若者のうつ病患者数は増えているのか？【原因と心の弱さ】

ストレス社会である今の日本では若者のうつ病が増えていると言われていますが、実際のところどうなのでしょうか？ 本来働き盛りである若者がうつ病になるような社会はダメだと思いますし、若者への負担が増えていることも原因はあると思います。 ここではう

仕事が合わないことを理由に転職することはあり？

やっとの思いで内定を勝ち取り、就職したのもつかの間、入社した会社で仕事をしていると、「なんか仕事が合わないな…」と感じることが出てくる人もいると思います。 ですがせっかく頑張って入社した会社を仕事が合わないという理由だけで辞めるのも勿体ない

うつ病は心が弱い人がなる病気なの？【誰でもなる可能性となった後の考え方】

うつ病と聞くと心が弱い人がなる病気のようなイメージが日本では根強いですが、それは全くの誤解です。 今の時代うつ病は誰でもなる可能性がありますし、罹患しないようにしっかりと予防していかなければなりません。 また、もし仮にうつ病になってしまった

何度も労基が入っている会社がヤバい理由【その対策は労基のためか労働者のためか】

自分が働いている企業で労基の人が調査をしに来る様子を見たことがあるでしょうか？ 普通に経営していればまず調査が入ることはほぼありませんが、会社によっては本当に何度も立ち入り調査があります。 何度も労基が入っているだけでヤバい会社というのは分

辞める時に会社と揉めたくない！【円満退職のために行うこととやってはいけないこと】

転職先から内定は貰ったけど、今の会社から退職する時は円満退職できるのかな…できるだけ揉めたくない… このような悩みを抱える方は多いと思います。 普通は退職の際に会社と揉めたい人なんていないと思いますし、誰だって円満退職を望みます。 ここでは

仕事は好きなのに人間関係が辛い？【人は変えられないのですぐに転職しましょう】

仕事をしているとどこの会社でもついて回るのが人間関係です。 人によっては反論したり相手を改心させようとすることもあるかもしれませんが、基本的にこちらが疲弊するだけで得策ではありません。 ここでは仕事が好きだけど人間関係が辛い場合に、早めに転

何事にも興味が持てなくなることが危険な理由と早めに転職するべき理由

ストレス社会で生きている現代の社会人は、仕事終わりや休日に好きなことをしてストレス発散をしているという人がほとんどだと思います。 しかし、仕事を続けているといつしか好きだったことが楽しいと思えなくなり、仕事だけの生活になってしまうこともあり

早期離職者が多い企業が危険な理由

会社に就職が決まって働いているけど、何となく離職者が多い気がする…何なら昨日いたはずの人がもう居ない…なんてことはないでしょうか？ 優良企業であれば誰だって手放しませんし、退職する事自体が稀になりますが、ブラック企業であれば入れ替わりが非常

退職時に有給を使わせてくれない場合はどうすればいい？

会社から退職する際について回る問題が有休の問題だと思います。 普通の企業であれば問題無く使うことができますが、ブラック企業や上司にによっては使わせて貰えない可能性もあります。 その他使えない理由は人によっても様々かもしれませんが、有休を使わ

配属ガチャに失敗したらどうすればいい？【自分の希望する職種へ転職しましょう】

日本の就職では多くのガチャがあり、特に新卒として入社する際に発生するのが配属ガチャであり、同時に上司ガチャなど色々なものに繋がります。 ある程度大きな規模の会社であれば、毎年4月に新卒一括採用で一斉に拠点や部署が割り振られることが多く、基本

仕事が辛い時に心の支えが無くなることが危険な理由【貴方の心の支えは何ですか？】

現代のストレス社会で生きていく上で、非常に不安定な生活を送っている人も多いと思いますが、それでも何とか保っていられるのは「心の支え」があるからという人も多いはずです。 その心の支えは人によって様々ですが、その心の支えが無くなってしまうという

面接官の印象が良いだけでその会社に決めてはいけない理由

自分が就職活動、転職活動を行う際、必ずやり取りすることになるのが相手企業の面接官であり、もし面接官の印象が良い場合、その企業に対して好印象を持つという人は非常に多いとされています。 その面接官の印象が良かったことが入社の決め手になる人も多い

新卒で入社してすぐに辞めたいけど辞めても大丈夫？【明らかなブラックからは早めに転職を】

新卒でやっとの思いで入社した企業だけど、入ってみるとなんか思っていたのと違う… この企業ブラック企業じゃない？もう辞めたい…となってしまうことが残念ながら多くの企業で起こってしまう現実問題です。 辞めたいとはいえ、入社してすぐに辞めるのはど

結婚するならブラック企業からは絶対に転職しよう！【ブラック企業が結婚と家庭に及ぼす影響】

社会人として働いていると、周りで結婚する人も増えてくると思います。 そして自分も20代中盤くらいからは結婚を意識しはじめ、彼女との交際期間が長ければ結婚を視野に入れ始めるかと思います。 しかし、もし自分が今ブラック企業に勤めているのであれば

精神病になる前に早めに転職した方が良い企業は？【気を付けるべき職場】

仕事をする上でストレスはつきものです。 適度なストレスは交感神経を目覚めさせ、良い結果へと繋がりますが、過度なストレスは逆に脳や心臓などに悪影響を及ぼす結果になります。 中でも一番避けたいのが精神病になってしまうことであり、倒れてしまわない

自分や周りの人の性格が悪い方向へ変わってきていませんか？【ブラック企業が人格に与える危険性】

ブラック企業で働いていると、多くの人がパワハラ気質で喧嘩腰という光景を目にしたことはないでしょうか？ そういった人達は元からそういった性格ではなく、もしかしたらそのブラック企業で勤め続けたことによって人格を変えられてしまった人なのかもしれま

退職したいのに言い出せずワンチャン倒産を待っていませんか？【意外と倒産しない理由と待つことが危険な理由】

退職したいけど、言い出せずに倒産を待っている…そういう人は意外と多いのではないでしょうか？ 本来倒産は自分にとってリスクがあるもののはずですが、逆に倒産して欲しいと考えている人もいます。 ですが、その倒産待ちは非常に危険で、倒産しそうな会社

転職…の2文字が浮かんだらすぐに情報収集を【転職までのタイムリミットは近いです】

人間誰しも長い社会人生活の中で必ず転職したいと思う時が来ると思います。 人によってはその時期が早かったり遅かったりしますが、転職したいと思った場合は遅かれ早かれ転職することになるでしょう。 「今の会社から転職したい…」 そう一度でも思ってし

仕事中に涙が止まらないのはなぜ？【身体が悲鳴を上げているサインかも？】

仕事をしていると急に涙が出てきて止まらなくなるという経験は無いでしょうか？ 本当はそんな経験無い方が一番良いのですが、もし仕事中に涙が出て止まらない事があるという人は身体が悲鳴をあげているサインかもしれません。 ここでは仕事中に涙が流れる理

自分がブラック企業を作り出す要因になってしまっていませんか？【無理な要求とサービス残業を断るべき理由】

日本では上司からの無理な要求と、それに応えるためにサービス残業や休日出勤で無理やり仕事を回すことが一般化しているような人が非常に多いと思います。 給与が出なくても我慢して働くことが美徳とされている文化がありますが、それは逆に自分がブラック企

仕事が死ぬほど辛いなら早めに退職しましょう【無理して続けることの危険性】

社会人で仕事をしていると「会社に行くのが辛い」と思う様になることがあると思います。 それ自体は普通のことであり、人は苦しくなったり、嫌なことがあるとどんどんストレスが溜まり、逃げ出したくなります。 しかし、死にたくなるレベルまで追い詰められ

婚活・恋活で見向きもされない？それ年収のせいかもしれません【早めに転職して年収を上げましょう】

彼女が欲しくてマッチングアプリや婚活に参加しているけど、なかなかマッチングしない、続かないという方は意外と多いのではないでしょうか？ 周りからは「モテそう」「優しい」「イケメン」などと言われていたとしても、社会では年収というステータスが入っ

Z世代はメンタルが弱いのか？【社会が対応出来ていないだけでは？】

最近の若者はメンタルが弱い…特にZ世代はメンタルが弱いと言われる傾向があります。 実際に気分障害やうつ病になっている若者は増加しておりますが、それだけでメンタルが弱いと決めつけてしまうのは違うと思います。 会社や時代によって変わりますし、誰

あなたの会社は残業規制上限を守っていますか？【健康障害や過労死のリスクがあります】

働き方改革として大企業では2019年4月から、中小企業では2020年4月から時間外労働の上限規制が定められました。 今までも一応上限はあったものの、ほぼ無いような状態で、やろうと思えば青天井で残業をさせることができましたが、規制が法律によっ

「会社に行きたくない」即日で解決する方法【辛い職場に残る必要は無し】

社会人として仕事をしていると、いつからかは分からないですが「会社に行きたくない」と思うようになっている時があると思います。 誰だって普通に引き継ぎをして円満退職をしたいと思うのがほとんどだと思いますが、会社が退職を許さなかったり、自分の体調

新卒と転職では必要な書類は変わる！【履歴書と職務経歴書をしっかりと作り込もう！】

「新卒で入った企業から転職したいけど、新卒の時と転職の時って何か必要なものって変わるのかな？」 初めての転職となると分からないことが多くて戸惑う方も多いと思います。 新卒の時と違って聞ける人も限られていますし、仕事をしながらなので時間も限ら

仕事が辛いなら早めに転職した方が良い理由【取り返しがつかなくなります】

仕事がつらい…、行きたくない…と考えている方は多いのではないでしょうか？ 日常的に感じる仕事へのつらさは「歳のせい」「ちょっと疲れているだけ」と軽く捉えがちですが、本当にそうでしょうか？ ここでは仕事が辛いと感じる理由や辛いなら早めに転職し

その会社には研修制度が整っていますか？【研修が無い企業で起こる危険性】

研修制度は多くの企業で取り入れられていますが、中には研修制度が全く整っていない企業もあります。 ブラック企業ほど取り入れられていない傾向にありますが、新卒や第二新卒で研修が全く無い企業へ入ってしまうと後々非常に苦労することになります。 ここ

人手不足で辞められない？解消されないのでずっと辞められませんよ？

人手不足で仕事量が多くて長時間労働が常態化していたり、休日出勤をしたりして埋め合わせないといけないような会社で働かされている… そういった企業ではただでさえ人が少ないのに、自分が辞めると更に他の人に迷惑を掛けることになるから辞められないとい

仕事は辛くて当たり前ではありません！【楽しく働く為の3つの要素】

仕事が辛い…、会社に行きたくない… こういう思いをしながら仕事を無理やり続けている人は多いのではないでしょうか？ 「仕事が辛いのは当たり前だ、甘えているだけだ、頑張ろう！」 本当にそうでしょうか？ ここでは仕事が辛いことは当たり前じゃないと

定時退社の会社でもうつ病になりますか？【職場の環境によってはなります】

うつ病は現代の日本では時代100人に6人が発症してしまう可能性がある病気です。 一番の危険性として焦点が当たるのが長時間労働かもしれませんが、その他にも様々なところから発症する危険性があります。 自分の仕事は定時で帰れてるから関係無いだろう

その昇進、名ばかり管理職ではありませんか？【管理職になる際の注意点と損するケース】

昇進して管理職になった！と言うと、多くの人は「給与や待遇がかなり良くなったんだろう」と想像すると思います。 しかし、実態を伴っていない管理職になってしまうと、得をするどころか逆に損をするケースが非常に多くなっています。 ここでは管理職につい

忙しすぎて転職する暇がない？退職してから転職活動してもいいんじゃない？

会社を転職したいけど、今の仕事が忙しすぎて転職活動する暇が無いな… もし退職してから転職活動するのも不利になるかもしれないし、不安だから辛いけどこのまま無理して続けるしかないのかな… 実際会社を辞めてから退職することは本当に不利になるのでし

仕事がデキる人ほど会社に執着しない理由

社会人として仕事をしていると周りでどんどん転職している人を見かけることも多いと思います。 一方で一つの会社で文句を言いながらも長年しがみついている…という人も多いと思います。 会社は有能な人ほど辞めやすいと言われていますが、私は一つの会社に

仕事のストレス溜まっていませんか？【ストレスを溜めやすい人の特徴と気を付けるべき症状】

ストレス社会と呼ばれる現代、日々仕事に対してストレスを溜めている方も多いでしょう。 日本の社会人は働きすぎとも言われ、少しの不調でも構わず出社したり、疲れているだけと無理に仕事をしようとします。 ですが、ストレスによる不調は放っておくとより

年間休日が少ない企業が危険である理由【合法的な見えないサービス残業で知らないうちに身体に及ぼす危険性】

年間休日は誰もが多い方が良いと思うことは普通だと思います。 多い企業で120日～140日程度、少ない企業であれば110日以下がある程度の基準として見ることができると思います。 この年間休日ですが、実は少ない場合は非常に危険な働き方であり、知

退職するのは同僚に相談した方が良い？【相談しても無駄な理由と相談することのリスク】

「会社を退職したいけど、誰かに相談してから辞めた方が良いのかな？」 そう思う気持ちは分かりますし、初めての退職であれば余計にどうすれば良いか迷うことも多いでしょう。 ここでは退職に関して迷っている方や誰かに相談したい方向けに、周りに相談する

会社のレベルを下げて転職するのは止めた方が良い理由【レベルの低い会社に潜む多くの危険性】

社会人として仕事をしていると、ある日「会社のレベルを下げて転職しようかな…」と思う時があるかもしれません。 そう思う理由は人によって異なりますが、基本的には会社のレベルを下げると最悪の状況に陥る可能性がある為、絶対に止めておいた方が良いと思

仕事は好きなのに精神病になることはあるの？【気をつけるべき重要な原因】

仕事自体は好きだけど会社に行くことがつらい…と感じることは無いでしょうか？ 好きな仕事であればストレス無く伸び伸び働けるはずだと考える人も多いと思いますが、仕事以外にも色々と負荷がかかる部分は多いと思います。 もしかしたら知らず知らずのうち

仕事を効率化しても他の仕事を増やされるだけで評価されない？【正当に評価してくれる会社へ行くべきです】

仕事の効率化は本来業務に必要な作業を減らし、作業の負担を減らすことが目的ですが、逆に増やされてしまうというケースも少なくありません。 効率化したのに増えてしまえば意味がありませんし、それが評価されていないのであれば、労働者側にとっては非常に

退職代行サービスを利用するのは悪いこと？【退職が難しく感じる理由と退職代行サービスを使うことの選択肢】

退職は転職を行う際の一般通過点なはずなのですが、パワハラなどもあって、この通過点が塞がれてしまっていることも多く、退職に対する難易度が高くなってしまっています。 そういった際に使えるのが退職代行サービスですが、会社に対して罪悪感もあって利用

仕事を続けるべき場合と絶対に転職した方が良い場合【その職場には自分の成長が見込めますか？】

転職したいと考える時はどういった時でしょうか？ バリバリのキャリアアップを目指してより良い条件を求めて転職する方、仕事や人間関係が辛くて転職する方など、人によって転職する理由というのは様々だと思います。 私は自分が働いていてつらいと感じる場

社会人でメンタルを壊さない為に気をつけたいこと

現代の日本ではストレス社会と呼ばれるほど、日々ストレスを感じながら生活をしている人は非常に多く存在しています。 このストレスが原因で心の病にかかってしまう人も少なくなく、私もその内の一人です。 そんなストレスですが、目に見えるものではありま

その内定先は本当に大丈夫？ブラック企業を避ける為に入社前に確認するべきこと

転職活動をしていて内定が出た時は本当に嬉しいことだと思います。 ですが、その会社は本当に入社しても大丈夫なのでしょうか？ ブラック企業を見抜くポイントはいくつもありますが、見逃していませんか？ ここではブラック企業を見抜くポイントとして、最

なぜ会社は退職を引き止めるのか？【引き止める理由と引き止めても無駄な理由】

会社を退職する際にほぼ確実に悩まされるであろう問題が会社による引止めです。 退職を決めているのに引き止められたいと思っている人はほぼいないでしょうし、このせいで退職までの期間が長引くことも少なくありません。 多くの人が退職に関して悩みを抱え

転職はオールドエコノミーは避けよう！【多くのデメリットを被る理由】

オールドエコノミーという言葉を聞いたことはあるでしょうか？ 基本的にこの言葉は金融用語で、株式取引などに使われることが多い為、あまり聞いたことが無い方も多いかと思います。 オールドエコノミーとは反対にニューエコノミーという言葉もあります。

趣味が楽しめなくなってきたら精神が限界にきているサイン【早めに転職を】

元々趣味が沢山あったり、一つの趣味に没頭することが出来ていたタイプだったのに、ある時から突然全く何も楽しむことができなくなったという方はいないでしょうか？ うつ病の症状の一つに「趣味が楽しめなくなる」といったピンポイントなものがあり、医師が

週6勤務は慣れるのか？【実際に経験した現実を教えます】

最近では完全週休二日制の企業も増え、週6勤務の企業が減ってきているとは思いますが、Twitterでは土曜日になると毎週のように"土曜日出勤"がトレンドに上がるなど、まだまだ週6勤務の企業が多く存在していることが分かります。 週6は経営者が仕

退職する際にお金の面で考えるべきこと【賞与、有休消化、社会保険料】

会社を退職する際には仕事の問題だけでなく、お金に関しての問題も色々と考えるべきことがあります。 主に気にするべき点は基本的に賞与と有休です。 社会保険は転職先が決まっているならあまり気にしなくても問題ないので、おまけ程度にお話ししたいと思い