4コママンガ「そうちゃんとうっちー」（メンタルヘルス系）

【#560】ウツの時、してもらって嬉しかったこと

鬱が酷い時…は、心細い、寂しい、悲しい、消えてしまいたい…そんな時、周りの人には特別なことは期待しない。ただ、傍にいて欲しい。物理的にじゃなくても気持ちで寄り添ってくれれば嬉しい。決断力がないから指針を助言してくれたら嬉しい。心からじゃなく

2024/07/30 18:11

好き嫌いが激しすぎるんじゃー！

【マンガは、クリックやタップすると、拡大してご覧いただけます。たぶん…】 自分自身が好き嫌いがあまりない（メンタル的に食べれないものはあるけど、目の前に出されたら食べる）ので、めちゃくちゃ好き嫌いが多い人って大変だな、って思う。が！こーゆ

2024/07/28 18:11

【#559】悩みなんて無さそうに見えるけど…

いつも笑顔な人が幸せとは限らないし、いつも強い人が本当に強くもないし、いつも自己肯定感が高そうに見える人が内面では真逆だったりもする。本当に強い人なんて実際にはいないのかも知れないけど、強がれる人ってやっぱ凄いな、とは思います語彙力なくて

2024/07/26 18:11

メンタル疾患（主にパニック障害）での奇行（私の場合）

【マンガは、クリックやタップすると、拡大してご覧いただけます。たぶん…】 とりあえず自律神経がポンコツなもので、パニック発作も起こしやすい…😓かなりの症状をある程度はコントロールできるようにはなったけど、食事に関してはいまだにダメかも好き

2024/07/24 18:11

【#558】今はそれでいいじゃん

鬱が酷いとき。私は飼ってるペットの世話をするのが唯一のノルマだったことがあるなぁ。きっとペットが居なかったら、朝起きることもできなかった…😓もちろん、ペットが負担だと思ったこともあったのは事実…。なにしろ、鬱の時は自分の世話さえままならな

2024/07/22 18:11

体温の不思議〜

【マンガは、クリックやタップすると、拡大してご覧いただけます。たぶん…】 子供の頃からずーっと平熱が37度超えの時も多いし、月一ぐらいで高熱も出る体質だから、熱には強いんだけど…。たまに35度台とかになったときの方が体調悪い💦それは＼(･д＼)ｿ

2024/07/20 18:11

【#557】うつ病になって一番つらかったこと

「うつ病」と一言でいっても、「きっかけ」も「症状」も「状況」も「治療法」も「深刻度」も「誰かに助けを求めるポイント」も…、様々なものが全部千差万別だから、難しいよね😑ーーーーーー約1ヶ月前から体調不良で、結局治りかけてから病院に行ったら

2024/07/18 18:11

体調不良改善に枕を換えてみた（悪あがき）

【マンガは、クリックやタップすると、拡大してご覧いただけます。たぶん…】 眠り方さえ忘れたときに比べれば、今は自律神経を自分なりに整えるすべ等を身につけ、それなりに眠れてる〜でもあまりにも眠れないことがトラウマになってるので悪あがき😓この

2024/07/16 18:11

【#556】大人になったら実現してると思ってたこと

子供の時は、大人になったら絶対そういう時代が来てる、と思ってた。AIやインフラ等はもっと進化してて、人間は自ら体を動かす必要もなくなり、人間自体の生態や見た目なんかも進化してると思ってたー。いずれそうなるかもだけど、今はまだそこまで変化してなく

2024/07/14 18:11

血圧測定でひょえーってなった話

【マンガは、クリックやタップすると、拡大してご覧いただけます。たぶん…】 お医者さんが何気なく口にした言葉で、たまにドキドキすることがある小心者です、ワタクシ。( `◡͐´ )✧私が今まで診ていただいたお医者さま（診療科は問わず）の内、95%は良い

2024/07/12 18:11

【#555】たまには期待しすぎちゃうよね

良かれと思ってしたことが裏目に出たり、その逆もあったり。恋愛だけじゃなく、世の中ってそんなことだらけだよね…一生懸命考えても無駄になることも多いし、やんなっちゃう(・ω・) ⬇️ポチっていただくと喜びます♪ にほんブログ村に

2024/07/10 18:11

動物病院で「カッチーン」て来た話

【マンガは、クリックやタップすると、拡大してご覧いただけます。たぶん…】 どんな子でも、お迎えすると大事な家族なんですよ。そこを分かって欲しい( ；ω； )この人は悪意のある口調だったから、余計にショックだったな… ⬇️ポチっていた

2024/07/08 18:11

【#554】ミニキャラだったなら許される？

美醜関係なく、同じことをしているのに、何でも許されるキャラの人っていますよね〜あれは一種の才能なのか、人徳なのか、それともやっぱり見た目？(*ơ ᎑ ơ )？なんにしてもうらやましい〜。 ⬇️ポチっていただくと喜びます♪ にほ

2024/07/06 18:11

早朝散歩時のひとコマ

【マンガは、クリックやタップすると、拡大してご覧いただけます。たぶん…】 年齢を重ねると性別の垣根が低くなるとは聞いていたけど、無くなっとるやないかーい😑いや、でも、おばあちゃんはかわいかったです。マジで。 ⬇️ポチっていただく

2024/07/04 18:30

【#553】親しい知り合いは作りたくない

なんだろう、私の場合ですが…知り合いを作るのは吝かじゃないけど、私は案外寂しがり屋（実際はそうは見えないかも）なので、私より長生きしてくれる知り合いしか作りたくない。置いていかれるのは、もうイヤだから〜 ⬇️ポチっていただくと喜び

2024/07/02 18:11