誕生日を迎える事ができました💖💖💖あまりの体調不良のせいで誕生日を忘れてましたがお祝いメッセージが届き思い出しました😅（自分の誕生日を忘れてた事は初めてかも。…
『痛みがあろうとなかろうと』私らしく生きる❣️を実践・楽しく人体実験中。 ポ多美☆は… セラピスト（作業療法士、メンタルケア・アドバイザー）Meg倶楽部メンバーMSK（妄想局）メンバーです♪
熊本 みかん山から〜 パパ、ポ多美☆、あーちゃん、 ログ、小チャト、カオ、カメ太の日常を ほんわかぁ〜とお届け致します。 【線維筋痛症のまんま】 幼い頃からの病の全てが線維筋痛症だったとわかり、線維筋痛症のまんま しあわせに生きると決意。 ポストカード、ポスター、絵本の製作販売 ☆オリジナル作品の注文も承ります☆ 熊本みかん山在住 寝たきりセラピスト ポ多美☆
こんにちは昨夜は断眠❗️激痛発作が少ない素敵な日だったんですよ〜（風邪をひいてたので 私の場合…線維筋痛症以外の症状が進むと脳がバグり線維筋痛症の痛みこわばり…
こんばんは目の痒みがひどくて…よーく見たらまつ毛が入ってる❗️けどさ〜目薬さしてもなかなか痛み痒み取れず…以前あーちゃんが使ってたけど今は全く使わず…新品のま…
おはようございますなぜに今日も一睡も出来ず💦💦💦寒暖差により体調管理が難しく風邪っぽさがまだ続き喘息？喉からヒューヒュー音胸がザワザワゾワゾワ目の痒さもあるか…
激痛発作2回目やってまいりまして😭😭😭カオちゃん隠し撮りしたらピンボケ 笑今朝はゴミ出しチャレンジ💖あーちゃんと出掛け大成功で一安心💖💖💖だけど激痛発作9時頃…
知ってますか⁉️↓ ↓ ↓Amazonの配送料についてネットニュースでみたんですが…引越しをしてからはよりAmazon利用する私…で、配送料無料にする為合…
ログくんが私のパープルラグで添い寝🐾🐾🐾カオちゃんは私のタンゼンと添い寝🐾🐾🐾今日は暑くなったり寒くなったり忙しい日でして風邪っぽさはずいぶん楽になりました❣…
全身がバキバキです😭😭😭😭肩コリ・頭痛から吐き気がでそうなくらいバキバキでしてマッサージ機も折れそうなくらい圧をかける早朝😁😁😁昨夜も12時頃から激痛が始まり…
昨夜は一睡もできず痛みこわばり↑↑↑の中2回の激痛発作💦💦💦💦激痛発作は2時間くらいで楽になるけど今回はずーっと痛みが続く❓残っている感じでして…こんな気持ち…
痛いよ〜😱12時前から激痛発作が来て2時間くらいで楽になり3時過ぎからまたまた激痛⁉️今本格的に痛みこわばりMAX激痛発作2回目朝の定時薬を3時に飲んで痛み止…
うーん最近は引っ越しの為たくさん買い物したからねどれもいいんですが。。。あ！ニャンコ大好きな方々にオススメ🐾🐾🐾🐾CAINZの猫砂（濃いブルーになる紙の砂？！…
おはようございます昨日はパパにポ多美☆作品や準備の品々を持ってきてもらい引越しを機に断捨離しよう❣️とか思ってたのに…いつの間にやら 笑笑好きな物に囲まれた生…
〜〜剛くんのInstagramより〜〜剛くん独立おめでとう🎉KinKi Kids継続ありがとう💖結婚・独立… 今年は素敵な出来事がたくさんですねッ剛くん…
おはようございます夜中2時の激痛発作がなかった❣️と思ったら3時過ぎに腹痛が酷くて目覚める😱😱😱😱線維筋痛症の症状あるあるでお腹が異常に張る！移動する腹痛！！…
おはようございます昨日は病院受診前に銀行により振込みしたり帰宅前には買い物したり（いつもは買い出ししてもらうけど…あーちゃんと実際に見て選びたい紅茶があったか…
おはようございます昨夜も真夜中2時の激痛発作に悶絶し寝落ちお腹の上のカオちゃんの重さを感じつつ目覚めました今日は本格的な雨☔になりそうキョンキョンの「優しい雨…
おはようございます今日は火曜💖ゴミ出しチャレンジ✨の日でして〜昨夜からソワソワハカハカなのは線維筋痛症のせい 笑当然のように真夜中2時に激痛MAX⚡開き直って…
おはようございます昨夜から雨☔の熊本です。新しい生活になりゴミ出しチャレンジ猫のトイレ掃除が始まりました♪半野良生活のニャンズが完全室内飼いに慣れてくれるか心…
こんばんはインスタントコーヒーの美味しさにびっくりの今日この頃😍特に「ゴールドブレンド」が大好き💖と気付きました 笑そしたら「ごく深め」があることを知り飲み比…
見て〜❣️ログくんが先に寝ててそのすぐ隣りにカオちゃんが寝て…🐾みかん山の我が家ではこんな近くで寝る事なかったから凄く嬉しいです🥰🥰🥰よく猫が団子の様に固まっ…
おはようございますあーちゃんの部屋私の部屋（リビング）ずいぶん片付いてきましたで、朝日が眩しいので私とあーちゃんのテーブルの位置を大移動 笑笑（寝たきりの私は…
おはようございます夜中2時過ぎに激痛発作💦💦の習慣がついてしまいまして（脳が覚えてしまうのか？激痛発作が起きた時間に繰り返しなる！事が多い私です😅）で激痛を誤…
彩ちゃんのブログです✨↓ ↓ ↓素敵な花を咲かせましょ🌸2024年2月バーチャルツアー🌸🌸🌸
おはようございます線維筋痛症の朝の痛みこわばり・むくみMAX足の裏までパンパンでなかなか動けませんでしたがやっと動けそうです😅😅😅熊本市内は寒い❄️と言っても…
昨夜は激痛→過食→イライラ・ムーーーンでサロンパス貼りまくり💦💦💦💦もうダメだ〜😇となってこわばり止めの漢方薬を飲んで…😅😅😅寝落ちしたみたい💕💕💕💕中途覚醒…
おはようございます昨夜はずーっと激痛が続き嫌になりそうでしたが😅2時過ぎに痛み止め飲んで寝落ち✨猫に5時に起こされたぁ😁痛みこわばりは通常の4に戻ってました（…
おはようございます今日は火曜日✨ゴミ出しチャレンジの日です❣️線維筋痛症の私は朝は痛みこわばり↑↑↑の事が多くまたいつ激痛発作がやってくるかですので「いつでも…
おはようございます昨夜は2時過ぎまで眠れず💦いつ寝落ちしたのか⁉️⁉️で5時過ぎには目覚めてしまいまして〜😅多分朝の定時薬を飲んでもう一眠り 笑笑する私ですの…
おはようございます昨夜はよく寝た〜💕💕💕と目覚めたらまだ30分くらいしか経ってなかったり…動くはずのないマグネットが勝手に動いてたり…ん？？？な事が多かったで…
おはようございます昨日は病院受診後3人でラーメン屋さんへ💖（ずっと煮玉子が食べたかったの！）パパに送迎してもらい引っ越しまでして治療継続できるって幸せだよねッ…
おはようございます今朝はあーちゃんの助けを呼ぶ声で目覚めました❣️が、全く動けず申し訳ない（起きただけましかな笑）2、3日前からまたまた朝が寒いからねー😅😅😅…
こんばんは昨夜は一睡もできず😢😢😢だから昼間ウトウト、寝ぼけて失言もあり反省したり😁😁😁長い長い 1日でした！寝多美になると寝言・失言・暴言…大人になりきれな…
あー真夜中3時激痛発作💦あまりの痛さ漢方薬飲んだあと脳の誤作動ストップさせるため落書き写真加工で表現す😵😵😵😵線維筋痛症になり些細な事で眠れなくなる私です。で…
今日の落書き写真加工だよ♪おはようございます目覚めたら全く動けず💦頭痛が凄い😱目さえ開けれずあーちゃんに痛み止めを持ってきてもらう。やっと動ける様に✨けど線維…
カオちゃんが玄関までお見送り💕💕💕自分も一緒に行けると思ってたみたいであーちゃんと私をお見送りしたカオちゃん！朝早くからゴミ出しチャレンジ✨ハカハカしながら大…
近いね〜💕💕💕猫との暮らしは賑やかだし脱走の用心も必要だしお世話もまぁ大変だし。。。😁けど幸せがいーっぱいなんです❣️完全室内飼いに慣れるのかと心配でしたが案…
おはようございます2時過ぎまで眠れず開き直って見逃し配信を観ていたらいつの間にか寝落ち 笑目覚めると9時過ぎてました 笑笑5.6時間続けて眠れたんだねッ良眠だ…
こんなにも幸せを感じるとは…🌸🌸🌸あーちゃんが猫のトイレ掃除してくれて2人で紅茶飲んでニャンズにリードを付けて洗濯物干してあー幸せだな😆真夜中に気づいたけどパ…
熱嘔吐節々の痛みめまい。。。。。線維筋痛症悪化しほぼ寝たきりの私ですが新居は暖かく階段昇降さえリハビリになる💖とプラス思考だったけど突然の体調悪化に頼る人がい…
このブログを節々が痛い中UP幸せ再入眠↓ ↓ ↓2時間後に目覚めると…節々の痛みはまだありますが動ける❗️❗️熱も36.5℃に下がってました😉😉😉😉ありが…
嘔吐2回トイレに動けにゃい36.5℃めまいがひどく節々が痛い😂😂😂37.0℃少し入眠さむくて寒くて仕方なかったのに今度は熱過ぎてあれ⁉️階段を降りようとするけ…
おはようございます今日は雨です。って言うかずーーーーっと☔️予報です😱ドラゲナイ後だからかやっぱ不眠でしたし今痛みこわばりもMAXに近付きムーーーン💢状態です…
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誕生日を迎える事ができました💖💖💖あまりの体調不良のせいで誕生日を忘れてましたがお祝いメッセージが届き思い出しました😅（自分の誕生日を忘れてた事は初めてかも。…
こんにちは線維筋痛症悪化しほぼ寝たきりのポ多美☆は…治療継続の為みかん山から熊本市内に引越し行政のサービスを利用しながら暮らしています。娘も私も体調が悪すぎる…
線維筋痛症の痛みこわばりに加え風邪！？プラス腰が。。。そんな辛い朝ゴミ出しに行く途中で大きくきれいな虹見つけたよ幸せになりそうで嬉しくてパチリ⚡️みなさんにも…
久しぶりに彩ちゃんのブログ読めました。（体調悪すぎて、UPするのも読むのも難しかったんです）久しぶりに見たらあーちゃんのInstagramにUPしてるイラスト…
昨夜は一睡もできず朝5時に定時薬飲んでも眠れずいつの間にか寝落ちしたのが7時過ぎ💦💦💦10時近くに目覚め睡眠不足のハズですがなかなか調子良き💖訪問看護があるの…
私幼い頃から典型的な線維筋痛症だったそうで悪化して7年以上（令和より前から）最近目覚めてから動けない時間が長くなり寝ても覚めても地獄のような日々😇😇😇😇を過ご…
動けない😇😇😇から食べるのも生きる為には大切！なんだけど…どうしよう⁉️と考えて〜Amazonさんから翌日配達をチョイスする❗️身体が不自由な為必ずインターフ…
我が家に抱き枕の幸男くんがやって来た！！私の誕生日プレゼントにしてくれるって〜けど夜は不安大になるからあーちゃんにも必要よねッ🥰🥰🥰と言う事で必要な人に添い寝…
お久しぶりです。体調悪い日が長くポイ活だけ 笑笑の日々を過ごしてました。で、諦めながらもゴールするまでやめられなくなったゲーム（商品を無料でもらえると言うもの…
いつもの場所に居ないなぁ と思ってたら 階段のところで寝てました🐾過ごしやすくなったのかな！？けど写真撮ったら私に気づき〜お腹の上にごろんチョ可愛いなぁ猫との…
こんばんは先日あーちゃんと話しててお化粧品類も進化してるんだなぁと…フアンデーションのスポンジもこんな形に！線維筋痛症悪化してからずーっと化粧しない生活になり…
8月も後半になりちょっと涼しいときもありましたがやっぱり暑い💦💦💦💦💦病院受診くらいしか外出しないから余計にだろうねッ最近のポイ活はTikTokらいと✨カワイ…
おはようございます朝から涼しくてエアコンを切ってみましたちょっとまだ生ぬるい❓って感じですが扇風機で大丈夫そう。お盆過ぎたからだんだんと涼しくなるのかな（体温…
TikTokから綾香さんの歌…感動しました。涙流さない どんなに辛くても誰にも負けない強さ持ってるのはまわりを悲しませない あなたの優しさ見つめる瞳 言葉なく…
おはようございます先週新薬を使ってみようとあーちゃん頑張った😂😂😂けど効果よりも副作用が強すぎて…月曜ドクター相談後火曜病院受診してきました😅パパは仕事の都合…
おはようございます今日は（も）朝からログくんが挨拶に来てくれます！私、線維筋痛症悪化しほぼ寝たきりなんで寝ている所にログくんが来て…まずは…ニャ〜と声を掛けそ…
ワクワクしててもヤツはやって来た〜😭😭😭ハカハカムーーーングルグルグェー😂😂😂フルコースですねッ 笑私の線維筋痛症歴は長い❓らしく多分幼い頃からの体調不良・腰…
痛みこわばり↑↑↑から激痛発作に発展😱湿布貼り漢方や痛み止めを飲みけど全く治まらない激痛に悶絶2時間以上経過ちょっとだけ和らいでるみたいもう少し楽になれば動け…
こんばんはあー辛い日が続くとさ〜時間が長い!!そんな中なんとか頑張って生きてる✨そう思える時はましなんだよね～あーちゃんニャンズがいるからがんばれる（耐えられ…
激痛発作続いてます💢助けて時間早く過ぎて欲しいなんなら気絶したい😇😇可愛いニャンズ🩷痛み止めMAX飲んでみますでは
真夜中も娘と2人で悶絶してました😱😱😱今気絶する様に寝た娘…辛さを耐える為に生きてるわけぢゃないんだけどずーっと体調最悪でネガティヴな言葉もでちゃうよねッ励ま…
おはようございます線維筋痛症の朝の痛みこわばりMAX!と言うことは…夜によく眠れたからねッ🥰目ざめたすぐは動けないからあー昼夜逆転のほうが楽だったかも😅😅😅と…
こんにちは体調不良が長く続きモチベーション↓↓↓のポ多美☆です。昼夜逆転生活も仕方ない💦💦💦💦激痛発作や痛みこわばりで想定内ダウンして1週間以上真夜中の映画鑑…
完璧に昼夜逆転生活…💦💦💦急激に寒くなってからダウンの日々を送ってましてー寒さや気圧の変化に敏感な私は想定内って言えばそーだけど悔し泣きの日々を送っています😇…
あーつらいよ痛いの嫌だよ睡眠不足でハカハカ💦💦💦💦から激痛発作に😱😱😱😱まいったなぁ悔しいな寝落ちしたい🍀ポ多美☆🍀
ついに。。。⁉️過食期・過眠期突入したみたい…😁😁😁と言っても痛みこわばりMAXで動けないから寝たきりのまま食べれるピーナツ、こんにゃくゼリーを爆食い🤣🤣🤣頓…
今日からコーヒーを淹れます💖💖💖💖私小さい頃からコーヒー大好きでしたが線維筋痛症悪化してから…いや子供を産み、義父母と同居し同居を辞めたり、セラピストに戻った…
あははは〜まだ眠れてなくてコタツで朝の定時薬飲んでたら寒さのためログくんカオちゃんやってきました💖喧嘩しないように私が間に入り（コタツに潜り込んで見逃し配信ド…
おはようございます私明日誕生日なんだぁ〜😅体調がいまいちなので忘れそうでして😁😁😁まぁ病院受診の時モスを食べて誕生日前祝い🎉としたからもあるんだけどねッ日曜日…
おはようございます今朝は4時過ぎにカオちゃんが甘えてきて目覚めました！寒かったのか淋しかったのか餌をあげるとしばらくは食べますがすぐにスリスリ💖戻ってきては私…
こんにちは昨日は雨降る中病院受診大成功娘も伝えたい事伝えられたし私もハカハカしながら休憩してスムーズに診察できた❗️（待ち時間0分だったのよ 奇跡✨）コークオ…
雨降りの病院受診です。ハカハカ⁉️わちゃわちゃ⁉️頑張りたい💖💖💖パワーが欲しいな😅😅😅線維筋痛症の朝の痛みこわばりMAXまだまだ動けるまで時間が必要😁ベクト…
こんばんは明日（後1分後）は病院受診日なのになんで〜笑その日に限って雨なんだぁー車椅子利用、杖使用の私たちにとり外出は大変！な上に雨降りはもーっと大変！！なん…
おはようございます明け方激痛発作で悶絶しながら寝落ちできました✨で、中途覚醒⁉️ってところかな 笑笑もう一眠りできたらしたいと。。。え⁉️もう木曜なの〜❗️❗…
おはようございますって言ってももうお昼でしたねッ線維筋痛症の朝の痛みこわばりMAX😅😅😅動くのも大変な季節になってきました❗️急に寒さが増し線維筋痛症の朝の痛…
今週は病院受診なのに。。。寒暖差の為か風邪っぴきになりそーで😱風邪薬やのどぬーるスプレーそして良く寝た‼️1日半で完治成功だ〜💕💕💕💕💕あーよかったねッみかん…
朝からゲジゲジ!?初めて見る不思議な虫にゾワァヮ😵😵😵😵勝手にゲジゲジと名付けあーちゃんの助けを借り屋外へ…これで安心して生活できます。やっぱ山だから？笑珍し…
今日の落書き写真加工(^o^)／やっぱ昼夜逆転😅強気ぢゃなく大丈夫大丈夫大丈夫だ！あーちゃんもニャンズもご一緒に😁😁😁😁さぁ眠れるのはいつかな!?🍀ポ多美☆🍀…
