つむりの暮らし手帖

1週間ほど集中的に断捨離したら車のトランク1杯分の不要品が出た

お題「断捨離」 1週間ほど集中的に断捨離したところ、コンパクトカーのトランク一杯分の不要品が出た。写真を載せようかとも思ったけどあまりにあんまりなので割愛。 内訳はほぼ段ボール、紙類、衣類、古布。トランクに積みきれなかった小型家電、金属、割れ物は座席に。燃えるゴミは回収日にちょこちょこ出してるので車には積まなかった。 さすがにトランク1杯分を置くスペースはないので、持ち込みゴミとして捨てにいく。カジュアルにゴミを持ち込める自治体でよかった。 この1週間でクローゼットに残っていた段ボールはほぼ開けた。空になった棚をひとつ解体した。引っ越しもあったし、これまでちょっとずつ捨ててきたのに、まだこんな…

2022/07/29 17:00

夏の暮らしを快適にする夏家電2点を購入

お題「これ買いました」 夏も真っ盛りに夏家電を新調した。 ひとつ目は電動かき氷機！ Twitterでにちのさんがおすすめしてたもの。 ドウシシャ「大人のふわふわかき氷」 最近のかき氷機の進化はものすごく、お店のような本格スイーツ風かき氷が作れるものなど色々あるけれど、わが家はあえてシンプルなかき氷機を選択。冷凍庫のバラ氷をかき氷機に入れ、フタをしてスイッチを押すとあら不思議。無印良品のグラス一杯分のかき氷が出てくる。氷の固さはフワフワとガリガリの中間、サクサクでちょうどいい。かき氷うまうま。ネジを調整するとフワフワもできるらしいので今度試すつもり。 氷をかいた後は乾かしておくだけで、めんどくさ…

2022/07/27 17:00

外壁と家具の隙間を4cm空けた

NHKの「カビのトリセツ」を見た。 「カビ」のトリセツ - あしたが変わるトリセツショー - NHK 梅雨時の寒暖差でカビが生えやすい意外な場所が「家具裏」だそう。蒸し暑い日がしばらく続いた後に急に冷え込むと、室内の家具裏に溜まっている暖かい空気が冷たい外壁により冷やされ結露してカビが発生しやすい環境が揃うんだとか。家具裏の結露を防ぐには家具を外壁から4cm以上離して空気の循環をよくするとよいとのこと。 カビのトリセツ #NHK を見て家の外壁と家具の背板＆側板の間をすべて4cm空けてみた。掃除したくない私とカビが許せない夫の利害が完全一致。棚5個くらい動かしたわ… https://t.co/…

2022/07/25 18:27

昭和な休日。帰ってきた天満屋水族園に行ってみる。

岡山天満屋6階に水族園がやってきた。 帰ってきた夏休みてんまや水族園【岡山天満屋】 天満屋アプリ提示で割引あり。 ウミガメに餌をあげたいと張り切った子に急かされ朝イチに出発、開店前から並ぶ。先着5名の壁は厚く、戦うまでもなかった。 壁に埋め込まれた小さな水槽には小さくてカラフルな魚が多く、玉野の渋川マリン水族館の水槽で「魚の顔が怖い」「大きい魚が怖い」「暗いの怖い」と涙目になった子どもでも大丈夫だった。後半の危険な魚の水槽は、大きくてよく動く歯の尖った魚がいたので、近寄ろうともしなかったけど（笑） 受付で買えるスタンプラリー学習帳（200円）があると観察が捗るのでおすすめ。お絵かき欄があり、子…

2022/07/24 17:00

断捨離は2周目以降がダンゼンはかどる

本日は大安なり。 お日柄が良いので新しいお財布を下ろした。 何年も前にお土産にいただいてしまい込んでいたもの。普段使いには高級すぎる（だってお財布の中身が1万円も入ってないことがザラなんだもん！）と思ってしまって使えなかったのだけど、年齢も40を超えたので、そろそろよかろう。眠らせたまま、私の寿命が尽きるよりは良いはずだ。 断捨離は1周目よりも2周目以降の方が潔い。1周目で少し快適になり、1周目の経験で審美眼がついたことで、2周目以降の方がサクサク決断できるようになった気がする。周回を重ねるごとに育っていくのだと思う。なんだかサクサク手放せたので、昨日から今朝にかけて手放したものを書いてみる。…

2022/07/22 17:00

断捨離対象の不要品の多くは収納ケースという説

当地に引っ越してから約1年経った。 だいたい生活基盤は整ったところで改めて断捨離を始めた。うちの間取りは2LDKで、LDK以外の2室をそれぞれ家事室兼仕事部屋、寝室にしている。 子がそろそろ小学生になるし、ランドセルや学習スペースや、数年先には子ども部屋の用意をしなくてはいけないのだけど、子ども部屋にする予定の部屋（現在の寝室）のクローゼットには、大人のものがみっしり詰まっている、なう。 大人の寝室にする予定の部屋（現在の家事室兼仕事部屋）には背の高いメタルラックが2つもあり、片方は子の衣類、もう片方は掃除用品や洗濯用品やメルカリに出して売れていないものが詰まっている。クローゼットもみっしり、…

2022/07/21 17:00

北陸育ち、40代の私の宗教観について

40代になると親は弱る、自分の身体にはガタが出る、子の病気で右往左往する。早ければ代替わりや友人の死を経験するし、死がそれまでより身近になるから、宗教については多かれ少なかれ考えざるを得なくなるのではないかしら。宗教は親から継承するものだと私は思っているのだけど、私が疑わなさすぎなのだろうか。ふと思った。 僧侶が見てきた「自分は無宗教だという40代が簡単に新興宗教にコロッと入信していた」出来事に思う「何も知らない無宗教はノーガード」 - Togetter このまとめを見て思いついたことを書く。 県外の大学に進学した直後、少し話すようになった同期が本を貸してくれた。科学ともスピともつかず私の科学…

2022/07/14 17:00

乳がん検診後の精密検査（造影MRI）を受けた

乳がん検診後の精密検査（超音波検査）にて3cm超の腫瘤が発見されたため、さらに詳しく検査を受けた。がんである可能性は低いとMRIで判断され、針生検はせず経過観察となった。一安心。 超音波検査までの経緯↓乳がん検診後の精密検査（超音波検査）を受けた - つむりの暮らし手帖 予定していた検査は造影MRIと針生検。 当日朝は絶食。娘の食べている朝ごはんがやたら美味しそうに見える。水を飲み、ひもじい気分で病院へ向かう。 再診は自動再来機があるから受付が早いはずと思いきや、保険証確認トラップに引っかかるなど。窓口で保険証を確認しないと受付票がでないので各科の窓口に行けないとかマジか。— つむり@頭に毬藻…

2022/07/13 17:00

月刊たくさんのふしぎ2022年8月号「石は元素の案内人」を子どもと読む

月刊たくさんのふしぎ（2022年8月号）を手に入れた。テーマは「石は元素の案内人」 著者は「元素美術館」でおなじみの山猫だぶ先生。中の人は猫じゃない！（そこかい） 結晶美術館 石ころとキラキラしたものが好きな娘（6歳）に読んであげたくてポチった。娘が図鑑だろうがなんだろうがお構いなしで寝る前の読み聞かせを要求するので、母さんは寝る前に読んでもツラくならない長さの読み物が欲しかったの。 身近なものから始まって、マクロな世界から原子レベルのミクロな世界へ、結晶から地球へ、宇宙へと視点が次々に変わっていく。石に案内されて旅をしているみたい。 ぐるっと旅したら実験コーナー。前半で心を掴まれた子どもは再…

2022/07/06 17:00

乳がんの本（当事者向け）を読む

図書館で乳がんの本を借りて読んだ。 先日、乳がん検診後の精密検査（超音波検査）で、3cm超の腫瘤が見つかった。今のところ良性と言われているし、さらに詳しい検査（造影MRI &針生検）は今月受けるのだけど、ああやっぱりソワソワする。 「乳がんの本」は、がんセンター勤務の専門医の方が書かれた本。2021年5月発売で割と新しい。検査、治療、再建、副作用、お金、リハビリ、その後の生活について書いてある。とりあえず、これ一冊読んでおけば大体のことは分かると感じた。章末のコラムで一般人によくある誤解を紐解いてくれているところな好感を持った。 良性腫瘍についてはほとんど書いていない。検査段階で不安になって読…

2022/07/04 17:09

6歳の子どもはまだまだアンパンマンエイジ

子どもって何歳くらいまでアンパンマン好きなんだろう。娘（6歳）いわく「アニメは子どもっぽいから見ないけど、絵本はおもしろいから読みたい」そうで。子どもに子どもっぽい言われるアンパンマンw— つむり@頭に毬藻が生えている (@TsumuRi) 2022年6月25日 6歳の娘はまだまだアンパンマンがお好き。 わたし本人はアンパンマンはそこまで…と思っていたので、娘がもっと幼い頃にアンパンマンのおもちゃやぬいぐるみを積極的に与えたりはしてこなかったし、アニメも積極的に見せてはいなかった。しかしアンパンマンはいつの間にか子どもの心に入り込んでいる。たとえば小児科で流れているテレビ、キッズスペースのおも…

2022/07/02 17:00

娘と手を繋いで短い散歩をする夏の夕暮れ

暑い。 とにかく暑い。 6月末にこの見事な雲。 猛暑の中、娘の通う保育園では熱中症予防のため、9時や遅くとも10時までの比較的暑くない時間帯に短時間だけ水遊びや外遊びをさせる。シャワーを浴びてすっきりした幼児たちは帰宅まで冷房の効いた部屋の中で室内遊びをする。子どもの有り余ったエネルギーがその程度で発散されるわけもなく、先生たちはなんだか大変そうだ。 地方都市の郊外である当地は夕方には風が通り、体感的には比較的涼しい。ある日の夕食の後、娘になんとなく散歩を提案したところ、すっかりお気に入りになったようで、日課として組み込まれてしまった。 夕食を済ませてから暗くなるまで、娘と手を繋いで20分程度…

2022/07/01 17:00