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無印良品週間。

こんばんは、ねこうさです。 昼休みに無印良品に行ってきた。今日まで無印良品週間で10％オフ。最終日、平日の昼間だからかあまり人はいなかった。 私が買ったのはシリコンスープスプーン。 www.muji.com 売り場としては調理器具のところにあったのでこれも取り分けたり混ぜる時に使われる調理器具として売られているのだと思うけれど、私は食べる時のスプーンとして使うために購入。 スプーンの先端が柔らかくしなるのですくいやすそう。 金属製のカトラリーを口に入れた時との感覚が苦手で木製を使っているが、木は使っている内にコーティングが剥がれて舌触りが悪くなるので、この商品のようなシリコン製の商品が増えると…

2025/03/31 22:13

魚の目。

こんばんは、ねこうさです。 10:25 今朝は6時30分起床。"昨日よりはマシ"程度の寒さ。外の気温は一桁台だったのでダウンを着てウォーキングに出かけた。 ウォーキングコースにはいつもより人が多かった。私と犬の散歩の人達以外はみんなランニングで横を駆け抜けていく。 昨日雨に濡れていた桜はどうなっただろうかと気になって見に行くと、雨に耐えてまだ咲いていた。もうちょっと楽しめそう。 昨日から両足に出来てしまった魚の目に病院で貰ったスピール膏を貼って治療しているので、少し歩きにくい。お医者さんには「無理しない程度に歩いていいよ」と言われているものの、足の違和感で変な歩き方になってしまい普段は痛まない…

2025/03/30 22:16

桜雨。

こんばんは、ねこうさです。 10:16 今朝は6時起床。やった！早く起きれた！と喜んだが、外は雨が降っている。ウォーキングに行くか行かまいかしばらく悩む。 防水のパーカーは持っていないので歩くなら傘をさす必要がある。靴も服も濡れる、と行かないことを正当化するための理由をたくさん思い浮かべたが、「今日行かないとだらけてしまいそう」と言う自分への信頼感の無さに背中を押され家を出た。 今週は平日に歩けなかったので、近所のウォーキングコースを歩くのは1週間ぶり。いつの間にか桜が咲いていた。 あなたたち、桜の木だったのね。 今日の雨で落ちなければ良いけれど。 今は病院で順番待ち。初めて行く病院で緊張した…

2025/03/29 22:14

開幕。

こんばんは、ねこうさです。 8:42 今朝は7時起床。昨晩も花粉症の症状が酷くなかなか眠れなかったせいで寝不足。朝のウォーキングに行く元気もなかった。明日こそ行く。 12:44 午前中もくしゃみ鼻水がひどすぎて仕事にならない。私だけがこうなのか、世の花粉症の人達も同じなのか気になる。 21:50 今日からプロ野球が開幕。オープン戦をやっていると言えど、このペナントレースが始まるワクワクは別物。 ロッテはソフトバンクに8対2勝利。開幕戦勝利なんて久しぶりな気がする…。（3年ぶりらしい）

2025/03/28 22:00

新しい色。

こんばんは、ねこうさです。 9:12 今朝は7時起床。目覚めた瞬間から鼻が詰まっている。 出勤途中に空を見上げても青空が霞んでいる。今日も花粉と黄砂がやばそうだ。 22:19 今日は無事に定時前に仕事を終えて定時ダッシュに成功した。 途中で寄り道して春服を買った。普段はスカートばかり穿いているが、この春はジーンズを穿きたい気分なので2・3年ぶりにジーンズを購入。穿き倒すぞー。 併せてバッグも購入。持っているバッグはブラックやブラウンが多いが、春らしいライトブルーを購入。 去年は「春だから」と白のスニーカーを買った。当時はスニーカーと言えば黒一択だったため白のスニーカーはかなり挑戦だったが、1年…

2025/03/27 22:48

服装。

こんばんは、ねこうさです。 8:46 今朝は7時起床。朝も心地良い気温になって、スッと起きれず二度寝してしまう。寒い方が目覚めは良かったかも。 最近着る服に悩む。カーディガンを羽織るだけでは寒い時もあるし、ニットでは暑い日もある。そんな時はXで気温に合わせた服装のアドバイスを毎日投稿しているコットン西村さんを参考にする。 【まだ家を出てない人へ】今日は今19℃昼25℃夜17℃と「朝晩過ごしやすく昼間は汗ばむ陽気になる日」です。⚠️春が急にフルスロットルです。服はロンT／長袖シャツ（暑がりの方は半袖）➕デニムジャケット／トラックジャケットなどの軽アウターで大丈夫です。洗濯日和です。僕を信じてくだ…

2025/03/26 22:32

開花。

こんばんは、ねこうさです。 8:50 今朝は7時起床。スッキリ起きられなくて40分頃まで寝ては起きてを繰り返した。 朝のテレビでは箱根の特集をしていた。窓のないロープウェイが出来たらしい。乗車前には誓約書を書いたり、スマホもネックストラップに繋がれてないと使えなかったりと少しスリルもありそうなロープウェイ。 近年、色んなところに旅をして来て、私は展望台などの高いところから風景を見るのが好きなことに気付いた。スカイツリーも大好きだし、ロープウェイに乗るなら藻岩山から見る景色が大好き。 この箱根のロープウェイは窓がないので直に自然を感じられるのが楽しそう。乗ってみたいロープウェイの仲間入りを果たし…

2025/03/25 22:01

雑穀米。

こんばんは、ねこうさです。 8:37 今朝は8時起床。在宅勤務だけど時間がなくて朝のウォーキングに行けなかった。 遅く起きた原因は昨晩なかなか寝付けなかったせい。最近は23時にベッドに入るようにしていたが、昨晩はベッドに入ってからくしゃみと鼻水が止まらなかった。横になれば鼻からたらーっと水のような鼻水が垂れてくる。ティッシュで拭いては横になっての繰り返しで、眠れたのは2時前だった。 日中に症状が出るのも辛いけれど寝る前に出るのも辛い。 20:41 昼休みに買い物に出かけたら、白米に入れて炊くだけの穀物を見つけたので買ってみた。 西友 みなさまのお墨付き 徳用 混ぜて炊くだけ 十八穀 ごはんのも…

2025/03/24 22:10

グラス。

こんばんは、ねこうさです。 12:23 今朝は7時起床。6時に一度目覚めたけれど今日は朝のウォーキングをしないつもりだったので二度寝。 10時前には家を出てワンズテラスに向かった。 昨日Xを見ていたらサンリオ公式のこの投稿を見つけた。 4/20（日）までの期間限定☆全国のone'sterrace（ワンズテラス）で、ハローキティとマイメロディの店頭イベントを開催中！レトロ感あふれるかわいいグッズが大集合♪ぜひお近くの店舗に足を運んでみてね♡オンラインストアでも販売しているので、こちらも要チェック！https://t.co/e9smmBkWg9 pic.twitter.com/PS3uPPoXVs…

2025/03/23 21:40

洗剤。

こんばんは、ねこうさです。 10:21 今朝は6時30分起床。6時に一度目覚めたけれど二度寝してしまった。 今日は土曜日。ズムサタのプロ野球熱ケツ情報を見るために、7時40分までにはウォーキングを終えて家に戻って来なければいけない。急いで着替えて出かけた。 ついでに少し遠くの西友まで買い物。西友は24時間営業なので早朝でも買い物できるのが嬉しい。 買ったのは食器用洗剤（詰め替え用）。 西友 きほんのき 食器用洗剤 つめかえ用 西友のプライベートブランド「きほんのき」シリーズが出てから、食器用洗剤はこれ一択。税込み86円と言う安さに惹かれて買ったけれど、しっかり汚れが落ちて満足。 詰め替え用の5…

2025/03/22 21:47

つぼみ。

こんばんは、ねこうさです。 9:13 今朝は7時起床。昨晩は早くから眠気を感じ、日付が変わる前には寝ていたので睡眠時間は充分取れた。 「今日頑張ればまた休み…今日頑張ればまた休み…」と言い聞かせ、今日も頑張ろう。 18:49 今日の昼ごはんは肉肉しいハンバーグ。180gと230gがあり、欲張って230gにしたら途中で満腹になってしまった。それでも私の体内にいる食堂のおばちゃんに「お残しは許しまへんで！」と喝を入れてもらいつつ、なんとか完食。 店から会社へ戻る途中に桜の名所があると聞き、同僚と寄り道した。 いくつかあった桜の木はほとんどがまだつぼみだった。満開になったらとても綺麗なんだろうな。来…

2025/03/21 22:11

春分の日。

こんばんは、ねこうさです。 8:22 今朝は6時起床。先週の旅行の疲れが今週に入っても続いていて、それにより生活習慣も乱れていたが、この祝日でリセットしようと思っていた。 6時30分から久しぶりのウォーキング。45分ほどで3000歩。朝から外に出て朝日を浴びる大切さを再確認した。 21:22 あっという間に祝日が終わった。明日働けばまた休みなのが嬉しい。 今日の一曲 One Direction - History youtu.be Apple MusicSpotify *** ランキングに参加しています！クリックお願いします！ *** ランキング参加中【公式】純日記グループランキング参加中雑談…

2025/03/20 21:43

季節外れの雪。

こんばんは、ねこうさです。 9:14 今朝は7:10起床。起きた直後に雷が落ちる音が聞こえた。雪予報は知っていたけど雷？！と驚く。 外から家の前を通学する小学生の「雪やばい！寒い！」と言う声がする。小学生たち教えてくれてありがとう、覚悟して出社する。 そんな小学生からの報告を聞いてから約40分後に家を出ると、びちゃびちゃながら少し積もってる雪。外に停められている車は真っ白になっている。 先週末の北海道で見た雪が今シーズン最後だと思っていたのに、3日後にまた雪を見るとは思ってもいなかったな。

2025/03/19 22:20

ダイヤ改正。

こんばんは、ねこうさです。 9:14 今朝は7時30分起床。3月中旬の東京なのにまだ寒い。 朝ごはんに食べるものがなかったので、冷蔵庫に眠っていた明太マヨしたらばを食べた。ギリギリ賞味期限内。 家を出ると雪のようなものが降っていた。肉眼では頭のフケにしか見えなかったけれど、さすがにフケが空から降ってくることはないので、あれは多分雪。 19:15 朝は気付かなかったが、私にとっては今日がダイヤ改正後初の電車だった。 私が利用している路線も地味〜に変化があり、乗り換え時間が2分しかなかったところが、さらに短い1分になってしまった。 今年のダイヤ改正、私にとっては悪変かも。 今日の一曲 TWS - …

2025/03/18 22:26

休息日。

こんばんは、ねこうさです。 今朝は8時30分起床。昨日までの旅の疲れが溜まっていてよく寝たせいで朝のウォーキングには行けなかった。しかし旅行中の3日間は毎日1万歩超えていたので、今日は足の休息日にした。たまには休ませてあげないと。 在宅で仕事をしていても、なんだか集中できない。脳が起きていない感じ。 朝にウォーキングした日はウォーキング中に脳が目覚めるため、始業開始時間からスッと仕事モードに切り替えられるのに、歩かないだけでこんな違うものかと驚く。歩かなかった日にこそ効果を実感する。 明日からまた頑張ろう。 今日の一曲 ME:I - MUSE youtu.be Amazon MusicAppl…

2025/03/17 23:09

エスコンフィールド。

こんばんは、ねこうさです。 14:59 今朝は6:30起床。昨日寝たのは3時近かったため4時間ぐらいしか寝ていないが、予定を詰めているので仕方がない。 ホテルで朝ごはんを食べて、10時前にはチェックアウトし、ホテルを出た。 新千歳に行く前に北広島で途中下車。野球ファンが北広島で行くところはひとつ。北海道日本ハムファイターズの本拠地、エスコンフィールド北海道。 オープンして間もない2023年の今頃に一度訪れているので今回で2回目。 前回はヤクルトとのオープン戦開催日だったので試合を見たが、今日は試合がない日。 試合がない日でも中に入ることが出来るのがエスコンの良いところ。こう言う日は普段は座れな…

2025/03/16 20:12

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こんばんは、ねこうさです。 15:54 今は札幌ドーム行きのバスに乗っている。札幌ドームへ行くのも3回目ともなると快適に行ける最善ルートを習得した。 そして、3回目ともなると札幌ドームへ行く前に水曜どうでしょう誕生の地、平岸高台公園へ聖地巡礼する余裕すら生まれる。 どうでしょうファンになって10年以上経つのに、まだHTBが隣に立っている内に来るチャンスもあったのに、今日が初めての来訪。 HTBがないと本当に普通の公園なんだけれど、あの坂をミスターが転げ落ちたのか、ここであの前説が撮影されたのかなど思いながら目に焼き付けた。 これから札幌ドームでNissyのライブに行く。このブログが上がっている…

2025/03/15 20:01

5時起き。

こんばんは、ねこうさです。 6:41 今朝は5時起き。外はまだ真っ暗だった。昨晩からちゃんと起きられるか心配で、スマホ2台のアラーム機能と目覚まし時計を5時前後に設定しておいた。そのおかげで無事に起きられた。 そして今はバスに揺られながら空港に向かっている。 最近、空港へは専らバス。帰りもバス。乗り換えなしで行ける快適さを知ってしまったらもう戻れない。また、今日のような平日の朝に大きなキャリーを持って都心行きの電車に乗るのはキツい。通勤ラッシュ避けられるのも利点。 道路状況が影響するのでかなり余裕を見ておく必要はあるが、私はそのデメリットより快適さを取る。 8:41 かなり余裕を持って羽田空港…

2025/03/14 22:12

花粉症ツラいよ芸人。

こんばんは、ねこうさです。 9:13 今朝は6:40起床。明日はもっと早く起きなきゃいけない。起きられるだろうか。今日は早めに寝るため、何事も早め早めに動こう。 テレビの天気予報で、今日は暖かいと言っていたので、今年初のダウンなしで外出。シャツに少し厚めのカーディガンを羽織ってきた。 家を出た瞬間は少し寒さを感じたが、日向を歩けば暖かい。 ダウンの必要がないのは嬉しいけれど、花粉症としては最悪。今日も安定に目が痒い、そして鼻もひどい。 昨日、先週のアメトークを見た。テーマは「花粉症ツラいよ芸人」。花粉症あるあるで頷きすぎて首が痛い。 番組中、芸人さんの隣にティッシュが置かれていた。普通の番組で…

2025/03/13 20:23

焼き芋。

こんばんは、ねこうさです。 9:14 今朝は6:40に起床。この時間に目覚めるのが習慣付いて来た。良い調子。 昨日機種変したばかりのスマホを持って出勤中。移行は上手くいったし、何も問題なし！と思っていたが、私の朝を彩ってくれているSpotifyにログイン出来ない。オフラインです、と出る。5Gで繋げてるのに。 Spotifyが使えない＝音楽が聞けない朝なんて…。今日一日の私のモチベーションを左右する重大な問題。 同じような人がいないか検索してみると、どうやらアカウントをオフライン状態のまま、別のデバイスでログインしようとするとこうなるらしい。とりあえず夜家に帰るまではSpotifyは聞けない。 …

2025/03/12 22:17

アップル。

こんばんは、ねこうさです。 9:07 今朝は6時30分起床。予定より30分も遅くなってしまった。慌てて着替えてウォーキングに出かけた。 先日GUでスウェットを購入した。これまで普段着みたいな服装で歩いていたけれど、1ヵ月もウォーキング（と言うより散歩だった）を続けているのだからそろそろ歩きやすさを考えた服装に変えてみようと思って、一番着ていて楽なスウェットパンツを購入。 服装が違うだけで歩きやすさが全然違う。買って良かった。 昨日からマックで日替わりの100円クーポンがあると聞いて、今日の100円メニューのアップルパイ、そして同じくクーポンで安くなったアイスコーヒーMをテイクアウト。 #今日の…

2025/03/11 23:01

図書館。

8:57 今朝は7時起床。スッキリ起きられなくて7:45まで布団と仲良くしていた。 顔を拭くタオルを使い捨てのペーパーにしてから肌の調子が良い。ホルモンバランスが悪い時も肌荒れはしない。使い捨てペーパーのおかげだろうか。 昨日図書館に行って、通勤時に読む本を借りてきた。 図書館に行ったこと自体がかなり久しぶり。高校時代ぶりかも？？ それぐらい馴染みのない私にとって行くハードルがかなり高い場所だった。けれど、せっかく近くに行くんだし！空いてる時間なんだし！と己を鼓舞し、持っている勇気を全てふり絞って行ってきた。 いざ行ってみると老若男女いろんな人がいるし、職員の方も初めの私に優しく対応してくれた…

2025/03/10 22:49

WICKED。

こんばんは、ねこうさです。 9:05 今朝は6:45に目覚めた。ベッドと別れを告げたのは7:15。身支度を整えて、隣駅までプチウォーキング。 今はマクドナルドで朝マックを食べている。 朝だけのハッシュドポテトが食べられるし、何より空いていて静かなのが朝マックの好きなところ。 20:41 7日から公開している映画「WICKED」を見てきた。同名のミュージカルを映画化したもので、どうせなら良い音質で聴きたかったのでムビチケ1,600円に+400円課金でIMAXにて鑑賞。 一発で綺麗に撮れて嬉しい。 IMAX、とんでもなかった。400円課金の甲斐があった。以前BTSのライブ映画をULTIRAで見たこ…

2025/03/09 22:17

空腹。

こんばんは、ねこうさです。 9:43 今朝は7時に起床。今日は歩いて出かける予定があるため、朝ウォーキングはなし。そのせいで今もまだ眠気が取れない。しない日にこそ朝ウォーキングの効果を実感する。 ここ数日悩んでいたことを昨晩解決させたので、悩みの種が一つ消えてスッキリ。後回しの癖のツケは大きかった。 16:54 12時から予約していた美容院へ行った。これまでは電車に乗って行っていたが今回は徒歩。15分もかからずして着いたので、電車で一駅と言えど歩いた方が早いかもしれない。 美容院に着いた頃にパラパラと雪が降ってきた。先日の雪とは違い埃のようだったので、最初は雪だとは分からなかった。 美容師さん…

2025/03/08 21:11

親へ電話。

こんばんは、ねこうさです。 8:32 今朝は6:08に起床。太陽より4分遅れた。10分ほどの二度寝をした後、着替えて朝のウォーキング兼買い物に出発。目的地は15分ほどのドラッグストア。切らしていたポケットティッシュを購入。 復路はまっすぐ家に帰らず少し遠回りをして、約1時間のウォーキングとなった。歩数も4,772歩。目標の5,000歩に朝だけで届いてしまいそうなぐらい。 家を出た時は薄暗かった空も家に着く頃には快晴になっていた。朝に青空を見ると気分良く1日を始められるのが良い。 21:34 親に聞きたいことがあったので、母へ電話をかけた。ワンコールも経たずしてすぐ電話に出た母。第一声は「どした…

2025/03/07 22:59

ムビチケ。

こんばんは、ねこうさです。 9:26 今朝は7時に起床。今日の夢は知らない誰かの結婚式を遠くから見守る夢だった。目を覚ました後、どんな夢だよと夢の中の自分にツッコミを入れる。 化粧もヘアセットも調子良く行ったので、家を出る時間の5分前に準備を終えた。それだけで今日は良い日になる予感がしている。 今日の花粉症は目の痒みに加えて鼻水も絶好調。どちらかだけでもしんどいのにダブルパンチはキツい。 19:00 帰り道に映画館に寄って、明日から公開のWICKEDの前売り券を購入。 購入特典は終了していて付いてこないけど、安く見れるだけで充分な上に、近年はカードサイズのムビチケでコレクションしたくなるのも良…

2025/03/06 23:13

目薬。

こんばんは、ねこうさです。 9:24 今朝は6:20ぐらいに目覚めたもののスッキリ起きられなくて1時間ぐらい寝て起きてを繰り返した。 ここ数日、雪の影響で交通が乱れるかもなんて騒いでいたけど何の影響もなかった。いや、正確には数分遅れていたけど早めに家を出たので結局いつもと同じ時間。 今日は朝から目が痒い。鼻水とくしゃみは皆無なのに目が痒すぎる。 先週から1年ぶりの目薬生活が始まったが、私は目薬を刺すのが苦手。多分私の目が小さいから。片手で頑張って目を開いても難しい。 以前BTSのジョングクくんが生配信中に目薬を刺していた。ジョングクくんは目がくりくりっとしていて大きい。私の目の3倍はあると思わ…

2025/03/05 22:57

スポンジ。

こんばんは、ねこうさです。 8:48 今朝は6:08に起床。東京の日の出と同じ時間だった。 窓を開けると曇り空。昨夜寝る前に天気予報を見たら、朝は小雨予報だったためウォーキングに行けない場合の代替案を考えていたが、雨は降っていなかったのでウォーキングに行くことにした。ウォーキングに行けることを"嬉しい"と思えるようになったところに自分の成長を感じる。 6:40頃に家を出て近所をぐるぐる。とにかく寒い。マフラーが欲しくなる寒さ。冬が戻ってきてしまった。 今日は土日にいるランニングやウォーキング仲間（勝手にそう思っている）よりも出勤するサラリーマンや犬の散歩の方が多かった。 50分ほど歩いて帰宅。…

2025/03/04 22:34

雪。

こんばんは、ねこうさです。 9:26 今朝は7時に起床。昨夜かなり早く寝たおかげが肌の調子が良い。（当社比） 今日は朝から雨。東京に雨が降るのは久しぶりな気がする。雨のおかげで花粉症でもマスクなしで出掛けられる。嬉しい。 まだ出勤途中だと言うのに既に忘れ物に気付いた。今日から使えるドラッグストアのクーポン券。帰りにボディクリームを買いたかったのに。 14:03 午前の仕事が押したせいで遅めのランチ。朝ごはんも食べていなかったのでお腹ぺこぺこ。ガストでから好し定食を食べた。ガストのから揚げが一番好き。 外は雪が降っている。目で認識できるほどのちゃんとした雪。上司が窓の外を見ながら雪に喜んでいた。…

2025/03/03 22:02

ポイント。

こんばんは、ねこうさです。 11:52 今朝は6:30に起床。この時間に起きるのにも慣れてきたというか、自然に目が覚めるようになった。あとはスッキリ起きるだけ。 7:30から朝の散歩兼買い物に出かけた。15分歩いて24時間営業のドラッグストアへ。 お会計の際、アプリで楽天ポイントを提示すると、所持ポイント数が10,000ポイントを超えていた。 普段は楽天ペイの残高を合わせても1,000ポイント未満。 昨日大戸屋で支払のためにアプリを開いた時には600ポイントほどしかなかった記憶がある。そして1,000円だけチャージをした。もしかして1,000円のつもりが間違えて10,000円チャージしてしまっ…

2025/03/02 21:21

眼科。

こんばんは、ねこうさです。 8:29 今日のブログはタイムスタンプスタイルで書いてみることにする。 これまでは夜にまとめて1日を振り返るスタイルで書いてきたが、何も書くことがない日は投稿まで時間がかかるのがストレスだった。（書かないと言う選択肢はない） 1日の間にたくさんある隙間時間を利用して少しずつ書いていくことで、夜になってからネタに悩むことがなくなるのではないかという考え。このスタイルが合っていれば今後も利用していく。 今日は6時30分に目覚めたものの、スッキリと起きられず7時30分までn度寝を繰り返してしまった。 7時30分から朝ごはんを食べながら今月末で終わるズムサタを見ていた。 昨…

2025/03/01 21:49