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hiiyanのオフな生活 https://hiiyan65.hatenablog.jp/

血圧、中性脂肪、コレステロール値が高く椎骨動脈乖離で入院、首の動脈が破裂する寸前でした。 退院後は、減塩と糖質を控えた食生活で、血圧の上がらないリラックスした生活を心がけ、のんびりした生活と旅のブログです。

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2022/01/29

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  • ナンガオーロラ750で-8℃の車中泊へ行ってきました。快適に寝れたのか??

    キャンプや車中泊で寝るときに寒さで寝られないと疲れがとれず楽しめないですね。 なので寝具についてはシチュエーションに応じ適したものを準備しましょう。 特に冬場は気温に合わせたシュラフなど選ぶことが重要です。 今回ついにダウンの寝袋買っちゃいました~❗ 購入したのはナンガオーロラ750STD 貧乏なので簡単には買えませんバイト代からなんとか捻出です。 でも購入はメルカリですぅ~。ちょうど3万円でした。 今回ナンガ寝袋に決めたポイントですが、私の所は北海道で真冬じゃなくてもマイナス気温になります。 なので快適温度は-5℃~-10℃くらいは必要と考えました。 比較したのがモンベルとナンガ。 モンベル…

  • 自分のブログがGoogleで検索されない🥴、これをやってなかった

    以前、Googleアドセンスを申請したときにサーチコンソールを登録しました。 その後、Googleから検索数やページがインデックスに登録されない新しい要因のお知らせがきます。 Search Console で、貴サイトのいくつかの ページ がインデックスに登録されていないことが検出されました。以下がその要因となっています。 これが意図したものでない場合は、修正することをおすすめします。それにより、影響を受けていた ページ がインデックスに登録され、Google に表示されるようになる可能性があります。 とあります。 初めはあまり気にしていなかったんですが、インデックス登録レポートを見てみました…

  • 苫小牧ハート沼のワカサギ釣り、勇んで行ったけど

    ワカサギ釣りに行ってきました。 前の日ドン・キホーテで+7℃の保温力があるという下着を購入、万全の準備です。 場所は北海道苫小牧のハート沼です。 www.yufutsu-wakasagi.com ハート沼というからにはハートの形をした沼??微妙な形の沼です。 札幌からは車で1時間半くらい千歳空港からは1時間かからずに行ける場所です。 釣り道具は何もいりません手ぶらでOK、テント付き2,500円です。 テントで釣りますが暖房はないので当然寒いです。暖かいスタイルで。また穴の回りは濡れているので長靴か防水の靴を履いたほうが良いでしょう。 受付でレンタル品と注意事項の説明がありました。 一番の注意事…

  • エブリイワゴンの車中泊段差解消第2弾、これで良いんじゃない

    以前、エブリイワゴン(DA64W)の発泡スチロールを使った車中泊段差解消を紹介しました。 hiiyan65.hatenablog.jp 夏場ずっと使っていましたが、発泡スチロールの後面にひび割れができています💦 たぶん割れてるな~と思いつつバラけたりしてないので、そのまま使っていました。 上に敷いているジョイントマットをめくってみると・・やはりひび割れていました😱 発泡スチロールはちょっと強度がなかったですね。 なので、もっと良い材料がないかホームセンターなどで探してみました。 ・スタイロホーム ・ロイヤルスノコ ・ウレタンマット ・パレットスペーサー‥などなど 値段やサイズ、加工が大変だった…

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