涙活におすすめなアニメを5つ紹介します。①ヴァイオレットエヴァーガーデン②クラナド＆クラナドアフターストーリー③あの日見た花の名前を僕たちはまだ知らない④エンジェルビーツ⑤orange（オレンジ）どれも号泣必至！ハンカチのご用意を！
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エンジェルビーツやクラナドで泣けないor泣ける？涙活におすすめなアニメは？
涙活におすすめなアニメを5つ紹介します。①ヴァイオレットエヴァーガーデン②クラナド＆クラナドアフターストーリー③あの日見た花の名前を僕たちはまだ知らない④エンジェルビーツ⑤orange（オレンジ）どれも号泣必至！ハンカチのご用意を！
ダイエット目的で振動マシンを買うなら、シェイカー式をえらびましょう。振動マシンはシェイカー式とバイブ式がありますが、筋トレやダイエット効果があるのはシェイカー式です。逆にバイブ式はリラクゼーション効果がありますが、トレーニング効果は低いです。
ブルブルマシーンの効果的な使い方＆乗り方！振動マシンで太もも痩せやお腹に効くのは？
振動マシンの効果的な乗り方や使い方！いろんなポーズを自分に合わせて集中的に行うことで、効率的にシェイプアップが可能です。基本の姿勢から、体幹を鍛えるものまでさまざま！太もも痩せの乗り方や、お腹に効くポーズも紹介しています。
ストレス軽減の飲み物は？コンビニで買えるイライラ抑える食べ物も
コンビニで買えるストレスに良いとされる商品を20品あつめました。ストレスに良いとされる成分は①トリプトファン②ビタミン③カルシウムの3つです。この3つをバランスよく摂取するための商品が目白押し！気になるものがあったらお近くのコンビニへGO！
八方美人をやめたい＆やめる方法（体験談）八方美人をやめるには？
八方美人の特徴は①否定できない②人に合わせて意見や態度が変わる③人にどう思われているのか気になる④自分に自信がないの4つです。八方美人をやめられた方法は①自分の意見をもつこと②嫌われてもいいけど、言い方には気をつけよう！③自分自身を知ることの3つです。
ホワイトデーお返し3000円のプレゼント！ギフトにぴったりな品10選！
※この記事はプロモーションを含みます。 ホワイトデーのお返しどうしよう…バレンタインデーもらっちゃったし、なにか考えなきゃな～。でもほしいものなんてわからないし 3,000円くらいのお返しにちょうどよいプレゼントは何かな… ホワイトデーのお
パリジェンヌラッシュリフトは一重に向かない？まつ毛パーマとどっちがいい？
パリジェンヌラッシュリフトについて、一重や奥二重の方の場合は、皮膚がかぶってきやすいので、まつ毛が上がったとしても結局皮膚がかぶさってしまい、まつ毛が上がっても分かりにくい。しかし実際には一重でも目が大きく見えるようになったと感じた。
人生＆生き方が変わるアニメ5選！おすすめな人生観が変わるアニメとは？
人生観が変わるおすすめなアニメをあつめました。主人公たちががんばりすぎてて、自分もがんばろうと思えるアニメです。①シュタインズゲート②Re:ゼロから始める異世界生活（通称：リゼロ）③鬼滅の刃④進撃の巨人⑤約束のネバーランドぜひみてください！
ハロウィンイラストが無料で簡単に手に入る！かわいい＆手書き風＆おしゃれ
ハロウィンのかわいいイラストを無料でダウンロードできるサイトを5つ厳選しました。①イラストAC②イラストレイン③いらすとや④いらすとん⑤PICTCANです。自分好みのイラストをダウンロードして、ハロウィンを思いっきり楽しみましょう！
ハッピーハロウィン🎃 楽しいイベントが日本でも浸透してきていますが、今回はハロウィンで欠かせない【かぼちゃ】の意味についてお教えします。 ジャックオーランタンの雑学をぜひどうぞ！ ハロウィンでかぼちゃを飾る意味➀ジャックオーランタンの雑学
ベンリスタ（自己注射）が痛い！SLE治療の注射で痛くない場所はある？
SLE治療に使われる自己注射である【ベンリスタ】すこしでも痛みをやわらげる方法をまとめました。あなたのSLEがすこしでも良くなってベンリスタを使わなくてすみますように。
ハロウィンでの黒猫の意味とは？ハロウィンで黒猫はなぜよく使われる？
もうすぐハロウィン🎃 ハロウィンといえば、カボチャ、魔女、黒猫、お菓子…などのイメージがありますね。 そのなかで今回は【ハロウィンでの黒猫の意味】についてお話します。 だれかに話したくなるハロウィン【黒猫】のちょっとした雑学＆豆知識で、みん
マックの【辛ダブチ】が食べたい。 どんだけ辛いのか気になる…。あといつからいつまで食べられるのかも知りたい… こんなお悩みを解決します。 マックってなんであんなにおいしいんですかね？（笑） 食べすぎはよくないと分かっていても、ときどき無性に
【ヴォアドゥクール】郡山でランチ！voix de coeurをレビュー
郡山のおしゃれカフェ【Voix de Coeur（ヴォア・ドゥ・クール）】のレビュー記事です。おしゃれでごはんもおいしく、女子会やデートにもぴったりです。
星乃珈琲のラザニアとピザトーストの食レポ記事！おいしくて最高でした。ラザニア：カロリー500kcal・お値段800円、4種チーズのピザトースト：カロリー350kcal・お値段550円！さらにメニューも豊富で雰囲気は落ち着いていてよかったです。
シロノワールの持ち帰りは？コメダのシロノワールは生クリームに変更しよう
今回は、大好きなコメダ珈琲のシロノワールについてです。 シロノワールっておいしいよね～☆ コメダ珈琲のシロノワールとは、デニッシュの上にソフトクリームがのっているデザートです。 そしてコメダ珈琲ではお持ち帰りもいろいろできるようになりました
※この記事はプロモーションを含みます。 蒙古タンメン【チーズの一撃】ってどんな感じ？ 蒙古タンメン【チーズの一撃】が食べたい…どこで買えるの？ こんな疑問にお答えします。 結論、蒙古タンメンのカップ麺【チーズの一撃】は辛さのなかにチーズの風
セブンのサワークリームオニオン堅揚げが美味！セブンポテチの紹介
今回はわたしが好きなポテトチップスの紹介です。 その名も、 セブンポテチの【堅揚げポテトチップス サワークリームオニオン味】！ めちゃうまい！ おいしかったので、気になった方はセブンイレブンで買ってみてください。 本記事の内容 ●堅揚げポテ
シャープ空気清浄機を口コミ！きれいモニターオレンジ点滅の意味は？
※この記事はプロモーションを含みます。 今回は買ってよかった加湿空気清浄機をご紹介します。 その名もシャープ【プラズマクラスター加湿空気清浄機KC-H50】です。 この型式KC-H50は2017年モデル！ ちなみに年代モデルは以下のとおり。
デロンギeco310の使い方！エスプレッソマシンやカフェポッドなど
今回は私が愛用している、デロンギの【EC310】の使い方レビュー記事です。 エスプレッソマシンやカフェポッドなどの使い方を写真を使って解説していきます。 お家でおいしいコーヒーが飲めるようになって、ますます引きこもりに…。（笑） また、コー
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涙活におすすめなアニメを5つ紹介します。①ヴァイオレットエヴァーガーデン②クラナド＆クラナドアフターストーリー③あの日見た花の名前を僕たちはまだ知らない④エンジェルビーツ⑤orange（オレンジ）どれも号泣必至！ハンカチのご用意を！
ダイエット目的で振動マシンを買うなら、シェイカー式をえらびましょう。振動マシンはシェイカー式とバイブ式がありますが、筋トレやダイエット効果があるのはシェイカー式です。逆にバイブ式はリラクゼーション効果がありますが、トレーニング効果は低いです。
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パリジェンヌラッシュリフトについて、一重や奥二重の方の場合は、皮膚がかぶってきやすいので、まつ毛が上がったとしても結局皮膚がかぶさってしまい、まつ毛が上がっても分かりにくい。しかし実際には一重でも目が大きく見えるようになったと感じた。
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カモミラETとは、ハーブの一種であるカミツレ（カモミール）から抽出された美白有効成分です。化粧品メーカーの【花王】が発見しました。医薬部外品の有効成分として承認されており、花王以外のメーカーでは使用されていません。
口臭予防できる食べ物は、①リンゴ②レモンや梅干しなどの酸味のあるもの③パイナップルやキウイフルーツ④ガム⑤生野菜など噛み応えのあるもの（ゴボウなど）⑥ヨーグルト⑦緑茶⑧水⑨牛乳です。ぜひ日々の食事に取り入れてみてください。
この記事は【専門医が教える肝臓から脂肪を落とす食事術予約の取れないスマート外来のメソッド】をオーディブルで聴いた感想記事です。あらすじや感想をまとめましたので、興味のある方はぜひご覧ください。
プラセンタとは、豚や馬の胎盤から抽出される栄養たっぷりの成分です。そのほか、人の胎盤から取れるヒトプラセンタエキスや、プラセンタ類似物質などもあり、特徴はさまざまです。美容や健康の欠かせない知識のひとつとして知っておきましょう。
冬は夏よりも基礎代謝が高く、ある研究データ（論文）は夏よりも冬の方が基礎代謝は約10%ほど高いとされています。寒い冬こそ、基礎代謝を効率よく利用してダイエットを成功させましょう。
腸は第2の脳と呼ばれるほどの働きがあり、「肌を映す鏡」と言われています。美容や健康を保つうえで、かなり重要な臓器と言えるでしょう。美腸を極めることが、肌の美しさへ繋がると言っても過言ではありません。
加齢臭対策に役立つ食べ物と、加齢臭を促すNG食べ物をまとめました。肉類や乳製品、アルコール、お菓子などの食べすぎは要注意です。野菜（ビタミンEやビタミンC）や乳酸菌、ポリフェノールなどを積極的に取りましょう。
40代男性におすすめしたい腕時計の特徴はまさに【高級感＆使いやすさ】高級感漂う腕時計はオシャレ度が増し、まわりから一目置かれるでしょう。また使いやすさとは、操作性がシンプルで、ある程度の耐久性があり、電池交換がないことなどがポイントになります。
ターンオーバーとは肌の細胞が生まれてから垢となって剥がれ落ちるまでの流れのこと。だいたい28日から45日で新しい細胞に生まれ変わります。※個人差があり①細胞（ケラチノサイト）誕生②基底細胞③有棘細胞④顆粒細胞⑤角層細胞⑥垢となって剥がれ落ちる
乳液だけぬるのもあり！乳液は化粧水とクリームの中間的なアイテムであり、通常は化粧水のあとに使われることが多いですが、人（肌）によっては、乳液”だけ”で十分な場合もあります。
30代男性の悩み、髪どこで切るか問題。床屋（理容室）と美容室のちがいや、メリット・デメリットをまとめましたのでぜひ参考にしてください。
身の程知らずな40代男性の行動①同世代ではなく自分の年齢よりかなり若い女性を求める②プライドが高い③まわりからのアドバイスを素直に受け入れられない④自信はないけどなぜか良い人が見つかると思っている⑤いつでも結婚＆子供ができると思っている
化粧品に使われる着色剤の配合目的は、化粧品や肌に色をつけて美しく見せたり、化粧品そのものの見た目を良くするためであり、代表的なのは無機顔料である酸化鉄や酸化チタンと石炭や石油のタール系の原料から化学合成でつくられるタール色素です。
セラミドにはいろんな種類がありますが、中でもおすすめは人間の肌にあるセラミドと似た構造の【ヒト型セラミド】です。ヒト型セラミドにもいろんな種類がありますが、成分名としては「セラミド1」や「セラミドEOP」のようにセラミド+数字（英字）で記載されています。
ヒアルロン酸の種類には、ヒアルロン酸Na、アセチルヒアルロン酸Na（スーパーヒアルロン酸）、カルボキシメチルヒアルロン酸、ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモ二ウム、加水分解ヒアルロン酸アルキル（C12-13）グリセリル、加水分解ヒアルロン酸などがあります。
レチノールとはビタミンAの一種です。表皮細胞を活性化することでターンオーバーを促し、肌荒れを改善する効果があります。また傷やニキビ治療にも使われ、さらに真皮にあるコラーゲンやエラスチンの生成を促進することでシワを改善します。
トラネキサム酸が配合されたプチプラ商品をご紹介します。おすすめは①肌ラボ白潤プレミアム900円前後②ウーノオールインワン（青、黄）1,000円～1,200円前後③イプサ化粧水ザ・タイムRアクア4,000円前後の3つです。ぜひお試しあれ！
エイジングとは加齢のこと。エイジングケアについて、男性向けにエイジングケアの基礎知識や商品の選び方についてまとめました。
