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2022/09/26

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  • 蠍座の太陽の充電ワーク(1)

    現在、蠍座にいる太陽のワーク第一弾です。これまでと同じく、自分のペースで自身の深いところと親しんでください。 充電ワークは、第一弾は言葉を使い、第二弾はエネルギー(感じ)を使って行なっています。言葉を使う第一弾は自分の状態発見にも使えるので、楽しんでやってみていただけたらと思います。 【日程】10/23~11/7の間でいつでも 【やり方】・言葉の一覧から気になる言葉を選んでください。(下部に表示) ・座ってゆっくり呼吸しながら、ハート(胸のあたり)にエネルギーが集まる感じをイメージします。温かい、涼やか、暗い、光、波、なんだか在る感じなど自分に合うもので。 ・選んだ言葉をハートに持っていくイメ…

  • 天秤座の太陽の充電ワーク(2)

    現在、天秤座にいる太陽のワーク第二弾です。今回は特定の言葉は用意していません。1つのイメージをふくらませ、そのエネルギーを感じます。 言葉はものごとを具現化する働きがありますが、物事を分断し、特定の意味に縛り付けて自由を奪う面もあります。 そして言葉には、意味とともに『エネルギー(感じ)』がくっついています。たとえば、強いという言葉を聞いたら、過去に出会った強い人を思い浮かべたり自分の強さやできごとを思い出す人もいるでしょう。と同時に、その強い『感じ』をハートで感じるはずです。 第二弾ではこの『感じ』だけを扱います。イメージを文章化していますが、感じを覚えたら言葉は忘れるようにしてください。 …

  • セッションで得るもの

    ブログのご感想をいただきました。私も感じていたことと近い内容を書いてくださっていて、記事を書くよい機会をいただきました。ありがとうございます。 「(セッションなどで)自分のことを教えてもらうのは、その人のフィルターを通した自分を教えてもらうことになるのかもしれない」(要約)というお話で、それでセッションなどに違和感を感じるようになってきたそうです。なるほど!と思いました。 私がセッションについて(行なう側、受ける側の両方の意味で)感じていたことが2つあります。一つはご感想と同じく、行なう側から受ける側に情報が伝わる時は、必ず行なう側のフィルターを通るということです。結局相手から見た自分になるの…

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Fountain *自分を知って楽に生きたい*
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