本の読書を習慣に時間お金仕事を掴む！特集を利用し健康生活

世界一面白くてお金になる経済講座 知識ゼロからはじめる投資のコツ お金の価値は変わっていく

お金の授業。貯金するほど、お金は減る初心者で手持ちが少なくても、お金の増やし方がわかる初心者がつまずく所もマンガでわかるので、今まで挫折した人でも大丈夫老後2000万円問題や、不安定な収入などお金に対する漠然とした不安がある。この先、貯金だけではダメな気がするけど、かといって何かに投資できるほど、余裕があるわけでもない。「じゃあどうすればいいの? 」がわかる1冊。攻めない。無理しない。初心者で、手持ち少...

2023/04/30 20:00

そこに、遊びがある授業 遊びながら学ぶ、遊ぶように学ぶPlay型授業

「遊び」を中心に据え、「遊び」で授業を創る。古代ギリシャ時代から現代まで続く「遊び」研究を鳥瞰し、子どもたちが熱中し、没頭し、夢中になる「Play型授業」、そこで湧きおこる「Play型学習」の秘訣を実践とともに解説。偉人の共通点 プラトン、ピアジェ、ヴィゴツキー、ブルーナー、デューイ。名前は聞いたことがあるけれど、では、どんなことをした人かと問われると、すぐには答えが出てこないという先生方も多いのではない...

2023/04/29 20:00

男の美容武装 トップヘアメイクアーティストが教える第一印象で損しない男になる入門書

男の美容のゴールは、ただカッコよくなることじゃない郷ひろみ、EXILEなど有名アーティストや俳優を担当するトップヘアメイクアーティストが教える「第一印象で損しない男になるための入門書」いつの間にか男を下げている！？学生時代から同じスタイリング剤を使っている同じヘアサロンに5年以上通っている「オーガニックって何？」と思っている薄毛は遺伝だから…と諦めている化粧水や乳液を持っていない髪形を3年以上変えていない...

2023/04/28 20:00

ダンス解剖学第2版（新スポーツ解剖学シリーズ） 身体の構造と機能、具体的な筋肉の収縮を視覚的かつ正確に知れる

ダンステクニックが効率よく上達するエクササイズと、ダンス傷害を予防するエクササイズを紹介するとともに、エクササイズに関連するダンスの動きを解説した、ダンス医科学に基づくオールカラーのビジュアル版トレーニングブック。豊富な解剖学的イラストが、エクササイズや、タンデュ、パッセ、アラベスクなどのダンステクニックの内面を明示。身体の構造と機能、そして具体的な筋肉の収縮を、視覚的かつ正確に知ることができるた...

2023/04/23 20:00

100年続く老舗寝具店の店主が教える最高の眠り方 仕事の非効率など人生のあらゆる問題は睡眠の質の低下が元

睡眠の質を上げるとあなたの人生が変わります。100年の伝統に基づいた寝具の選び方を教えます。病気はもとより、精神的不安定や人間関係の悪化、仕事の非効率など、人生のあらゆる問題は「睡眠の質の低下」が元凶となっている。「ぐっすり」眠ることによって難病を完治させ、人生を好転させたという経験を持つ、富山で100年続く老舗寝具店の5代目店主が明かす、真に心と体を癒し、幸せを引き寄せる究極の睡眠法。100年続く老舗...

2023/04/22 20:00

最新妊娠中の食事と栄養のきほん 妊娠中食べていいもの・ダメなもの一覧表

妊娠中の食事と栄養の基本がこの1冊でよくわかる料理初心者さんでもOK、簡単153レシピを掲載。「妊娠から出産まで健康な体でいられるように、そして元気な赤ちゃんが生まれ、将来にわたって健康に過ごすことができますように」その願いは、毎日の食事次第でかないます。妊娠は今までの食生活を見直す絶好のチャンス。レシピには、妊娠中に取りたい栄養素マークつき。つわり、貧血、むくみ、便秘、体重増加などの悩みを解消。妊娠初...

2023/04/21 20:00

不整脈 心房細動・期外収縮 自力でよくなる！心臓病の名医陣が教える最新1分体操で改善

不整脈のある人は、動悸・息切れ・胸苦しさといった症状のために体を動かすことをさけ、つい安静にしがちです。しかし、不整脈に限らず、心不全・狭心症・心筋梗塞などの基礎心疾患（心臓病）を抱えている場合、安静にしている人よりも運動を行っている人のほうが再発率が低く、寿命も長いことが欧米の研究で明らかになっています。例えば、心筋梗塞を発症した人は、運動を心がけることで健康な人並みの寿命を全うできることがわか...

2023/04/16 20:00

男と女のLOVE心理学 「恋愛」から「結婚」まで自在にコントロール

『ヤバい心理学』の著者が、長年温め続けていたテーマを遂に“御開帳”悩める老若男女に贈る 恋愛バイブルの決定版この一冊で誰でも“恋愛達人”になれる恋愛メソッド50の秘訣「恋愛」から「結婚」までを自在にコントロールするワザたいていの男女は、思い通りにいかなかった過去を。今がまさにそうなんだ、という方もいらっしゃることでしょう。また、これから先、いろいろな恋愛の悩みと付き合わなければならなくなる─-という人も、...

2023/04/15 20:00

ONE PIECE勝利学 学問にもなる『ONE PIECE』 命を尊び未来を恐れないルフィたち

仲間たちとの友情、挑戦しつづける心、人間の強さと優しさ…私たちを魅了する『ONE PIECE』の世界を、総合海洋学を研究する“海のプロフェッショナル”が読み解く！フランシス・ドレーク、村上水軍ほか実在した海賊の歴史や彼らの流儀なども紹介しつつ、自由を求める冒険者に必要なもの、仲間を勇気づけるリーダーの条件を指南。自分らしく生きる智恵がつまっている宝の一冊。ONE PIECE勝利学 (集英社文庫)本の読書感想： ...

2023/04/14 20:00

機嫌のデザイン まわりに左右されないシンプルな考え方 プロダクトデザイナー 期待しない

69歳プロダクトデザイナー「シンプルな考え方」仕事と人生の悩みが消えていき、素直な自分で生きられる毎日が宝物に変わる1冊いつも他人と比べてしまう。このままでいいのか、と焦る。いつまでたっても自信が持てない。仕事や人生に悩んでしまった時、どう考えればいいのでしょうか。「何事につけ『期待するな』です。世間にも家族にも友人にもさらには自分にも。」大手メーカーでオーディオ機器などの製品デザインを手がける。誰...

2023/04/09 20:00

インサイドセールス訪問に頼らず売上を伸ばす営業組織の強化ガイド 変化に柔軟な営業モデルを実現

セールスフォースとビズリーチのインサイドセールス部門を成長させた立役者が教えるノウハウの全てインサイドセールスの立ち上げから運用までの知識と実践的なメソッドを紹介自社に合うインサイドセールス部隊を作れるようになるインサイドセールスを運用する企業へのInterviewも紹介セールスフォースとビズリーチのインサイドセールス部隊を作り上げた茂野氏が丁寧に解説消費活動の変化・サブスクリプションモデルの台頭・働き方...

2023/04/08 20:00

心揺るがす講演を読む その生き方、その教え。講演から学ぶ 10名の講演者が登場

「日本講演新聞」（旧みやざき中央新聞・通巻2830号）に掲載された「講演録」の内、面白い・感動した・ためになった「講演」を紙上で再現。生の講演を聞く機会の少ない読者におすすめ＜10名の講演者が登場＞●第1章 生きる（人生編）「挑み続ける人生」山中伸弥（京都大学ips細胞研究所所長）「人間、その根源へ」執行草舟（実業家・著述家・歌人）「盤上で培った思考」羽生善治（将棋棋士）「銀幕と共に半世紀」明石渉（映画プロ...

2023/04/07 20:00

日本一詳しいWeb集客術「デジタル・マーケティング超入門」 1枚の図として表されるデジタルマーケティングの全体像

効果的なWeb集客の方法がわからない企業も、「パノラマ・デジマ6原則」を実践することで、どんな企業も売上UPは可能。デジタル・マーケティングの全体像が、1枚の図として表されるなど初心者～中級者に向けて書かれる日本初の入門書。9割の人が「デジタルマーケティング」の全体像がわかっていない！企業の利益が増えるパノラマ・デジマ戦略。日本一詳しいWeb集客術「デジタル・マーケティング超入門」本の読書感想： 効果的なWe...

2023/04/01 20:00