『痛みがあろうとなかろうと』私らしく生きる❣️を実践・楽しく人体実験中。 ポ多美☆は… セラピスト（作業療法士、メンタルケア・アドバイザー）Meg倶楽部メンバーMSK（妄想局）メンバーです♪
熊本 みかん山から〜 パパ、ポ多美☆、あーちゃん、 ログ、小チャト、カオ、カメ太の日常を ほんわかぁ〜とお届け致します。 【線維筋痛症のまんま】 幼い頃からの病の全てが線維筋痛症だったとわかり、線維筋痛症のまんま しあわせに生きると決意。 ポストカード、ポスター、絵本の製作販売 ☆オリジナル作品の注文も承ります☆ 熊本みかん山在住 寝たきりセラピスト ポ多美☆
目覚めたら手指がパンパン大関節もこわばりでトイレにも動けず頭には痺れがあり副鼻腔炎？突発性難聴？？みたいなツラさも強くこれはダウンだなぁ〜キムチ食べたから線維…
5月さそり座の総合運 内面が整う 自分の内面と向き合うことで、気持ちが落ち着いていく時期。焦らずに過ごすことで、本当に大切なものが見えてきます。静かな充実…
線維筋痛症悪化しほぼ寝たきり昼夜逆転生活の私。。。痛みと共に生活する中で毎晩 眠れない時間を過ごすのですがティックトックでビーズ配信が大好きに！！ビーズが綺麗…
こんばんはハカハカしながら久しぶりに線維筋痛症の専門病院に受診してきましたインフル後からますます体調悪くなりおまけにパパの骨折もあり2ヶ月ぶりの病院受診…ドッ…
今日から4月✨️新年度。。。。目覚めたら痛みや不安も全て夢だったんだとならないかなぁ〜などと都合良いこと考えて頑張ろうとするけど空回りの1日でした。「痛みのわ…
娘の病院受診について行こうと思える事は自分でも「凄い✨️」と思うけどね実を言うと線維筋痛症の激痛発作で待合室て待つこともできなくて車中で待機😭😭😭今回は頭痛に…
インフルエンザ後遺症だったのかな!?少し生きることが楽になりつつあるんですが今日は激痛が凄すぎて悶絶中🤣🤣🤣🤣🤣早く寝落ちしたいなぁ今年は桜見れるかな？…
インフルエンザ後から昼夜逆転生活。真夜中の激痛発作…辛すぎなんだよねッでさNEWS「生きろ」♪初めて聞いて泣き崩れました線維筋痛症悪化して生きてることさえ辛く…
先日、3ヶ月ぶり!?くらいに病院受診帰りにみんなで外食！楽しかったけど次の日からダウン😅まぁベクトル合わせたから前後3日ダウンは覚悟してるんだけどね〜（想定内…
娘がインフルになり私も1週間後からダウンそこから生きてるか死んでるかわからないくらいの日々一ヶ月経っても良くならず線維筋痛症の激痛とインフル後遺症？かな何度こ…
お久しぶりです。線維筋痛症治療の為みかん山の我が家から町の人になって2年になります。ほぼ寝たきり状態となり寒さにも負けて居ますが今日は少し調子が良いのでブロ…
こんにちは線維筋痛症のせい？か私は体調悪くなると塩味を欲します笑以前はプリッツサラダ味を食べてましたが最近はかっぱえびせん✨ハカハカの時や痛みこわばりで動けな…
あー長かったぁ😰😰😰今日の激痛長くて痛くて指が取れるかと思うくらい痛すぎでした。新しいベットから見える景色先日の線維筋痛症専門病院にてわからない人には言わせて…
好きなドラマをまた見返しています。流星ワゴン…感動するよ♪すっごく豪快な父親（ちゅうさん）のわっかりにくい重い愛に笑ったり感動したりのドラマなんです。が、今の…
今日はゴミ出しDAY。3時すぎに目覚めニャンズとソワソワ 笑（私の線維筋痛症は些細なことがストレスとなります😅）7時前に娘も一緒にゴミ出し行けてニャンズにごは…
私は調理ができないので動けるときは（動けない場合が多くなってきてますが。。。）レンチンに頼ってます。昨日、ついに？笑レンチンした内容物が爆発！？笑笑したので思…
こんにちは起きてる時はず〜っと激痛で夜中は眠れず明け方ニャンズにごはんあげて眠る…昼夜逆転生活突入です😅想定内ダウン3日を過ぎ（ドクターはやりたい事の前後3日…
おはようございます今朝はログくんがず〜っと私を起こしに来て（ベットに登り、顔ちょんしたりしてね😉😉😉）いつもは朝は痛みこわばりで全く動けないのですが…動けまし…
ぐるじぃ〜目覚めると朝の痛みこわばりに加えて全身痛ムカムカもひどい最近はこのまま楽にならないかなぁよく考える😫娘と猫のためにも…と頑張ってきたんだけど線維筋痛…
スマホで操作するだけで〜♪便利そうですが私にとっては凄く難しい😨Uberとのやり取りで毎回のように疲れてしまうので昨日思い切って解約しましたですが…その解約ま…
こんばんは眠れず長い長い夜を過ごしてます😅まぁ病院受診後想定内ダウンで何にもできなかったしタイミング悪く激痛発作が来たりしてとうとうこんな時間に😨😨😨相変わら…
線維筋痛症治療中でみかん山の我が家から町の人になりまして1年半以上過ぎました😁易疲労性でほぼ寝たきりですのでポイ活は私の仕事！？TikTokとTikTokライ…
娘の絵を気に入ってくださる方とまた出逢い。素敵な御縁に感謝です。カオちゃんも気に入ったかしら！？良かったなぁー（私は、めまいに嘔吐…体調悪過ぎて寝たきりのまん…
最近激痛発作が長くなり…以前は2時間が3回くらいありました長い分「食いしばり」の時間も圧もすごいんだろうな奥歯はボロボロ😨😨😨なのに歯に触れるだけでも痛みが↑…
誕生日おめでとう✨あーちゃん18歳 めでたいなぁ〜その日はパパも一緒に外食する事になってたからパパがケーキを買ってきてくれて‥🥰ありがたいねッめでたいねッ痛み…
朝からパパが迎えにきてなんと久しぶりにみかん山の我が家へ✨ハカハカ激痛発作があるので私は遠慮してましたが今回は韓流ドラマの影響もありなんか行って義父母に挨拶し…
テンションが上がらないまま出来ることを少ししてはダウン少ししてはダウン😭見逃し配信で「with MUSIC」を観ながら…朝動けずごめんよ線維筋痛症の痛みこわば…
こんにちは36度超えでビックリしてスクショしたら…下がった😉その日から38℃ 39℃は当たり前になりましてあっと言う間に8月に💖💖💖💖💖その間いろんな事があり…
おはようございます目覚めた瞬間から激痛で寝ても起きてても辛いんです😭😭😭😭リアルゴールドを飲み誤魔化しながら生活していたんだなぁ〜なるべく飲まずに自然に任せて…
猫グッズがだんだん増えてもなかなか気に入ってくれなかったりしますが今回は1つは全く使わず😵もう一つはカオちゃんが先に乗りログくんは夜になってから乗ってました〜…
7.8年ぶりに1日外出出来ましたぁ線維筋痛症になってから最後の旅行と思ってUSJに行ったのが懐かしい😁パパが迎えに来てくれて高速に乗ってワクワクドキドキ頓服や…
知ってます？スルリム✨脂肪細胞を壊し排出するからいらない所の脂肪だけなくし食べても太らないんだって〜 幼い頃から太っちょでず〜っと体型を気にし〜（ダイエットし…
激痛発作に耐えずいぶん楽になってログの病院について行けました😉（ログは2週間毎に病院に行き注射をしてるのですが、2回パパに頼んでました😰）帰宅してウーバー頼ん…
新しいドラマがどんどん始まりました。松本潤くんが総合診療科ドクターのドラマ「19番目のカルテ」の宣伝をみた時きっと線維筋痛症だろうな全身に痛みがあり、時には頭…
こんにちは昨夜は全く眠れなかった😭のでさっきまでウトウトとしてましたそしたら間違えてウーバー注文してた😓ん？どうやって決定まで押したのか？怖いよね〜笑笑だから…
おはようございますゴミ出しチャレンジ大成功で大喜びのポ多美☆です最近頭痛がすごくめまいも少しあるいつもと違う症状にハカハカ💦💦💦しちゃいそうな毎日です。暑いか…
こんにちは痛みこわばりが朝は特に強く😭昼過ぎまで動けないこともあった私ですが今は大好きな配信を観ながらストレッチする習慣がついてきてるのだ！11時半から始まる…
今日はニャンズがごはん食べたがっててそこにあるんだけど全身の痛み・こわばり激しい頭痛めまいからくる自責の始まりで…辛く情けない時間を過ごした私😢😢😢やっと動け…
6月だよ〜おついたちだよ今日はハカハカしつつも家事できたニャンちょいやり過ぎ 笑バタンキュー😁のんびりの日曜日だねッ可愛いニャ〜🐾
こんばんは先日カオちゃんのいつもいる場所にログくんがいたんだけど…今日もカオちゃんが2階に上がったすきにログくんが…笑笑楽しいニャンズとの暮らしです💖💖💖さて…
何もできず罪悪感ばかりつのる朝。一睡もできなかった😭😭😭薬変えて努力してるのに。。。変われない自分を責めすぎた？ぐわぁーんめまいがやってきたから怖すぎてやっと…
おはようございますめざめるとログくんが足元で寝てくれてました。5月ね〜ぼちぼち参ります♪
こんにちは大好きな桜🌸今年も写真ありがと～私は発作時の頓服のせいか暴言・失言が増しておまけにスッポリと記憶から抜け落ちていて怖いしあーちゃんに迷惑掛けるので2…
お久しぶりです。体調悪いまま春を迎えました😅が桜が咲くとやっぱり嬉しい🌸あーちゃんやパパ友達から今年も桜送ってもらい線維筋痛症のまんま寝たきりのまんま桜を楽し…
なかなか体調が戻らずあーちゃんと二人で励まし合って暮らしています。ニャンズの存在に感謝していながら今日は猫の日と言う事忘れてました😉訪問看護で外出するあーちゃ…
パパの運転であーちゃんも一緒に私の病院受診へ体調悪く行けないかも💦💦💦ちょっと弱気になってましたが何とか行けました！その代わり！？助手席を倒したまま動けない私…
数カ月ぶりに霧が晴れた!?ようなそんな気分を今感じています✨線維筋痛症になって…痛みと共に生きてきたけどこんなにどん底は久しぶり😭で今2時間くらい素晴らしい世…
昨日は熊本でも雪がチラチラみかん山は積もってたりして！？年末の病院受診はついていけなかったから昨日は絶対に行くんだ！と、気合い入れてました😁あーちゃんの病院は…
あけまして おめでとう ございます🐍久しぶりに落書き写真加工しました1日は激痛発作が頻繁に起こり痛みに耐えるだけの日になりました💦が今日は昼過ぎにパパが…
こんにちはあ～ちゃんの定期受診について行けず😭😭😭痛みこわばり↑↑↑めまいに腰痛に加え昼過ぎから激痛発作😱悶絶してたらカオちゃんが添い寝ニャンズパワーにいやさ…
こんにちはあーずっと寝たきり状態が続くので凹みます。娘はリハビリ頑張ってるのに…見送りも朝ごはんさえもゴメンネ😭😭😭😭線維筋痛症の私は寒くなるとますます痛みこ…
激痛発作がよく起こった日😰頓服飲んで寝落ちしたいな痛すぎて配信も映画もドラマも楽しむ余裕なし💦💦💦💦よーく頑張りました
おはようございます線維筋痛症悪化寝たりセラピストのポ多美☆は今、セカオワの「銀河街の悪夢」のような日々を過ごしています。銀河街の悪夢 byセカオ…
誕生日を迎える事ができました💖💖💖あまりの体調不良のせいで誕生日を忘れてましたがお祝いメッセージが届き思い出しました😅（自分の誕生日を忘れてた事は初めてかも。…
こんにちは線維筋痛症悪化しほぼ寝たきりのポ多美☆は…治療継続の為みかん山から熊本市内に引越し行政のサービスを利用しながら暮らしています。娘も私も体調が悪すぎる…
線維筋痛症の痛みこわばりに加え風邪！？プラス腰が。。。そんな辛い朝ゴミ出しに行く途中で大きくきれいな虹見つけたよ幸せになりそうで嬉しくてパチリ⚡️みなさんにも…
久しぶりに彩ちゃんのブログ読めました。（体調悪すぎて、UPするのも読むのも難しかったんです）久しぶりに見たらあーちゃんのInstagramにUPしてるイラスト…
昨夜は一睡もできず朝5時に定時薬飲んでも眠れずいつの間にか寝落ちしたのが7時過ぎ💦💦💦10時近くに目覚め睡眠不足のハズですがなかなか調子良き💖訪問看護があるの…
私幼い頃から典型的な線維筋痛症だったそうで悪化して7年以上（令和より前から）最近目覚めてから動けない時間が長くなり寝ても覚めても地獄のような日々😇😇😇😇を過ご…
動けない😇😇😇から食べるのも生きる為には大切！なんだけど…どうしよう⁉️と考えて〜Amazonさんから翌日配達をチョイスする❗️身体が不自由な為必ずインターフ…
我が家に抱き枕の幸男くんがやって来た！！私の誕生日プレゼントにしてくれるって〜けど夜は不安大になるからあーちゃんにも必要よねッ🥰🥰🥰と言う事で必要な人に添い寝…
お久しぶりです。体調悪い日が長くポイ活だけ 笑笑の日々を過ごしてました。で、諦めながらもゴールするまでやめられなくなったゲーム（商品を無料でもらえると言うもの…
いつもの場所に居ないなぁ と思ってたら 階段のところで寝てました🐾過ごしやすくなったのかな！？けど写真撮ったら私に気づき〜お腹の上にごろんチョ可愛いなぁ猫との…
こんばんは先日あーちゃんと話しててお化粧品類も進化してるんだなぁと…フアンデーションのスポンジもこんな形に！線維筋痛症悪化してからずーっと化粧しない生活になり…
8月も後半になりちょっと涼しいときもありましたがやっぱり暑い💦💦💦💦💦病院受診くらいしか外出しないから余計にだろうねッ最近のポイ活はTikTokらいと✨カワイ…
おはようございます朝から涼しくてエアコンを切ってみましたちょっとまだ生ぬるい❓って感じですが扇風機で大丈夫そう。お盆過ぎたからだんだんと涼しくなるのかな（体温…
TikTokから綾香さんの歌…感動しました。涙流さない どんなに辛くても誰にも負けない強さ持ってるのはまわりを悲しませない あなたの優しさ見つめる瞳 言葉なく…
おはようございます先週新薬を使ってみようとあーちゃん頑張った😂😂😂けど効果よりも副作用が強すぎて…月曜ドクター相談後火曜病院受診してきました😅パパは仕事の都合…
おはようございます今日は（も）朝からログくんが挨拶に来てくれます！私、線維筋痛症悪化しほぼ寝たきりなんで寝ている所にログくんが来て…まずは…ニャ〜と声を掛けそ…
ワクワクしててもヤツはやって来た〜😭😭😭ハカハカムーーーングルグルグェー😂😂😂フルコースですねッ 笑私の線維筋痛症歴は長い❓らしく多分幼い頃からの体調不良・腰…
痛みこわばり↑↑↑から激痛発作に発展😱湿布貼り漢方や痛み止めを飲みけど全く治まらない激痛に悶絶2時間以上経過ちょっとだけ和らいでるみたいもう少し楽になれば動け…
こんばんはあー辛い日が続くとさ〜時間が長い!!そんな中なんとか頑張って生きてる✨そう思える時はましなんだよね～あーちゃんニャンズがいるからがんばれる（耐えられ…
こんばんはあーちゃんの見送りのため毎日送迎車までは動こう！と努力してる私。線維筋痛症の私は痛みこわばりが常に5くらいあり激痛発作やハカハカ😅😭がいつくるかわか…
おはようございます今日はゴミ出しチャレンジ✨あーちゃんとボチボチ行けましたよ💖💖💖今日は朝からネット通販選んだりしてたからねハカハカアゴゴリ様から全身に拡がり…
おはようございます今日の熊本は雨☔でもあーちゃんのリハビリはあるので見送りだけ笑笑😅がんばる私です😉Tik Tokで書いてもらった💮やっぱり筆って難しいから奇…
こんにちはスコールの様な雨が…凄いですね〜事故後遺症⁉️のような全身痛が時折やってきますのでコルセット✨してボチボチ動き安静にしてたおかげで腰痛はずいぶん楽に…
昨日はわちゃわちゃ病院受診DAYでした。その後用事をすませみんなで外食💕💕💕💕しかし私朝から腰痛・腹痛・殿部や胸部まで痛みがあり…事故した時に似た痛みが時折ま…
寝たきり易疲労性の私にとって指一本動けば動画や生配信映画にドラマだって見れるしこうやって寝たまんまブログUPする事もできる✨特に激痛発作時は2時間ほど悶絶しな…
おはようございます昨夜は2度寝落ちできまして💦💦💦合わせて4時間くらい睡眠取れました〜やっぱ睡眠は大事ですねっ朝から目覚めていてもめまいが全くない❗️あーちゃ…
激痛発作に下痢ずーっとダウンは想定外の事❗️頑張りすぎてないし病院受診したわけでもない天気も良い…ダウンする理由が見つからにゃい 笑昼夜逆転はいつもの事だし睡…
昨日は激痛発作もなく喜んでたのです！が明け方からムーン😵痛みこわばりがMAXになれば、あとは落ちるしかない！！のにな〜低空飛行のまんま耐えきれず悶絶・絶叫へた…
😱足先・手先からシビレ拡がる朝💦💦💦😱おはようございます🤣今日も痛みこわばりと共に（なるべく🤣）楽しく暮らすポ多美☆です🥰🥰🥰線維筋痛症悪化して激痛発作（1日…
昼夜逆転で明け方から激痛が来て痛みこわばり止めの漢方薬を飲んであーやっと寝落ちできるんだぁ〜少しほわぁーんとしていたら…あーちゃんが目覚めハカハカ😵😵😵😵ハカ…
昨日から蝉が鳴きはじめ🍉🍧🌻夏💦に一気になりました〜😅😅😅線維筋痛症の私にとっては痛みこわばり↓を期待したいところですが…今年はどうなるかな⁉️（夏でも手指に…
カオちゃんは掃除道具のカゴ上がお気に入り 笑私はベアリー配信大好きすぎて…大きな猫ちゃん・飛び龍神さま・うさぎさん・うしさん…ディスプレイ考えよ〜💖2、3日前…
久々にインスタUPしたよん。今日から7月 おついたち！？早いなぁ…。最近はカオちゃんを呼ぶとお腹の上に来てくれてしばらく遊んでます 笑0655の中に出てくる…
みかん山在住だった私とあーちゃんとニャンズ💖私が事故した事をきっかけに（頓服飲みながら自走で病院受診してましたが事故をして〜強い薬だから運転はやめた方がいいと…
目覚めたら手指がパンパン大関節もこわばりでトイレにも動けず頭には痺れがあり副鼻腔炎？突発性難聴？？みたいなツラさも強くこれはダウンだなぁ〜キムチ食べたから線維…
5月さそり座の総合運 内面が整う 自分の内面と向き合うことで、気持ちが落ち着いていく時期。焦らずに過ごすことで、本当に大切なものが見えてきます。静かな充実…
線維筋痛症悪化しほぼ寝たきり昼夜逆転生活の私。。。痛みと共に生活する中で毎晩 眠れない時間を過ごすのですがティックトックでビーズ配信が大好きに！！ビーズが綺麗…
こんばんはハカハカしながら久しぶりに線維筋痛症の専門病院に受診してきましたインフル後からますます体調悪くなりおまけにパパの骨折もあり2ヶ月ぶりの病院受診…ドッ…
今日から4月✨️新年度。。。。目覚めたら痛みや不安も全て夢だったんだとならないかなぁ〜などと都合良いこと考えて頑張ろうとするけど空回りの1日でした。「痛みのわ…
娘の病院受診について行こうと思える事は自分でも「凄い✨️」と思うけどね実を言うと線維筋痛症の激痛発作で待合室て待つこともできなくて車中で待機😭😭😭今回は頭痛に…
インフルエンザ後遺症だったのかな!?少し生きることが楽になりつつあるんですが今日は激痛が凄すぎて悶絶中🤣🤣🤣🤣🤣早く寝落ちしたいなぁ今年は桜見れるかな？…
インフルエンザ後から昼夜逆転生活。真夜中の激痛発作…辛すぎなんだよねッでさNEWS「生きろ」♪初めて聞いて泣き崩れました線維筋痛症悪化して生きてることさえ辛く…
先日、3ヶ月ぶり!?くらいに病院受診帰りにみんなで外食！楽しかったけど次の日からダウン😅まぁベクトル合わせたから前後3日ダウンは覚悟してるんだけどね〜（想定内…
娘がインフルになり私も1週間後からダウンそこから生きてるか死んでるかわからないくらいの日々一ヶ月経っても良くならず線維筋痛症の激痛とインフル後遺症？かな何度こ…
お久しぶりです。線維筋痛症治療の為みかん山の我が家から町の人になって2年になります。ほぼ寝たきり状態となり寒さにも負けて居ますが今日は少し調子が良いのでブロ…
こんにちは線維筋痛症のせい？か私は体調悪くなると塩味を欲します笑以前はプリッツサラダ味を食べてましたが最近はかっぱえびせん✨ハカハカの時や痛みこわばりで動けな…
あー長かったぁ😰😰😰今日の激痛長くて痛くて指が取れるかと思うくらい痛すぎでした。新しいベットから見える景色先日の線維筋痛症専門病院にてわからない人には言わせて…
好きなドラマをまた見返しています。流星ワゴン…感動するよ♪すっごく豪快な父親（ちゅうさん）のわっかりにくい重い愛に笑ったり感動したりのドラマなんです。が、今の…
おはようございますめざめるとログくんが足元で寝てくれてました。5月ね〜ぼちぼち参ります♪
こんにちは大好きな桜🌸今年も写真ありがと～私は発作時の頓服のせいか暴言・失言が増しておまけにスッポリと記憶から抜け落ちていて怖いしあーちゃんに迷惑掛けるので2…
お久しぶりです。体調悪いまま春を迎えました😅が桜が咲くとやっぱり嬉しい🌸あーちゃんやパパ友達から今年も桜送ってもらい線維筋痛症のまんま寝たきりのまんま桜を楽し…
なかなか体調が戻らずあーちゃんと二人で励まし合って暮らしています。ニャンズの存在に感謝していながら今日は猫の日と言う事忘れてました😉訪問看護で外出するあーちゃ…
パパの運転であーちゃんも一緒に私の病院受診へ体調悪く行けないかも💦💦💦ちょっと弱気になってましたが何とか行けました！その代わり！？助手席を倒したまま動けない私…
数カ月ぶりに霧が晴れた!?ようなそんな気分を今感じています✨線維筋痛症になって…痛みと共に生きてきたけどこんなにどん底は久しぶり😭で今2時間くらい素晴らしい世…
昨日は熊本でも雪がチラチラみかん山は積もってたりして！？年末の病院受診はついていけなかったから昨日は絶対に行くんだ！と、気合い入れてました😁あーちゃんの病院は…
あけまして おめでとう ございます🐍久しぶりに落書き写真加工しました1日は激痛発作が頻繁に起こり痛みに耐えるだけの日になりました💦が今日は昼過ぎにパパが…
こんにちはあ～ちゃんの定期受診について行けず😭😭😭痛みこわばり↑↑↑めまいに腰痛に加え昼過ぎから激痛発作😱悶絶してたらカオちゃんが添い寝ニャンズパワーにいやさ…
こんにちはあーずっと寝たきり状態が続くので凹みます。娘はリハビリ頑張ってるのに…見送りも朝ごはんさえもゴメンネ😭😭😭😭線維筋痛症の私は寒くなるとますます痛みこ…
激痛発作がよく起こった日😰頓服飲んで寝落ちしたいな痛すぎて配信も映画もドラマも楽しむ余裕なし💦💦💦💦よーく頑張りました
おはようございます線維筋痛症悪化寝たりセラピストのポ多美☆は今、セカオワの「銀河街の悪夢」のような日々を過ごしています。銀河街の悪夢 byセカオ…
誕生日を迎える事ができました💖💖💖あまりの体調不良のせいで誕生日を忘れてましたがお祝いメッセージが届き思い出しました😅（自分の誕生日を忘れてた事は初めてかも。…
