小さな暮らし。うつ病×休職×シンプルライフ

人生を変えたいならやりたいことをやってみよう

こんにちは。 うつ病で休職中のシンプリストTAOです。 私は昔から自己肯定感が低く、やりたいことに挑戦できずにいました。 一歩踏み出そうとすると「自分にできるわけがない」という思いに支配され、何も変えられないのです。 そのため、疑問を感じる

2023/02/21 17:59

信頼できる矯正歯科を3つのタイミング9つのポイントで見極めよう

矯正を始めようと思っても、矯正を行う歯科はたくさんあります。 『どうやって矯正歯科を選んだら良いの？』 と、悩みますよね。 高いお金を払って、長い時間を費やして、痛みを我慢して矯正を行うのだから、絶対に失敗したくない。 当然です。 今日は、

2023/02/13 13:25

転職活動時にうつ病を申告するか問題

こんにちは。 うつ病で休職中のシンプリストTAOです。 私は現在、うつ病回復期の後半（限りなく寛解期に近い状態）にいます。 https://my-tinylife.com/progress/ 「そろそろ仕事をしたい」という気持ちが出てきたた

2023/02/12 16:06

私が試した抗うつ薬まとめ

こんにちは。うつ病で休職中のシンプリストTAOです。 今日はお薬の話です。 私は今まで、うつ病の治療のためにたくさんの薬を試してきました。 その中には副作用がひどく一瞬でやめたもの、副作用を乗り越えたらうつ症状を大幅に改善してくれたものなど

2023/02/05 18:59

うつ病の回復を実感した瞬間5

こんにちは。 うつ病で休職中のシンプリストTAOです。 今日は私がうつ病からの回復を実感した瞬間についてシェアします。 笑えるようになる 初期～急性期は感情が動かなくなり、お笑い番組などは「わずらわしい」とさえ感じました。 初めはどんな番組

2023/02/02 16:52