滴なら点滴の方が副作用がきついという根拠のない思い込みをしていた。 S-1が動悸の原因とすれば、すこし切ない。 というのは患部切除後に一年位服用するケースが有るような書き物を読んだ。 まあ実際治療法は個人によって違うし今慌てて心配しても仕方がない。 成り行きで服用期間が変わるかもしれ..

2022/12/17 20:43

照明とメンタルへの影響

住んでいるマンションが大規模改修中で、足場とネットと今の季節のせいで部屋の中が薄暗い。 更に自室の窓がマンションの北側で、更に公共通路側なので昼間でも証明を点灯させないといけない。 昔から時差ぼけを直すのに朝に明るい照明を浴びると脳も目を覚ます、なんてことを何処かで見聞きした事が有った。24時間勤務もやったりで更に睡眠障害で困り果てていた。 目覚めをよくするためには、単に白色で照度が高ければ良いと思っていた。 結局鬱状態でアルコール依存の僕には朝に覚醒なんてことにはならなかったけど。 明りには色温度というものが有り、色温度の低い順からとナトリウム灯（オレンジ色）で約2000K（ケルビン）、白熱電球（電球色→黄色）で約3000K、白色で約4000K、昼白色（青みがかった白）で約50000Kである。ちょっと蘊蓄。 寝室なんかは電球色（暖色ともいう）でリラックスできる色に..

2022/12/16 18:55

健康保険でもなく生命保険でもない保険

37歳で異業種に転職した。 職業訓練校に行きながら資格を一杯取った。 職業訓練校の授業内容はあまり転職後に現場で役に立たなかったが、資格試験対策をしてもらったのは助かった。 失業給付金以外にわずかながら手当も出た。 しかし当時は35歳の壁が有って、企業側には未経験者は35歳までという暗黙のルールがあった。 今はあまりの人手不足でそんなこと言ってたら仕事が成立しなくなってしまう。 この壁は取った資格で何とかクリアできた。それなりにはったりが効くというか、圧倒的に有資格者の需要がある資格をすごく頑張って取った。 その上で今の仕事とは全く関係ない資格も取った。将来のお守りとして。 大型トラックの免許を取ったついでにけん引一種免許と大型二種免許も取った。 免許制度改正の前だったのでタイミング良かった事もある。今は普通と大型の間に中型免許がある。 そのついででフォ..

2022/12/16 08:41

心身症

今はあまりニュース等で聞かなくなった言葉だと思う。 旅客機の機長が逆噴射して大事故が発生した時にテレビで出てたけど、それ以降は聞かなくなった。 社会人になって酒浸りになっていない早い時期にある症状が出始める。 寝るときに咳が出て止まらない。床に入ると咳が出て何時間も寝付けない。 でも普段喉が痛いなんてこともない。 アンビエントな音楽やクラシック音楽をかけて寝付く努力をした。 座椅子で半身を少し起こして寝ると咳が出にくい事を発見したりもした。 内科医に行って薬を処方してもらうが効かない。 3回目だったと思うが医師が「仕事で何か悩み事無いですか？」と聞いてきた。 その瞬間凄く腑に落ちるものを感じて一切の症状が治まった。 機械メーカーの営業職に就いていたのだが、基本引きこもりの性格で人と話すのは苦手だった。 セールストークは下手で商品知識もあまり無くて悪戦苦..

2022/12/15 09:45

筋肉が減っていく恐怖（寝床を奪われる）

抗がん剤始めて二か月と少し。 毎回少しづつ倦怠感がきつくなってきている。 県外に出ることも減った。土日も買い物に行って食材買って外食するぐらい。 階段や坂を昇降することもずいぶん減って数日で太腿とふくらはぎの筋肉が減ってきた。 僕の親父が外へ出ては転倒するので散歩をやめてから、あっという間に手足が細くなっていった。 家で転倒し、腰を折って老人ホームに入ってから余計動かなくなる。 ホームに入ってすぐ二回転倒して、頭を切って出血が止まんないって二回とも救急車で運ばれた。一回目は正月の夜。二回目も同じ病院でナースが覚えていた。これも夜間だった。老人ホームでは新型コロナ対策で外出は無い。室内のトイレ行くだけでこけていた事もあるらしい。 薬の副作用で倦怠感を感じている時って、まっすぐ歩けない。更に足もあまり上がっていなくて、何もないところで足が地面に引っかかる。 癌治療の..

2022/12/14 11:38

胡散臭すぎるネット記事や書籍

当然がんになれば自分であれこれ調べる事を行う。 糖尿病と高血圧と言われたときも同様。特にどんな食事を摂れば良いか。 癌のブログを読むと広告かアフィリか分からないけど、やたら「癌になったときに読む本」「癌になった時に食べるもの」のリンクが目に入る。 一度もクリックする気にならない。 なんの設定もせずにグーグルニュースを見たりしていると、やたらと経済やビジネスの書籍を出版している会社のニュースサイトの病気の記事が出てくる。 でもこれらの記事は読めば読むほどなんだかなーな雰囲気。 凄く上から目線の記事が多い気がした。それと不安を煽る。記事が無駄に長いわりにネットで拾える程度の知識の記事。更にネット上にはそれを肯定していない意見もあったりする。 私の病院の患者はこれで…の手法に関して、どこかの病院のサイトではWHOのデータでは特に影響は…との記事が有ったりする。 ..

2022/12/14 07:26

抗がん剤（エスワンタイホウ）の味

今は抗がん剤4クール目。 回を追うごとに倦怠感と目の疲れがきつくなっている。 持久力が無くなっちゃった。 今日、朝の散歩の途中でなんか疲れちゃって、ショートカットして帰ろうかと考えていた。 急に雨が降り始めて帰る気力がなくなってしまった。 そばに建っていたマンションのファザードの庇の下に避難して、奥さんに車で迎えに来てもらった。 また貧血も出始めてきた。歯もうずく事もある。休薬期間で完全に回復！という訳でもないし。 S-1は内服薬だけど結構副作用きついのかな。 エスワンタイホウ（OD錠→口腔内崩壊錠）を飲んだことのない人に、ささやかでどうでもよい情報を一つ。 口に入れた瞬間少し人工的な甘みがある。すぐ溶けて味が口の中に残りそうなので、すぐに水で流し込む。 ネットで調べてみると口腔内崩壊錠向けの味付けをしたっぽい。味が嫌ならカプセルもあるってさ。 ..

2022/12/13 09:17

鬱状態でのホラー体験（虫嫌いの人は読んじゃダメ）

腸内環境の改善のために朝にもずく酢と納豆を食べている。 朝食後に歯磨きするのだが、ジェットウォッシャーを使用したときに歯に挟まった食べかすが洗面台に落ちてくる。 ふと洗面台を見ると、長さ5ミリ位のゲジゲジみたいな物が落ちてきた。 ええーと思ってよく見たら、もずくの茎と葉がシダに似た形状だったのでそれが虫の胴体と足に見えただけだった。 鬱状態でメンタルを病んでいる時の事を思い出した。 マンションの上の方に住んでいるので基本的にあまり窓から虫は入ってこない。 たまたまハエが一匹部屋に入り込んで来たが、アルコール入っているし精神的に落ち込んでるし放置した。 自炊する気にならずに流しにも生ごみが無いので、そのうち餓死するだろうと思っていた。 何日か経つとハエがリビングを飛び始め、ベランダから追い払っても出てくる。 調べると自室のラグ代わりのカーペットに卵を産み付け..

2022/12/12 20:08

アルコールと鬱と記憶

アルコールの多量接種と鬱状態とでとてつもなく脳が働かなくなる。 病気になる前は、仕事を終えて家に着くとアルコール摂取が始まる。寝るまで飲む。 その間にテレビを見ていた時の感想等、奥さんとの会話を覚えていない。 外で遅くまでしこたま飲んで朝何故か家で目覚める、なんてのは飲兵衛に良くある話だ。 これが日常で起こる。 テレビをみて感想等を語ると、「それ前も言ってた」と何度も言われた。 日頃嫌っている「老人の繰り言」と同じ状態になっているのであった。 酒を飲んでなくも記憶が悪くなる。 気晴らしに奥さんとドライブに行くと、何度か見た同じ風景で初めて見たかの様な感想を言っている。 ここで「それ前も言ってた」とまた言われる。 そういえば…という時もあるが、その記憶があることが喋るより先に出てこないようで。 仕事でただただひたすら指示待ち未経験中途社員の為にトラブル解..

2022/12/12 09:01

皮膚の乾燥と老け顔

抗がん剤の副作用で皮膚の表面が乾燥してしわしわになる。 54歳でじじいと言われても仕方ない年だが、急に顔が老け込んじゃった。 漫画的な老人の表現で、上唇の上の何条かの縦皺。口角横の皺。 髪も髭も白いの増えたしわびしい限り。 奥さんの使ってるフェイススチーマーと猫用マッサージローラーで美顔を目指しても良い。 胃がんランキング

2022/12/11 17:45

初めて出した葬式

僕の母親は癌で自宅で亡くなった。 親父はポンコツだった。行方不明の身内もいるので僕が喪主となる。 とりあえず何をすれば良いか考えが浮かばず、母が亡くなった時親父が呼んだ警察官に近くに葬儀屋を聞いた。 グーグルマップで近くの大手の葬儀屋を教えてくれた。 取り急ぎ葬儀屋の人が来てくれて、枕飾りや保冷剤などを準備する。 宗派を聞かれ禅宗だと答える。ただ親戚づきあいなどほぼないので葬式や法事はほとんど経験がない。 実家で線香をあげることもなかった。 祭壇やら花やらエンバーミングや坊主等の手配で最低200万円位と聞いて顔には出さないけどびっくり。 その金額を出せない訳ではないが「うーん」となる。 次に葬儀屋の営業さんが来て、葬式の打ち合わせをする。 お通夜はなし。エンバーミング後はお葬式まで葬儀屋で預かってもらうことにした。 葬式には僕と奥さんと叔母夫婦だけで行う事..

2022/12/11 10:23

自分だけの副作用か？「食欲」

前回の点滴と同じように点滴後4-5日目がきつくてどうしても寝込んでしまうようだ。 体に力が入らない。 副作用は個人によって違うから、これは僕のサイクルだろう。 それと目が疲れる。最初は大型モニターの距離が会ってないかと思ったが使っていなくてもしんどい。 昼に焼き肉を食べた後、買い物して帰宅したが3時間くらい寝込んでしまった。 自分だけなの？と思われる副作用が「食欲」である。 抗がん剤を点滴するとしばらく、午前と午後に「眠気」に襲われる。 更に普通食欲不振になるはずが、この期間は食欲を増す。 朝しっかり飯を食っても次の食事前は空腹になる。 以前はは癌が見つかれば「直ぐに」先に切って、後は抗がん剤治療が主だったようだ。 胃や腸の癌のブログを読んでも、切った後の食事の苦労が伺える。 そのうえ、ステージIVの胃癌の方はほぼ必ず再発してブログが途切れるか、身内の方が..

2022/12/10 17:28

飲んでも酔えない酒

基本的にずっと缶入りの安酒を飲んでいた。 大抵500ml入りのロング缶を購入していた。 かなり長い間氷結やストロングゼロの度数の高い酒を毎日購入。 カートンで買うと延々飲んでしまうので恐ろしくて買えない。 しかし不味い。どれもまずい酒をシロップと甘味料と香料で胡麻化しているし。 甘いしどのメーカーも同じ味がする。 比較的タカラCANチューハイの味がマシだったがストロング缶より数十円円高い。 3本買ったらストロング缶一本分高いという思考になる。 ストロング缶と合わせてCANチューハイのロング缶を購入するようになる。 だんだん安い酒を飲むのが嫌になってきて、CANチューハイばかり買うようになる。 しかしその味にも飽きてくるし酒代がかかる。 やがて角ハイボール9％ばかり飲むようになった。 角のボトルがハイボールロング缶4本の値段より安いので、そちらを薄めて飲む..

2022/12/09 11:00

癌宣告されてドクターから貰って残ってるもの

朝一に内科医に行き、癌宣告され、紹介状を書いてもらって胃カメラの写真が入ったCD-ROMも貰った。 紹介状の中身はちらりと見た程度で、生検の結果が書いてあったような気がするがよく覚えていない。 コピーを取ろうかとも思ったが気持ちの余裕と時間も無かった。紹介状を書いて貰った病院は午前中は予約なしで受け付けてくれるとの事。その病院の朝の混みようを知っていた僕は慌てて一旦家に帰る。 手ぶらで内科医に行ったので鞄を取りに帰り、奥さんに簡単に説明して総合病院に行った。 総合病院ではCD-ROMは返してもらったが、これ持っててもなーと今でも思っている。会社はもう休む気満々だったので、念のため診断書を書いて貰ったが会社に出しちゃった。 内科医から貰ったもので残っているのがこれ。 なんとも味気ないサンプルを取った個所をメモしただけのもの。 その後CT検査した後に進行度..

2022/12/08 19:16

アルコール摂取時のと鼻炎と喉の痛み（監視中）

眠りが浅いという猫 こたつで寝ているように見えて僕を監視している。 彼女に手を伸ばすと目を開く。 仕事を終え、帰宅すると眠くなるまで酒を飲む生活を延々としていた、 休みの日は外食で脂っこい物をおなかが一杯になるまで食べていた。 首回りも脂肪で弛んできて、就寝中はは鼾がひどくなった。 奥さんが寝室から避難する程で、自分の鼾がうるさくて起きることもあった。 酒を飲むと鼻炎もひどくなるし口呼吸になる。 鼾で喉の奥が呼吸のたびにビリビリ振動し続ける。 冬場は空気が乾燥しているし当然気温が低い。 冬場は朝が来る前に喉が痛くて目が覚めることも有る。 そんな時は飴玉を口に入れてもう一回寝る。朝は口の中に甘い膜ができている。 朝起きても酒のせいで胃がむかむかするので歯磨きなんぞまともにできない。リステリンだけして出勤する日もあった。喉の痛みから風邪を..

2022/12/08 09:50

処方薬が増えた（ネズミを蹂躙する獣）

こたつトップのセンターは姉の定位置。 こたつの電源が入ってないと、時によってはキーボードの上に乗る。 抗がん剤の点滴は変わらずトラスツズマブとオキサリプラチン。 服用する抗がん剤も変わらずエスワンタイホウ（タイホウは大鵬薬品ね）。 胃潰瘍・十二指腸潰瘍対策でタケキャブ。これも変わらず。 点滴後の便秘→切れ痔対策で酸化マグネシウム。 腸に吸収されちゃう水分を保持して便を柔らかくするらしい。水分を吸収してその分便が増えると腸に良い刺激を与えるらしい。 点滴翌日（今日）の便は固めだったが、治りかけの切れ痔を悪化させることなく通過していってくれた。 明日問題なければ今後それで対応すればよい。3日分だけ処方してもらう。 胃もたれ対策でベリチーム配合顆粒。 消化酵素で脂質・炭水化物・タンパク質の消化を良くするみたい。 最初に見つかった腫瘍が胃の出口..

2022/12/07 09:01

死ぬ気がしないと云っておいた

点滴で外出している時に顔馴染みに出会った。 仕事に絡んでる人で僕が病気で会社を休んでる事情を知っている人たちだった。 あいさつをした程度だったが、会えて少しうれしかったので何となく「死ぬ気がしない」と云っておいた。 これで治療の甲斐なく早死にしたらトラウマになっちゃうかな？若い人だから。ちょっと悪いことした。 胃がんランキング

2022/12/06 20:45

腫瘍マーカーについてドクターに聞く（抗がん剤4回目）

4回目の点滴実施。 今回は点滴の針入れは一発で成功。肘の裏の太いところを狙った。でも点滴後屈曲部が痺れると少し面倒かもしれない。鬱陶しいようなら次回は針を刺す場所をリクエストしてみようか。 針を入れるの失敗したら交代するルールが有るのかナースに聞いたが無いらしい。 無いけど一回失敗したら精神的なダメージが大きく、二回失敗するとその日はその後の仕事に影響ある位へこむらしい。チームワークで働けるところは良いなと思う。 僕は不必要に責任感拾いすぎてストレスを溜めた。 主治医に血液検査の結果について少し教えてもらった。 少し貧血気味らしい。それ以外は薬の反応。腫瘍マーカーは癌でも数値が上がらない人もいるとの事。 そういう事らしいので僕の場合は一々その数値で喜んだり凹んだりすることもない。 血糖値は食後高血糖くらいのレベルだ。食生活を改めている今、特に慌てる必要ないだろう。 ..

2022/12/06 15:13

抗がん剤点滴直前に再度歯科医訪問

先週月曜に歯科医を訪問。 前回は抗生剤と鎮痛剤を使用。鎮痛剤は二回飲んだ。あとはたまに軽く疼くのと、冷たいものを口に含んだ時に痛い。 一週間後の今日、再度訪問。 結局知覚過敏だろうという事。歯肉が下がってきてガードが薄いから冷たさが内部の神経に障るらしい。 歯茎が復旧する見込み無いの？と聞くと「それは何とも」と返答。 まだ自分の歯で食事がしたい、というとそれ以上抜歯を進めてこなくなった。 どうできるか分らんが歯ぐきケアをしてみようと思う。 抗生剤と鎮痛剤を処方される。 しかしながら新たに虫歯が発見された。 上等なジェットウォッシャーや歯間ブラシをを使っていても磨き切れていなかった。 下手糞すぎるみたい。どうも死角になっているところのようだ。綺麗に洗った気になっていた。いやー脇が甘いのなんのって。 タフトブラシ使うと一本ずつ歯ぐきごと狙って磨くんだけど遅すぎたみ..

2022/12/05 17:59

抗がん剤点滴4回目の問診の為のメモ

点滴翌日と翌々日に酷い便秘になってケツが切れてまだ治ってない。 点滴後に倦怠感で寝込むときは前回よりしんどい。 動きたくない日が増えた。朝から調子が良くて外出しても2時頃とてもしんどい。 一週間目から二週間目がしんどい。 その期間は眠りが浅い。深夜に一度覚醒してしまう。何とか再度寝付いても悪い夢を繰り返す。 手足の指先が冷えると痺れるのは前回と同じく二週間目位まで。 食欲不振になるときはあるが長くは続かない。 朝・昼をしっかり食べると4時ごろから胸がもたれてくる。げっぷも少し。 胃の出口辺りの腫瘍が消化物の通過を邪魔してる？ 立ち眩み・貧血がほとんどなくなった。 歯は（とその歯茎も）痛いけどできる限り抜歯はしたくない。冷たいものを口に含むと痛いが、何もない時も痛い時が有る。お守り代わりにボルタレンを処方してもらいたい。 指先が乾燥して少し皴..

2022/12/04 18:04

ストレスと頭の中の霧

頭の中にうっすら霧がかかったような状態が7・8年継続してした。 少し眠いような、頭が働かない状態。 鬱状態のせいなのか、アルコールのせいなのか、蓄膿症のせいなのか。どう対処しても変化はなかった。 転職の間の2か月の無職の間ですら頭は晴れなかった。 内科と心療内科と耳鼻咽喉科のドクターには僕の症状は理解できなかったようだ。 ある日脳が急にすっきりしていると感じた。 凄く端折って理由を書く。 僕が働いている業界に転職してずっと慢性的な人員人材不足。12年位で同業他社に転職したがその事情は更に悪い。 山本五十六の格言を頭のなかで何回も唱えて教育しても、定年過ぎた未経験の新人に経験値を継承って無理。それ全部マニュアルに書いているって言っても読まない。読めない。 若い（50～60歳）人が異動で来たと思えば各管理所をたらい回しにされてる問題児。あるいは行く物件すべてを..

2022/12/04 14:44

暗闇にドッキリ（目が縦になってる姉）

家猫って顔を触られるのを嫌がらない。 マッサージされてる位の気持ちなんだろうか。 耳を上に持ち上げたら舌が出ちゃってた。ああ可愛い。 早朝の散歩用に奥さんにネックウォーマーを買ってもらった。 気温も大分下がったので頬っぺたが冷たくなる。その冷たさが歯茎を痛くしている気がする。 普通に首にかけるとその上の頬まで届かない。 そこでネックウォーマーを後頭部から顎に掛けて、首の後ろは丸出しで使っている。 明るいところなら通行人には意図はわかってくれると思う。 暗闇ですれ違う人はびっくりするかも 猫ランキング 胃がんランキング 暗闇にドッキリとくればオジー

2022/12/03 15:26

歯科医にはいったが（転がされる弟）

弟猫は優しい。 彼は寝てても歩いてても僕に転がされてくれる。 そして肉球を揉みしだかれる。 先日かかりつけの歯科医に行った。 虫歯なのか抗がん剤のせいなのか何とも分からず少し様子見。 レントゲンを撮ると、僕が痛いと言っている歯はどれも神経を抜いていた。もし神経残っているとすればそこの歯科医では抜歯を提案するとの事。少し様子を見ましょうと抗生剤と痛み止めをもらってきた。 抗がん剤の副作用で冷たいものを飲む気にならず、常温または温かいものばかり飲んでいた。 帰りに夜風に当たるとその歯の周辺全体が痛い。歯周病だったら診察時に歯科医がそう言うだろう。 抗がん剤の副作用が嫌で、飲み物は常温か温かい物を飲んでいた。冷たいものを飲むとビリビリ来るので避けていた。試しに冷たいお茶を飲んでみると痛い。 知覚過敏の気もするが、何もしていない時に長時間とても痛い時が..

2022/12/03 07:46

あと何回床屋行けるのか（寝ててもすごむ姉）

白目を剥いて寝る姉猫。 どんな顔しててもああ何て可愛いの。 現在使用している抗がん剤 点滴でオキサリプラチンとトラスツズマブを使用。3週に一回。 飲み薬でS-1を二週間服用して一週間休み。 トラスツズマブは副作用で脱毛が有るらしいが、他の抗がん剤に比べると軽いらしいとネットにある。 何故脱毛するかというと、分裂が活発な細胞に強く影響する結果らしい。良く判らないが分裂しすぎて気が生えかわる暇が無いのか？。 今のところ僕には影響が無いようだ。でも何故か体毛が長くなった気がする。 面倒臭がりなので床屋に行くのは3～4か月に一回。そこで5年位前から丸刈りにした。 美容院で担当理容師にやってもらうと根掘り葉掘り個人情報を聞いてくる。適当に嘘を織り交ぜると何年かで辻褄が合わなくなった。短髪なので余り時間をかけて貰いたくも無い。 髪型に頓着する気が無いのでカッ..

2022/12/02 08:57

休薬期間なんだがいまいち（居直ったうえにやかる姉）

ひざ掛けをデスク脇に置いたら姉猫に乗っとられた。 そのうえこっちを見て片眉を顰めるという酷い態度。 いつものように歯ブラシでごしごし磨くと歯茎から出血してきた。これからはタフトブラシで優しく磨く。歯磨き粉はシステマの少し上等なやつに切り替えた。口内炎もポチポチ。便も緩くなって来た。 休薬期間になったのに階段の昇降がきつい。EVが有るから使えば良いんだけど。筋肉が無くなるのは嫌だ。 昨日は職場の上司から様子はどうだと電話が有った。病状の事を話している内に、貧血や立ち眩みが無いのに気づいた。これは良いことだと思う。どこかの出血が止まったとか内臓の機能が復旧したのだろう。 セカンドオピニオンの話になったが、信頼が置けない場合は早めに遠慮なく判断したほうが良いよと。今の病院は県下では有名な病院だが、所詮は県レベル。大都市のガン医療センターのほうが何かと治療法の選択..

2022/12/01 08:10