こころゆたかな日々を,,,

馬油を10年使った結果とオススメする理由

今日は私が愛用している「馬油（ばあゆ）」はどんなものか、 私が長年使った感想を書きたいと思います。   ドラッグストアにもありますが、私はいつもネットで注文しています。 ドラッグストアよりも少し安いです。 <使っている馬油の説明書きに

2024/02/28 05:54

50代、激変した私の節約、シンプルスキンケア方法

今日は私の美容に関してのお金の変化を 書いてみようと思います。 私の体験、経験から得たことは、すべての 方に正しい方法とは限りませんので、 あくまでも参考にして頂ければと思います。   以前のヘアケア、スキンケアの美容代は、 1ヶ月約1～3

2024/02/23 05:43

脱シャンプー、湯シャンのメリットと10年後の結果

私の元々の髪質は、髪が細く、毛量少なめ、 猫っ毛、天然パーマ、くせ毛と 本当に小さい頃から30代は、髪の悩みが尽きませんでした。 高校生の頃から縮毛矯正を掛け、 カラーをしたりと枝毛が当たり前、 趣味のように枝毛を切っていることもありました

2024/02/20 14:18

脱シャンプー、湯シャンを10年続けた結果とアドバイス

ヘナをきっかけに、30代の終わりから 脱シャンプーで湯洗いのみで、早10年以上。。。 今日は脱シャンプー、湯シャンを始めて 大変だったことと、湯シャンを続けられるアドバイスを 書こうと思います。   50代の私の今の髪の状態は、少しずつ増え

2024/02/19 07:34

ヘナと石けんの相性、手作り石けんとの出会い

ヘナと石けんの相性は、良くないです。 石けんが良くないと言うより、アルカリ性のものが良くないです。 アルカリ性のシャンプーもヘナの色落ちの原因になります。   そもそも髪の毛は、水分とタンパク質で出来ていて、 「弱酸性」が健康な髪の状態です

2024/02/17 15:03

ヘナ染めを10年以上続けた結果

ヘナ染めと出会ってから10年以上経ちます。 私がヘナ染めに目覚めたきっかけはチョコチョコと 書いてはおりますが、ヘナをしていなかったら 今とは違った容姿や気持ち、悩みがあったのではないかとふと思います。   元々天然パーマがあり、特におでこ

2024/02/15 22:53

ヘナ染めで気をつけたいことと注意点

ヘナ染めをする上で、気をつけた方が良い点があります。 ・良質なヘナを使用すること ・アルカリ性のシャンプーは使用しない方が良い   ・良質なヘナを使用すること 「ヘナ」と言ってもいろんな種類があります。 オススメは、 ・「ジアミン」と言う成

2024/02/13 22:32

人間関係がもしかすると良くなる方法

今日は私が思う、 人間関係が少し楽になる、良くなるかもしれない方法 を書きたいと思います。 この歳になって改めようと思ったこと。 それは「言い訳をしない」です。   人から何か注意されたりするとついつい 「後からしようと思ってた」とか 「そ

2024/02/12 17:22

50代、「ヘナ染め」のデメリット私の克服法

「ヘナ」の良いとこばかりを書きましたが、 残念ながらデメリットもそこそこあります。   ＜ヘナ染めのデメリット＞ 1．馴染むまでは髪がゴワゴワ、キシキシする 2．染めて2.3日間は頭皮がオレンジ色になる。 3．染めて2.3日間は髪を洗うとオ

2024/02/11 11:44

50代、私が「ヘナ染め」で思い悩んだこと

私が頭皮ケアと白髪防止に使っている「ヘナ」とは どういうものか、を書こうと思います。   「ヘナ」とは主にインドに広く自生しているハーブの一種で 「ヘンナ」とも言われています。 ヘナの新葉を乾燥させて、粉末にしたものを植物染毛剤や 薬剤、防

2024/02/09 22:24

50代、頭皮ケアのヘナ染めの効果と感想

「ヘナ」の一般的に言われている効果効能と 私が長年使い続けて実感している感想を書こうと思います。   ＜ヘナ、頭皮、髪への効果効能＞ ・頭皮の皮膚改善作用がある ・髪や頭皮のトリートメント効果がある ・ふけ、痒みなどを抑える ・髪にコシやボ

2024/02/08 22:26

50代、私が薄毛とくせ毛を改善したお手入れ方法

最近、少しずつ白髪をチラホラと見かけるようになりました。 それでも今のところは、白髪染めをしなくても問題ないです。 私は10年以上ヘナ染めと湯シャンを続けていますが、 そのお陰かな思っています。 周りや主人からは「髪が黒いね」と言われたり、

2024/02/07 23:04

仕事での悩み、私が解消した方法

仕事のことで悩んでいた際に思った事は、 自分を完璧と思わないことと、 自分の強みを活かすというか、自分が出来ることを一生懸命やる ことで、満足のいく仕事ができるのかなーと思いました。 それでダメならここは自分の居場所ではないと。

2024/02/06 16:02