こころゆたかな日々を,,,

財布で金運アップの検証 確実に金運が上がる方法

 財布の扱い方で金運アップを検証、確実に金運がアップしていることを実感しています。 よくお財布の買い替え時期に関して、毎年とか3年毎とか言いますがそんなことより、私はいかにお金の家（お財布）を大事にしてあげるかが重要だと思ってます。以前使っ

2023/05/30 22:08

脳の老化スピードを止めるのには、言語化する

 私はよくメモの必要性を書くことが多いですが、モヤモヤや自分の考えを言語化することは、脳の老化スピードを止めることにも繋がるようです。 50代前後になると、聞いたことをすぐ忘れたりメモしても忘れてることが多いですが、メモしておくことで、「な

2023/05/24 11:43

メンタル強化に効果的、メモの力

 自分でも何に不安を持っているのかわからず、なかなか結果が出ないと、焦ったりこれでいいのかと不安になったりと、気持ちが迷宮入りしてしまうことがありませんか？ 私も気持ちにムラがある時があり、前向きになったり勝手に落ち込んだりしてしまうことが

2023/05/13 12:40

眼科医のオススメ「藤川徳美さん書籍」

 50歳を機に、コンタクトレンズを止めて自然体＋眼鏡生活にしようかなと、しばらく様子を見たのですが、やはりコンタクトレンズ生活に戻ることにしました。 裸眼で0.2程ですが、今のところ近視だけなので家の中や休みの日は、ほとんど裸眼のみの生活で

2023/05/01 16:53