今日1日良かったことを話し合う時間
こんにちは、くぎです。 最近、我が家で定着した習慣の一つが、今日良かったことを10個、子供と話す時間です。 お風呂の時間や、布団に入ったタイミングで、「今日良かったことを10個」言い合うというシンプルなもの。 狙っている効果としては、1日を振り返ることができる。1日をポジティブに終えることができるという物です。 こんなことを「思い付いて」は、「試し」、そして「いつの間にかしなくなって」、「あんなこともやっていたね」と思い出すといった流れが多いのですが、今回は継続しています。継続している理由としては、僕からだけではなく、子供たちから、「はい、今日の良かったこと10個」と話題を振っ
2023/08/28 05:45
