アトピー歴30年で、脱ステ脱保湿療法に2021年から挑戦してます。 44歳のサラリーマンで入院せずに実施してきております。 脱ステ脱保湿の経過を記録、共有します。 「やってみようかな」と思われる方の参考になれば幸いです！
脱ステ脱保湿 佐藤先生と藤原先生の治療方針を比較
水を1日2L飲むのは多すぎる！？脱ステで超重要な水分制限について説明
アトピーでステロイドを塗る療法を続けると、「このまま続けていて大丈夫かな？」と思い、 独自でステロイドを減らしたり止めたりしませんか？ そうすると高確率で皮疹が悪化し、またステロイドに頼るというルーティンに入ります。 僕もこの繰り返しを30年間続けていました。 現在提唱されている脱ステロイド療法には生活改善がセットになっております。 その中でも超重要な水分制限についてお伝えします。 脱ステをやってみようかなと思う人がこの記事を読んでいただけるとなぜ水分制限をするのか、 実際の方法、実施中の感想と効果について把握していただくことができます。
アトピー性皮膚炎でステロイド療法を止めたい方、脱ステロイド・脱保湿療法を始めようか迷われている方に、自分が実践している脱ステロイド脱保湿療法を紹介
脱ステロイド脱保湿に挑戦してます。敏感肌のとぴ郎です。
「ブログリーダー」を活用して、とぴ郎さんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
