本の読書を習慣に時間お金仕事を掴む！特集を利用し健康生活

元FBI捜査官が教える「心を支配する」方法 科学的根拠に基づいた具体的テクニック

数々のスパイを寝返らせてきた凄腕の元FBI捜査官が明かす心理操作法。最新の科学理論に裏づけられているからこそ、まったくバレずに相手を意のままに動かすことができる。この一冊で、人間関係のストレスはすべて消える初対面から信用を勝ち取り、数々のスパイを寝返らせ、容疑者を自白に導いた元FBI捜査官の究極心理操作テクニック！FBIで15年間、スパイ防止活動とテロ対策の指揮をとり、また、7年間、行動分析官として...

2023/03/31 20:00

そもそも「論理的に考える」ってどうすればできるの？ コミュニケーション能力が格段に上がる本

一生役立つ頭の使い方が、ストーリー形式でわかる考える力が身につく「数学的思考」の授業「考えてから発言して」「ちょっと考えればわかるだろ」「もう一度ちゃんと考えてみて」などと、上司や先輩に言われたことがある人は多いはず。すべてのビジネスパーソンに必要不可欠な、「きちんと考える」ための基本から、問題解決、アイデアを生みだす方法まで伝授します。ストーリーの舞台は新幹線の中。仕事に伸び悩むOLのサオリが、数...

2023/03/26 20:00

FIREできる不動産投資3つのルール 45才からいきなり始めて成功できる

キャッシュフローが大きく残る物件だけを厳選して投資 5年で早期退職・経済的自立「200万円ルール」「100万円ルール」「50％ルール」 優良物件を選ぶためのルールは3つ！ 日本初のAIによる不動産投資特化型情報解析システムを開発した著者が教える 誰もがFIREできる再現性の高い不動産投資術 昨今、会社務めから早期リタイアして経済的に自立するライフスタイル「FIRE」が大きな注目を集めるようになりました。 お金に追われ...

2023/03/25 20:00

マンガでわかる気分よく・スイスイ・いい方向へ「自分を動かす」技術「たった10秒の努力」で人生がガラリと変わる

精神科医ゆうきゆう先生の「心理メソッド」を今、注目の人気漫画家Jamさんがマンガ化！『マンガ版 ちょっとだけ・こっそり・素早く「言い返す」技術』の最強コンビ、再び！怒ってはいけないと分かっているのに怒ってしまういつも上機嫌でいたいのに、イライラしてしまう勉強や仕事をしたくてもサボってしまう新しいことに挑戦したいのに、一歩を踏み出せない集中力、持続力が続かず、最後までやり抜くことができないダイエットし...

2023/03/24 20:00

起業家の思考法 自分らしく優れた別のやり方を組み合わせ誰も思いつかない別解を生む力

不確実性が高く、過去の成功例が通用しない「正解がない時代」で、圧倒的成果を出し続ける起業家の思考法。「自分らしく」「優秀で」「別の」やり方（＝別解）を考え、実行するための「5つの力」を紹介。30歳でマザーズ、35歳で東証一部上場を成し遂げた気鋭の起業家、株式会社じげん代表取締役社長・平尾丈、初の著書起業家の思考法――「別解力」で圧倒的成果を生む問題発見・解決・実践の技法本の読書感想： 起業するにはこんな...

2023/03/21 20:00

30代で4500万円貯めた僕の世界一たのしいお金の増やし方57 凡人でもサイドFIREできる節約・投資・副業術

会社に縛られず、ゆるく働いて自由な時間を楽しめる「サイドFIRE」することを目標に、30代までに4500万円の資産をつくった著者によるお金の増やし方！経済的に自立して早期退職する「FIRE」に、「サイド」がついた「サイドFIRE」というのは、いわゆるセミリタイアのこと。完全に仕事をしないわけではないけど、ゆるく働いて得る労働収入と資産運用で得る収入で、自由な時間を楽しむ生活をしたい人のための必読書！30代で4500万円貯...

2023/03/20 20:00

サバイバル読本DELUXE(Fielder特別編集) 自然界で数日間生き延びられる術

サバイバル読本を再編集、新たな記事を追加したデラックス版(カバー付きが登場。アウトドア雑誌「Fielder」がこれまで蓄積してきたブッシュクラフト、野営、焚火、食料調達、山行技術を編纂し、これ1冊で「自然界で数日間生き延びられる」術を遊びながら学べる和製アウトドアライフバイブル!火の原理やロープワーク、野生食料リストなど、より実践的な知恵も収録し、ライトキャンパーのステップアップから既存読者の総復習まで、あ...

2023/03/19 20:00

装いの影響力 15000人のエリートを指導してわかった 跳ね返ってくる真の勝てるオシャレ服

仕事は服さえ決まれば、すべてうまく動き出すでも「オシャレな服」も「今の自分に似合う服」も、「仕事で勝てる服」ではない。投資した100倍が年収として跳ね返ってくる「真の勝てる服」、教えます。さらには、オンライン時代には、従来とは違った服装が問われていますが、そこもしっかりとフォローしました。もちろん、リアルで(直接対面で)会う際の服装も、完ぺきにレクチャー。著者は、1万5000人以上のエリートのスーツを仕立て...

2023/03/18 20:00

ストレート・リード新装版 ブルース・リー創始ジークンドーの核心技法 ストレート・パンチをいかに速く威力あるパンチに

ブルース・リーがたどり着いた究極のパンチのみについて書かれた一冊ブルース・リー創始 ジークンドーの核心技法リーのパンチは、見えなかった。 -テッド・ウォン前手のストレート・パンチ。それをいかに速く、いかに威力あるパンチにできるかが、ブルース・リーの実戦武術探求における大テーマだった。 恐ろしくシンプルでありながら、“ 最も難しい動き” でもあるという究極のパンチ「ストレート・リード」の秘密を、徹底的に明...

2023/03/17 20:00

1分間寝ながら小顔 セルフ小顔矯正も寝ながらやるほうが効果的

エステのマッサージが“寝た状態”で行われるのにはワケがあります！小顔エクササイズやマッサージはたくさんあるけれど、なかなか効果が出ないと悩んでいる人が多いのは“起きた状態”で「顔だけ」行っているため。顔には23個の骨、30種以上の筋肉があり、微妙なズレや長年の習慣による歪みが生じるほか、骨盤のゆがみなども関係しています。エステなどでの小顔矯正を寝た状態で全身に行うのは、緊張を取り除くことでズレやゆがみを矯...

2023/03/12 20:00

体・健康・食べ方を科学する！新栄養の教科書 美味しく賢く食べるための知識

栄養と健康の基礎をわかりやすく解説するとともに、栄養素の種類と働きや、おいしく、賢く食べるための知識をわかりやすく紹介する。「日本人の摂取基準（2020年版）」「日本食品標準成分表（八訂）」に対応。「ヘルシー」って何ですか？体と健康の基本や栄養素・栄養成分事典食事と食べ方のポイントなどがあり付録として 食材事典もあります。新 栄養の教科書本の読書感想： 体のしくみや代謝、各栄養素の働きや上手な栄養のと...

2023/03/11 20:00

薬に頼らず痛風発作が防げる！ 尿酸値リセット 健康体になるための実用書

尿酸値が高いと怖いのは激痛の痛風発作だけだと思っていませんか？痛風発作は氷山の一角。高尿酸血症が本当に怖いのは動脈硬化、脳卒中、心血管疾患、慢性腎臓病など重篤な病気の原因になってしまうことなんです。尿酸値が高い高尿酸血症と呼ばれる人は約1000万人以上と言われています。その高尿酸血症は、食事や生活習慣の改善だけだとなかなか数値が良くなりません。薬に頼らず痛風発作が防げる! 尿酸値リセット (健康実用)本の...

2023/03/10 20:00

モテるために必要なことはすべてダーウィンが教えてくれた 進化心理学が教える最強の恋愛戦略

女性が実際に男性に何を求めているか、なぜそれを求めるのか、そして男性はどのようにしてそれに応えることができるのかを研究した。その結果、本書のような方法で、自分らしさに磨きをかけ、それを見せることが有効だとわかった。女性の性愛の選択は進化の過程でどのように「設計」されてきたのか。女性が（無意識に）魅力を感じる「特性」にはどのようなものがあり、それをどう身につけるか。その特性をどうやって効果的に「シグ...

2023/03/05 20:00

少年ジャンプ勝利学 金メダルに必要なことはみんなマンガから教わった

金メダルの鍵はマンガが教えてくれたロンドン五輪やW杯で活躍する現役トップアスリートたちも愛読している「少年ジャンプ」！ 彼らが人気連載マンガから学んだ「勝利へのヒント」「夢の描き方」を探る、異色スポーツインタビュー。「友情」「努力」「勝利」が未来を拓く。トップアスリートたちはなぜ「ONE PIECE」を愛読するのか？少年ジャンプ人気企画『ジャンスタ』筆者が解き明かすマンガとスポーツの驚くべき関係。少...

2023/03/04 20:00

気づかいの壁 「気がつくだけの人」を「気が利く人」に変える、たった1つの考え方

元リクルート「お客様相談室」教育リーダーが教える、「気が利く人」なる方法！「おせっかいかも…」「たぶん大丈夫だろう…」、せっかく「気がつく人」なのに、「心の壁」を越えられない人、必見。「できそうなのにできていない、絶妙な気づかいシーン」を50個、紹介。明日から印象が180度、変わる！気づかいの壁 「気がつくだけの人」を「気が利く人」に変える、たった1つの考え方 [ 川原礼子 ]本の読書感想： ピンとこないビジネ...

2023/03/03 20:00