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人間は恐怖を派生させる唯一の動物。関係フレーム理論について。
今回は「関係フレーム理論」について書いてみます。第三世代の認知行動療法の一つ、ACT（アクセプタンス＆コミット…
2022/12/29 21:06
今、ここにいることの大切さ。
マインドフルネスの大事な要素は「今、ここ」ですが、なぜ「今、ここ」が大事かと言うと私たちの悩みは「過去」と「未…
2022/12/24 16:51
鬼滅の刃 無限列車編を観て。
先ほど、テレビで「鬼滅の刃 無限列車編」を見ていたので、それについてカウンセリングの立場から書いてみたいと思い…
2022/12/10 23:54
2022年12月 (1件〜100件)
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