風邪、良くならず。

掲題、夜、2時間も眠れないとなれば良くならないだろう。風邪で鼻が詰まって呼吸が苦しいのだ。精神科の眠剤が効いているのかいないのかは、鼻詰まりのために判らない。写真は、たぶん午前4・5時のもの。寝ているのが苦しくて机に向かっている。 とはいうものの、鼻水と喉の痛みは、少し良い。残るは頭がガンガンに痛いのと、気管支がゼーゼーいうこと。あと、倦怠感。昼、ロキソニンを服んで少し寝ようと思ったのだが何か気分が変で眠れない。なんか、眠れる良い方法はないものか。 そもそも横になっているが苦しい。かといって起き上がっても朦朧として何もできない。今、この部分を書いているのは午後5時である。やっとなんとか机に迎え…

寝込んでます。

風邪が抜けない。夜、鼻が詰まって呼吸ができないので眠れない。それでも今日の午前中は、無理してドラッグストアに買い物に行く。いつも飲んでいる清涼飲料水が、コンビニで買うと171円のところ、ドラッグストアで買うと102円。今、1円でも倹約しなくては。 そして、「写真と文」の記事（講評）を書いているのだが、全編について書いたら長くなってしまって、前編と後編に分けるように指示があり、その続きを書いたりしていた。買い物とデスクワークで疲れたのか、午後は少し眠ることができた。 しかし、体調が悪いと思いっきり文章にキレがなくなる。もっとノリノリで書きたいのだが、体力的に許さない。今も咳き込んだ。鼻が止まらな…

風邪が治らないので町医者に行ったが寝込んでいる。

一番の原因は、夜、眠れないことだと思うのだが、とにかく症状が辛くて朝一番に何でも科のクリニックに行く。「何でも科」と書くのは理由があって、何科でも診るけど医者（夫婦で診療している）は専門が外科らしい。 風邪なので症状に応じた薬を出され、コロナの検査をしますか？ と言われて、したほうが良いですか？ と訊いたら、コロナウィルスに対する抗ウィルス薬が出て治りが2日ていど早くなるだけで、その薬が高いと言うのでパス。 薬局にて。カバはイソジンだけど、黒柳徹子さん（だよね？）は、何のキャラクターなのだか。 帰り、クリニックがある商店街で、タワーマンションを建設していた。囲われているのは元郵政宿舎で、そこだ…

風邪も引き調子が非常に悪い。

昨日の通院で眠剤が一部、変わった。ヒルナミン5㎎錠が2錠から、レスリン50㎎錠が3錠に。 ただ、今まではヒルナミンを寝る3時間くらい前に服んでいたのだが、今度は一方化に入れられてしまった。 それにより、朝、残るのもそうだが、効きが半端で、寝が浅く、布団がきちんと掛かっていなくて風邪を引いた。 午前中、訪問看護が来たので、それも訴えたのだが、できるだけ外出するようにと言われた。 しかし、昼過ぎになって、いよいよ起きていられない。内科に行こうと毛が、それもままならない状態。 ストックの風邪薬を服んでいるが、無理しても内科に行ったほうが良いのだろうか、レスリンを早目に服んだほうが良いのだろうか、迷う…

朝から気分がおかしい。

例によって、ほとんど眠れなかった。そのためか妙にハイテンション。今日は通院だが、何かしそうで怖い。試しに少し先のコンビニまで買い物に行ってみるが、なんか変なことをしそうな気になるものの、無事に帰ってこられた。 それでも変なことをしそうになった自分が怖く、通院時間を遅くして休むことにした。昨日の鬱から、軽いポイ活も全くできなくなっている。今日こそ、少し回復してもらわないと困る。 通院を遅らせたので、帰りが遅くなる。なので、今日は通院前にこれだけを書いて終わりにする。月初、調子が良くて受けた仕事が何もできない。「写真と文」の方で評論を書いているが（未発表）、各投稿に対する評論のムラも出ている。 ラ…

鬱が激しい。

魘されて、ほとんど眠れなかった。しかし、気分が落ちている分、普通だったら朝の支度とか何かしなければとジッとしていられないのだが、午前7時から少しウトウトすることができた。 訪問看護が来たのだが、もう、寝間着のまま着替える気もせず、顔を洗うのみ。何を話したか覚えていない。きっと何も話していないのだろう。雑談だけ、けっこう長時間したのを覚えている。 訪問看護については、以前、アレ（具体的に書かないが、精神的に変になって自分の意図しない妙な行動を取ってしまった）をしたらケアをしませんよと来るたびに脅迫のように言っていくので、会社の苦情係に苦情を入れた。 そんなことを言ったって自分の意図でやっているわ…

異様な眠気。

今朝は午前2時45分に目が覚める。3時間程度は寝ているので、いつものように、そのまま起きてしまい、普通にPCに向かう。そうしたら眠いのなんのって…。 最近、TikTokで、午前5時から配信している配信者がいて、TikTok Liteだとポイントも付くので、それを観ているのだが、今日は眠くて断念。 昼も、会社員時代、無理して出社してしまえば何とかなったことを思い出し、無理して起き出すが、眠くて作業にならない。やることは沢山あるのに。 写真は、今日も自分の机から。頭が痛くてスマートフォンを鉛直に構えられない。読書もできなければ生産する方もできなかった。 ランキングサイトに参加しております。バナーを…

ヒルナミンが残ることと疲労。

相変わらずヒルナミンが残る。昨日は昼寝をしてしまったので、これは夜、眠れないかなぁと思いヒルナミンを多めに服んだのだが、Fitbitスマートウォッチに睡眠が記録されておらず、睡眠状況が判らない。ただ、多めに飲んでも早い時間に服んだせいか普段とは変わらないようだった。 朝、午前7時から机に向かう。しかし、ヒルナミンが残っていてボーッとしてしまうし、コーヒーをガブ飲みしても頭が働いたのは昼過ぎ。それまでに訪問看護が来るが、ほとんど上の空。今日は机に向かって作業をしていたと言ったせいか一緒に外出しましょうとも言われず、ずっと引きこもっている。頭が痛い。これは寝不足によるものか、ヒルナミンが残っている…

「写真と文」の編集会議と眠剤を服む時間。

昨日はWeb同人誌「写真と文」の編集会議があった。通例として午後8時に始まり午後10時には終わらせることになっているので、午後9時に眠剤を服んで午後10時半ごろ眠る私としては、通常の午後9時の会議中、眠剤を服んだ。 1回、会議が長引いて、薬がいちばん効いている時間は会議中ということがあり、会議の内容を忘れてしまった上に熟睡もできず、これは終わってから服んだほうが良いのかな… と思ったが、結局は定時に服む方を優先している。 昨日は予想より早く会議が終わり、睡眠も十分に確保できたはずだが、朝、眠い。眠いというより薬が残っている感じで、これは終わってから服んだら、もっと長引いているはずだった、服んで…

集中力が落ちている。

昨晩はヒルナミンの服用量を半分にしようと思うが、昼、寝てしまったので眠れないだろうと思い、そのままの量（5㎎錠1錠）を服む。それでも午前5時に目が覚めたものの午前中はフラフラで、早目に昼食を摂り1時間ほど横になって（眠れなかった）本を抱えて喫茶店に行く。 もうメディアに出なくなったので空いているであろうと思ったが、午後1時に行ったのに着席まで20分待ち、帰りには、いつものような行列ができていて、おそらく30分待ちだろう。かなり前、従業員募集の案内が出ていたので誰か辞めたのかと思ったら、正社員は全員が総出で、辞めた人はいないようだった。 行きつけの喫茶店といっても、もう何ヶ月も来ておらず、店員に…

私小説は娯楽色がなくてはいけない？

ヒルナミンの調節には苦労している。今日は朝の5時に目が覚めてしまい、朝からデスクワークに励んでいるが、寝不足で、今一つ頭が働かない。似た経験をしている作家の著作があるのだが、どこを探しても見付からない。 図書館に、その参考文献を借りに行くついでに、いっとき、友人のカラーひよこ (id:color-hiyoko) さんが傾倒していた西村賢太の本を何冊か借りてきた。神経症で本が読めない期間が何年も続いたため、まだザッとしか読めていないのだが、あぁ、私小説って感じねと思った。 随筆「一私小説書きの弁」に、なるほどと思う段があったので、本当は一編を通じて読んでいただきたいし少し長くなるが、一部を引用す…

• #私小説
• #西村賢太
• #車谷長吉

傾眠。

今日は通院なので通院前にこれを書いている。やはりヒルナミンが強すぎて、一昨日は午後6時に服んで昼過ぎまで起きられなかったので昨日は30分ほど早めて、午後5時半に服んだ。 そうしたら、午後7時には眠いのなんのって。いつもは午後9時に服む眠剤を午後8時に服んで寝てしまった。それで、熟睡できて翌朝スッキリ目が覚めるか長時間眠れるのなら良いのだが、そうもいかず。 午前5時に目が覚めるが、思いっきりヒルナミンが残っていて眠くて仕方がない。無理して顔を洗い着替えて机に向かうが、もう、眠くて何をしているのか判らないというより、すぐに止めたい。 結果、もう、いい時間、午前8時半から午前9時半まで寝てしまった。…

• #ヒルナミン
• #眠気
• #傾眠

ヒルナミンは薬か毒か。

以前、ヒルナミンを服んでもフラフラになるだけで効かないことを書いた。このことについて書くのは3回目である。 fonttoto.hatenablog.com 私はFitibitスマートウォッチで睡眠を計っているのだが、2日間、一睡もできず、もう何ヶ月も「深い眠り」を記録しないので（酷いときになると睡眠の深さも計測できない）、半年ぶりくらいにヒルナミンを服んだ。 そうしたら、まぁ眠れた。1年ぶりくらいに「深い眠り」が1時間を超えた。しかし、駄目だ。やはりフラフラ・フワフワして何も手に付かない。起き上がったのが午後2時で、何をしているのか判らない調子。 よって、今日の仕事としては読書1冊ていど。精神…

• #ヒルナミン

Blogを含むメディア・SNS復帰するに当たって。

長い間、お休みをいただきました。精神的ダメージを食らって、どうも調子が悪く、それについてはWeb同人誌「写真と文」の方に書いております。本当に精神状態が酷く、この文章を書いたことすら忘れていたという…。恥ずかしい内容。 hiyokomagazine.hatenablog.com しかし、私の文章の師匠は2人いて、2人とも色恋沙汰でない私小説で泉鏡花賞を取っているのに、なんで私は、こんなに下手なのだろうか。まぁ、精神状態が悪いから仕方がなかったということにしておこう。 さて、今後の予定としては、このBlogを更新しつつ、他メディアでの活動も再開する。これは、ふぉんとととしての活動だけでなく、本名…

主治医曰く私の使っている訪問看護ステーションは未熟である。

今日は通院だった。私は休止中のBlogに何回も臨時でエントリーをアップしたように、正直、この訪問看護ステーションには参っている。 fonttoto.hatenablog.com 今日の通院で、それを主治医に訴えたら（東京都に相談したら、指示書を書いている主治医に相談するのが先決と言われた）「それは脅しであって看護学ではない」「教育を受けていないのであろう、精神科領域への理解が浅く未熟である」との回答。 いったん、訪問看護を止めるか、あるいは訪問看護ステーションを変えてもいいかもしれないとのこと。私は他人に言われたことを重く受け止める性格があることを自覚しておいてくださいと主治医に言われているが…

利用している訪問看護ステーションについて。

前エントリーで書いたが、利用している訪問看護ステーションには疑問を感じることが多々ある。 その原因として看護師の「人間としての」未熟さを感じたので会社について調べてみた。 誰とは書かないが頼りにしているBlog仲間に、彼らは求人があるので職場を転々とすることが多いとは聞いていた。 しかしである。訪問看護ステーションの平均勤続年数が、それでも9年であるのに対し、この会社は2年だそうだ。 さらに社員の平均年齢は31歳だそうで、それは未熟であろう。「人間としての」指導できる人間がいなさそうだ。 元会社員的視点から見てみても、会社の株主構成は社長の妻が100％。社員100人を抱えて個人経営だ。社員持ち…

訪問看護のせいで逆に10月復帰が危ぶまれる。

件の、死ぬほど落ち込んだ事件。具体的には書けないけど、訪問看護が、またするなと来るたびに傷口に塩を塗り込んでいく。再度したら面倒見ませんよとか言っていく（精神科加算を取っているくせに電話をガチャ切りしたりする）。しかも、楽しんで煽っている節もある。面倒を見ないのなら何をしようが勝手ではないか。面倒を見ないと言いながら、攻撃だけはする。私は死にたいほど落ち込む。自分たちが優位に立てることしか話さないし、後述するが平気で嘘を吐く。訪問看護、切ろうかな。 ちなみに、訪問看護で来る看護師は以前とはメンツが変わって、アラサーの女性が2人と50代後半の女性が1人。アラサーの女性の1人は札幌出身で、東京に出…

10月に復帰する予定です。

予定では10月1日より、このBlogに復帰します。また、複数の文芸編集者より電話があり、麻布競馬場さんが私をモチーフににして私が大っ嫌いなメディアに書いているとの報告が。その描写は、かなり具体的な私の住所や出身地・出身校が書かれているとともに、身体的特徴が全く一致しているとのこと。 当然、小説（フィクション）ですから訴えるわけにもいかず、これは報復作品（これが本当の港区オジサンみたいな書き方をされた）を、どこか（連絡をいただいた編集者さんたちには枠は用意できると）に書くしかないかなと。Blogだけではなく文学にも復帰するかもしれません。あ、とりあえず「写真と文」か。

精神面では回復したものの…。

例の警察を装った詐欺だが、LINEが来た。私も何かのために警察は推奨するブロックはしないでおいたのだが、「詐欺罪で被害届を出して受理された」（実害はないので実際に被害届は出せない）、「こうやって脅してくるということは脅迫罪で追加の被害届を出す」「常習だそうで、やがてそこに警察が来るぞ」とハッタリで逆に脅してやったらビビッたらしく迷惑Eメールがピタッと止まったし、逆に向こうから私をブロックしてきた。きっと頭が弱いのだろう。相手を脅し返せる程度には精神は回復した。商社マンという交渉事をしていた経験が少しは活きている感じ。 さて、もう1週間以上も、3時間ほどウトウトしては目が覚めて眠れない、昼も寝な…

目眩。

そろそろBlogを再開しなくてはと思ってはいるのだけど、ここ数日、目眩が止まらない。50m先のドラッグストアに買い物に行っても転倒する始末。 そのくせ、朝の3時ごろに目が覚め、それから眠れない。今日はマンションの再開発に関する個別面談があったのだが、目眩がする中を無理して行ったら帰って倒れてしまった。 精神的な傷は癒えてきたけど、今度は身体面で、まだまだ時間が掛かります。再開まで、まだしばらくお待ちください。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

警察を装った詐欺に遭いそうになった。

まだ本調子どころか起きていられない。そんな中、電話が架かってきて、私は某マネーロンダリング事件で口座を売ってバックマージンを貰った加害者となっていて令状が出ていると言われ、ここからして今考えると変なのだが、スマートフォンの中身を検査するからとLINEに繋がされ偽造の身分証明書（警察手帳）や令状などを見せられ（当然、当人たちも制服を着ていた）、4時間も警察でいう尋問をさせられた。 書いたように、起きているのもやっとの体調でだ。そこに持っている資産や銀行の口座番号まで喋ってしまった。そして、4時間にわたる調書作成（？）が終わったら、札に印字されている番号を元にマネーロンダリングに使われた紙幣でない…

死にたい…｡

もう駄目かも。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

何様。

酒も飲んでいないのに勝手に酒を飲んでいると決め向けたら大人なら謝るものだと思うものだが。大手の訪問看護って何様。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

しばらく休みます。

スマートフォンを触るのもやっと。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

酒なんて一滴も飲んでいないのに。

訪問看護に電話をしたら酒を飲んだでしょうと言われてガチャ切りされる。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

目が回る。

起きていられない。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

目眩がする。

予定全キャンセル。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

休みます。

ついに駄目。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

昼夜逆転。

最近、辛くて午後6時ごろに寝てしまう。そうしたら午前0時ごろに目が覚めて、今晩から無理しても夜まで起きていなくては。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

クラクラして。

何をしているのか判らない。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

もう何日もダルくて起きられない。

訪問看護には気の持ちようと言われる。ヤブ？ ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

駄目だ。

昨日は医者に行けたのに寄れたのは立ち食い蕎麦屋だけ。今日は回復すると思ったのに起きていられない。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

今日も体調が優れず…。

今（午後6時）から医者です。帰りは午後9時以降かな。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

医者を休んだ。

午後5時だが、もう寝る。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

1週間ぶりの会話。

Xのスペースで話したが、声が変だと言われた。今日も、まだ起きられず。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

駄目。

トイレにも立てない。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

寝込んでいる。

起きていられない。安みます。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

起きられない。

この前まで眠れずに1日の睡眠時間が1時間行けば良い方だったのに、今は1日の睡眠時間が14時間…。しかも目が覚めていてもダルくて起きられない。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

休みます。

あまりに気分が悪いので休みます。今日はSNSも見ていない。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

風邪が抜けない。

昨日の晩、1.5ℓ入りのコーラを全てこぼしたが片付ける気力がなく、そのまま寝てしまった。 今朝も起きられず、通院を午後6時にしてもらう（本来は昨日の午後3時）。行けるのだろうか。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

調子が悪くて通院延期。

今日の午後3時にクリニックの予約を入れていたのだけど、ダルくて起きることができない。午後5時にに延期するも、無理。 結局、明日の午後に延期。今日こそはしっかり寝たい。Fitbitスマートウォッチを買い替えて、睡眠ログが少しは正確にとれるようになったのだが、睡眠時間は増えても、睡眠の質が良くないようだ。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

風邪が抜けない。

相変わらず1時間程度しか眠れず、流石にそれは変だろうとFitbit（行動トラッカー）を買い換える。 しかし午後3時、まだ起きられない。寝床でこれを書いている。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

訪問看護のカフェ。

近所の福祉喫茶でカフェ会（？）をやるというので行ってきた。職員（看護師）が4人で利用者は私を含めて2人。 もうひとりの利用者を見て、あぁ、本当にメンヘラ（というか発達障害かと思った）は、こういう人かと思った。 訪問に来ている看護師さんを、まるで妻のようとか母のようとか言っていて、私は流石に仕事で来ている人には、そうは思わない。精神年齢が未発達なのか。 ただ、私も、その看護師さんに意見を求めることがあり、適切な意見が返ってくる。さすがに母や妻というにはビジネスな感じはするが。 その利用者（ちなみに私と違って家族がいるらしい）は、きっと、そういう意見をしてくれるだけで家族愛を注ぐ対象になってしまう…

2024年08月06日「なごみカフェ」

訪問看護の誘いで、あいはーとの喫茶店でお茶。 昨晩から気持ちが悪くて何度も目が覚め、昼も気持ちが悪くて、せっかく月曜日にシャワーを浴びたのに、どこにも行けなかった。 (20:00)

コンビニは土用の丑の日商法を止めたのか。

今日は土用の丑の日。先日、食べた鰻が、あまり美味しくなかったので、ちょっと高いけどコンビニの鰻重を食べようと思った。 うちの近所には2軒、コンビニがあり、1軒は、もう何年も前から予約でしか鰻を受け付けていない。 そこで、もう1軒のコンビニに行ったのだが、そこも鰻はなかった。朝の10時ごろに行ったので昼、もう1度、行ってみたのだが、やはりなかった。 いずれにせよ、風邪が抜けず、ビール1本、飲める状態ではないので、まぁ、そんなに残念という気分ではなかったが、それでも少し残念ではあった。 コンビニは土用の丑の日に鰻を売るのを止めたのだろうか。止めたのなら、なぜだろうか。ちょっと解せない。 ランキング…

風邪で熱を出して寝込んでいる。

昨晩、鼻が詰まって一睡もできなかった（早朝、1時間ほどウトウトはした）。喉も痛い。それが今朝になって熱も出て、ロキソニンを何度も服んでいる。そのようなわけで今日は普段、やっている事務も放り出して寝ます。 なお、8月2日に書いたショックに対するエントリーは、無事に「写真と文」の方にアップされました。そんな下らないことに金を使っていられるほど私は無職だし裕福ではない。何よりも、その行為に自分を軽蔑する。 hiyokomagazine.hatenablog.com ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

少し立ち直った。

食べ物が喉を通るようになった。しかし喉が痛くて熱がありロキソニンを服み続けている。 倦怠感は、ほぼ消えて、今日は銀行と買い物に行く。明日、窓口が開いたら新券の新札に交換してもらってこようと思う。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

ごめんなさい。

ショックが大きくて書けない。52年間生きてきて最大の汚点かも。自分を軽蔑している。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

今日は通院。

通院前に、これを書いている。朝、眠れる時でも午前4時に目が覚めるのだからと眠剤を服む時間を30分、遅くしたのだが（最終的には1時間、遅くする予定）、やはり、ほとんど眠れなかった。 今晩か明晩、とある秘密の場所に行かなければいけないのだが、どうも無理そう。通院帰りに寄れるところなら良いのだが、1回、家に帰らなければならない。そのために眠剤を服むのを遅くしたのだが、逆に昼過ぎのダルさが引く時間も遅くなった。 本当は、今晩、行きたいのだが、この体調だし、明日の朝は訪問看護が早い。どうしたものか。ちなみに、秘密の場所については、「写真と文」のほうに書こうと思っているので、敢えて伏せてある。 ランキング…

ついに一睡もできなかった。

午前4時になってもウトウトともできず、そのまま朝を迎える。もう、眠いし倦怠感は激しいし頭は働いていないし、1日、横になって過ごした。安定剤にロキソニンを加えて服んだが昼寝もできなかった。 今日来た訪問看護の看護師さんが無職のときは「私のように」無為に時間を過ごして時間を無駄にした感が酷かったと言っていたが、こっちはやることがあるのにできないっつーの。その歯痒さと言ったら。 弁護士からEメールが来ているが、頭が働いていなくて何を書いているのかも理解できない。それでも洗濯をして再開発の面談の予定調整、健康診断の予約などをした。よくできたものだ。 早朝、眠れずにコンビニに行ったらメルセデスベンツGの…

あまりに調子が悪い。

時間的には数時間、眠れたものの、ずっと魘されっぱなしで10分単位で目が覚める。もう、朝にはボロボロだ。 昼、安定剤にロキソニンを加えて1時間、無理して眠るが、体調が回復せず、頭を使った仕事が何もできない。 自律神経が変で、こんなに暑いのにエアコンを切っていても風邪を引いた。もう、何とかしてほしい。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

ここ数日の睡眠。

上から昨日・今日の目覚めたときの睡眠ログのスクショ。特に今朝は午前4時過ぎまで眠れなかった。ここ3日で8時間も寝ていないのではないか。Fitbitでは睡眠の深さも記録されるのだが、「深い睡眠」はゼロ。 先週の金曜日の健康診断に続き、今日の再開発の個別面談もキャンセル。眠くて頭が働かない上に、どうも気分的な落ち込みが激しい。クリニックに電話をしてみても電話に出ない。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

休みます。

酒も完全に抜けたのに倦怠感が酷いです。PCに向かっても何も考えられない。もうずっと休んでいるようなものですが、今日も休みます。ご容赦ください。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

体調、回復せず。

考えてみれば、昨日、寝不足が甚だしく検診に行くのが無理だと思って、少し眠ろうと酒を飲んだ。それが悪かったのかもしれない。1時間しか眠れなかった。今日も朝から解熱剤を服んでいるのに微熱が続き、倦怠感が激しく、身体が火照っている。 しかし、今日はマンションの飲み会。酒なんて飲んでいられる状態ではないが、とりあえず顔だけ出してくることにする。この飲み会、もともとは屋上で東京湾花火大会を見ながらというものであったが、ビルが乱立して、やがて見えなくなり、飲み会だけ残っている。 で、参加。業務用ビアサーバーなどが、どこで調達されているのかは知らない。ビールの写真はフィルムで撮ったので、ちょこっと摘まんだオ…

検診に行けなかった。

夜、一睡もできず検診に行けなかった。夜、飲みに行こうかと思ったのだが体調が悪く、それどころではない。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

体調が悪い中、通院。

昨日、無理してシャワーは浴びたが、身体を撫でるだけという感じでキチっと洗えなかった。かなり大きな口唇ヘルペスもできている。 昨晩も、一晩中、魘されて寝ているのか起きているのか判らない状態。朝方、ロキソニンと朝食後のレスリンとレキソタンを飲んで少し寝る。 しかし調子が悪い。通院まで寝ている。これで、今日の通院は行けたとして、明日の早朝からの健康診断に行けるのか。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

寝込んでいます。

明日は通院で明後日は午前8時から健康診断。大丈夫か。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

トータル10万PV突破。

夜、眠れなくて、日が変わったときにスマートフォンを見たらトータルのPVが10万を突破していました。ありがとうございます。 さて、体調は相変わらず良くならず、今日も寝込んでいます。今日、起きたのは、これを書いたのと食事を摂ったときだけ。TVも観られない。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

引き続き休みます。

昨日、1時間、気絶するように寝たせいか、昨晩は眠れず。あまりに眠いので微量の酒を飲むが改善せず、むしろ気分が悪くなってしまった。 よって休みます。申し訳ない。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

寝不足で、ついに倒れる。

昨晩も1時間しか眠れず。午前6時まで横になっていたものの、ここで寝ないと本当に死んでしまうと思ったら、食後の薬（レキソタンとレスリン）にロキソニンを加えて服んだら気絶するように1時間、寝てしまった。それでもスッキリしない。 午前中いっぱい横になって昼食から起きたものの、何もする気がしない。ダルい。もう何週間も買い物に行けていなくてコンビニでの買い食いになっている。昨日、なんとしても買い物に行こうと思ったのだが、それどころではなかった。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

休みます。

調子が悪くて書けません。1時間しか眠れなかったと思ったら30分しか寝ていませんでした。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

なんか調子が悪い。

昨日は無理して動いたせいか、寝しな1時間は熟睡できた。しかし、相変わらず、寝て2・3時間で目が覚める。朝食後、ワイパックスの代わりに出たレキソタンとレスリンにロキソニンを加えて1時間ほど眠る。しかし、疲れが取れない。 訪問看護が来るので無理して午前10時に起きて事務を執る。それから昼食時に貰った缶ビールを1缶、飲んだら気持ちが悪くなってしまった。やっぱり疲れているのであろうか。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

死ぬほど苦しいが無理して動く。

朝、恐怖で目が覚め、あまりに苦しいので午前中にクリニックに飛び込んだ。しかし、薬局で時間を食ってしまい、駅前に戻ったときには正午過ぎ。通院のときには自分への御褒美として何か食べようと思っているのだが、今日は鰻。すでに行列ができている。 しかし、回転が早くて、あまり待たずに入れる。頼んだのはランチの鰻丼1,800円。 うーん、値段相応なのか。これにお新香と吸い物（肝吸いではない）が付く。そして、そのまま目の前のバス停からバスに乗ったのだが、自宅を通らず終点の渋谷に早く着く六本木経由のバス。 そして、数ヶ月ぶりに行きつけの喫茶店へ。時間が早いせいか、すぐに入れる。そして、人が辞めて行ったのか、この…

朝から死ぬほど苦しい。

昨日は、ほどほどに眠かったので眠れるかと思ったら、1時間ほどウトウトしただけで恐怖で目が覚めてしまったようだ。ウトウトした記憶もなく、一睡もできなかったと思っていた。 しかし、それから一睡もできず、恐怖に慄き、朝からボロボロに疲れている。今日は通院。こんなでクリニックに行けるのか、今から心配。少しウトウトできればいいのだが、緊張感が強くて眠ることもできない。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

苦しい。

とにかく苦しい。今日の更新は下記。 午前8時半。 fonttoto.hatenablog.com 午前11時。 fonttoto.hatenablog.com 午後1時。 fonttoto.hatenablog.com ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

やっとの思いで訪問看護を呼ぼうとしたら行きたくないから我慢してくださいと言われた。

あまりに苦しいので金曜日は、なしでいいやと思ったのだが、例の、嘘をついても人の家に上がり込むという舌先三寸に上記を言われた。 fonttoto.hatenablog.com

苦しいが訪問看護を呼べない。

苦しさは増すばかり。訪問看護を臨時で受けようと思うが、今日、受けると金曜日が受けられなくなり、今日、行ってもバイタルチェックが主で話などは聞けないと思うというので止める。しかし苦しい。死ぬほど苦しい。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

胸が苦しいし恐怖がする。

昨日は、かなり余裕を持って寝たのだけど、相変わらず深夜に目が覚めてしまう。それからしばらく横になっていたものの眠れない。 早朝になり、少し寝たいと思って朝食後のワイパックスとレスリンを先服みしたのだけど、今度は恐怖が上がってきてしまう。 苦しい。今日は、明日が通院なのでシャワーを浴びなければならないが、それ以外は何もしないで休もうと思う。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

胸が苦しい。

日曜日も心臓の痛みで訪問看護に臨時で来てもらったが、今日も朝から心臓が苦しくて動けなかった。顔を洗えたのは正午。 そもそも昨日、眠剤を服んだ後にXのスペースをして、それが終わってからTVドラマ「海のはじまり」をみたので寝たのが普段より2時間遅くなった。 眠剤が効いているのは2時間ほどで、本当は寝ていなければいけない時間に眠れておらず、朝までウトウトしかできなかった。 ちなみに、今は午後3時だが、まだ胸が苦しい。今日は、1日、横になって休むことにする。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

午後になってスタミナ切れ。

昼食を摂ってから、とにかく倦怠感が凄い。起きているのも、やっと。ダイエットしているので昼食を少ししか食べなかったのがいけないのかと思い食べ足すが、逆に調子が悪くなってしまった。 そもそも昨晩、よく眠れていない。先週の木曜日に薬が追加になってから、その人翌日は眠くて起きることもできなかったのに、もう慣れてしまったようだ。それでも、入眠後は少し深く眠れるので、服まないよりはマシなのだろうけど。 今日の更新は、こちら。 午前10時。 fonttoto.hatenablog.com ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

身の上話。⑨

鎌倉に死にに行ったときは、私の人生で最も充実していた時間が専門学校の学生時代だったら、私の人生で最も心穏やかに過ごしていた時間だったと思う。 なにせ精神状態が良くなかったので覚えていないが、最初の2日くらいはバイクで旅行する人たちが泊まる2食付きの民宿に泊まった。 その前に、藤沢にある素泊まりの商人宿のような、よく判らない旅館に泊まったのだが、部屋は汚く天井からロープが垂れていたりして気持ちが悪かった。 それに比べれば2泊目以降の宿は快適であったが、私には金がなかった。2泊泊まっただけで、まだ当時は廃墟同然だったホテルニューカマクラ（という名前ですらなかった気がする）に移った。 もともと物置か…

恐怖が止まらない。

午前1時に朝食後のワイパックスとレスリンを服んでいるので早めに昼食後分を服み、それでも辛いので軽く酒を飲む。そうしたら寝てしまい（それは計算内）恐怖に襲われる。午後5時前ですが今日は休みます。 今日の更新は、こちら。 午前7時。 fonttoto.hatenablog.com 午前10時30分。 fonttoto.hatenablog.com ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

臨時で訪問看護を受ける。

午前6時ころに目が覚めたときから胸が痛くて、やっと電話できる程度の痛みになって午前7時半に訪問看護に電話をしたら今から訪問しますとのこと。それで来たのは午前10時。もう胸の痛みも、ほとんどなくなってしまって、何しに来たの？ という感じ。バイタルチェックも入れて、次があるのでといって10分で帰っていった。何のために来たの？ ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

悪夢で早朝、目が覚める。

なんか若い女に虐げられる夢なのだけど、何をされたのか、さっぱり記憶がない。とにかくそれが怖くて、ろくに眠れなかった。耳鳴りがする。もっと寝たい。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

生きる意味が判らない。

なんで生きているのか判らなくなった。行きたいところにも行けないし食べたいものを食べても美味しく感じない。病気で音楽ライブの予約も取れないし、映画を観ても5分と集中できない。何が楽しくて生きているのだろうと思う。 今日は、半年ぶりに行きつけの喫茶店に行こうと思ったのだが（行きつけに半年ぶりというのも変な話だが）、嫌になって5分で出てきてしまいそうなので止めた。本当に、何のために生きているのだろうかと思う。死にたい。 今日の今までの更新は午前8時半のみ。 fonttoto.hatenablog.com ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

生きているのが馬鹿らしい。

昨日はお休みをいただいたので、今日はダルい中、無理して起きて朝、更新をする。 一昨日の診察で薬が増えた。具体的にはリボトリール錠2㎎が1錠から2錠になった。そうしたら、昨晩、眠れるようになったのだけど、昼もダルくて起きられない。かなり長時間、寝てしまった上にスマートフォンすら見られない。SNSも、TVドラマの視聴も、すべて休んだ。 さすがに、それだけ寝れば昨晩も眠れないだろうと思ったが、午前0時過ぎには魘され続けたが、それまでは熟睡してしまった。しかし、魘されながらも起きることができない。昔、家族旅行で言った福島で山椒魚を取ったのに、クーラーボックスに入れて持ち帰ろうとしたら全部、死んでしまっ…

調子が悪くて。

Blogすら書いている余裕がありません。ごめんなさい、今日は休みます。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

意地で焼き肉。

昨晩も、ほとんど眠れなかった。今日は通院で、どうしても持たなそうだったので、午前5時に朝食後のワイパックスとレスリンを服んだ後、1回分の飲み忘れがあったので、午前7時半にもワイパックスとレスリンにロキソニンを加えて服む。 そうしたら小一時間、眠れたものの、目が覚めてもフラフラして何をしてるのか判らない事態に。そんな中でもXのリプライが付いているから返信しているのだけど、なんか誤字脱字が多くて何をいっているのか判らない。 朝の連続テレビ小説を観ようと思うが5分で神経が持たない。仕方なく横になるが、今日は通院である。薬がないので、無理して出掛けなくてはならない。帰りに美味しいものを食べることにして…

スランプ。

また昨晩も午前4時に目が覚め、それからワイパックスとレスリンを服んだのだが、ほとんど眠れなかった。よく眠れたときには2時間を記録していたFitbitスマートウォッチによる「深い睡眠」も10分程度。 体調が悪い上に筆が進まない。モバイル端末で見ていない人には、このBlogのサイドバーに「にほんブログ村」の順位が表示されていると思うが、ついこの間まで2位をキープしていたのが、今は20位前後である。 また、以前のBlogは闘病Blogといっても、いかに困難に打ち勝つかというBlogだったのに、今は病気に負けっぱなしである。以前のBlogは、はてなの記事ピックアップに週に1回くらい紹介されていたのだが…

酒で何とかしている。

夜、相変わらず眠れないのに、それをXにポストしたら3時間も眠れて羨ましいとのコメントが。その人は毎日、昼寝をしているが、こっちは、もう1週間も1～3時間しか眠れていないのに、無神経な。 また、Google AdSenceの広告配信が止まっている。ここ数日、収益が発生していないと思ったら広告が配信されていなくて、でも、GoogleからのEメールは来ていない。ステータスを見ると訳の分からない表示になっていたのでサイトを削除して再審査を要求。 あと、朝からゲーゲー吐いてしまっている。もう発狂しそう。サンプルでお酒を貰ったら何とかなったので、ビールを買い足す。そうしたら、何とか起きていられるようにはな…

ズタボロになりながら生きている。

最近、訪問看護が電話を拒否しているので、Xで励ましあう仲間と繋がろうとしているのだけど、距離の取り方が難しい。しかし、かつてFacebookのメンタル系のグループに入ったときは、今日の昼飯は何だったとか、明らかにサボりなのに病気だから仕方がないと同意を求めるような、下らない投稿ばかりだったので、それよりは有意義だ。 さて、昨日からのこと。一昨日（土曜日）に自宅地域の再開発の説明会に行って来たら鬱になってしまった。嫌がる訪問看護に電話をしても「疲れているんですよ」の、ひと言で終わらせられてしまう。そもそも相手にする気がないのだろう。 そして、昨日は朝から劇鬱。もう、苦しくて何をしているのか判らな…

鬱が酷くて書けない。

昨日からの鬱が引かない。夜も眠れなかった。仕方なく酒を飲んだら寝てしまい苦しさはなくなったものの鬱の酷さが激しくなった。そして迎え酒をして、多少、良くなった。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

鬱。

昨日、今日と在住地区の再開発の説明会があった。午後6時からの回に出る予定が午前10時からの予約制の回に空席があるというので、そちらで参加。 場所は歩いて10分ほどの老人プラザ。普通の説明会だったんだけどさ…。42階の高層マンションにして増床部分を○○円で××不動産に売って現住民の住居を補いますとのこと。 しかし、その価格で売ったところで、もともと住んでいた人たちの家は同条件で等価交換しても、概算で平均1割、面積が狭くなりますとのこと。 しかも、費用は出してくれるらしいが仮住まいをして建て替えたマンションに戻るという2回の引っ越しが必要となるらしい。 それでは、売って出て行ってしまった場合はどう…

悪夢から来る不調と舌先三寸から鬱。

昨日、疲れていたせいか入眠は上手くいって午後11時ごろ寝付いたのだけど、午前0時から悪夢で1時間おきに目が覚め、午前4時には全く眠れなくなった。そこで朝食後のワイパックスとレスリンを服んだら、2時間ほど眠ることができた。 ただ、目が覚めてから気持ちが悪いのなんのって。気持ちが悪くてスマートフォンも見られず、ものすごいダルいまま午前10時近くまで横になっていた。今日は午前11時50分に訪問看護の本社の人たち3人が来ると言うので、それまでに何とか昼食まで摂らねばと思う。 今日、来る相手は、昨日、書いたように嘘をついて他人の家に上がり込むと公言していたり、私が電話をしてくるのは本当は余裕なのに気を引…

希死念慮と戦う。

今日は通院なので、通院前に、これを書いている。通院は、気が重い。Googleマップのレビューにも「医師を院長しか拝見したことがありませんが診察中は脚を組み、言葉遣いは粗く『相手の気持ちを考えられない方』との印象です。」というのがある。毎回、そういうわけではないが、先々週は徹底的に打ちのめされた。 それにしても、現在、午前9時と、いつもなら、のた打ち回っている時間である。やっぱり起きているのは辛いが、何とか起きていられる程度ではある。ちょっと書く気力はなく、そして何かをぶつけようという気力もないから、Blogを書くのが辛い。 今朝は物凄く眠いものの苦痛は普段より少なかった（ないわけではない）。F…

今朝も（というか昨晩から）大変だった。

普段通りのルーティーンに戻して午後9時に眠剤を服み、少し作業をして午後10時半に寝付けた。 しかし、午前0時には目が覚め、トイレに行く。それから魘され続け、午後3時に目覚め。先週から出ているワイパックスとレスリンにロキソニンを加えて服む。 それから少しウトウトしたようだが、胸が苦しくて動けない。やっと午前6時半になって動けるようになるが、訪問看護は電話を受けないので、仕方がなく死んだ母の友人に電話をする。 それから、Fitbitスマートウォッチによるとウトウトしたことになっているが、胸が苦しくて痛くて、動けないときが1時間半続く。もう、胸が痛いのは心臓神経症をやったときのようだ。 午前9時にな…

生き延びたけどボロボロ。

何も書けない。書く余力がない。訪問看護は、どうせ電話をしてこないというのは大したことないんですよー と言っているようなので、意地でも頼らない。 記憶にないのだが、ライフログによると、あまりに苦しくて、身体が受け付けず嘔吐しながらも、朝の7時過ぎに酒を飲んでいる。 昨日の夕方にも無理して飲み、今日の午前0時ごろにも眠れなくて飲んでいる。微量だが飲みたくて飲んでいない酒は不味い。嘔吐もしようというものである。 今日の更新は、こちら。 午前0時。 fonttoto.hatenablog.com 午前6時半。 fonttoto.hatenablog.com 午前7時。 fonttoto.hatenab…

ごめんなさい。

もう、苦しくて、何が書きたくて何を書いているのか判らない。できれば午後9時の更新まで、更新を控えます。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

昨日から今朝のこと。

今、とても苦しい。酒に逃げようか迷っている。 一昨日は眠れなくて、昨日はどうしても昼寝がしたいと、昼食を摂ったのに午後2時半から缶チュ－ハイを飲み始める。 そうしたら午後4時になってしまって、どうも、昼、眠るのは難しそうだ。なので午後8時に眠剤を服むが、少しウトウトした程度。 このままでは死んでしまうと、午前0時に缶チューハイを飲んでカレーライスを食べる。しかし、睡眠の結果は下の通り。 あまりに睡眠が少なくて、「深い睡眠」とかの睡眠ステージが取れていない。 毎日、3時間程度しか眠れない。不安などによるものだろう、プレッシャーで目が覚める。そして苦しくてワイパックスとレスリンを服むが、最近は、そ…

駄目だこの時間に苦しい。

恐怖が酷くて目が覚めた。死んだらごめんなさいという感じだが訪問看護は着信拒否だし。眠剤を飲んだあとだけど酒でも飲むか。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

休みます。

酒を飲んで昼寝をしようと思ったのですが、昼食後なのでいつものビールは飲めず、缶チューハイなどを飲んだら勝手が違て今まで残っています。そのため午後9時の定例の更新は内容を休みます。 今日、あったことは、下記の今日の更新をご覧ください。 午前8時。 fonttoto.hatenablog.com 午後2時。 fonttoto.hatenablog.com なんか、ボロボロなので、これにて失礼します。明日から午後9時1回の更新に戻す予定です。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

今日の訪問看護。

今日は週に3回の訪問看護が来る日。来て、いきなり看護師さんに心配された。電話の回数を制限されたからだ。回数制限を決めた人は「ほら、電話がなくても余裕でやっているじゃん」と言っているそう。余裕でないのは、このBlogの読者の方なら判るだろうし、今日の訪問看護の看護師さんも、それで限界を超えないか危惧していたとのこと。 でも、上の方の人が決めたから撤回できないのよ、と、比較的、私と相性がいい人が電話に出る時間などを教えてもらう。なんか、看護師さんのほうが責任を感じてしまって、1時間以上、滞在していった。何にも解決できなくて… と謝っていたが、私が死にそうなとき、自殺は駄目だからね！ と吐き捨てるよ…

今朝も苦しい。

昨晩は、寝て1時間で目が覚めて、その後、3時間ほど悪夢に魘されただけで目が覚めてしまい、そこから苦しんでいる。ここ数日、味覚もない。 それに、高校時代、親から直ぐに離さなければいけないと言われて入院させられた病院で、ちょっと情動が動くと消毒もせずに尻に注射をされて眠らされていたのだが、30年以上たった今も、この季節になると注射跡が化膿して痛む。 それにしても苦しい。午前4時に目が覚め、ワイパックスとレスリンを服んだのだが、全く眠れない。胃も変だ。ロキソニンを服んで、もう少し横になっていようと思う。苦しいけど眠れるかな？ ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票さ…

苦痛から逃れたい。

いい加減、楽にしてほしい。今、これを書いている間、隣の部屋で、充電中のスマートフォンに物が触れたようで、最後に架けた訪問看護に知らない間に架電していた。相手は出ずに留守番電話になっていた。しかし、出ないくせに、また明日の訪問時にグタグタ言われるんだろうな。 契約書を読んだら24時間の契約をしていない人には業務時間外は留守番電話で受けますと書いてあるのだけど、24時間の契約をしている人には24時間対応いたしますと書いてある。私は契約しているのに24時間どころか業務時間内でも1回しか受けないで留守電にしちゃうってどうなのよ。 もう死にたい。 今日の更新は以下。相変わらず午前中、特に早朝に苦しさを吐…

楽にならざり。

とにかく苦しいのでバロメーターとして臨時でエントリーしておく。訪問看護に誤架電したら電話を取ってくれなかったことは午後9時の更新に書いたので、それまで待って。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

苦しい眠らせて楽にして。

午前11時に昼食を摂って、それからずっと横になっているが眠れない。ワイパックスとレスリンを服んでも眠れない。昨日は酒を飲んで眠れたが、その分、夜、寝が浅くなったし、身体に負担が来ているのが判るので、今日は薬に頼ることにした。頭の中で金属の紐が擦れるような音がする耳鳴りがする。 そんな中、同じマンションの同じ階の数軒先の人から、引っ越しの挨拶がある。あぁ、また立ち退きが迫っている… というか、建て替え後も住まずに出ていく人は、もう手続きが終わっているのではないかと心配になる。 苦しい、もう、本当にボロボロで、少しは眠らないと死んでしまう。ボロボロといえば「にほんブログ村」。過去最高のPVを弾き出…

訪問看護に電話をしてみた。

午前9時から午後5時まで1日に1回だけ電話してもいいですよと高飛車なことを言われたので、癪だけど1回だけ電話してみた。そう言われてから1週間近く経って初めての電話だった。 毎週、水曜日に訪問に来ている看護師さんが出た。夜、眠れたかと訊かれ、眠れなかったと言っても、それについては何もなかった。やっと起きられるようになったと言ったら何かできることはありますかというのでTV番組の録画があるので、それを観られるかもしれないと言った。 そうしたら、もう、これで電話できませんからね、大丈夫ですね、と、そればかり。やっぱり何も解決しないし、架けなければ良かった。ちなみに苦しくてTV番組の録画は観られなかった…

身体症状も出ている。

早朝、目が覚めてから、ずっと横になっているのだが休まらない。いっそ、酒を飲んで休んでしまいたいが、昨日、それをやって懲りた。 まず、室温は30℃を超えエアコンを入れていないのに寒気がする。脚の末端が冷え、風邪を引いて鼻水を垂らしている。 そのくせ例えば股間などに汗を大量にかき、被れている。しかし、シャワーも週に1回しか浴びられないし、対処のしようがない。 横になっていても苦しいので起き出したのだが、やっぱり寝不足で苦しい。寝ても起きても苦しいのが今の自分。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

プレッシャーに耐えられず、早朝、目が覚める。

昨日は、薬のせいか酒のせいか、何をやっているのか判らないところがあった。そして、昼、酒で寝たので、夜、寝が浅かった。 昨日、同じ階の住民が、今日、出ていくと言って挨拶に来た。立ち退きは、すぐそこまで迫っているのだなと思うとプレッシャーで早朝、目が覚めた。 また、先週、飲みに行った友達に、今度の引っ越しはトラック1台では済まなそうだと言われて恐々としている。 私の家は2DKあるのに布団1枚、敷くのがやっとであることは書いたが、ハードケースに入ったギターやステレオセット・フルコンポ… 気が狂いそうなほど物がある。 それで午前5時に目が覚めたのだが、ワイパックスとレスリンを服んだのに効かない。すでに…

今日が終わった。

薬に慣れたのか、やはり、夜、眠れなくなった。他方でダルさというか力の入らなさは続く。 あまりにダルいので酒を少量、飲んでみるが、気絶するように寝てしまった。なんか危険な薬だ。 今日の更新。 午前6時。 fonttoto.hatenablog.com 午前8時。 fonttoto.hatenablog.com 午前10時。 fonttoto.hatenablog.com 午後4時。 fonttoto.hatenablog.com できるだけ薬ではなく酒に頼るようにしたいとかいうと医者に怒られそうだけど。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。