37歳の、老い支度

梅雨ごもり

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 貴重な晴れ間。 お天気が良い日の 夕暮れ時も 好きだけれど これから訪れる 長い梅雨の日々も 年を重ねるほどに、好きになってきました。 雨の日は 窓から見える 外の世界も静かで そのかわり 人間以外の生き物たちは とても元気で 楽しそうに見えるところも 良いなと思います。 自室の中に作った 「一畳古書館」に、こもって ひたすら読書をするにも いちばん向いている季節であるような 心地よさがあって^ ^ ここ数年 暑い夏をとても元気に 過ごせているのは こうした、梅雨ごもりで 気力体力ともに たくさん蓄えられているおかげなのかな、とも 感じるようになりま…

2025/06/12 07:00

「お探し物は図書室まで」

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 今日は 久しぶりに 大好きな本を 一冊、紹介させていただこうと 思います。 「お探し物は図書室まで」 青山美智子 著 ポプラ社 「お探し物は、本ですか？ 仕事ですか？ 人生ですか？」 仕事や人生に行き詰まりを感じている 5人が訪れた、町の小さな図書室。 彼らの背中を 無愛想だけど聞き上手な司書さんが 思いもよらない本のセレクトと 可愛い付録で、後押しします。 自分が本当に「探している物」に 気がつき 明日への活力と希望が 満ちていく物語。 この本を購入したきっかけは なんとなく…で タイトルに 「図書室」とついているところに 惹かれてのことでした。 …

2025/06/11 07:00

探しに行かない

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 長年お仕事をいただいている お客さんのところへの 道中は 古い街並みが残るおかげか 野の草花が たくさんあって ついつい道草してしまいます。 春夏秋冬 それぞれに、違う出逢いがあって 毎回 ワクワク。 自分の暮らしの中にある こんな、何気ない瞬間にも じっくりと 面白さを感じられる 今という時代に感謝です。 暮らしや 生き方 仕事の仕方など 小さく、身軽に 整えてゆきたいなと思って ちょっとずつ実行しているうちに 不思議と 手放せば手放すほど 「もう、じゅうぶんに恵まれている」 と感じることが 増えました。 衣食住 すべてにおいても 今日、着る服がな…

2025/06/10 07:00

小さな世界でめくるめく

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 夕暮れ時の お茶時間。 この時期はまだ エアコンに頼らずとも この田舎町の 四階部分にある我が家は 窓を開けての、夕涼みが楽しめます。 雨の日も 窓際は少し明るく 自然光で 読書ができるところも 気に入っているのです^ ^ 先日 一年に一、二度ほど 足を運んでいた とある、大きな公園に行くことを やめる決断をしました。 決断…というには ちょっと大げさでもあるけれど ジョギングコースも美しく 大規模な植物園も 中にあって とても素晴らしい公園で ただ 公共の交通機関でも マイカーでも 往復するには 数時間かかってしまううえ 峠道か、有料バイパスを 通…

2025/06/09 07:00

人の目。から自由になる

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 適度に自由奔放に …が、テーマの 我が家のベランダガーデニング。 花を咲かせることには 母も執着せず その植物が 生き抜く姿こそが 美しい、と 枯れてゆく様子も すべて受け入れているようです。 どんな姿であっても 精一杯 命を燃やしている存在は 何より輝いて見えて そしてきっと 私たちも そうなんだと 思えるようになりました。 ほんとうは とても好きなことがあるのに それが マイナーなことだったり 世の中の流れと 違うものだったりすると 引け目を感じてしまうことが あるけれど もっと 堂々とそれを好きでいられたら そこに、突き進んでゆけたら 自分自身…

2025/06/07 07:00

足りない美しさ

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 ベランダの 打ちっぱなしのコンクリートの 素っ気なさのような ちょっと物足りないような 雰囲気が とても好きです。 すべてにおいて 「もう少し足したい」 「もう少し、飾りを重ねてみたい」 「もう少し…知りたい」 という足し算の 一歩手前で 止めておくほうが なんだか 粋に感じられて そして 知らないほうが 足りないほうが その先にあるものを 美しく想像できるのだとも 思えるようになりました。 歴史上の偉人たちも 正確な記録ではなく 不確かな 曖昧な 数少ない文献や 証拠品の中から あれこれ想像してみることが できるからこそ ヒーロー像が長い間 薄れる…

2025/06/06 07:00

一時間ごはん

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 ありあわせの食材で 朝ごはん。 一時間ほどかけて ゆっくりいただきます。 私にとって 時間をかけて 食べられる…ということは 何よりの贅沢で この日の朝ごはんも 一日のはじまりに とてもうれしいご褒美を もらったかのようでした。 外食は、苦手です。 人の多さだったり ざわめきや 落ち着かなさだったり 苦手な理由は いろいろだけれど きっと私自身が マイペースで その場その場の流れに 乗ることができないからなんだろうな、と 思います。 結果 家でのんびり作って じっくり味わうことが いちばん好きなのだと気づきました。 シンプルな サンドイッチやおむすび…

2025/06/05 07:00

知らせていないだけで。

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 お散歩していると あちこちの 路地裏で ドクダミの花を見かける季節になりました。 我が家では 「ドクダミ消毒液」 を、作っていて 摘んだドクダミを ホワイトリカーにつけ込み しばらく置いておきます。 そうして 虫刺されや ちょっとした肌のかゆみが 出たときなどに 塗っています。 今年の春に お引越しさせてもらった このブログと 引越し前の旧ブログに メールボックスを設置しているのですが 以前から ぽつり、ぽつりと 「同じようなひっそりとした 暮らしが好きです」 という メッセージを いただくことがありました。 引越し後は またさらに 増えてきていて …

2025/06/04 07:00

一畳の窓際古書館

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 ときどき 椅子の位置を変えて 「窓際で読書」 を、楽しんでいます。 窓を開けると 公園や道路 遠くの山もよく見えるので 室内でいて 室外のような 開放感もありつつ 畳、一畳ぶんの 小さなスペースなので 秘密基地のような 気分にもなり 読書に最適な環境です^ ^ あれもこれも、と 読んでみたい本は たくさんあるけれど どうやら自分は 同じ本を繰り返し読むことが好きで 本には あちこち隠し扉のようなものがあって 読むたびに その扉を発見し 開いてゆくことが 楽しいなと思えてもいるのです。 ときどき 通うようになった 隣町の個人書店さんには 二、三ヶ月に一…

2025/06/02 07:00

おまかせします。

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 何度も何度も 語っていますが 夕暮れ時の、自室が大好きです。 この頃は 日が長くなってきたので 午後六時すぎてから 一時間ほど この愛おしいひとときを ゆっくり味わっています。 昔は あれこれと 用事もだけれど 心配事が多くて 何かをただ、じっくり味わう…と いうことから 縁遠くなっていました。 身の回りを整えたり 暮らしを見直してゆくうちに その心配事は 減った、というより 気持ちが変化して 心の中から 手放せたようにも思います。 たとえば 人のことは その人を信頼して 「おまかせします」 と、思えるようになったこと。 相手自身のことは その本人に…

2025/06/01 07:00

素を愛せる人に

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 曇り空の向こうで ぼんやりと輝く太陽が とても美しかった日の、一枚。 雲もないので その光だけが 灰色の空の中で 特別な存在に見えました。 「作り込まない」 というテーマが 自分の中に常にあります。 じっくり考えるのは いつも 引き算のほう。 本業のデザインもだけれど たとえば お化粧だったり （ここ数年は、すっぴんですが…） ファッションだったり 部屋の中や 持ち物、食べ物も。 シンプルに 素材を主役にするほうが なんだか かっこよく見えて 潔い雰囲気をまとう姿が いちばん輝くような 気がするのです。 年齢を重ねるとともに 現れてくる シミ、シワ、…

2025/05/31 07:00

隅々まで好きな部屋

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 雨の日も 晴れの日も 春夏秋冬、好きな部屋。 私の自室は 四畳半の小さな部屋ですが 人ひとり 睡眠をとったり 仕事をしたり 好きな読書や柔軟体操 お茶を飲んだり 持ち物を置いたりするのには じゅうぶんなのだと 年々、感じるようになりました。 コンパクトだからこそ すべてを管理することができて 気が楽だというところも 自分のマイペースな性分に 合っているようです。 毎日 ほんの数十分 部屋の中の一ヶ所を 整頓してみる習慣が あるのですが 小さな空間なので すぐに、一周して 気づけば 隅々まで好きな 大切な部屋になりました。 どの場所から どの角度から見…

2025/05/30 07:00

自分にとって愛しい場所や物。

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 この頃 ベランダの植物たちが 元気いっぱいで 生き生き、きらきらと 輝いて見えます。 もしかすると… 少し暑くなってきて 私も母も 長い時間のお散歩には行かず 在宅の時間が増え ベランダに出ることが 多くなったからなのかな、なんて 思ってもいて 「綺麗だね」 「元気だね」 「可愛いね」 と、声をかけていることが なんとなく 伝わっているのかなぁ…と うれしくなってしまうのです^ ^ 少し前のブログにも 書いたのですが となり町の個人書店さんに ときどき通うようになり 冬の間は どうにか、徒歩で行けるのですが 今はバスを利用するように なりました。 そ…

2025/05/29 07:00

Q＆A and THANKS.2

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 この頃 「本屋さんの本」を よく拝読するようになりました。 新刊書店、古本屋さん いろいろな形はあるけれど 「本」を販売するお店を されている店主さんが 書かれた内容は とても興味深く 読めば読むほどに 本は、人の人生を 大きく変えるほどの力も 持っているんだなと 考えさせられます。 私自身も 思春期真っ只中の頃や 大人になってからも どれほど 本に支えられていたか… 本という存在が この世にもし、なかったら これまでに たくさんあった壁を 乗り越えられていなかったかも しれません。 ちょっと硬い話になってしまいましたが… 小説などでは 食べ物が 美…

2025/05/27 07:00

熟考

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 紙の本が、とても好きなのですが 一冊購入して 我が家に迎え入れるときには 本以外の物を ひとつ、手放すことに しています。 この ちょっとした決まり事を 作ってみたおかげで どんなに大好きな本でも 迎え入れるときは 熟考するようになりました。 今、我が家に残っている 本以外の物は そんなに多くはないので 手放す…となると 胸が痛みます。 それくらいの 覚悟を持ってでも 「この本を手元に置きたい」 と、思えるかどうか そうして迎え入れてみると よりいっそう 大切にしたり 何度も繰り返し読んだり ただ、単純に読むだけではなく 小説であれば 毎回違う登場人…

2025/05/26 07:00

旅人の人生

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 祖母が大好きだった シフォンケーキ。 ご近所の小さなスーパーでも 購入できる 某パンメーカーさんの 商品です。 けっこう大きいので いつも、母と半分ずつ いただくのですが 童話に出てくるような ふんわり、やさしい半月のような 雰囲気と 素朴な味わいが とても好きです。 祖母は 生まれつき 片方の耳が聴こえなかったため …そして今のように 便利なツールがある時代では なかったので 幼い頃から 家の中で過ごすことが とても多かったそう。 だけどそのぶん 家の敷地にある畑で 誰よりも、長い時間 黙々と自然と向き合いながら 一人で野菜作りを続けていたと 聞い…

2025/05/25 07:00

満腹な日々

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 母がベランダで 苺を育ててくれています。 葉っぱも 小さな小さな白いお花も とても可愛らしくて いつも、ほっこりしてしまうのですが …とうとう先日 あずき大ほどの 大きさですが とても美しい実が実りました。 このまま キーホルダーにでも してしまいたいほどで しばらく鑑賞させてもらった後 母と二人で 半分ずつ賞味いたしました^ ^ 甘酸っぱくて 瑞々しくて だけど、濃い風味で 不思議なのですが 満腹になったような 気持ちになり そのあと数時間は 余韻に浸り 何も食べずとも、ずっと 満たされていたのです。 こんなふうに ここ数年は たくさん食べなくても…

2025/05/24 07:00

物の多さに比例して…

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 少しずつ暑くなってきましたが 時間を短くして お散歩は、変わらず楽しんでいます。 短くなったぶん 朝の時間が さらに、長く感じられるように なりました。 掃除をしたり 本を読んだり 仕事をしたり… 振り返れば それなりに 何かを行なっているけれど 余った時間は ぼーっと何も考えず お茶を飲みながら窓から景色を ただ眺めていたりと リラックスすることに 充てていて それが 私自身の心身の健康に つながっているようなのです。 時間が長く感じられるように なったのは 暮らしが小さくなってからで 本は、ある程度の数 あるけれど その他の物が ずいぶん少なくな…

2025/05/22 07:00

不思議な人で大丈夫だった

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 昔から、本音のところは まわりととても違うところが 多いなぁと 感じていました。 みんなが 「良いよね」 と、楽しんでいることが 楽しめず いつも 誰からも注目されていないような ところに興味があって それは今でも ずっと同じだけれど… 変わったのは あの頃は それを表に出せなかったけど 今は 隠すことがなくなったところです。 小さく、小さく すみっこのほうで ひっそりと生きる道が好きで そこを歩くことが やっとできるようになってからは 「嫌われても大丈夫」 「変わった人だと思われて 人が離れていっても それはそれで大丈夫」 と、堂々と 生きてゆける…

2025/05/21 07:00

いつもどおり。という強さ

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 人生という長い旅を 心から楽しんだり 辛くても、乗り越えるために 頑張ってみたり 明日にちょっとした 希望を持てたりするために 必要なのは 「いつもどおり」 な、場所や 人たちが 存在してくれていることだと 感じるようになりました。 すべての出来事の 移り変わりが激しい現代。 使っている消耗品なども 使い切って 同じものを購入しようと お店に行くと もう廃盤になっていることが 増えてきて お散歩中に見かけたお店も 季節がひとつ変わって そこを通ったとき すでに閉店していたり… お店のシステムが どんどん変わったり 人の入れ替わりも 頻繁だったりと そ…

2025/05/20 07:00

「ゆっくり丁寧に」からの、手放せること探し

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 朝の、のんびりお茶時間。 相変わらず ご近所スーパーで お得品になっているお菓子と いちばんお安いコーヒー豆の 組み合わせですが ベランダのお花を添えたり …何より ゆっくり 穏やかにいただけることが 幸せなのです^ ^ この頃は 早朝のアルバイトが 入っている日も 早めに起きて ゆっくりと準備をしたり お茶時間も 楽しみながら 出かける直前まで 読書をする時間も 入れられるようになりました。 そのぶん お化粧をしなくなったり 朝、スマホやテレビを観なくなったり 髪型や 朝ごはんのメニューも シンプルに、いつも同じで それが ずいぶんと時間が増える要…

2025/05/19 07:00

流れに乗らなくても…

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 ちょっと不便な場所にある 隣町の、小さな個人書店さんに ときどき 時間をかけて 足を運びます。 品揃えも少なく 私の好きな推理小説などは ほとんど置いていないのだけれど 店主さんの 本への愛が なんとなく、じんわり伝わる空気が 流れていて そして この時代に 個人で書店を営まれていること自体が 素晴らしいし きっと想像を超えるほどの 覚悟や気持ちの先に あるのだろうな…と 不便な場所であっても 訪れたくなる 魅力が詰まっているのです。 そうして 購入させてもらった本や 物たちは やっぱり特別に感じられるし 愛おしい存在です。 ご近所の 古く、小さなス…

2025/05/18 07:00

心の充実と、知恵の泉のもと。

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 先日の、満月の日。 ご近所スーパーの チーズタルトを 満月に見立てて お茶時間をすごしました。 このとき …ふと、思い出したのですが 子供の頃 天文や星座 宇宙の話が好きで 専門的なことは わからないけれど いつも、夜空を見上げれば そこでたくさんの 星の物語が生まれているという スケールの広さに ワクワクしていました。 地上では 秘密基地のような 小さな空間が好きなのに… 不思議ですね。 そして再び また、星のことを 本を読んだりして 楽しんでみたいなと 小さな暮らしの 新たなワクワクが 増えたのです。 ここ数年で 日常の、いろいろな用事や 人との…

2025/05/17 07:00

「自分磨き」をやめて、三年半。

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 まるで、水分の多い水彩画のような ファンタジックな空と 出逢いました。 この日は もう、それだけで お腹いっぱいな気持ちになり 幸せで満たされた時間を すごすことが できました。 三年半ほど前に ふと 「自分磨き」を もうやめよう。 …と思い立ち 何かスキルを身につけようと 無理して頑張ったり お化粧や 苦手なおしゃれなど その行為もだけれど 関連する「物」も ずいぶんたくさん手放しました。 そのとき 不安も少し、あったような 気もするけれど 圧倒的に とても楽になれて 心が軽く 自由を手に入れられたような 感覚が大きかったのを 覚えています。 たく…

2025/05/15 07:00

豊かな節約

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 この季節に お散歩をしていると よく出逢う、小さな桃色の花に 今年も再会できました。 母も私も このお花が好きで お互いに 「○○に咲いていたよ」 とか 「○○の裏道に たくさん咲いている場所があるよ」 と、報告し合うのも この時期の楽しみです。 そうした 季節ごとの楽しみもあれば 一年を通して 毎日の中にある 何気ない出来事も 面白いな、とか ときめくようになったりしていて そのおかげもあり 小さな暮らしを送っていると 何を節約して どこで、豊かさを得るのかが はっきりと 見えるようにもなってきました。 先日 母が好きな園芸のテレビ番組の中で とあ…

2025/05/14 07:00

小さな古書館スペースに、こもる夏。

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 昨日の日記にも書きましたが 四畳半の自室の 模様替え途中です。 効率とか 動線とか あんまり深く考えずに 楽しく過ごせる場所づくり、を 優先してみました。 昨年、いとこからもらった 国宝図鑑も 押入れから出して いつも手に取れるように ベッドサイドには 昔、母の日に贈った リメイクミニテーブルを置いて 本を置けるようにしてみました。 このミニテーブルは 時にはテレビ台になったり 玄関の荷物置き場になったり 観葉植物置き場になったり… これまで いろいろな活躍を してくれていて 形がシンプルな物は 何にでも変身してくれるんだなぁと そのバイプレイヤーぶ…

2025/05/13 07:00

「好き」に集中できる暮らし

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 薄い水色と 錆びの茶色。 お散歩していて、ふと この組み合わせの色が 目に入ると うっとりしてしまいます。 そこに植物の緑色が加わると もう 「好き」 が爆発してしまいそうな 勢いで あぁ、私は こういうものに 心惹かれるんだなぁと 気づかされるのです。 流行りとか 一般的、とか 頭で考えるのではなく ほんとうの 「好き」 って、こういうことなのだと 感じるようになりました。 この頃 また、にわかに紙の本が 増えてきて 「読書」をいちばん楽しめるような 自室の模様替えが できないかなと あれこれ妄想しています。 コンセントの位置や 部屋の出入り口 窓…

2025/05/12 07:00

ゆっくりでも、止まっていても。

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 家の中でゆっくり 静かな、お茶時間。 ひっそり 小さく整えて 生きてゆこう、と 決めてからは 時間の流れが年々 ゆるやかで 一日をとても長く感じられるように なりました。 そうして 効率、とか スピードとか 生産性…というものから 縁遠くなっていったのだけれど そうなってからのほうが 365日毎日 元気に面白おかしく生きているものだなぁと 感じているのです。 我が家だけ 時が止まっているように 思うときもあるし 一歩外に出れば 自分だけ ゆっくりしているなと どんどん進んでゆく人たちの 背中ばかり見ているけれど ゆっくりでも 止まっていても 何やら、…

2025/05/10 07:00

感謝

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 ベランダの鉢に 種が飛んできたのでしょうか… 気づけば カタバミの葉が育ち 小さな花を咲かせていました。 自分たちの意思で 種や苗を植え 育てることも 楽しいけれど こうして 偶然の出来事に 驚いたり うれしくなったりできることは さらに、日々を豊かにしてくれる 気がします^ ^ 今日は改めて ブログや、動画を観に 訪れてくださるみなさんに 日頃の感謝を伝えたくて… きっと ブログにも 動画にも みなさん、偶然 何かのついでのようなきっかけで 訪れてくださったのだと 思います。 おひとりおひとりの ご自宅を訪ねたり 電話をかけて 宣伝したわけではない…

2025/05/09 07:00

小さな暮らしのゴールデンウィーク

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 今年のゴールデンウィークは 弟の長期帰省も叶い いつも以上に のんびり、家ですごす日々を 楽しむことができました。 本業のほうの 依頼を少しいただいていたので そちらも じっくりと時間をかけて 行ないながら ときどき近所をお散歩したり いつも利用している 徒歩数分のスーパーに 一度だけ卵とパンを 購入しに行ったり。 とてもよく晴れた連休だったので ベランダで 本の虫干しをしたり 読書も 満喫することができました^ ^ 弟には、いつも 帰省のとき 何か食べたいものや 行きたいところはないか 尋ねるのですが 昔から 「ないです^ ^」 「家のごはんが良い…

2025/05/08 07:00

自分までの距離を延ばしてゆく。

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 遠くにある山や どこまでも広がる空や雲まで 辿り着けたら どんな景色かなぁと 想像している時間も 楽しいものです。 案外 それが叶ってしまうと 期待と違ったりして 想像していた時のほうが 良かったかな…？ なんて、思うことも。 夢や 人との距離感も すぐに近づけたり 常にインスタントに関われることだけが 幸せではないのかもしれないと 感じるようになりました。 私はもともと 人と関わることが 得意ではなく できれば 日々の暮らしの中で 「100」のうち 「99」くらいは ひとりで過ごしたいなと 思ってしまいます。 だけど 「人嫌い」なわけではなく 大切…

2025/05/07 07:00

「500円」を、全力で楽しむ・日本の自然を感じる母の日プレゼント購入編

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 のんびりとお散歩を 楽しむようになってからは 四季や 自然の美しさ、強さ そして潔さに 魅力をますます感じられるように なりました。 四月、五月の 心地良い季節や キラキラ輝く風景も 好きだけれど もう時期訪れる 梅雨も とても、楽しみです。 田植え後に 静かに降りそそぐ 細く白い雨の線や 紫陽花や 蓮など 華やかな植物も美しいけれど 道端に咲く 小さな 名前もあまり知られていない花も 生き生きとして 見えるから。 雨の日の読書も もちろん大好きな時間です。 その前に 今年の母の日は なんとなく 「日本の自然」 を、感じられるようなアイテムで 揃えて…

2025/05/05 07:09

すべてが「現役」で、キラキラ輝く

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 机の前のカーテン（がわりのストール）を 気分転換に 変えてみました。 これは今まで ストールとして、はもちろん 押入れのカーテンに していたもので 絹のとても薄い素材なので 柔らかく射し込む光に うっとりしてしまいます。 物は 使えば使うほど 触れれば触れるほど 傷みや色褪せが増えるけれど それは 私たち人間とも同じで 心が傷ついたり 年齢とともに 見た目が変化してゆくほどに 深みが増して 輝くような気がしています。 この小さな部屋も 最初に入居した住数年前と比べると 古くなったけれど 不思議と 最初より 部屋に入ったときの景色や空気が まろやかにな…

2025/05/04 07:00

「ちょっと嫌だな」も、少し残しておく

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 ある日のお散歩中 「あっ、紅白饅頭だ♪」 …なんて ひとり、感動してしまった風景です^ ^ 上を見上げると ずいぶん背が高くなったツツジが 紅と白と二色 満開になっていました。 ご近所の田んぼでは あちらこちらで 田植えの準備も始まっていて 水を張った田に 広い空が映り込む景色と また、出逢えるのが 楽しみです。 先日 仕事での人間関係の中で 久しぶりに 「それはちょっと…」 と、憤りを感じてしまう 小さな出来事がありました。 大きな問題でもなく 仕事に支障が出るわけでも ないのですが なんとなく モヤっとしてしまって …だけど こんな時 以前だった…

2025/05/03 07:00

ミニマルライフで広がった世界

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 大好きな夕暮れ時の 小さな部屋の中。 この日は 贅沢に 夕方から、のんびりと ベッドで読書を楽しみました。 きらきら、ゆらゆらと 黄金の光に包まれて 活字を追うひとときは ファンタジーの世界に 入り込んだような錯覚に 陥ります。 同じ本でも 雨の日の夜に読むのと こうした、晴れた日の夕暮れ時に 読むのとでは また、味わいが違って 何度でも きっと、何万回でも 感じるものが変わってくるのでしょう。 この10年ほどの、私の暮らしは ご近所圏内で過ごすことが ほとんどで 夕方以降は 家から出ることもなく 人との関わりも とても少ないけれど 感じる世界、発見…

2025/05/02 07:00

雑草とお散歩日記

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 世の中で 俗に 「雑草」 と、呼ばれている生き物たちが 好きです。 特に誰かが種や苗を植えたわけではなく こんなにも 環境が厳しいような場所に…と 感じてしまうところで 強く生きている姿に 惹かれるのです。 嫌われがちな 存在でもあるけれど そんなこと、どこ吹く風…と いうような たくましさも 格好いいなと感じてしまうのは 「私もそんなふうに生きたい」 と、心の奥底で 願っているからなのかも。 自然体で 一生懸命生きている中で 好かれる、とか 嫌われる、とか 気にする必要は 無いのだと 励ましてくれているような 気さえします^ ^ 小雨降る中の 雑草…

2025/04/30 07:00

きっと、居場所が欲しかった

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 四畳半の小さな部屋で 本を読んだり 仕事をしたり 掃除をしたり お茶を飲んだり ただ、ぼうっとする時間もすべて 「心地良い時間」 に、なった今。 世の中が賑やかになれば なるほどに 自分の生き方は ひっそりと静かに スローテンポになっていったような 気もしています。 それはきっと 「このスピードに、ついてゆけない」 ことを もう、潔く 認めることができたからなのかも。と 思っているのです。 認めることができると 「無理してついて行こうとしていた自分」 に関する持ち物や 用事や 役割や 人間関係も 少しずつ、傷つきながらであっても 手放すことができて …

2025/04/29 07:00

紙の本だけは。

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 家族みんなで読む本は 居間にある本棚に 置いているのですが ときどき、自室のものと 入れ替えをしています。 今月末からの連休に 弟が、長期帰省することもあって 三人で楽しめそうな本を 居間のほうに並べました。 そして、地元の図書館が 改装を行なうそうで 数多くの本を 先日開催された リサイクル市に出してくださり 我が家の書庫も また久しぶりに 賑わっています。 他の持ち物は とても少ない我が家ですが 紙の本だけは、やっぱり 幼い頃から大好きで 一時期 ほとんど手放したことも あったけれど 何度も読み返したい本は 残しながら ちょっとずつ 我が家なりの…

2025/04/28 07:00

「ありがとう」を増やし、豊かに生きる

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 お散歩コースのひとつに たくさんのツツジを 楽しむことができる場所が あります。 幼い頃から よく目にしていた種類のものから ちょっと小ぶりな 絞り模様のものだったり 今年もまた 開花の時期に こうして、ゆっくりと 歩いて鑑賞できたことに 感謝。 暑くても 寒くても 雨の日でも 風が強い日でも 少し、体に負担がかかって 大変でも 時間が数倍かかっても 車に乗るより 歩くほうが、好きです。 歩いて移動すると 多くの発見があったり 感動や 素敵な出逢いにも 恵まれるからなのかも しれません。 先日 お散歩中の出来事なのですが ちょうど、市のコミュニティバ…

2025/04/27 07:00

さらりさらり。と

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 一気に初夏の暑さが訪れたので 四畳半の 「自室兼仕事場」も カーペットを外し 布団のシーツも 夏のものに替えました。 畳も雑巾がけして… 裸足で歩くと さらりと とても心地よく 「い草」の香りも まだじゅうぶんするので 大好きな和室感を 五感で堪能しています。 窓を開けることも 増えてくる季節なので 窓硝子と 網戸も水拭きして。 とたんに 流れる空気が さらり、さらり。と 涼やかな音を 奏でてくれているような 感覚に酔いしれています。 昨年 イトコからもらった 「国宝図鑑」も しばらく押入れにしまってありましたが さらりとした風を あててあげよう…と…

2025/04/25 07:00

あの愛おしい古本屋さんのような…

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 四畳半の「自室兼仕事場」 すべての空間が 私の「好き」で 作られているのですが この いい具合に日焼けしてきた 木の窓枠と 畳の渋さを感じられる絵面が とても気に入っています。 部屋の入り口のふすまも 西陽で少し焼け 手で触れることが多い場所や 物をぶつけてしまって 敗れた箇所に マスキングテープで修繕をした姿が 味わいがあって 愛おしく… 入居した時に 新しいふすまをいただいたので ピカピカな物が 天袋にあるのですが この「使い込んだ感」や ふすま紙の 少し古びた匂いのする ノスタルジックな雰囲気が好きで 変えずに これからも使い続けられたらいいな…

2025/04/24 07:00

磨くことが増えて

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 お散歩中 水たまりを見つけると そこに、何が映り込んでいるかなぁ？と ワクワクしながら のぞいています。 青空だったり 建物だったり 映っているものは さまざまだけれど そこには また、違う物語が あるのかもしれない…なんて ファンタジーなことを 想ってみたり 実物と 「映ったもの」は 同じものでも ちょっと違った気配を 感じられて面白いです。 物や、用事を ずいぶん減らして 「今あるもの、こと」 を磨くことが増えました。 文字どおり ガラスやステンレス、木材などは とことんまで磨いたり バッグや洋服、靴も 使うたびに メンテナンスできたり 本も 何…

2025/04/23 07:00

立ち止まっても大丈夫な、小さな暮らし

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 お散歩コースの公園に まだ少しだけ 桜が咲いていました。 満開の木には 人々が注目するけれど あとからちょっとずつ 開花する花たちは 「お先にどうぞ」 と、言いながら ひっそりと マイペースに生きることを 心地よく思っているような気がして なんだか 愛おしく思えました。 目立つことが苦手で 大勢の人が集まる場所も 避けたくて 自分から 人に連絡をすることもなければ 予定を入れることも ないけれど それは 人として、生きることを 否定しているわけではなく 自分は そんな生き方が とても好きだと思ったからです。 小さな、この暮らしは 時々立ち止まりたいと…

2025/04/22 07:00

不器用だったおかげで。

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 ご近所のスーパーの 「おつとめ品」コーナーに さまざまな種類のキウイが 並んでいました。 グリーンにゴールド ルビー それぞれ風味も食感も違って それぞれ とても美味しかったです。 徒歩圏内で 買い物や、歯医者さん 銀行、郵便局 アルバイトやお散歩も すべて完結するような 小さな暮らしを送っているけれど ふと、こんなふうに 「おつとめ品」 だったり お散歩中に出逢った野鳥だったり 新たな楽しみを 経験させてもらえることが 増えてきたような気がします。 子供の頃から 何においても 私は、とても不器用なほうで スローペースだし 勉強ができるわけでもなく …

2025/04/20 07:00

夕暮れ時を満喫するために

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 西陽が射しこむ 夕暮れ時。 この時間の部屋の様子が とても好きなので その間は 何もせず ただただ、ゆっくりと 光の変化と 独特の雰囲気を感じて満喫しています。 窓の外を見れば 道路は、たくさんの車で 渋滞しているけれど 空は優雅に美しく広がっていて そのギャップにも 惹かれてしまうのです。 この夕暮れ時を 静かに味わうために 仕事も 家のことも 出来る範囲で 午前中には、ほとんど 終わらせるように心がけていて そうすると 「出来ること」 も、昔に比べると ずいぶん少なくなってしまったけれど それでも 夕方に こうして心が鎮まったり 浄化されたような…

2025/04/19 07:00

計算とか、戦略とか…から離れる

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 数年前に 仕事でお世話になった施設があって 併設されている 売店で 地元の方が、農産物を 販売されていました。 今年も 美味しいイチゴを出されていて 驚いたことに 2年前と、同じ量・同じ価格で 販売されていたのです。 この2年で 物価は大きく上がってゆき きっと イチゴを育てるまでの費用や 箱代、売店まで届けるための 運送費も 上がっている中で なんてあたたかい人なんだろう…と 生産者さんの名前を 思わず ノートに書きとめました。 イチゴは 変わらず美味しくて そして 元気とか感動とか 優しさとか 目には見えないけれど 私の命を、これから先も支えてく…

2025/04/18 07:00

効率の悪いところに、味わいはあって

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 車で行けば、5分。 ゆっくりお散歩してゆけば、30分の ところに ちょっと大きなスーパーが あります。 そのスーパーでは ほとんどお買い物はしていないけれど お散歩やジョギングを 楽しむようになってからは 道中の景色が とても美しいことに気づき 昔よりも、よく 行くことが増えました。 スーパーを 折り返し地点にして 飲み物と、たまにおやつも購入し 外の休憩所で いただいて 坂道も多いので ほどよく負荷のかかる運動にもなり すっきりします^ ^ 自然豊かな道のりでは 季節によって さまざまな色や香りを 感じさせてくれるので 「あ、この甘い香りは 秋の始…

2025/04/17 07:00

左右されない、小さな暮らし

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 夜、簡単に机の上を 片付けて 眠りにつきます。 ここ数年は 21時前にはベッドに入り 静かな夜に感謝しながら 気づけば すぐに眠ってしまうのです^ ^ 40代後半。 ずいぶん、元気になれました。 私には 早寝が合っていたようで 気力、体力ともに 今がいちばん 安定しているかなと感じます。 遠出をするでもなく 旅行やお買い物 人との食事会も 苦手なので 私の日常は 仕事をして、家のことをして お散歩や 旅するようにジョギングをして… と、365日 ほぼ その繰り返し。 だけど それが何より平和で 面白さもあるし 飽きることは、まるでありません。 着る服…

2025/04/15 07:00

少ないから、極めてゆけることもあって。

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 旅ランニング中に かわいいマンホールと 出逢いました。 ほとんど人が通らない 細い裏道に ひっそりとあって なんだか 冒険中に宝箱を見つけたような 喜びを こうして大人になっても 感じられることが うれしいです^ ^ 先月 デジタル関係の小さなトラブルがあって あれこれと 手続きや 契約の変更をするために 数日間バタバタとしてしまった事が ありました。 それをきっかけに 数年の間に 増えてしまっていた アプリやソフトも見直し 「デジタルノート」 を、自分なりに作って きちんと整理してみたのです。 そうすると 心もスッキリ整って いざという時の手順も …

2025/04/14 07:00

大切なことを覚えていられる人に。

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 40代後半になって ますます 「厳選して、身軽でいたいな」 そんなふうに 感じるようになりました。 それは ふとした時に 若い頃では考えられなかったような 忘れ物があったり 覚えが悪かったり…ということを 身にしみて 実感するようになったからでも あります。 本業のほうでは フリーランスで 広告デザインの仕事を させてもらっているのですが 新しいお客さんからの仕事は もう受けない、と 決めたのも 同じ理由から。 これまでお世話になってきた お客さんとの仕事の ひとつひとつや 人それぞれに 状況に応じて、かけられる予算のこと その会社や施設の みなさん…

2025/04/13 07:00

「便利な人」から、卒業する

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 お散歩コースの田んぼ道も れんげ草が 華やいでいる季節になりました。 稲刈りが終わり 冬を越え 春にれんげ草を満開に咲かせて 田植え前に 土と一緒に混ぜ込むと とても良い肥料になるのだと 祖母や叔母たちが よく話してくれたのを 思い出します。 自然と共存して 助けてもらいながら その恵みをいただき 私たちは 生きていられることを 今年の春もまた さまざまな風景から 教えてもらっています。 先日 デジタル関係の整理をしたときに 昔の写真のデータが 少し出てきました。 昔の自分の写真は もうほとんど手放して 「無い」 と思っていたけれど 改めてひとつひと…

2025/04/12 07:00

自分物語。を作ってゆく

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 家から少し離れたところにある 自然豊かな公園に しだれ桜がありました。 高台にあって 町が一望できる、その公園。 よく行くようになったのは 今年に入ってからです。 ここ数年で 旅するように お散歩したり ジョギングすることが 大好きになって 地元でも こんなにたくさん まだ知らない面白さが 詰まっているのだと 知ることができて 毎日ワクワクしています^ ^ 「なんとなく、居心地が良い」 とか 「なんだかわからないけれど この場所ですごすと 元気になれる」 そんなふうに感じられる場所や 物は 自分自身でしか 判断できないもので どこにも答えや情報は 載…

2025/04/11 07:00

Q&A and THANKS

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 お散歩中に 面白いお花（？）と出逢いました。 昔、ビニールテープで 作っていたポンポンみたいな かわいい姿に ほっこり。です^ ^ はてなブログさんに お引越しをしてきて 1ヶ月が経ちました。 引越し後も 訪れてくださるみなさま 引越し後に 初めて訪れてくださったみなさま お一人お一人に 感謝申し上げます。 こちらでは コメント欄は設置していないのですが ひっそりと最後に メールボックスを 置かせていただいております。 返信は行なっていないのですが そっと メッセージを送ってくださる方 励ましや 日常の出来事を ふと、送ってくださる方 すべてのメッセ…

2025/04/09 07:00

心から「大好き」だけを残してゆく

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 静かな夜。 ノートに、心から 「大好き」だと思えているものを 書き出してみました。 ブログを書くこと。 短い動画を制作すること。 旅するように地元をランニングしたり のんびりお散歩。 小松未歩さんの音楽。 コーヒーと、チョコレート。 ゆっくり眠ること。 読書。 デザイナーとしての本業。 週に1、2回のアルバイト。 母と弟と三人ですごす家時間。 …自分の素直な気持ちに いっさいの、フィルターをかけず 思い浮かんだ「大好き」は ほんの少しでした。 その「少し」に関わるものだけを 残して あとは、手放してゆこう。 定期的に この「大好き」を書き出すことを …

2025/04/08 07:00

「自室兼仕事場」4.5畳ルームツアー 2025・春

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 私の部屋は 四畳半の小さな和室です。 ここで 本業のデザインの仕事や 睡眠 ストレッチや読書 ブログを書いたり 動画を作ったり 持ち物や仕事道具も、収納しています。 小さな場所だけれど 小さいからこそ 厳選できているような気もして 大切なものと 大好きなものだけ、を 置いているので 自然と空間も 「大好きな場所」 に、なりました^ ^ 昔から秘密基地や キャンピングカーなどの 小さな秘密めいた空間に 惹かれていて 今はそんな場所で 毎日をすごせていることが 楽しいです。 季節ごとに ちょっとした模様替えをしつつ YouTubeで ルームツアー動画も …

2025/04/07 07:05

「面倒」が「大好き」に変わってゆく日々

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 一気に満開になった桜も そろそろ 見納めになりそうです。 花咲く季節も好きだけれど これから訪れる新緑の景色も 美しく それもまた 楽しみです。 1〜2ヶ月に一回 徒歩10分ほどのところにある 歯医者さんに 口腔内のチェックと お掃除を行なってもらうために通っています。 健康のため、ということも あるけれど 歯医者さんまでの道中も とても自然豊かで 静かで 美しく ウキウキしながら通っていて そんな自分の変化に 驚いています。 昔は 歯医者さんといえば 「仕方なく行くところ」 でした。 治療が終わるまで 嫌だなぁとか 面倒だなぁ…と思いつつ 行かなく…

2025/04/06 07:00

四畳半の部屋で、旅に出る

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 私の部屋は 四畳半の小さな部屋ですが 仕事場でもあり 寝室でもあり そして…好きなことを楽しむ 趣味部屋でもあります。 ↑間取りはこちら。 ベッドの上や 机に座って、や 畳の上にゴロンと横になり のんびりと読書をする時間は 私にとって 「本の中の世界へ旅立つ」 ような楽しみでもあって^ ^ 今は 大好きな本を数冊だけ、手元に残し 同じ本を繰り返し読むことが 多いけれど その時、その時期によって 感じ方も違うので いつも新鮮です。 読書中 この小さな部屋は どこにでも連れて行ってくれる キャンピングカーのような存在。 そんなふうに 思えるようになってか…

2025/04/05 07:00

小さく整えると、気づくこと

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 お散歩コースのひとつに 橋の上から ローカル線のかわいい電車を 眺められる場所があります。 ローカル線なので 本数も少なく 出逢える機会は少ないのですが …いや、少ないからこそ 出逢えたときには 喜びも大きいのですよね^ ^ 自分の人生を もっと身軽に 暮らしやすくしたいな。 そんなふうに 感じて 日常のひとつひとつを見直して たくさん手放して 手放したものは 「物」よりも 「執着」とか「見栄」とか 目に見えないもののほうが 圧倒的に多かったかな、と 振り返ってみて 気づかされます。 毎日 仕事をして、家のことをして お散歩したり ジョギングしたり …

2025/04/03 07:00

小さいほど、ワクワクが増す日々

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 私の小さな仕事場。 先日、ちょこっとだけ 模様替えをしました。 小さな空間なので 模様替えも、自分にしか わからないくらいの変化だけれど 気持ちも新たに ワクワクしてしまいます^ ^ 部屋全体も四畳半なので 私の生活のほとんどが この小さな場所に ぎゅっと詰まっていて 子供の頃作った 秘密基地のような ときめきがあります。 ミニチュアの世界や ドールハウス キャンピングカーの内装等を のぞくことも好きです。 限られた空間で どんなふうに工夫するのか、とか 持ち込めるものが 少ないからこそ 厳選して そのすべてを愛おしく思えたり そういえば、昔 豆本に…

2025/04/02 07:00

早寝は時間が増える魔法？

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 暖かい日が続いていた先週。 お風呂上がりに 窓をあけて しばらく風をあびながら のんびりすごしました。 難しいことは考えず ただただ 「風が心地良いなぁ」 と、ゆるむ時間は とても幸せです ^ ^ 小さな暮らしを送っていても 仕事や日常…と ときどき 頑張らなければいけないこともあって 若い頃は いつでもエンジン全開！に できていたけれど なかなか今は それも厳しいなと感じることが 増えました。 だからこそ そんなときのために 日頃からちょこちょこと 「ゆるむ」時間をとって 元気をチャージしておきたいなと 思っています。 睡眠も大好きなのですが 若い…

2025/04/01 07:00

小さな冒険を、暮らしの中に

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 お散歩中に見つけた脇道へ ふらりと入ってみると 綺麗なユキヤナギと、出逢えました。 お散歩や、ジョギングは 体を動かすことも 気持ちが良いけれど 私の中での いちばんの楽しみは 「旅するように歩く（走る）」 ことです^ ^ 何度も通ったことがある道でも 家のすぐ近くでも その日その日の 出逢いにワクワクしながら 歩を進めると とても面白くて ロールプレイングゲームのように 地元地図を ノートに書き込みながら 「この場所は春、ユキヤナギと 出逢える場所」 とか 「ツクシがたくさん生えている場所」 とか 「空がとても広く見える場所」 とか どんどん、個性…

2025/03/30 07:00

バッグは二つに絞ってみました。

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 先日、持ち物と部屋の片付けを けっこう大がかりに 行ないました。 もう少し コンパクトで 身軽な暮らしへと整えてゆきたいな… と感じ始めたことが きっかけです。 バッグも、少し増えていたので 水色のショルダーバッグと 仕事やジョギング、お散歩時にも 大活躍中の黒のボディバッグの 二つに絞ってみました。 ほとんど今は この二つしか 使わなくなっていたこともあり 買い物の時には リュック型になるエコバッグと 小さな布製のエコバッグも 持っているので もうじゅうぶんかな、と 思っています^ ^ 知り合いの施設で 年に1、2度 チャリティーバザーがあるので …

2025/03/29 07:00

今あるものを、最後まで

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 仕事も、日常のことも 大切な記録は 水色のスケジュール帳に まとめています。 4年ほど使っていて ずいぶん、使い込んだ感が 出ていますが そこがまたお気に入り^ ^ ハサミも お香立ても 同じように長年使っている物ですが 使えば使うほど その物との絆が深まってゆくような 気がして 愛おしくなります。 家電など どうしても、壊れてしまい 修理も困難になれば 買い替えなくてはいけないけれど そして 使っていないものは 使ってくれる人に譲ったり リユースしてもらうことも あるけれど そうでなければ ヨレヨレになっても 多少、使い心地が変化しても ずっとこれ…

2025/03/28 07:00

手放すほどに、豊かな暮らし

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 お散歩コースでは たくさんの木々や花…と 自然豊かな景色に 出逢えます。 毎日 たとえ同じ道でも いつも違う姿を見せて 楽しませてくれて そんな中で暮らせることが 幸せだな、と 年々感じるようになりました^ ^ こんなふうに 思えるようになったのは 暮らしや持ち物 いろいろな役割などを 手放して 小さく整え始めてから。 世の中の流れに ついてゆかなければ… という想いや 人目線で選んでいた物や 肩書きを 少しずつ、手放すほどに とても身軽になって ようやく、自分の気持ちに 素直に生きられるようになり そこから 見える景色が 広がってゆきました。 空な…

2025/03/27 07:00

ひとつひとつに心を込めて

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 この数日、いろいろな手続きなどで 少しバタバタとしていました。 こんなときは ひとつずつ用件を片付けてゆくことに 心を込めて 焦らずに…と 自分に言い聞かせながら 毎日をすごしています。 ようやく落ち着いてきたので ご近所をのんびりお散歩したら やっぱり 心がスッと軽くなり 元気チャージできました^ ^ 私のような、ひっそりと 小さな暮らしを送っていても 年に数回は こうして仕事以外でも あれこれと手続きに追われることが あります。 そんなときは ふと、今の暮らしをもう一度 見直して またさらにすっきり小さく整えてゆける 方法を考えてみよう。と 新た…

2025/03/25 07:00

小さな暮らしの、仕事のこと

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 今日は 「仕事のこと」について 書いてみようかなと思います。 私の仕事場は 四畳半の部屋の片隅にある このスペースです。 幼なじみから贈ってもらった ダイニングテーブルを机にして 主に、デザイン業を行なっています。 パンフレットや 販売されるアイテムのデザイン ホームページの制作などがメインですが 今はもう これまでお世話になっている お客さんの依頼のみ、受けていて 新規の仕事は とっていません。 フリーランスで すべての業務を一人で行なうスタイルを 選択したので これ以上広げずに 今あるひとつひとつのお仕事を 心を込めて行なってゆけたら…と 思って…

2025/03/24 07:00

徒歩圏内で生きてゆける暮らしへ

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 いつもの、ご近所スーパーで 桜餡のおまんじゅうと出逢い 朝のお茶時間で ゆっくり美味しくいただきました。 我が家のお買い物ペースは 10日〜二週間に一度ほどですが 母も お散歩が日課になっているので 途中、ふらりとお店に立ち寄り 割引になっているお茶菓子をひとつだけ 購入したり ごく、たまにだけれど リユースショップで 何か掘り出し物を見つけてきてくれたりも していて 「地元散策」気分で 楽しんでいます^ ^ 幸いなことに なんとか、歩いてゆける範囲内に 役所や病院 銀行や郵便局 スーパー、コンビニ、100円ショップ 衣料品屋 リユースショップなど揃…

2025/03/23 07:00

旅人気分で暮らしてみよう♪

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 私の自室は 四畳半の小さな部屋で 寝室でもあり 仕事場でもあり 持ち物を収納する場所でもあります。 すべてのもの、ことが ぎゅっと ひとまとめになっていて まるで秘密基地のような 面白さがあるところも 気に入っているけれど ちょっと油断すると 物が散らかったり ごちゃっと感が出てきてしまって… それを回避するためにも 大好きな、この秘密基地は あくまでも 仮住まいなんだと 考えるようにしています。 「私は、身軽で自由な旅人で 生きてゆくために 仕事もすれば 衣食も必要なんだけれど それは 必要最小限にして いつでも旅立てる自分でいよう♪」 と、なんだ…

2025/03/22 07:00

心地良いお店で

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 手紙を書くことが 好きです。 そんなにたくさん送るわけではなく 仕事では、領収書等の発送や 日常では 春夏秋冬の四季ごとに 大切な人へ送るくらい。 少ないけれど 一通一通に、時間をかけ 「手紙を作る」 という感覚に近く とても濃く楽しい作業です^ ^ 封筒や便箋は ほとんどご近所（徒歩5分）の 大好きなスーパーで購入しています。 小さなスーパーなので 文具コーナーの品揃えも 多くはないのですが スタッフさんの想いがこもっているような あたたかい空間で 心地良くて。 四季ごとに、その季節のデザインの物が 2種類ほど追加されていて いつも楽しみにしていま…

2025/03/20 07:00

そんな私でも

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 晴れの日には ベランダで、ひなたぼっこ。 それだけで 一日分の贅沢をさせてもらえた気分になって その他のことが なんだかいまいち、グダグダだったとしても 「良い日だったな」 と思えてしまいます。 年を重ねるほどに 失敗も増えてきました。 日常の、ささいなことから 仕事でも たとえばこんなふうに ブログ等を書くときの 誤字脱字… 言い間違いや 勘違い 足の小指を、家具のすみっこにぶつけたり。 あんまり失敗が続くと 自分は今、生きていて 何か 世の中の役に立っているのかな？と しょんぼり落ち込んでしまう瞬間も あるけれど だけどこの頃は そんな私でも、命…

2025/03/19 07:00

「不便」＝「不幸」じゃない

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 近所の公園の、椿。 桃色でとってもかわいらしくて お散歩中も ほっこりした気持ちになります^ ^ 小さな暮らしを送りたいと 感じ始めてから これまで十数年 いろいろな持ち物や 用事や関わり…をたくさん 手放してきました。 いろいろなことが 少なくなってくると 最初は 不便に感じることや なんとなく寂しさもあったけれど 次第に 「面白さ」を感じることが 増えてきたのです。 たとえば バッグ一つにしても 「もっとポケットがたくさんあるバッグが 便利だけど…」 とか 「ショルダーの紐が もうちょっと太かったら 肩が痛くないんだけれど」 とか 不便さを感じた…

2025/03/18 07:00

「使う世界」と「使わない世界」

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 自家用車にほとんど乗らなくなり 歩くことが増えてから 空がとても近く感じられるように なりました。 植物や 野鳥、昆虫も なんだか 新しい世界の扉を 開けられたかのような楽しさが あります^ ^ 月に2、3回のお買い物日も 徒歩で行くと リュック型のエコバッグひとつと なんとか 両手に持つことが出来る範囲内にしよう、と ほんとうに必要な物だけ 購入できるようになりました。 ときどき 公共の交通機関を利用させてもらうと 待ち時間に 何も考えない空白のひとときを過ごせて リラックスできたり 自分で運転する時とは 違う道を走るので 新たな発見もあったり^ …

2025/03/16 07:00

欲張らず、豊かな日々

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 ジョギングコースにぴったりな道と 今年に入って出逢い 静かなその道中が とても好きで よく使わせていただくようになりました。 春になり ひっそりと…していた道も 色鮮やかに変身して 「同じ道」でも 見える世界はいつも同じ。ではないんだなぁと ハッと気づかされています^ ^ お気に入りの 休憩場所。 ここで水分補給や おやつを食べて のんびり風を感じる時間が 好きです。 車は入って来られない道で 出逢うのは 同じようにジョギングやお散歩を 楽しまれている人か 自然界の生き物たち。 みんな それぞれのペースで 強く、たくましく生きる姿に いつも元気をもら…

2025/03/15 07:00

肌断食を続けてみたことで

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 二年ほど前に お化粧をすることをやめて 一年ほど前から スキンケアに、唯一使っていたオイルも つけない日を増やしながら 今はもう 顔にも 体にも ほとんど何もつけなくなりました。 乾燥が気になるときには ちょこっとだけワセリンを 薄くつけています^ ^ 日焼け止めも お散歩やジョギング時には 帽子やマスクなどを着用しているので 自分は、もうそれで良いかなぁと あまりつけなくなりました。 「つけない」ことで 洗う時にも 洗顔料やボディソープ類も ほぼ使わなくなり お湯でていねいに優しく洗うことが 習慣になっています。 …そのおかげ、なのかは わからない…

2025/03/13 07:00

2本のデニムばかり、な暮らし

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 小さな暮らしの中では 洋服も少しで、じゅうぶんになりました。 この頃は この2本のデニムばかり 愛用していて 自宅での仕事中も お散歩のときも 仕事の撮影時や ときどき行く買い物の日でも 楽で動きやすいので 定番になりました^ ^ 「ひっそりと 静かに、穏やかな日々を送りたい」 そう思うようになって 食事会や、パーティーや 大勢の人が集まる場所 大きなショッピングセンターや施設には まったく行かなくなって 昔、そういう場所にたくさん行っていたときには 必要だった おしゃれな洋服やバッグ 靴やアクセサリーも 今は もう、ひとつもありません。 そうして …

2025/03/12 07:00

「買わない物」を、増やしてゆく

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 長年愛用している 二つ折り財布。 我が家では 10日〜2週間に一回くらいの間隔で 母と一緒にまとまったお買い物をしに 出かけます。 まとまったお買い物…の内容は トイレットペーパーなどの紙類や 家の中で使う日用品 食品等なのですが その数も ここ10年ほどで ずいぶん少なくなってきました。 いろいろな洗剤などや 歯磨き粉やコンディショナーから始まり さまざまなスキンケア用品を 使わなくなったりして 「消耗品」の類が ほとんど必要なくなってきたことで 暮らしも、気持ちも とても楽になり^ ^ どうしても 足りない物が出てきた時には あえて、それを 使わ…

2025/03/11 07:00

小さな暮らしの、贅沢

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 朝ごはんの後 片付けや、掃除をして 一息ついた頃に お茶時間をとります。 お茶菓子は ご近所スーパーで 半額になっているものばかりだけれど ベランダのお花を添えたり 器に入れ替えるだけでも なんだか贅沢気分で幸せな気持ち^ ^ 1時間ほど 時間もたっぷり使って ゆっくり味わって 元気もたくさんチャージされています。 毎日…は 仕事の都合もあったりで 出来ないけれど 週の半分は、この時間を楽しんでいて むしろ、毎日出来ないからこそ ありがたさが増しているような 気もします。 お花は ただ飾るだけだと、もったいないので ラミネートして 本の栞にしたり 仕…

2025/03/10 07:00

時間をかけて、生きる

おはようございます^ ^ はてなブログでは、はじめまして。 工藤ジーナと申します。 「暮らし、持ち物、生き方を もっと身軽にして ゆっくり時間をかけて 人生を味わいたいな」 忙しい日々の中で ふと、そんなふうに感じ 11年近く前の 37歳の頃に アメブロさんで 「37歳の、老い支度」 というブログをスタートしました。 そのときその瞬間の、気持ちに正直に ちょっとずつ 日々を整えながら ようやく 自分の暮らしや、毎日が 落ち着いて楽しめるように なってきたような気もしています^ ^ まだまだ 道の途中ではありますが… これからの「支度」の日々は 心機一転 こちらの、はてなブログさんで じっくりと…

2025/03/09 07:00