ZAIKO BLOG

ダイエット、気分転換、PMSの緩和になったらいいな。iHerbで買ったハーブティーを飲み比べてみた

iHerb（アイハーブ）にはリーズナブルなハーブティーがいっぱい。yogi tea（ヨギティー）やPukka（プッカ）、Harney&Sons（ハーニー＆サンズ）など、実際に飲んでおいしかったものをレビュー。ダイエットや生理痛・PMSの緩和など飲む目的別に紹介しています。

2022/03/26 13:45

お風呂嫌いをiHerbで克服。 お気に入りだらけのバスアイテム大集合！

急に暖かくなってきましたね。ゆるゆるダイエット中なので新陳代謝を上げるべく、なるべく湯船に浸かるようにしていま

2022/03/19 18:43

iHerbで見つけた、気軽に暮らしに取り入れられる「アーユルヴェーダ」アイテム

iHerb（アイハーブ）で見つけた、アーユルヴェーダを気軽に暮らしに取り入れられるアイテムを紹介しています。舌クリーナー、リップクリーム、ボディケア、ヘアケア、食品などなど。このほか、アーユルヴェーダを知るきっかけとなった本や動画などもピックアップ。

2022/03/11 20:30

髪が多い、太い、硬い、パーマのロングヘアのわたしが、ダイソンのドライヤーを買った話

12年間使っていたドライヤーが壊れ、新たに購入したのはダイソンの「Dyson Supersonic Ionic ヘアドライヤー」。リーズナブルなドライヤーから、一気に高級ドライヤーへアップデート。選んだポイント、実際に使ってみた感想などを正直に書いています。

2022/03/04 20:30

「ゆるゆるダイエット」って、何をしているの？【2ヶ月目の変化】

1年間で15kgも太ってしまい、アラフォーでありながら初めてのダイエットに挑戦中。穏やかに暮らすことを重視しているため、厳しい制限や運動はせずに、まずは生活習慣を見直すところからスタート。ダイエット歴2ヶ月目でどんなことをしているかを紹介しています。

2022/03/01 20:30