回復に向かって

つまんない

やる気が出ない。疲れてるのかな。そういえばまだ雨が降ってる。今日は朝も昼も予定が入ってるのに、気合が入らない。今、コーヒーを飲んで気合を出してる。少しは気分は…

2023/05/31 09:23

福井バスツアー

昨日、バスツアーで、主人と福井に行ってきた。大阪出発なので、バスで3時間ほど。1番最後に申し込んだので、バスの座席も一番後ろ。でも気楽だった。まずリフトに乗っ…

2023/05/26 11:49

好きな香り

私はここ15年ほど使い続けてる香水がある。ANNA SUIのスイドリーム。つけると甘い香りがいつまでも残る。これはリピ2つ目。あまり使わないからなかなか減らな…

2023/05/15 07:24

こだわりを捨てる

睡眠障害を患ってこの10年間、眠れなければ眠れないほど睡眠に執着するようになった。朝起きた時から、その日の睡眠のために行動していた。眠るために歩いたり、朝日を…

2023/05/10 16:30

友達との最期の別れ

5月8日1:57 仲良かった友達が胃がんで亡くなった。最後まで頑張り通して、妹のことをいちばん心配していた。面会に行った時に、覚悟を決めていた彼女は｢妹をよろ…

2023/05/09 14:31

疲れすぎて眠れなかった

昨日は一日大忙しだった。早朝から夜の21:30頃まで予定がびっしり詰まっていて、さすがに疲れた。疲れたから今夜はよく眠れるだろうと思っていたら、神経がつんつん…

2023/05/06 19:39

眠剤 兼 抗うつ剤

4月末に眠剤を兼ねた抗うつ剤がふえた。リフレックス。それのおかげか、活動的にもなれてるし、夜もよく眠れる。でもこの薬は以前も飲んでいて止めた薬。また落ち着いた…

2023/05/03 20:10

モンブラン

ガンの友人に頼まれた用事をするために、友人の妹さんと私の主人とで出かけた。用事が済んで、妹さんの施設に帰る前に、ケーキ屋さんに寄って食べていこうという話になっ…

2023/05/01 20:03