ヨガインストラクターAyakaの「今日からなりたい私になる」ブログ

【自主開催のオンラインヨガ、どう売る？】プチ起業講座・サービスの作り方編

 今日は隔週土曜日の朝開催している プチ起業講座第4期生・4回目のレッスン！3ヶ月の継続講座もついに”私ビジネス”ローンチまで折り返し地点となりました♪  1…

2022/02/26 20:24

オーラ診断やってみた

あえて反対意見に耳を傾ける。たしかに大切なことかもしれないですね。   

2022/02/26 19:58

【一緒にセルフ認知療法】生徒さんが広場恐怖を大きく乗り越えました！

こんにちは、ヨガ講師のあやかです 先日、ヨガセラピーで一緒にセルフ認知療法を練習している生徒さんから 嬉しいメッセージが届きました    じゃん！    まず…

2022/02/24 20:41

【3月スケジュール&カレンダー】自律神経を本気で整える。Mintyオンラインヨガサロン

☆3月のスケジュール☆   Minty Online Yoga Salonの3月のテーマは 「自律神経を本気で整える1ヶ月」です。 スケジュールはこちら↓  …

2022/02/23 19:20

【瞑想7日間チャレンジしました】ストレスや不安には瞑想がおすすめ！

こんにちは、ノマドヨガインストラクターのAyakaです  今月の私のオンラインサロンのテーマは「自分の声を聞く」 そしてそんなSelf-realization…

2022/02/20 20:31

【獅子座満月】〜しなければならないを手放す

2月17日1時57分頃、獅子座♌️で満月を迎えました🌝今回も星読みカウンセラーNaoさんのお言葉です✨実は今公式サイトのリニューアルをしており、以前は旧ブロ…

2022/02/18 07:07

【伊勢志摩鳥羽にアラサー女子ひとり旅①】外宮は自然を感じて清々しい

伊勢市駅を降りて、コインロッカーに荷物を入れいざ外宮へ。 お伊勢参りは基本的に外宮⇨内宮の順番がいいそうです。    外宮へは伊勢市駅からつづく外宮参道を歩い…

2022/02/16 22:48

名古屋を出発して伊勢神宮へ！【アラサー女子の一人旅】

 こんにちは、ヨガ講師のあやかです 私は東京に住んでいるのですが、いま関西→福岡の方にワーケーション旅をしています ワーケーション=ワーク&バケーション 仕事…

2022/02/16 22:19