みらぶろ

上腕二頭筋腱断裂で保存療法を選択した僕の記録。【その日は突然やってきた】

2022年2月5日（土）午前11時。日課の筋トレ中に耳元でバキバキっと異音が響き右手のダンベルを地面に落としていた。骨でも折れた？筋でも違えた？しかし痛みは無いし、腕も普通に動いてる。この時、まだ無知な僕は何が起きたのか理解できずダンベルを

2022/03/31 22:05

＜Testosterone厳選tweet 3/20-3/26＞現状に感謝して楽しむ事を覚えないと一生幸せになれません。

2022年、Twitterフォロワー数150万人越えのTestosterone（テストステロン）さんをご存じだろうか。2014年から変わることなく発信していることは『人生の99％の問題は筋トレで解決できる！』と言う衝撃的な内容です。まずは彼

2022/03/27 21:35

三大珍味と言えば、カラスミ、ウニ、後一つ答えれますか。

今晩は管理人のKAZUです。江戸時代より続いている珍味をご存知でしょうか。年貢や特産品を長い航路で幕府に届けるために塩漬けや発酵状態で保存したのが始まりと言われています。全国から集まる食品、加工技術はどんどん洗練され珍味の数々が生み出された

2022/03/22 20:00

＜Testosterone厳選tweet 3/13-3/19＞一緒にいると笑顔になれる人を大切にしようね。

2022年、Twitterフォロワー数150万人越えのTestosterone（テストステロン）さんをご存じだろうか。2014年から変わることなく発信していることは『人生の99％の問題は筋トレで解決できる！』と言う衝撃的な内容です。まずは彼

2022/03/20 23:05

家族と行ってみたい日本三大ホテルの過去と現在

今晩は管理人のKAZUです。今回は日本三大シリーズで格式高いホテルを取り上げてみようと思います。皆さんは御三家と言うフレーズをご存知でしょうか、1970年代、当時絶大な人気だった舟木一夫、橋幸夫、西郷輝彦さん3人の歌手の事を御三家と呼んでい

2022/03/17 20:00

”エフォートレス思考”で貴方の時間を”有効活用”し未来を変えてみませんか

今晩は管理人のkazuです。今回はエフォーレス思考について考えてみたいと思います。朝早くに起き仕事に向かい、帰宅後は育児や家事に追われている働き盛りの私達。真面目に頑張っているし、やる気だってある。けれども、報われず、疲れるばかりで前に進ん

2022/03/14 20:00

”マッチョ社長”こと”Testosterone”の＜厳選tweet 3/6-3/12＞

2022年、Twitterフォロワー数150万人越えのTestosterone（テストステロン）さんをご存じだろうか。2014年から変わることなく発信していることは『人生の99％の問題は筋トレで解決できる！』と言う衝撃的な内容です。まずは彼

2022/03/13 20:00

”マッチョ社長”こと”Testosterone”の＜厳選tweet＞

2022年、Twitterフォロワー数140万人越えのTestosterone（テストステロン）さんをご存じだろうか。2014年から変わることなく発信していることは『人生の99％の問題は筋トレで解決できる！』と言う衝撃的な内容です。まずは彼

2022/03/06 11:58

”マッチョ社長”こと”Testosterone”の＜厳選tweet＞

2022年、Twitterフォロワー数140万人越えのTestosterone（テストステロン）さんをご存じだ

2022/03/06 11:58