【ダイエット7か月目】アラフォー男の夏の食事ダイエット方法【成果】

【ダイエット7か月目】アラフォー男の夏の食事ダイエット方法【成果】

「修行ダイエット」と名づけて日々修行しております。毎月月初に体重などの修行の成果と前月との比較を報告してます！ X（Twitter）では毎週土曜日に報告しているのでよろしければそちらもぜひぜひ。 23年10月で修行ダイエットは8か月目に入っ

2023/10/08 12:55