”自由”な片麻痺ライフのために

体調と気力 ～ゆっくり休んで回復を待つ

新型コロナウィルスに感染してつくづく実感したのは、「体調が良くないと気力は湧かない」という当たり前のことです。毎朝のストレッチ体操ご飯を食べること掃除洗濯お風呂（シャワー）毎週ホームベーカリーでパンを焼くこと食器洗いしごと読書音楽を聴くこんな日常生活の楽しみやルーティンでこなしていることが、全部おっくうになって一時は「あー、もう一人暮らしは無理かも」と弱気になってしまいました。薄紙をはがすように少...

2023/07/29 07:00

片麻痺さんのコロナ感染

ついに新型コロナウィルス感染症にかかってしまいました！片麻痺の上、平常でも呼吸苦があるのでかかったら大変と、マスクも外さず注意して過ごしていたのですが、息子が飲み会に行って感染し、濃厚接触。息子と数日差で発症しました。症状はだるさ、発熱、のどの痛み、咳、鼻水、痰、呼吸苦、食欲不振、嗅覚・味覚異常などでした。一番困ったのが高熱時のトイレ！一人では寝床から起き上がれなくなってしまい、息子に背後から支え...

2023/07/22 07:29

吸盤シートは洗濯板になる！

2021年12月に食器洗いの際に役立つ両面吸盤シートをご紹介しました。＜洗い物に役立つ両面吸盤＞2021年12月18日投稿100均ショップで売っているこれです。ダイソー・セリア・Wattsなどで取り扱っています。シンクの底にこれを貼り付けて、食器を固定して洗いやすくするのですが、今日思わぬ使い方を発見！布巾や小物を洗う際、片麻痺だと両手でこすり合わせることができず、これまで片手で押し洗いしていたのですが、汚れが落ちなく...

2023/07/15 09:00

素敵なポーチは素敵なつくり手から

先日生協のカタログで素敵なポーチを見つけました。カタログだけでは使い勝手はわからないし、どうしようかなと迷ったのですが、そんなに高価ではなかったし、返品もできるので思い切って購入しました。それがこれです。（KURAKINホームページより転載）近所に出かけるときに気軽に持っていけて、片麻痺さんでも使いやすい製品です。推しポイントは3つ！ファスナーを使っていない。フラップを留めるボタンが大きくて私のように利...

2023/07/08 09:00

新たな後遺症？ ～シミ

夏が近づいて、日差しが強くなってきました。日焼け防止に気を配る季節がやってきました。といっても脳出血で倒れて以来、クレンジングが大変なので化粧を一切やめていましたから、はっきり言って顔はシミだらけ(;'∀')4月から慌ててお手入れを再開したばかりです。＜洗顔はやっぱり大事 ～電動洗顔ブラシ＞2023年4月22日投稿ようやく最近「シミが薄くなってきたかな～」と感じられるようになったのですが、鏡を見たら何となく違和...

2023/07/01 09:00