tera-sanのブログ

朝の散歩という名のリハビリ

朝の比較的気温が低い時間に、家から5分ほどの所までゆっくりと歩いて散歩しています。朝の清々しい空気を吸いながらの筋力低下予防のリハビリです、だんだん歩ける距離が短くなってきました。 今朝の立山連峰

2024/05/12 06:38

今日は天気も良く、暑いくらいの一日でした。

2024/05/11 18:24

たかがプラモデル、されどプラモデル。何とか完成。

昨日の朝からプラモデルのミニ四駆づくりにチャレンジしました。プラモデルの箱を開け、部品の多さと設計図の細かさに挫折し、5分間休憩。気を取り直して、気合を入れて再びチャレンジするも、左手が思うように動かず、何度も途中で挫折。そのうえ、近い距離はただでさえ二重に見える複視のため...

2024/05/11 04:16

下の孫の誕生日プレゼントが届き、早速格闘する・・・

下の孫が今月誕生日なのですが、親(息子)の希望により、ミニ四駆のプラモデルをアマゾンで注文したものが、届きました。息子が子供の頃作ってやったことは覚えていますが、箱を開けてビックリ。設計図が何枚にもわかれており、部品の数も山のようです。思わず開けた箱を閉じました、これは昔の...

2024/05/09 23:44

おはようございます。今日は雨上がりの曇り空です。

毎朝、日の出前に起きて外をみますが、先ほどまで雨が降っており、路面も濡れています。今日も気温が低く過ごしやすそうです。残念ながら、天候が悪く、立山連峰は見えていません。ゴールデンウィーク中は、北陸に多くの観光客がお越しいただきありがとうございました。もう元旦から4か月も経過...

2024/05/09 06:39

体調は症状が悪化することなく、元に戻りました。

昨日も気温がやや高く、体温調整に半袖、半ズボンで自宅で過ごしていましたが、冷房をつけるまでではありませんでした。現在の気温は12℃で、昨晩雨だったのか路面が濡れています。気温的には過ごしやすいです。体調は安定しました。下の孫が今月誕生日なのですが、誕生プレゼントとして、親(...

2024/05/08 05:42

今朝には解熱し、体調は回復しました。

発熱して3日目にして、やっと解熱し、ウートフ症状も治まり、体調は回復しました。何とか解熱できたので良かったと思います。このまま解熱しないとウートフ症状が悪化したら、病院コースでした。熱も下がり、痺れも軽くなり、疲労感もやや改善してもとの症状に落ち着きました、何もしないと物忘...

2024/05/07 14:00

自分の体温でウートフ症状になる。

朝には熱が一回下がりましたが、午後からまた上がり始めました。クーリングして身体を冷やすようにしましたが、体温はなかなか下がらず、身体が痺れて動けなくなったので、暑さに耐えれず今年初めて冷房を使って身体を冷やしました。これから気温が上がり始める季節になっていくので暑さ対策に注...

2024/05/07 06:33

発熱は風邪薬とクーリングで治まりましたが、頭がぼーっとして

病院に入院していた時と同じような高熱の出方をしましたが、風邪でもひいたのかとも屋もいますが、結局不明の発熱でした。出来ることは全てして、風邪薬で解熱して、頭部、頸動脈、鼠径部をクーリングして寝たら、熱は下がりました。でも頭がぼーっとしていて、身体が酷く怠いので今日は自宅静養...

2024/05/06 06:12

昨晩の歯の痛みは朝に落ち着きましたが。午後より頭痛・悪寒・発熱

昨晩の歯の痛みは治まりましたが、午後より急に頭が痛くなり悪寒がして高熱がでました。直前までは特に症状もなく普通でしたが、頭痛と悪寒、発熱にはまいりました。頭部と頸動脈と鼠径部をクーリングしました。流石に薬が必要な状態だったのて、近所のドラッグストアで風邪薬を買ってきて服用し...

2024/05/05 18:45

昨晩より歯が痛くて眠剤と安定剤を追加服用

食べないから、大丈夫と思っていましたが、歯茎の痩せと歯周病で歯が浮き上がりやばい状態になっています。口から食べなくても、口腔ケアは徹底して行わないといけないことを実感しました、これからは食べないけど、口腔ケアはしっかりとしなければなりません。昨晩の薬の服用と、冷えピタでクー...

2024/05/05 06:20

能登半島地震発災より4か月以上経過し

多発性硬化症の症状の一つの疲労感を緩和するために、行動範囲を制限し平日は自宅で過ごすようにしていましたが、国会の中継をみていることが多いですが、能登半島地震の復興の話より、自民党の裏金の追求ばかりで嫌気がさしていました。悪いのははっきりしているのですから、追求や処分はさっさ...

2024/05/04 07:18

最近は疲労感を強めないように行動を自粛しています。

一昨日、定期受診にて病院で半日過ごしました。診察の際、最近の疲労感の話になり、病院で過ごすのが、一番堪えるという話になりました。今後の治療方針がまだ決まっておらず、 対個人ではなく、全体として決まった治療定義としたいらしく、外来で治療するために週何日通うことができそうかとの...

2024/05/04 06:50

杖を使う練習も兼ねて、今朝の立山連峰観に朝の散歩

前回の入院時に。リハビリで体幹にブレがあるから安全のためと、歩行リハビリのために 杖を使用する練習をしましたが、杖なしであまり長い距離を歩けなくなってきたので、今朝は人があまり起きていない早朝に、立山連峰の観える場所まで杖をついて散歩に行ってきました。やはり、杖をついて歩い...

2024/05/03 05:32

嚥下障害の次は排泄障害で、仕事からリタイヤ

嚥下障害でしばらくは定職につかず、頼まれてスポット的にサービス付き高齢者住宅の立ち上げや、サービス管理責任者不在の、障害者の就労継続支援A型や就労継続支援B型のサービス管理責任者を期間限定で引き受けましたが、水分補強は胃瘻からフラッシュにて可能でしたが、昼食時の胃瘻処置や、...

2024/05/02 05:31

顕著な再発

高齢者施設勤務10年目くらいから、会議中にしゃべっていると、やたらと唾でむせることがありました。そして一度むせるとなかなか止まらないため、主治医に診察を受け、念のために消火器内科に紹介状を書いてもらい、胃カメラと腫瘍マーカーの検査を受けましたが異常なしとのことで、経過観察を...

2024/04/30 08:48

再発が少し増加の寛解期 4 (回想録)

仕事をしながらの総合病院受診は大変に時間がかかりましたが、施設長になったタイミングで、総合病院の主治医が開業され、比較的近いことと、電話での予約が可能になったことで 仕事に対する影響が緩和されました。また、症状が悪化した時にはステロイドパルス療法を 外来で受けることができ大...

2024/04/30 08:27

再発がやや増加の寛解期 4 (回想録)

社会福祉施設の事務長を引き受けたものの、頼みにきた方の話の節々に問題点があることにきづいていたのでまずは見学からという条件で見学に行きました。そこで法人の理事長にお会いしましたが、福祉業界ではそれなりに名の知れた方で「まずは見学させてください」と話し見学に行ったのですが、当...

2024/04/30 06:47

再発がやや減少の寛解期 3 (回想録)

ふれあいの町づくり事業とは、大きく3本の柱に分かれています。総合相談事業、地域福祉活動事業、福祉施設との連携活動の3本柱です。厳密には事業自体は介護保険制度導入後、 すでに打ち切りとなっていますが。総合相談事業は弁護士による法律相談も含まれており年間数千件あり、専門相談に振...

2024/04/30 03:25

再発がやや減少の寛解期 2 (回想録)

この頃は再発がやや減少しており比較的仕事に打ち込めました。国庫事業の「ふれあいの町事業」の担当者としてどうすれば事業展開をできるかを考えるのに国庫補助金をどう適切に使うことがよいか悩みました。国庫補助金は税金なので無駄に使う訳にはいかないと思い、いろいろと情報収集をしました...

2024/04/29 10:02

昨日と本日、孫達と外出

昨日の夕方、下の孫がサッカーしたいから公園行こうと誘いにきたので車で5分ほどの芝生の広場と大きな遊具がある公園に行ってきました。サッカーをしたのはものの5分ほどで、後は大きな遊具で孫達は遊びまくっていました。サッカーはパスの練習だけだったので利き足の左足を使わず、右足で軽く...

2024/04/27 17:13

富山湾で起こる神秘現象 蜃気楼

STARDUST★REVUE #蜃気楼#

2024/04/26 08:20

多発性硬化症の進行種類について

経過による分類 ◉clinically isolated syndrome（CIS） 最初に症状が出た段階を「CIS（しーあいえす）」といいます。今後MSになる確率が高い状態です。 ◉再発寛解型MS（RRMS） 再発と寛解が現れる時期のMSを「再発寛解型MS」と呼びます。M...

2024/04/26 08:17

排泄障害にて排便が出ない

下剤は毎日服用しているものの、ここ数日排便が出なく腹圧をかけてみるものの反応がなく、腹部が張って痛みが酷くて大変でした。トイレ通いの一日でした。あまりに出なくて痛みが酷いので追加で下剤を服用しました。最終的には夕方に腹部の張りもやや治まりましたが腸閉塞になるのではないか心配...

2024/04/25 05:47

再発がやや減少の寛解期 1 (回想録)

社会福祉協議会に転職して。身体的労働はやや減ったものの、当時の社会福祉協議会は半官半民組織であり、福祉活動専門員として配置されました。現場のことは解るものの行政書類作成は全くの素人であり、一枚の書類を作成するだけで、役所と社会福祉協議会の間を何回も行ききし、一回ごとに一か所...

2024/04/24 11:51

今朝はリハビリを兼ねて、庭の草むしりにチャレンジ

まだ長距離を歩く散歩は、体力と麻痺により難しいので、リハビリを兼ねて庭の草むしりにチャレンジしました。たかが草むしりされど草むしりです。しゃがんだり、立ち上がったりをするだけでも筋力トレーニングになります。尚且つ何かにつかまらないと立ち上がることが大変なので体幹トレーニング...

2024/04/23 08:25

多発性硬化症との闘いからの共存

20代後半から30代前半までは再発寛解を繰り返し、入退院の繰り返しでステロイドの経口薬使用で抑え、酷くなると入院してステロイドパルス療法での対応で仕事をしていました。障害者施設では生活支援員として働いていましたが、作業や介助の重労働に身体がついていかずに自主退職しました。こ...

2024/04/22 12:29

昨日は、息子夫婦と孫達が家族旅行に行き、一人で留守番

昨日は、息子夫婦と孫達が家族旅行に出かけて、一人で留守番しました。一緒に出かけても良かったのですが食べれないので留守番することにしました。家族旅行といっても県内の温泉に一泊で出かけたのですが（笑） 久しぶりに我が家でゆっくりしていましたが、最近家のことをしていなかったので、...

2024/04/22 10:37

多発性硬化症との出会いから診断まで (回想録)

自分は4歳の時に急性熱性皮膚粘膜リンパ腺症候群(川崎病)になりました。この病気は罹患する急性発熱疾患であり、全身の中型血管の炎症を主体とし、一部に冠動脈の拡張や瘤を合併する事が特徴です。現時点では発症の原因は不明です。又、冠動脈を中心に合併症が起こる機序も解明されていません...

2024/04/21 11:17

今日は車のタイヤを買い替えて、息子とタイヤ交換

流石にもう雪は降らないので、冬タイヤから夏タイヤに履き替えるのに夏タイヤの溝がかなり減っていて、買い替えが必要で午前中にタイヤをカーショップに持って行って、新しいタイヤに入れ替えて、午後から息子と一緒にタイヤ交換をしました。タイヤを引き取りに行っている間に息子は車2台のタイ...

2024/04/20 18:28

排泄障害について

尿意はありますが思うようにトイレで排泄はできず腹圧をかけて出していますが、勝手に出でしまうことが多く、紙パンツはマストアイテムとなっています。尿はそれで何とかなりますが、問題は排便です。下剤は毎日、夕食前に2錠、白湯に溶かして胃瘻から入れていますが、それでもなかなか出ません...

2024/04/17 10:39

特定疾患に関する薬剤の見直しについて

本日、退院後の初回診察でしたが、特に悪くなっていることもなく今日は検査等もなく、薬もあるので診察のみとなりました。その際に主治医より、特定疾患に関する薬剤の適応が厳しくなり、直接関係のないものに関しては限度額から外すことになったとのことでした。次回の受診日に主治医と相談する...

2024/04/15 10:51

立山連峰と桜とチューリップ

あさひ舟川「春の四重奏」Asahi Funagawa “Spring Quartet”

2024/04/14 10:37

今週はあまり体調が良くなく、自宅静養

身体の痛みで夜中に目が覚めることが多く、身体の痺れ等もあり自宅静養していました。 嚥下障害で何か食べることもできず、排泄障害で尿が勝手に出たり、下剤をかけているのに排便の調子が悪く、腹痛はするのに出ない状態でトイレにて冷や汗をかきながら腹圧をかけて腹部マッサージをして押し出...

2024/04/12 17:05

皆既日食 2024 特別番組 北米より生中継 をLIVE配信で

朝方、身体の痛みにより目が覚めて眠れなくなり、YOUTUBEを観ていると、皆既日食 2024 特別番組 北米より生中継 を観ることが出来ました。とても素晴らしい映像を観ることができて、最高でした。身体の痛みも緩和されました。自然の壮大さに感動しました。 【LIVE】皆既日食...

2024/04/09 03:35

今朝は比較的暖かく、近所を散歩しました

退院後、初めての散歩をしてみました。病院内を歩くより段差も多く、結構疲れました。いかに病院内がバリアフリーで歩きやすかったかが身に染みて感じました。でも朝の空気はすんでいて、すがすがしい気持ちになりました。入院中はリハビリの先生と玄関の外までしか出ていなかったので自由を感じ...

2024/04/08 00:29

本日、 tDCS治療とリハビリを終えて無事退院しました。

本日、 tDCS治療とリハビリを終えて無事退院しました。前回同様、入院後に感染症にかかり、最初の1週間は、抗生剤の点滴を打ちながらの治療とリハビリとなりましたが、今週1週間は、通常の体調で tDCS治療とリハビリを受けれました。ちなみに院内の階段を利用して、自主的にリハビリ...

2024/04/05 16:50

いよいよ、今回の入院治療最終日。

おはようございます。いよいよ今回の入院治療最終日となりました。今日は午前9時30分からT-DCSちりょうで、頭部に電気を流し、その後リハビリをしてから、身体の重心バランス等の検査です。その後、神経内科的な評価を行い退院となります。再来週、また受診予定が入っていますが。今週に...

2024/04/05 05:15

いよいよ明日で治療とリハビリ最終日

あっという間の2週間でした。最初の1週間はまたもや、熱発して抗生剤の点滴をしながらの治療とリハビリで、全開とはいきませんでしたが、今週は集中して、治療とリハビリをして、空き時間にも自主的にリハビリをしました。明日で治療とリハビリが終了して、その後評価です。多分結果は良くなっ...

2024/04/04 15:02

昨日より本格的なリハビリと電気刺激治療開始

熱もさがり、いよいよ後半戦の治療とリハビリです。やはりベッドをギャツジアップしているせいか、かくどがなかなか定まらず夜中から明け方には痛みで目が覚めます。排便もなく、腹にガスが溜まり、腹が張って大変です。昨日はあまり感じなかったのですが、後半の一日目が終わり、明らかに先週と...

2024/04/02 04:09

外泊許可により、一時帰宅

下の孫が保育所を卒園し、小学生になります。丁度卒園式と入学式が、入院と被ったので、主治医に訳を話して一時帰宅をさせてもらいました。入学祝いも渡してやっていなかったので渡してやることができて良かったです。今日の午後には病院に戻りますが、孫達の元気な顔もみれて、元気を貰いました...

2024/03/30 08:10

今日で、抗生剤の点滴も終わり、電気刺激も折り返し

抗生剤の点滴も終わり、電気刺激とリハビリも折り返しになりました。来週末までの入院となりそうです。週末はゆっくりと身体を休め、来週はリハビリ頑張ろうと思います。

2024/03/29 16:31

前回の血液検査の結果CRP10を超える

前回の血液検査の結果、CRPが、10を超えていました。白血球は、そんなに増えていませんでした。今朝の血液検査の結果は、CRPが1.2まで下がっていたので、もう落ち着いてくると思います。前回同様、誤嚥性肺炎の可能性が大でした。

2024/03/28 20:22

昨日の採血とレントゲン検査の結果について

今日は病棟主治医と話す時間があり、採血の結果、血液のCRP値と白血球の値が上がっていたので、抗生剤の点滴をしながら、平行して電気治療することになりました。肺炎の影はレントゲン検査の結果、あまりたいしたことがないとのことです。

2024/03/26 21:49

昨夜も悪寒が酷く、検査結果はまだ。

昨夜も寝る前の就寝薬を飲んで寝たまでは良かったのですが、夜中にまた悪寒がきて目が覚めました。熱ははかりませんでしたが、布団3枚にくるまって寝ました。

2024/03/26 08:51

熱は午前中に下がりました。

明け方の検温時は、37.3℃の微熱があったのですが、その後は平熱に戻りました。一応念のために採血と胸部レントゲンをとりましたが、結果は明日の午前になると思います。今晩は、熱がでないように、温かくして早目に就寝したいと思います。電気治療の1回目をはじめましたが、左麻痺が強いの...

2024/03/25 17:37

さくじつの夜に悪寒して高熱に‼️

昨日の昼間より痰のからんだ咳がでていましたが、まさかを夜中に急激な悪感がして、持ってきていた服を全部着て、布団も3枚借りてやっと落ち着きました。なぜか毎回入院の時に体調が悪くなります。それも決まって発熱します。かなり、体温が上がるので身体はたまったものではありません。今、解...

2024/03/24 07:03

昨日無事に入院できました。

昨日の午前中に無事に入院できました。今日は検査がメインで、採血、心電図、胸部レントゲンを受けました。心電図では脈拍がはやいようでしたが、特にいつもと変わったこともなく、大丈夫です。病棟医も変わらず、看護士も顔見知りばかりで良かったです。今日と、明日は身体を休め、月曜日から治...

2024/03/23 09:53

3月も中旬過ぎなのに、昨夜の気温は0℃

昨日は日中より天気が大荒れで、風雨が激しく急激に温度が下がって行きました。昨晩の外気温は0℃。ふと頭に浮かんだのは、能登半島地震の被災地のことでした。もうすぐ被災して3か月たとうとしていますが、まだ避難所暮らしの方々も多いです。住める自宅があるというのは、当たり前のことでは...

2024/03/21 07:37

入院に向けての準備について

一応入院のための入院セットは作ってありますが、紙パンツの分が前回より増えていますので、荷物が二つになっています。後は、なぜか入院中に使用しない内服薬を一式、沢山の薬を服用しているので本当は持っていかなくてもいいのではないかと思いながらも荷物にいれました、最も大切なのは胃瘻チ...

2024/03/20 08:50

昨日の受診結果について

前回の受診の際に撮影したMRIの画像に関しては、特別に目立った新しい病巣もなく左半身の麻痺に加えて右半身の脱力に関してもやや改善気味なので経過観察をすることとなりました。今週の金曜日からの入院にてT-DCS治療を受けて経過を観察することとなりました。結局すべてを終えて帰って...

2024/03/19 03:32

今日は定期受診です。

受付は8時30分からですが、入院申し込み等あるのでいつもより早く病院に着きました。今日もなんだかんだと一日がかりになると思います。途中、雪がちらついていました。もう春一番がふいたのに、春はもう少し先のようです。

2024/03/18 08:00

北陸新幹線、延伸開業で特急がまた消える

北陸新幹線が本日より延伸開業します。今までは金沢までの開業でしたが、本日より敦賀までの延伸開業となります。子供の頃は、北陸本線には数多くの特急が走っており、鉄道が好きな自分は、カメラを持ってよく写真を撮りに行きましたが、金沢までの北陸新幹線が開業した時点で数多くの特急が姿を...

2024/03/16 03:24

身体の湿疹が酷くなり、薬湯のある銭湯へ

以前に痒疹や帯状疱疹になり、アレルギーの薬の服用や塗薬等で落ち着いていたのですが、最近また出始めました。アレルギーの薬は継続して服用していますが、以前は湿疹に効き目のある温泉が山の方にありよく通っていたのですが、その温泉も閉館してしまいましたので、次によく行った町中の銭湯に...

2024/03/14 05:41

最近、身体のこわばりからか、夜中に痛みで目が覚める。

ここ数日、気温の低下からかどうかは解りませんが、身体の痛みで夜中に目が覚めてしまいます。寝返りを打っていないのかどうか解りませんが、特に背中の痛みが強いです。なので 夜中にストレッチをしています。時間をかけて身体をほぐすようにして、痛み止めを服用して再度、就寝します。なので...

2024/03/12 06:59

タイヤ交換を慌ててしなくて、大正解

入院前にノーマルタイヤを新しく買い替えるつもりでいましたが、昨日の雪は予想外の降り方で、変えていなくて大正解でした。天候が安定するまで先送りにすることにしました。息子曰く、退院後で十分でないかとのことでそうすることにしました。今年は解りませんが、毎年、桜が咲く頃に一度雪が降...

2024/03/10 11:19

昨日、やっと入院日が決まりました。今朝はうっすら雪化粧

昨日、やっと病棟医から電話連絡が入り、入院日が決まりました。やはり病棟が混んでおり なかなか空きをとるのが難しい状態だったとのことでした。3月22日からの入院治療となり、3月18日の定期受診日に入院予約を入れることになりました。やっと予定が組めるので 精神的に楽になりました...

2024/03/09 07:45

おはようございます。今日、大学付属病院に電話しました。

そんなに焦って入院したい訳ではありませんが、いつ電話があるかも解らず、自分の日常生活に支障があり、予定を全く組めない状態が続いていたので、思い切って電話しました。病棟主治医の名前を言って、神経内科外来に電話がつながるまでかなりの時間がかかりましたが、何とかつながって、入院の...

2024/03/06 20:36

おはようございます。昨夜も少し雪が降ったようです。

春一番がだいぶん前に吹いたのですが、その後もしばしば雪化粧です。ここの所二日連続で深夜に雪が降り、朝はうっすら雪化粧です。能登半島地震は徐々に揺れがおさまってきており、自分の市では、ほぼ体感地震はなくなりました。また近くの活断層で起こる可能性があるという意見もありますが、徐...

2024/03/03 07:29

今週も体調が優れず

今週も相変わらず疲労感が強く、排泄障害で尿意がなく失禁が多く、便秘が酷く下剤をかけて。何とか出ました。右手の振戦も強く、パソコンも打ちづらく、結局1週間ほぼ布団の上で過ごしました。後は立ち上がる際に、手すりがないと転倒してしまいます。昨晩の午前1時に全身に痛みが走り、目が覚...

2024/03/01 07:04

先週1週間は疲労感と排泄障害で、ほぼ在宅で過ごしました。

先週の月曜日の採血とMRIの検査の結果には異常があれば連絡が来ることになっていましたが、連絡がなかったので、特に大きな変化はみられなかったようです。しかしながら、相変わらず疲労感が強く、排泄障害で尿意がなく失禁が多く、便秘が酷く下剤をかけてもなかなか出ず腹痛もあり、業務用の...

2024/02/26 07:47

一昨日、病院の定期受診に行ってきました。

結局、入院待期のまま1か月が経過したため、病院の定期受診に行きましたが待ち時間に座ってまっているだけでも身体がしんどく、主治医には最近の状態を伝え、なるべく早く治療してほしいと伝えました。治療の順番待ちとのことでした。あとどのくらい待つのか解りませんでしたが、病棟医には伝え...

2024/02/21 05:10

結局入院待期中のまま、定期受診日になってしまいました。

前回の受診の際に、病棟の感染症が治まったら連絡するということでしたが、結局来週の月曜日は定期受診日になってしまいました。いつ電話があるかと思いながら過ごした1か月間でした。あまり気持ちに余裕が持てない1か月間を過ごしたので、今度は確定するまで待たないことにします。高次脳機能...

2024/02/17 13:32

睡眠サイクルが不安定で、昨日は体調不良

睡眠のサイクルが度々崩れます。一昨日の夜中12時頃に目が覚めて眠れなくなりました。就寝時には、眠剤や安定剤を服用して睡眠の質を安定させていますが、最近乱れ気味でした。 眠れるときに寝ればいいと思いますが、睡眠のサイクルが大切です。午前中から。立ち上がる時にふらつき、転倒しそ...

2024/02/16 08:05

食欲について

胃瘻にしてから数年経ちますが、食欲がないかというと食べれなくなっていても不思議なことに食欲はあります。嚥下障害で誤嚥するので食べれませんが、食べたいという思いはあります。これが厄介で味覚も残っているので、尚更です。胃瘻にしたので今があるのですが、 これが正解であったかどうか...

2024/02/15 03:43

下の孫の風邪から始まり、上の孫のインフルエンザ゛A型

先週は下の孫が風邪をこじらし1週間休み、今週は上の孫がインフルエンザA型で自宅療養でした。いずれにしろ、うつると大変なので差し入れしかしてやれませんでした。ほぼ部屋から出ず、家の中でも自室以外はマスク着用でした。もう治りかけですが、もう少しは距離をおこうと思っています。孫達...

2024/02/10 23:33

大雪となっていますが、能登半島地震の被災地が心配

関東等も大雪となっていますが、自分の住む北陸も午後から降り始め、あっという間に積雪となりました。水分を多く含んだ雪なので、能登半島地震の被災地の被災した住宅がさらに崩壊する可能性があり心配です。また気温はほぼ0℃に下がっているので避難所に避難されている方々も寒い思いをしてお...

2024/02/05 21:34

日々、心と身体のバランスがとれずに鬱になっています。

入院待期になってから半月が経ちますが、病院からの連絡もなく先に進めないでいます。 T-DCS治療とリハビリの治療が受けれないと前に進めません。疲労感によりほぼ動けずに一日中、室内で過ごすことが多いと精神的に参ります。自分に対する腹だたちさとこの先のことを考えると、どこにも持...

2024/02/04 15:24

入院待期となってから、半月が経ちました。

病院からの連絡待ちも流石に疲れてきました。手足のこわばりもあり、動かさないから尚更なのですが、ストレッチ等のリハビリを自分でしています。寒さもこわばりの原因の一つになります。パソコンでブログを更新するのもリハビリの一つですが、毎日変わらない生活をしているので、そう更新する内...

2024/02/02 01:18

元旦の能登半島地震から1か月が経ちました。

能登半島は子供の頃から、旅行に行ったり、釣りに行ったり、ドライブに行ったりした思い出が沢山あります。その光景が脳裏に焼き付いており、今の能登半島の状態をニュース等で観ていると言葉を失います。和倉温泉も壊滅的な状態ですが、復興支援を願います。建物も老朽化していたのでどれだけが...

2024/01/31 18:50

昨日は久しぶりの青空だったので、気分転換に散歩

昨日は久しぶりの青空だったので、気分転換とリハビリを兼ねて近所を散歩しました。ゆっくりとマイペースで日光浴をしながら歩いてきました。いつもの連峰の見えるところまで歩いてきました。帰ってきてから疲れてダウン。でもいい気分転換となりました。

2024/01/30 02:04

疲労感が強く、毎日寝てばかりで気力と体力が・・・

入院待期になってから約10日ほどになりますが、まだ連絡がありません。なので極力体調を整えるよう静養しています。疲労感が強く日常生活にもかなり支障がありますが、動かないと寝たきりになると言われていますが、動こうという気力と体力に欠けてしまいます。 来週あたりに連絡があるような...

2024/01/27 16:48

ここ数日、ほとんど有感地震もなく・・・

能登半島地震は相変わらず震度が低いものの群発していますが、自分の住んでいる市は、ここ数日有感地震がなくなりました。雪も寒波で大雪と言われていましたが、あまりたいしたこともなく、日常生活を取り戻しつつあります。ただ群発地震は続いているので一応万が一の場合に備えて、内服薬等をい...

2024/01/26 11:07

今被災地に何が必要なのか曖昧なのはどうにかならないのか

毎日、能登半島地震のニュースや現地の状況を観ていて思うのが、今被災地にどんな物品が必要でどんなマンパワーが必要なのかはっきりと解らないもしくは断片的で、給水パックやブルーシート、常備薬等がやっと被災市町村からニュースとして出ましたが、そればかりが集まっても困るのではないかと...

2024/01/25 19:40

今晩から雪になるので、日中のうちに髪カットしてきました。

朝から気温が低く今晩から雪になるので、午前中に髪カットしてきました。なかなか行く機会がなく、体調もすぐれなかったので延ばし延ばしにしてきましたが、気分転換も兼ねて少し短めにカットしてもらいました。今晩からの雪、能登半島も降るらしいので心配です。あまり積もらなければいいのです...

2024/01/23 17:03

能登半島地震から3週間経ちましたが・・・

元旦の能登半島地震から3週間経ちましたが、まだ余震が続いています。回数と震度は徐々に下がってきていますが、まだ安心できる状態ではないので、インターネットの地震速報ライブはつなぎっぱなしにしています。このまま落ち着いていけばいいのですが、いつまでこの状態が続くのか、被災地で避...

2024/01/22 14:12

昨日の午後から足のツッパリが酷く、漢方薬を内服

昨日の散歩の反動か、筋力低下からか、午後より足のツッパリが酷く有痛性強直性痙攣の症状が強く出て、屯用としてもらっている漢方薬の芍薬甘草湯を服用しました。しばらくは治まっていた症状だったので少し残念です。足の指先が変な方向に突然向いたり、ふくらはぎが突っ張ったりします。大体は...

2024/01/21 10:17

今日は朝早く、少し散歩しました。

朝のほうが疲労感がやや軽いので、雨の合間に少し散歩をしました。少し歩いては休むの繰り返しで短い時間ですが歩いてきました。何とか歩いてきましたが午後からは疲労感がどっと出て寝ていました。寝たきりにならないように動くことを続けていきたいと思っています。

2024/01/20 19:43

昨日は日中、一人だったのでシャワー浴をしました。

疲労感が強い時に入浴すると身体の緊張がほぐれすぎて、尚且つウートフ症状によって症状が悪化し、浴槽から出られなくなるので決まってシャワー浴にしています。本当は入浴が好きで浴槽に浸かりたいのですが、症状的に仕方がありません。冬場は比較的気温が上がる日中にシャワー浴をしています。...

2024/01/19 06:11

昨日の受診結果について

昨日の受診の結果、入院待期となりました。病棟で感染症が流行っており、免疫力を下げる薬を使っているため、病棟が落ち着くまでとのことでした。今日カンファレンスがあり。今月末から2月の初旬には入院して治療とリハビリをする予定です。主治医からは寝たきりにならないように動くように言わ...

2024/01/16 10:44

現在の病状について

昨年末に胃瘻ペグの交換をしましたが、新しいペグには便利な反面、不便な所もあります。 胃瘻の栄養はスムーズに入るのですが、薬剤を白湯に溶かして注入しますが、胃瘻の管が細すぎて薬剤の注入に時間がかかります。溶け切っていないと管が細いので詰まってしまいます。また、今までの胃瘻ペグ...

2024/01/14 15:56

令和6年能登半島地震から約2週間たったものの・・・

令和6年能登半島地震発生から約2週間がたったものの、周辺では余震が頻回に起こっています。自分も震度5強を生まれて初めて体験しましたが、その後も余震でたまに揺れます。でも震源地となっている地域では、一日数十回以上余震が起きています。揺れるたびに感じる恐怖とストレスははかりしれ...

2024/01/13 13:13

体調が崩れるとしばらく安定していた症状が悪化

今回は令和6年能登半島地震により、睡眠のリズムが崩れ体調を崩し疲労感が取れずに数日間寝込んでしまいました。とにかく怠くて動くことさえ無理な状態でした。睡眠が体調管理に大切なことが身に染みて感じました。と同時に高次脳機能障害の症状も顕著に現れました。物忘れが酷く集中力に欠け、...

2024/01/11 17:57

三日間疲労感が強く、やっと少し動けるようになりました。

最近になく、回復に時間がかかりました。多発性硬化症の症状の中に疲労感が強く出ることがあります。立って歩くのも大変なくらいの疲労感です。安静にして身体を休めるしかありません。今日の朝まで続くようなら病院に連絡して入院も考えました。朝は怠くて動けませんでしたが、昼頃に回復してき...

2024/01/10 00:21

昨日は疲労感が酷く、動けなく一日寝ていました。

5日の日の買い物で無理して歩いたのもあるのか、翌日は初詣と言ってもほとんど歩いておらず、神社の境内の駐車場を少し歩いただけですが、昨日は朝から動けないほどの疲労感があり、一日寝ていました。全身に力が入らず脱力と疲労感が酷く、トイレに行くのもやっとでした。今朝起きると昨日より...

2024/01/08 08:07

孫二人と三人で、神社に遅い初詣に行ってきました。

今日は息子夫婦が仕事のため、孫二人を連れて、遅い初詣に行ってきました。今年の正月は令和6年能登半島地震で、被災した方々のことを思うと自粛して出かけませんでした。とは言えども隣の県で起こったことなので、県内もまだまだ断水や道路崩壊等の爪痕も多いのが現状です。初詣に行って能登半...

2024/01/06 19:57

昨日は疲労感が強くて短距離しか歩けず

令和6年能登半島地震ですが、現地では余震は相変わらず頻回に続いているようですが、徐々に震度か下がってきているようです。このまま落ち着いていってほしいと願うのみです。ただ地震発生から時間が経過するとともに地震の規模がいかに大きかったかが見えてきました。被災地では行方不明の方も...

2024/01/05 08:39

よくドライブに行った場所の変わり果てた現状に心が痛む

令和6年能登半島地震が起こってから、ずっと家でテレビで速報を観ながら自粛しています。すぐ近くで起こっている現実を考えると、被災した方々のことを考えると正月どころではありませんでした、よくドライブに出かけた場所の変わり果てた現状をみると、何とも胸が痛みます。すごく景色が良かっ...

2024/01/04 06:30

有感地震は減少してきていますが、爪痕が大きい

自分の住んでいる地域のライフラインは大丈夫ですが、県内では断水の復旧のめどが立っていない市町村もあります。また道路の崩壊やがけ崩れ等で物流が遅れているようです。大きな余震が来なければと願うばかりです。まだ地震関連の放送はテロップで流れていますが、 ここからの復興にどのくらい...

2024/01/03 10:22

令和6年元旦に能登半島地震で震度5強を経験する。

新年を迎えて、YOUTUBEのプレミアム配信後、約1時間半後に、体感地震の強い物を体験した直後に本震が来ました。ここまで揺れたのは生まれて初めての経験でした。部屋の中はテレビがテレビ台から飛ぶほどで、部屋の中では、いろいろなものが飛び回りました。約20秒間ほどだと思いますが...

2024/01/02 20:55

今年一年間を振り返って

今年も残すところ、あと2日となりました。皆さんにとってはどんな1年だったでしょうか。 コロナウィルスも第5類となり、ほぼ制限のない日常生活が戻ってきた1年となりましたが、この時期になりインフルエンザの流行もあり、自分はマスク、手洗い、消毒の生活を送っています。そしてなるべく...

2023/12/30 08:22

昨日は下の孫が発熱し、今日は二人とも発熱

孫が二人ともインフルエンザにかかりました。二人とも熱を出して静養しています。自分は免疫力を下げる薬を内服しているので、トイレ以外は自分の部屋で過ごしています。気にはなりますが、息子の嫁から接触しないほうがいいと言われ、家の中でも部屋から出る際はマスク着用しています。もう今年...

2023/12/27 20:37

昨日、胃瘻ペグの交換に総合病院へ

昨日、総合病院に胃瘻ペグの交換に行ってきました。午前10時には受付をして内視鏡室へ。血圧を測ってから問診書に記入をしてから、胃瘻ペグの説明を聞きましたが病院的には、新しいタイプの胃瘻ペグに変えてとのことで必然的に新しい物に変わりました。胃瘻ペグとは胃に栄養を注入するための、...

2023/12/27 04:27

雪も峠を越えて、一段落

先週末に積もった雪もほとんど道路にはなくなり、一段落しました。体力と筋力の低下を防ぐためには散歩等をすればいいのですが、寒くて家から出られません。これから先、雪が降る日が増えますが、体力と筋力の現状維持は最低ラインなので、室内でできる最低限のリハビリをしないといけないと思っ...

2023/12/25 11:53

昨日は雪が降りやまず、除雪しようとしましたが・・・

昨日は雪が降りやまず、朝6時から除雪をしようと思い外へでましたが、体力低下と筋力低下を思い知らされる結果となりました。雪の量が増えると重くなって、雪を動かすことが出来なくなると思ったからです。マメに除雪しておかないと手に負えなくなります。柄の長い雪を押して除雪するタイプのス...

2023/12/23 10:00

夏はウートフ症状、冬は筋肉のこわばり

夏場は体温の上昇にて、ウートフ症状となり身体の脱力感によりおそわれますが、冬場は筋肉のこわばりにより身体のこわばりと痛みにより、夜に目が覚めます。本当に厄介な病気です。年々症状が悪化しています。痛み止めや筋肉のこわばりに効く薬を使用するしかありませんが、対処療法にしかなりま...

2023/12/22 05:43

多発性硬化症と自分の症状について

MSは「多発性硬化症」という脳、脊髄、視神経の病気です。英語名は「Multiple Sclerosis」で、その頭文字から「MS（えむえす）」と呼ばれています。原因不明で根治療法がない難病です。脳、脊髄、視神経の神経線維は「ミエリン」というカバーで覆われています。MSはミエ...

2023/12/21 07:03

昨晩から気温が下がり、少し前から本格的に雪が降り始めました

昨晩から気温が急激に下がり、今朝はまだ雨だったのですが、少し前から雪が本格的に降り始めました。うっすらと雪景色です。今は小降りになっていますが、積もりそうです。

2023/12/21 05:38

今日は上の孫の誕生日です。

子供の成長は早いもので、ついこないだまで「じいちゃん・じいちゃん」とべったりだったのですが女の子ということもあり、最近はそういうことはめっきりなくなりました。成長が嬉しいような寂しいような・・・ 今までは誕生日プレゼントも選びやすかったのですが、だんだん難しくなってきて選ぶ...

2023/12/20 04:17

本日平野部でも初積雪

ついに雪が平野部にも積もりました。現在はチラチラと降っています。 除雪の必要はないと思いますが、車を動かすために車の雪落としをしなければなりません。 長い冬が平野部にもやってきました。

2023/12/18 07:14