”自由”な片麻痺ライフのために

片麻痺リハビリの参考書 「目からウロコ！三好春樹のまちがいだらけの片まひリハビリ」

(主婦の友社HPより)先々週につづき、おすすめ本の紹介です。リハビリ難民候補生のわたし。毎朝のストレッチは欠かさないものの、自宅で積極的なリハビリはできていません。そこで、最近参考書を探しています。この本は「まちがいだらけ」というタイトルがついていて、ドキッとさせられますが、特養ホームに長くお勤めだった三好春樹さんの著書で、主に介護者の視点で書かれています。今まで医療分野で医師やPTとして働いている方...

2025/01/25 07:00

歩くの歌 ～自分なりのやり方で／2355

（NHKホームページより転載 NHK＋の登録者は見逃し配信で視聴できます。）脳卒中で倒れる前から、NHKEテレの番組「2355」はお気に入りです。23時55分、日付の変わる直前の5分間に放送されています。21時までには寝てしまうので、オンタイムで見るわけではないのですが、仕事から疲れて帰ってきて、録画をぼーっとみていると、緊張感がほぐれて良く眠れる気がします。番組中で流される短い動画と歌があるのですが、この「歩く...

2025/01/18 07:00

脳卒中当事者おすすめ本 ～多田富雄『寡黙なる巨人』

（集英社HPより）今日は脳梗塞により、右麻痺、言語障害、嚥下障害を発症した多田富雄さんの著書をご紹介します。多田さんは免疫学の権威、東京大学名誉教授。国内だけでなく、国際的にも活躍され、精力的な活動をされている最中、出張先の金沢で発症。2001年5月のことです。金沢大学附属病院、都立駒込病院で急性期を過ごされ、東京都リハビリテーション病院で回復期リハを受けられました。今から四半世紀前の発症で、リハビリテ...

2025/01/11 07:00

明けましておめでとうございます。

明けましておめでとうございます。脳出血で倒れて以来、出かけるのに準備や努力が必要になったので、かえって自宅での暮らしが丁寧になりました。画像はベランダから見た朝靄の風景。ああ、いいなぁ、と思ってスマホでパチリ。片手だと水平を維持したり、シャッターを押すときに手振れしてうまくとれない時もあるのですが、これはうまくいった一枚。昨年9月に訪問リハビリが打ち切られ、現在は通院リハビリを受けていますが、PT...

2025/01/01 07:00