性別不合の福祉系大学生、みめいのメンヘラ日記

やれるときにやらないとできない

こんばんは。 みめいです。 今日は無理をしないということを意識しつつ時間を過ごしました。 勉強もなんとかできそうだけど無理をしないで、一旦休んでみたのですが、それが良くなかったみたいで思うようにできませんでした。 寝る直前になっても、4単元やるつもりだったところは2単元しか進めることができてなくて、3単元やるつもりだったところも2単元しかできていません。 計画的にはなんとかそれくらい遅れたところで大丈夫なようになっているのですが、これが積み重なったらと思うととても怖いです。 休んでいるときに家族に夕食だと呼ばれ、あれも食べなさいこれも食べなさいと言われながら食べるうちに、頭も痛くなってきて背中…

2024/02/29 00:00

抑うつがひどくなる

こんばんは。 みめいです。 今日は勉強したくなかったのですが、少しだけやってやる気が出るか様子見をしたところ、全くできなくて焦りました。 とりあえずアニメでも観たところ、体はこの上なくだるくて、頭が締め付けられるようで全然内容が入ってこない。 ベッドで横になれば体が楽になるかと思ったら、すぐに眠ってしまいました。 そんなに暑くなかったのに、気づいたら寝汗でビショビショ。 寝たから体調が良くなったかもと思い、もう一度勉強に手を付けたのですが全然だめでした。 お風呂は湯船から上がったときにだるくてしばらくうずくまってしまい、なんとか寝る準備を整えました。 でも、スマホをいじっていたら少し体調が良く…

2024/02/26 00:00

みんなにおいていかれている気がする

こんばんは。 みめいです。 今日は友達がいきなり、「中学の時の友達と一ヶ月前くらいから恋人っていう契約をしているんだよね」と言ってきたのでびっくりしました。 「私、恋愛とかする気ないんだ！。一生結婚しないかも」ってよく言っていた友達で、私も結婚とか恋愛とかできなさそうな人間なので、とても仲間意識があったので衝撃です。 話を聞いてみたところ、告白を断ったら体調崩されちゃったから可愛そうで付き合っているそう。 確かに私の友達は他人をできるだけ傷つけまいとする性格なので、そういうこともありそうだとは思ったのですが、とても心配になってしまいました。 お互いが好きになって付き合ったのであれば私も素直に応…

2024/02/24 00:00

ボイトレ戦略

こんばんは。 みめいです。 最近はかなり忙しくなってきて投稿が滞っているのですが、なんとか生きています笑 そんな中、ボイトレの成果を上手く発揮できない理由が、失敗したくないという思いが強いことであると確信を得ました。 ということは、失敗しないように対策すれば良い。 よって私はボイトレと、地声上げアプローチを同時並行させることを思いつきました。 1：ボイトレ 声の性別を変えるにはボイトレで喉の筋肉を鍛えて、女性らしい声の質と高さを手に入れる必要があります。 女性の声を出せているとボイトレの先生に言われているので、（自分ではできている気がしない・・・）このままボイトレもとい、喉の筋肉トレーニングを…

2024/02/22 23:10