星野スミレのつれづれ草

暑くて暑くて冷たい塩ラーメン味玉トッピングを食べました( ∩︎´ω`*∩︎)

スミレの食べた冷たい塩ラーメン味玉トッピング♪金ちゃんラーメンさんに行きました♪今日、頼んだラーメンは…でした。今日は金ちゃんラーメンさんに行きました♪。今日…

2023/07/30 18:38

トレーニングして…良かったと思う事がありましたヾ(o´∀︎｀o)ﾉ

6月のスミレの写真今日、トレーニングして良かった…と思いました♪今日、トレーニングして、良かったと思う出来事がありました♪。山形県は、最近、暑くて大変な事にな…

2023/07/28 20:13

ドラマらんまんを観てドクダミ茶作りを始めました(p*･ω･)p ｶﾞﾝﾊﾞｯﾃ

ドラマらんまんを観て、ドクダミ茶作りを始めました♪ドラマらんまんの牧野万太郎さんの、ドクダミ茶作りを観て、庭の除草も兼ねて、ドクダミ茶作りを始めました。今日の…

2023/07/28 06:57

今日もスポーツジムで筋トレをしましたΣd=(・ω-｀o)ｸﾞｯ♪︎

エニタイムフィットネス米沢店さんで筋トレをしました♪今日もエニタイムフィットネス米沢店さんで、筋トレをしました♪。今日の筋トレメニューは、胸筋マシーン200回…

2023/07/25 23:24

今日も暑い中スポーツジムで筋トレをしました(*ﾟ▽ﾟ︎ﾉﾉﾞ☆︎ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

今日もエニタイムフィットネス米沢店で筋トレをしました♪今日も暑い中、エニタイムフィットネス米沢店で、筋トレをしました♪。今日の筋トレメニューは、ストレッチ&マ…

2023/07/24 10:31

スポーツジムで筋トレをしました(p*･ω･)p ｶﾞﾝﾊﾞｯﾃ

エニタイムフィットネス米沢店で筋トレをしました♪今日はエニタイムフィットネス米沢店で、筋トレをしました♪。写真は、帰り道のファミリーマート山形大学店でたべたパ…

2023/07/23 17:49

昼食にフレンチトーストを作りましたσ(´~｀*)ﾑｼｬﾑｼｬ

スミレ作のフレンチトースト♪昼食にフレンチトーストを作りました昼食にフレンチトーストを作りました。プリン液を作って浸して、オーブンで焼きました。粉糖が上手にか…

2023/07/20 20:18

夕食に広島焼を作りましたσ(´~｀*)ﾑｼｬﾑｼｬ

夕食に広島焼を作りました♪スミレ流の焼き方です。夕食に広島焼を作りました♪。お好み焼粉に卵1個、水適宜を入れ、ホットケーキ生地くらいの硬さになるまで、水を調節…

2023/07/18 21:43

スポーツジムの帰り道、上花輪さんで冷やしラーメンσ(´~｀*)ﾑｼｬﾑｼｬ

帰り道、暑くて、上花輪さんで冷やしラーメンを食べました♪エニタイムフィットネス米沢店さんで、トレーニングをした帰り道、上花輪さんで冷やしラーメンを食べました。…

2023/07/17 21:50

暑い中、スポーツジムで筋トレをしましたo(･`д´･ ｡)ｶﾞﾝﾊﾞ---!!!

暑い中、スポーツジムで筋トレをしました♪今日はエニタイムフィットネス米沢店さんで、筋トレするより、炎天下の中、帰宅する時の徒歩3kmが、かなーーり、キツかった…

2023/07/17 19:53

今日、熊文さんでわかめラーメンを食べましたσ(´~｀*)ﾑｼｬﾑｼｬ

熊文さんのわかめラーメン♪熊文さんでわかめラーメンを食べました♪時々、食べたくなる熊文さんのわかめラーメン、ウエイト絞っているだけに、めちゃめちゃ美味しいんす…

2023/07/15 17:41

今日のスミレ実家のお庭の様子ｪﾗ―――(*≧︎∀︎≦︎*)―――ｨｯｯ♪︎♪︎

スミレ実家のお庭の様子とスイカのカラス対策♪今朝4時30分頃、スイカのカラス対策で、100円ショップのダイソーさんの、直径30センチザルを2枚ずつ使って、結束…

2023/07/14 06:37

今日も筋トレをしましたv(･_･)ヾ('-'*) ｴﾗｲｴﾗｲ

今日も筋トレをしました♪昨日はガーデニングをしたので、ジムお休みして、今日は、エニタイムフィットネスさんで、筋トレを頑張りました♪。今日は、ストレッチ30分く…

2023/07/13 20:18

今日も筋トレをしましたp(*≧︎ω≦︎)/ ﾌｧｲﾄ!!

今日もエニタイムフィットネス米沢店さんで筋トレをしました♪今日もエニタイムフィットネス米沢店さんで、筋トレをしました♪。ストレッチ20分くらい、胸筋マシーン2…

2023/07/11 18:40

久しぶりにスポーツジムで筋トレをしましたヾ(ﾟｰﾟゞ)( 尸ｰﾟ)尸

久しぶりにスポーツジムで筋トレをしました♪久しぶりにエニタイムフィットネス米沢店さんで筋トレをしました♪。上京の際、新宿歌舞伎町の、東急スポーツオアシス新宿店…

2023/07/10 19:02

夕食に生ハムとトマトの冷製ジェノベーゼパスタを作りましたσ(´~｀*)ﾑｼｬﾑｼｬ

スミレ作の生ハムとトマトの冷製ジェノベーゼパスタ♪夕食に生ハムとトマトの冷製ジェノベーゼパスタを作りました♪今日は七夕ですね。願い事を短冊に書いてないな…。願…

2023/07/07 18:45

お昼はお野菜とハムと目玉焼きを適当に挟んだサンドイッチσ(´~｀*)ﾑｼｬﾑｼｬ

スミレ作適当に挟んだサンドイッチ♪お昼は適当に挟んだサンドイッチ♪お昼はトーストした食パンに、トマトときゅうりとレタスと、ハムと目玉焼きを、適当に挟んで半分に…

2023/07/05 11:37

お庭はコツコツと頑張っていますヽ(´▽︎`*´▽︎`*´▽︎`)ﾉ

お庭はコツコツと頑張っています♪スミレ実家のお庭はコツコツと、頑張っています♪。上京していたので、除草作業に1週間くらい、とりかかるハメになり、めちゃめちゃ苦…

2023/07/05 08:21