湖まち～海まち～山まち　Diary

風邪退散 美味しい料理

我が家に、風邪が再びやってきたようです。 今回は、私ではありません。 家族の一人が、一昨日の夕方から、のどが痛いと言っていたので、「葛根湯」の錠剤を呑んで、眠ったのですが、昨日の朝、のどが痛くて、はなが出て、声を出しにくくなりました。そこで、昨年末、私が飲んでいた市販品「コルゲンコーワIB錠TXα」を、飲むようにしました。 今朝、症状が変わらないので、医院に行くことをすすめました。 大きな病院に電話をかけても繋がらないのでした。 近くに内科医院にかけると、診察できるということで、出かけていきました。 私の時は、休日が続き、遠方での結婚式への出席予定が詰まっていたので、市販薬を飲んで、過ごしまし…

2025/01/29 11:47

ラジオは生存し、テレビは滅びる

高橋源一郎さんの「飛ぶ教室」。NHKFMラジオで毎週金曜日に放送されています。この番組のゲストで、タブレット純さんが出ていました。 源一郎さんが唯一参加する飲み会のメンバーだそうです。純さんはお酒が好きで、酔っぱらうそうです。恋の話しを、古本屋の店番の話しを、純さん自身の生声で聴けて、とてもたのしい番組でした。 「阿佐ヶ谷姉妹」に出演っしていたあの人かなと、気になったので、深夜ベットから起きて調べてみました。あのギターを持って、お化粧して、女性のような人。でした。 話をしている声と、歌うときの声が、違っているので、衝撃でした。中島みゆきさんも、同じように違いますね。これで、二人目の発見です。 …

2025/01/25 13:09

宇宙家族 ロビンソン

洗濯ものを干す場所は、我が家の南側の庭です。すべての部屋は、南に向いている窓があります。 2階の3部屋には、冬でもお日様の光がはいます。1階の部屋と居間には朝と夕方に、お日様の光が入ります。 私は、居間で北に向かって座り、本を読んだり、パソコンでブログを書いたりしています。当然、背中は、南に向いています。 背中が、最近暖かく感じるのです。お日様の光が、1階の窓から1日中入ってくるのに気が付きました。ここ数日、雨や曇りでわからなかったのです。 南側の2階建てのお宅の屋根より高いところを、お日様が通過するようになったのです。ああ、春がやってくるんだ。 洗濯ものにもお日様が1日中当たるのです。お日様…

2025/01/23 07:52

愛犬さくら またまただ

愛犬さくらが、朝に散歩のときに、ハネースをはずして逃げました。 無理やり、さくらを歩かそうとリードを引っ張った時に、前足の片方が、ハーネスの腹バンドから抜けたのでした。さくらは首を振って、ハーネスの腹バンドから、もう片方の足も抜いてしまいました。ハーネスは首から、抜けてしまいました。 餌でつって、さくらにハーネスをはめようとするのですが、うまくいきません。家の中では、お座りをして、餌をもらいます。逃げません。 ところが、外では、お座りをするのですが、私の手がとどく範囲には、お座りはしません。捕まえる気配を感じると、すぐに立ち上がり逃げてしまうのです。 ちょうど、通勤時間で、道路まで出ると、大変…

2025/01/22 10:54

開幕ですよ 乾燥の中のキャベツ

今朝も晴天です。夜は少し雨が降るでしょうが、申し訳程度です。雨が降りません。庭の土も乾燥しています。1か月に1回か2回パラパラと降るくらいです。 昼前に、庭にお水を撒いて、庭草、庭木が枯れないようにしています。週2回ぐらいで揚げることにしています。 周りのキャベツ畑には、農家さんが軽トラに水タンクを運んできて、キャベツの苗に水をあげています。そこまでしないと、苗は枯れてしまいます。日陰ができない畑では、乾燥度合いが、我が家の庭とは違います。 キャベツの価格が高いですが、雨が降らため、世話に手間がかかり、その上育ちが悪いので、仕方がないでしょう。 我が家の周りがキャベツ畑で、キャベツの生育を、毎…

2025/01/19 12:46

イエスタデイ アンストッパブル

サスペンスは、殺人事件と刑事が主で、殺人現場等を観ていると、だんだん気分が暗くなりました。 しばらくサスペンスは、やめました。 そんな中で、観た映画を紹介します。 詳細は、いろんな人が書いておられますので割愛します。大丈夫、時間の無駄使いにはなりません。観てください。 「イエスタデイ」 イエスタデイ [DVD] ヒメーシュ・パテル Amazon ビートルズが忘れ去られている世界で、唯一ビートルズを知っているシンガーソングライターが、ビートルズの唄によって、売れていく様子を描きます。 ビートルズの楽曲を、はじめて知る人々が増えて、拍手喝采です。楽しくなります。楽曲がかかるたびに、ウキウキです。昭…

2025/01/17 09:54

春夏の花の準備

本日は、昨年の夏に咲いてくれた朝顔の枯れたつるを、アミからとることにしました。雨が降らなくて、乾燥しています。つるを手で引っ張ると、パリパリとアミから簡単にはがれていきます。思ったより、早くとれました。 落ちて来る種を集めるためにシートを敷いておきました。でも、思いのほか小さな種でした。大きなものを申し訳程度に、少し集めてやめました。 先に種を手で集めればよかったでしょうが、種が何色の朝顔のものかもわからないし、集めたところで、すべてを今年植えることはできないので、そこまで手間をかけなくていいだろうと考えたのでした。 シートの殻と種は、庭のフェンスのそばに撒いておきます。芽が出たら、フェンスに…

2025/01/16 05:28

本体ぐにゃり

1年前に買って便利なものが、二つあります。 夏は、半袖を着ていますから、気にならないのです。でも、長袖を着るようになると、台所で水仕事するときに、どうしても袖口の部分が、水で濡れてしまいます。 袖をまくり上げて、手を動かしていると、どうしても袖口が下がり、濡れた手でもとに戻そうとすると、袖が濡れてしまいます。 なにかいい方法がないものかと、思いついたのが、腕カバーです。農家さんがよく、水仕事をするときに、腕に着けているカバーです。 このカバーを、DIYのお店まで探しに行きました。台所用品売り場にないだろう、あれは作業着のカテゴリではないのかと、作業着売り場に行きました。考えた通り、ありました。…

2025/01/14 19:50

ほとけのざ まぜない 製氷は水道水

七草がゆを作りました。 お米2カップ。お水7カップ。 お米は水で手洗いして、土鍋に入れ、その中へ、ブリタで濾した水道水を入れました。水道水は塩素が匂うので、飲み物、食べる物に使う水は、ブリタでろ過します。 ここから、土鍋の蓋をして、中火にかけます。土鍋が熱くなったら、強火にしました。ふいてきたら、鍋蓋を少しずらして、弱火で5分ほど炊いて、その後、極弱火にして炊きました。 昨年末にいただいた、ホタテ、アワビの真空パックの具材を、贅沢におかゆの中に入れました。 七草は、細かく切り、サッと塩ゆでしておきました。 スーパーで500円近い価格で売られていたものです。 七草：せり、なずな、ごきょう、はこべ…

2025/01/12 09:03

医療、介護費の減少できるの？

いきいき教室のフォローアップ教室。 介護を受けない、元気な体を維持するための65歳以上の市民が参加できる教室です。毎週1回ぐらいで、参加しています。 ストレッチとエアロバイク、レッグプレス、レッグエクス、ローイング、アブダクターの機械運動、そしてロコトレ（スクワット、カーフレーズ）を1時間ぐらいかけて行います。 参加は1回220円。予約制です。火、水、金で1日3回開催されます。 これが2025年3月で閉鎖というプリントが、掲示板に貼られました。これは、非常に残念なことです。 高齢者が増加していくなかで、介護保険を使わない、自分で身の回りのことはできる期間を延ばそうと、頑張っている参加者を、裏切…

2025/01/09 08:53

3xxx 5xxx なんで5xxx早い

内科受診の予約日でした。 診察券を入れて、予約がしてある内科の書類をもらい、まず採血をします。整理券をもらい、順番をを待ちます。順番が来たので、採血です。いつでも、注射は好きではない。どうしても、目をそらしてしまいます。 手が冷たいと、血管が浮き出てこないそうで、10回ほど、グーパーを繰り返しました。 採血が終わり、長い廊下の空間に設けられ、長椅子が並んでいる内科の待合所に行きます。長椅子にかけると、1.5mほど前に、担当医の部屋のドアがあります。部屋は5か所。 昨年11月に来たとき時と大きな変化。長椅子は隙間のないくらい、人が座っている。その周りに、立った人もいる。ちょっと押すと、山のように…

2025/01/08 10:04

箱根駅伝 万歩計（活動量計）

昨日と今日、箱根駅伝をテレビで観戦しました。 昨日は、ずいぶん昔に卒業したところが、往路優勝かと思われましが、残念ですね。あの有名なところに、抜かれてしまいました。 復路は、最終的に5位でした。素晴らしい結果でした。シード権を取りました。（今年は予選会から上がってきました） 今回の箱根駅伝、シード権あと3校の時点での、各校の争いは、見ごたえがありました。これがスポーツの醍醐味です。7秒差でシード権を取れない。過酷ですね。 年末に、箱根から小田原まで、箱根駅伝の道をドライブしたので、どんなに過酷な所かを身をもって知り、選手の頑張りを実感できました。 お茶の水には、もう存在しないところですが、次回…

2025/01/03 16:00

今年の生き方を考える

2025年1月1日（水） 昨夜の紅白、途中から眠ってしまいました。朝起きるのが早いですからね。で、元旦の朝も、いつも通りのお目覚め。 愛犬さくらが、台所のマットに、おしっこをしていたのを片付けるのが、今年初めての作業でした。洗濯ものをたたんで、コーヒーを沸かして、飲みました。 2025年も始まりまりましたね。今年の生き方を考えました。 動作を丁寧にする。しっかり見る。優しく生きる。すべて、自分を変えることでした。 動作を丁寧にする。 靴をきちんと履いて、靴ひもをしっかりして締めて、歩くことにする。そして、歩いているときの、すり足をなくす。食器を音をたてて置かない、重ねない、とりださない。字をき…

2025/01/01 13:57