まるの幸せの見つけ方

少しづつ行かなくてはならない

だんだん調子が良くなるまでには助走がいるので少しづつリズムをとらなくてはならない。 おなかすいたな。 最近ちょっと体重が増えてしまった。 どうも僕は自己成長に喜びを感じるたちらしい。 ユーチューブの動

2024/10/30 01:05

ようやく形になり始めた

瞑想をして3カ月。 ようやく形になり始めた。 それまでこのサイトをはじめ、まるの幸せの見つけ方という活動をしてきたが、どんどん大きくしていくのはいいのだけれどもそれを自分の中で処理できなくなってきてい

2024/10/29 11:47

分かってないのかな？

わかっていないのかもしれない。が分かっていないことをわかっているのかもしれない。食事を作れることは大きな進歩だ。 人とコミュニケーションをとれることも大切なことだ。瞑想状態で心を安定しておくのも大切な

2024/10/06 11:41

順調順調

今日はよく眠れた。夜の9時に寝て3時に起きた。ジャガイモの味噌汁を作った。おいしかった。マックスバリューで買ったビビンバのもとをかけて食べたおいしかった。これは十分な朝食だ。最近食事を自分で作れるよう

2024/10/04 03:48

瞑想はいい

瞑想はいいのだが今後の人生について考えなくてはならない。 とりあえずお金よね。生活を自分で回せるのは大きいと思う。ビジョンがない。ひたすらビジョンがない。自分には。どんなビジョンが存在するのだろう？な

2024/10/03 18:35