山あり、谷あり。笑いあり。あっ、たまにドジもあり。 色々あるけど、楽しいならなんでもいいよね。 フリーランスになったわたしの一癖ある奮闘日記。
みなさん初めまして。 ブログというものを2022年１月から始めました。 フリーランスにり、毎日がジェットコースターのようです。 そんなわたしの、日々をつらつらかいてます。 目標を持っている人、逆に目標がないなって人に読んでいただきたいです(^ ^)♡ 自己紹介記事「自己紹介させてもらえます？」からぜひ、いらっしゃいませ。 こんなわたしの日記で、誰かの力に少しでもなりますように
あれ、気づいたら4月も終わり5月突入。 はやいな〜〜、関東は毎日半袖陽気に、夜は肌寒いけれど。 このブログもほぼ1ヶ月ぶり・・・、1日サボるとこうなってる・・・。 ちなみに今年の初めに始めた日記も、3月6日で止まっている。 わたしは、本当に継続力がないな・・・と言い訳ですがつくづく実感。 夜遅く帰ってくると明日野郎が続いてしますのだ。 となると、朝に書けばいいのか？？明日から実践してみよ…
最近サスティナブル映画（？） ドキュメンタリー鑑賞をお風呂に入りながらゆったりみるのにハマっています（＾_＾） きょう見たのはNetflixオリジナルの「偽りのサステナブル漁港」。 個人的にさいきんよくエシカルについて考える機会が多く、今広い場面で訴求されている 「サステナブル（持続可能性）」についての映画。 最近よくニュースでも見かけていた、鯨が砂浜に打ち上がっている話や、 海洋プラスチック問…
昨日から気になっている夜中の咳ですが 今日は止まったようなので、とりあえずは様子見しています。 最近夜になると発症する、咳。 原因はまだよく分からない。 いつもなら2、3日で治るのに今回は長引いています。 もしも願いが一つだけ叶うなら、 ①お金持ちになる ②若い健康な体になる どちらにします？ 私は迷わず②です。貧乏なのは慣れているし何とかなると思っているけど 健康や老化だけは…
寒い日が続いているので、さいきんは湯船に浸かることが日課に。 一人暮らししていると、水道代も気になるから週1回くらいしか入らなかったのですが、流石にこの寒さには敵いません・・・。 ということで今日もお風呂に浸かりました ♪ 17時には入ってしまったので、 上がってからは体もポカポカなので少しうとうと（´-`）.｡oO
「パパ好み」というお菓子、知ってますか？ ↑こういうパーケージのお菓子です。 素朴な味わいでヘルシーな地元のおつまみ。的な？
2〜3ヶ月に1回ほど、一瞬はやる診断メーカー。 今流行っているのはmMBTI診断というもの。インスタグラムのストーリーやTwitterでよく見かけます。 そもそも、MBTIってなんなのかと思っていましたが調べてみると・・・ Myers, Briggs, Type Indicatorの頭文字をとった言葉で心理学に基づいて作られた診断のことのようです。 rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="2341f032.7…
28歳までに沢山の知識をインプット。 28歳からはそれらをアウトプット。 だよ〜〜 と、パパから教えてもらったのでなるべく料理もインプット、インプット、自炊、自炊、、〓 ビス…
私は極度のメモ魔です。 少しでも感情が傾いた時は、殆どメモに残しています。 本当に細かな部分までなので気持ち悪いです。 また、一回清掃を始めると全部納得するまで 片付け切りたいので眠る時間がどんどん減ります。 アドレナリンが発動しすぎて、オールしたのか？私という勢い。 さらに、反対に片づけるまではとんでもなく部屋が荒れます。 完璧主義というものなのでしょうか。 まだまだその根底の…
2023年1月14日(土)放送の『世界一受けたい授業』。 老化予防の最前線の時代。 老けない人と老ける人の違い老けにくい生活習慣＆年を取っても体の機能が保てると噂されている、 NMNサプリメントについて紹介されていました。 ちなもに、老けない習慣について教えてくれたのは 「老化は予防できる、治療できる」著者でハーバード大学医学部客員教授の根来秀行先生(55歳)。 テレビで紹介された放送内容をまとめました…
L
ここ最近、私のペースとみんなのペースは違うことを感じます。 なあに、当たり前のことを言っているのだと思う人が大半でしょう。 そうなんです。 私の人生は私にしかないように、あなたの人生もあなたにしかないのです。 にもかかわらず、人は比べたがり。 というより、比べやすい社会、世界なんだと思います。 だからこそ、この時代一人でも多くの人が、その人に似合う方法で表現をしていくべきだと思うので…
いろんな感情でぐるんぐるんしてたけど、 自分で自分をケアする術が今まで以上にわかるようになって、リリースしやすくなった。 最近の私は、ヨガの練習の時間を増やすことと、 一人のんびりカフェに行くことと、好きな人たちに会うことが、 いいエネルギーを与えてくれる〓️
1人で見てても、大切な人と見てても、見てる場所は違っても、 同じ空を見て綺麗だなぁと同じ瞬間を過ごしてる人がいると思うとなんだかどこか不思議だけど、 ちょっぴり嬉しかったりする。 昔は携帯がなくても会うべき人には会えるようになっていたから そんな感覚のまま、旅に出たいなぁと思う日でした。
盛大に油が跳ねて左手火傷しても食材さん達には待ったなしで火が入っていくので、 手を冷やしながらも執念で作った椎茸と白菜のパスタがこちら｡そりゃあもう美味しかったですわ。 （材…
年も明けて早いものであっという間に1週間経ちきょうは成人の日。 新成人の方、おめでとうございます。 インスタグラムのストーリーでは、成人式の写真がいくつもあがっていて。 わたしが小学生の頃お兄ちゃんの野球に行った時によく遊んでいた、 がき大将気質の子も今日が成人式だったらしい。 お兄ちゃんの野球が終わってからはその子と会うこともなかったから、 その頃の印象しかなく、私の中ではその子は小学生…
新年明けましておめでとうございます。 今年もどうぞ、よろしくお願いいたします。 8月に更新したっきり、、、！？ そんな立っていないと思っていたのですが、日が経つのは早すぎる。 そんな1日を無駄にしないように今年は過ごしていこうと。 我が家のカレンダーにも、書いてありました。 ことしは年女ということもあり、挑戦を！死ぬ時に、あの年濃かったな〜〜 と、思い出せる1年に、、、。
新年明けましておめでとうございます。 今年もどうぞ、よろしくお願いいたします。 8月に更新したっきり、、、！？ そんな立っていないと思っていたのですが、日が経つのは早すぎる。 そんな1日を無駄にしないように今年は過ごしていこうと。 我が家のカレンダーにも、書いてありました。 ことしは年女ということもあり、挑戦を！死ぬ時に、あの年濃かったな〜〜 と、思い出せる1年に、、、。 アラサーへ…
"何事も言葉ありき" 99%決まっていたことがあっても、たった一人の言葉でその決断が覆ったことがあるんだとか。 東日本があった年、宮城は到底部活をやれる状況じゃなかったから中総体中止の方向で99%決まっていたらしい。 それはそう。入学式すらできる状況じゃなかったから。 でも、一人の学校の先生が“頑張ろうと思っている生徒たちがいるのに、その声も聞かずに決めていいのか？”と、。 で、99％中総体は無理…
2022年8月22日、「第104回全国高校野球選手権（夏の甲子園）」にて、 宮城県代表仙台育英学園高校が決勝で山口代表の下関国際高校を破り、 東北勢初の優勝を成し遂げてくれました。ほん…
書店でこの本を見つけたとき、 目があってしまったこの本を、お盆のお供にしていました。 『いい人にだけいい人でいればいい』と 力強く割り切れるようになったら、 今の自分はもっとラクに過ごせるのかもしれないな..ヒントを学びたいな.. なんて思いながら、すぐに自宅に連れて帰ってしまいました〓️
毎日必ず持ち歩くマイボトル🌞 数年前、プラスチックを買わない、 使わないことを徹底すると心に決めてから、まず最初に起こしたアクションがこれだった〓 現実を何も知らないまま(または知らんぷりをして)、 自分都合で地球を汚すことに加担したくないと思った。 リサイクルのシステムを向上させることも大切だけど、 わたしは根本にあるプラスチックの製造や使用を減らす必要が不可欠だと思ってる。 わたしたちに…
きょうからお盆休みということで、兄が実家に帰ってきました！ ♪ ということで、朝はゆりあげ港朝市に！お盆だから混んでいるかな、、、と恐る恐るでしたが行ってみると思っているほど激混みではなかったです！（朝6時から空いているので、大体7時ごろに行きました） ゆりあげといえば、「浜焼き」ということで、朝からやってきました〜〓 朝市のお店をぐるっと見て回り、食べたいものを買って屋外にあるテーブルで朝…
昨日の夜ぱぱと喧嘩。 たぶんすごくどうでもいいことだったと思う。 なぜかというと喧嘩をした理由を覚えてないから^_^ でもとにかくイライラ。 で、なぜか今朝まで引きずり 「おはよう」も返さずまだまだぷんぷんモードのわたし。 怒っていたはずだけれど、 無視してる側も何かちょっぴり悲しい。 素直じゃないと損すると、とパパ。 わかっている。そんなこと。 だからこそ余計イライラ。 パパは運が…
私の人生を変えてくれた瞑想 そして朝の習慣の一つは瞑想。 何も考えずにいまあるこの瞬間を感じていく。 内側に意識を向けながら自分自身を観察して、 普段の生活ではあまり意識することのないからだの 状態や心の感覚を感じることで、自分を認めやさしく包み込んであげられるように。 頭の中は常に何かの考えが巡ってて、情報が溢れている。 だからこそ、その状態に気づいてあげる。 正解や不正解を求めるのでは…
アーユルヴェーダって知っていますか？ わたしは何度か聞いたことはあったけれど、いまいちよくわかっておらず。 きょうヨガについて少し勉強をしていたのですが、 そのときに出てきました！アーユルヴェーダ！ わたしはてっきりヨガの哲学に関することだと思っていたのですが、、、 そうではなくて、アーユルヴェーダは 世界の最古最大の長寿の（ayur）科学（veda）。医学だそうです！！！ ほうほう、、、。 …
物価上昇対策として「節電ポイント」制度を導入するとかしないとか、政府が言ってるらしい、、、。 でも頑張って節電したところで、月に「数十円」程度しかポイントにならないとか・・・なんとか・・・。 物価上昇は本当に困るけれど、実際日本が今まで安すぎたという風にも考えられますよね、。 おにぎりやパンは100円しないで買えたり、5キロの植物肥料は298円で買えたり、、、。 それが当たり前だったから、少し…
お久しぶりすぎるブログに、戻ってきました。 いろいろ書きたいことはありながらも、今日は今日読んだ本からひとつ。 田口久人 さんの「そのままでいい」。 田口さんはインスタグラムを通してもともと言葉を発信していたそう。 人生において、わたしのなかでとても大切な「言葉」。 と言いつつも、ふだん「やばい」「かわいい」「べつに」を家族に多用しております。。。 言葉一つ一つに想像以上のパワーがあって…
今日、冷蔵庫を見たら初めて見る色のにんじんが入っていました。 パッケージを見てみると、、、
本日、なぜか朝に思い立ってしまい、部屋をDIYしました。、 初めてのDIY。 とは言っても壁にぺったとはるだけでできる簡単なものですが。。。
最近のお仕事のお供は、これ↓ 無印のアロマさんです。 香りがあるだけで頭がスッキリするからよく使っています。
最近、悪魔ばっかり見てしまって。。。 ライオンに追いかけられるとか、 大きな穴に落ちるとか、 大きなボールに追い詰められるとか、 イカゲームに出場しちゃうとか、、、(￣◇￣;) アロマとか試したんですが私にはなぜかきかず、、、 たまたま薬局で見たつけたホットアイマスクに手を出してみたところ・・・ 夢を見なくなりました〓
母に日のプレゼント特集をいろんなサイトでやっているから 一回決めても優柔不断の私には、あれもこれもってなってしまいがちです。。。 で、今回は可愛いレザー製品を見つけまして。。。 ミラノ発のレザーブランド BONAVENTURA
母の日ももうすぐ。 宮城県に住んでいる母は九州に行ったことがなく 旅行もまだご時世的に難しそうなので今年は、九州のグルメをお取り寄せしようかな。 a8adscript('body').showAd({"req": {"mat":"3N80ZH+2BY5UI+4H2M+BWGDT","alt":"商品リンク","id":"3SA1EkB…
今日 （2022/03/05）関東では例年より29日も遅く春1番でした。 いや、去年が早すぎたのか、 今年が遅いのか、 どうなのだろう？ あたたかくて強い南風が吹き春のおとずれを感じました。 だが、しかし、 同時に天敵花粉っが。。。。。。。 去年空気清浄機が壊れたのをしっかり忘れており、。慌てて加湿器を。 楽天スーパーセール中でよかった〜〜！！！
最近のダイエットのお供は50RICE これはカロリーも糖質55%カットしておいしくダイエットできるこんにゃく米。 白米に混ぜてご飯を炊くだけだからズボラなわたしには負担なしw 原料がこんにゃくからできてい…
最近テレビでよく紹介されているのをみていて ずっと気になっていたこのお弁当箱。 a8adscript('body').showAd({"req": {"mat":"3N47YJ+BMJRTM+48I0+BWGDT","alt":"商品リンク","id":"3So0wfl-g7-sYyxZzc"},"goods": {"ejp":"h"+"ttps://www.thanko.jp/view/ite…
ダイエット始め2週間が経過中なのですが そんな中朝ごはんの大切さを改めて実感中です… 痩せたければ白ごはんを食べなさいってよく聞くけれど 白いご飯はダイエット中は減らせるだけ減らせばいいとばっかり思っていたから ずっと野菜とタンパク質を食べていた私からするとはい？って思っていました。 朝ごはん・夜ご飯炭水化物抜きで、 お昼は少しだけ食べるような生活をしていて 脂肪落とさないと、カロリー控え…
CLINIQUE（クリニーク）の拭き取り化粧水
きょうは猫の日 2022/02/22 こんなにも2が続く日はありますか？ もう当分来ないのでは？っておもったら猫のようにゆったり過ごそうかななんてしょうもないこと思ってしまった笑 で、久しぶりにカップヌードルを食べたんですがカップヌードルの蓋にふたつ開け方があって なんでだろうと思っていてあけたら なんと、、、、猫ちゃん発…
スターバックスより2月15日から発売のさくらストロベリー白玉フラペチーノをのんできましたーーー！ 生八つ橋がのっててピンクでなにより美味しかったぁ^o^ さくらパウダーとストロベリー果汁を合わせたソースとミルクに白玉を加えてブレンド。 ストロベリーとはいってもやさしい甘さに白玉のもちもちが加わって新食感！！ さくらって結構好みが分かれたりク…
今日は引きこもりデイと決めていたので、、、、 豪華映画三番建てでお送りしておりました。 シャッターアイランドを見て、七番坊の軌跡をみて、恋空見て、涙という涙出し切りました。 で、とくに、七番坊の軌跡をみて大号泣。 七番坊の奇跡はこんなにも心が苦しくて、儚くてもうとりあえず見たことない人は今すぐかでも見てください。。 思…
FacebookがMetaに社名を変更したことも…
ここ最近食べたアイスで一番美味しかったコレ。 ゴルゴンゾーラチーズと「柿」のアイス(°▽°) アイスに柿？と思って珍しさで頼んでしまいました。
元スターバックスパートナーの私がお勧めする スタバカスタマイズ チョコレート編 ココが好きな方には是非やってほしいカスタマイズです。 ①ムースフォームラテを注文 ②アーモンドミルク変更＋50円 ③ショット抜き ④モカシロップ追加＋50円 ⑤チョコレートソース追加＋0円 フワッフワのココアが完成します（＾_＾）
今日は家から一歩も出ませんでした！！！！ これぞおうち時間。。。 なにしたかというと、、、そりゃあ掃除を永遠とw 毎日掃除機をかけていたとしても埃が溜まるくらいなのだから、 細かいことは特にね。。。 大掃除から約2ヶ月も経てばそりゃあ汚れますよね〜〜 あらとあらゆる場所をしましたよ。 O型なもので、一回始めるともうキリがなくって、、、。 今日の相方はこの2つでしたとさ。
今日は2022/02/14ということで バレンタインデー〓︎ 昨日の夜からtスゥ繰り出してた人も多いのでは？ 私は中学生まで父と一緒に作ってましたw 女性から男性に、、、なんて風潮が日本にはあるけれど 海外は逆だったり、ここ数年は頑張ってる自分にご褒美としてチョコあげる方も多いのでは？ ということで私も大大大ご褒美を。
最近よくSNSでみるバースデーカラー何故流行っているのかよくわからないけれども… <…
すれ違う人々が振り向いてしまうような美髪になりたい！ なんて女性なら思う方も多いんじゃないでしょうか？ 艶々のサラサラヘアに常に憧れていますが、 サーフィンで潮にやられる私の海後の救世主はこちら
ジェイビーエル(JBL) ポータブルBluetooth スピーカー JBLCLIP3
ジェイビーエル(JBL) ポータブルBluetooth スピーカー JBLCLIP3
家で作業が多くなってから、もう確実に手放せないのはこれ。 楽天のレビューもダントツなので即決定したのですが。。。
爪切り何使ってますか？ 私は、この前まで100均のもを使用してました(°▽°) ですが、、、見つけてしまいました。
趣味サーフィンの私のヘアケア必須アイテムはこれ ヤーマン超音波トリートメント…！
吉野家の七味 吉野家の七味真っ赤になるまでかけても辛くないの そもそも、七味ではないらしい。 テーブルの上に置いて溢れ七味は 唐辛子、陳皮、胡麻、青さ をブレンドしたもの。 牛丼の味をよりこれらの味で引き出してくれる そんな重要任務を七味はになっているのかな。 つゆだくだくに 紅生姜を皿が赤くなるまで乗っけて 卵を乗せる。 やっぱり吉野家様サイコウ。
最近手に入れた、じわじわアイテム
ダイエット初めて10日目。 足細くなった？！！！ と言われました。 調子に乗り体重系に乗ったところ、 -1.2キロ(*ﾟ∀ﾟ*) 毎日10分のちょっとの運動と、ご飯食べる順番を気をつけました。 継続の力恐るべし。
最近の戦利品。 話題の美容液を買いました〜！
お仕事が立て込んでて、 久しぶりにオールというものをしました。 朝6時に外を見たのになんて外が真っ暗真っ暗なのかしら！！ 夜中に明るいお部屋でパソコン作業をしていて 寝なきゃ〜となってる朝の時間に外が真っ暗だからなんだか時間感覚もおかしくなってるのか、 目が逆に冴えてきちゃってびっくり！！ 時間感覚狂いまくり(*ﾟ∀ﾟ*) これが、体内時計狂う、てやつだ。 すぐさま、もどさなくて…
もうすぐやってくるあの季節。 HAPPY VALENTINE'S DAY 〓︎ 毎年、大人気のショーコラ＆パリトロ8個入り〜！
久しぶりにたくさん寝て、目覚ましかけずに起きた1日。 やりたかったことを、溜まっていたことをやる。 外へ出て、新しい情報を得る休日も大切だけど 何がしたいんだろ〜とか、いま何に興味があるのか 書き出してみる。 そんな1日を過ごすのもいいなって感じた1日でしたとさ ♪
最近、ホットヨガはじめました。 ずっと気になっていたけどなかなかいけず、ようやく念願のヨガに！ 感想としては、とにかく気持ちがいい。 気持ちが良すぎた。 最後なんて多分ほぼ寝てたんじゃないかな。(^^;;） こりゃあハマるわ。 今から始めたら、夏に向けてダイエットできるかな… しっかり入会したから、まずは可愛いウエアを買うところからだな ♪
毎朝活躍してくれる、我が相棒。 Switch bot カーテン！！
趣味、サーフィンです。 自然に、海に囲まれて無になれる時間。 サーフィンを始めてから自然がもっと大好きになった。 ゆったりで、静かで、自然の音で溢れていて何より最高に気持ちがいい。 裸足で歩く砂浜の感覚、 冷たい空気の間に温かい太陽がある感覚。 体の内側から深い呼吸ができること。
わたし、今まで衝撃的なほど食わず嫌いしてきました。^^; しそ・しょうが・かまぼこ・つみれ・カニカマ・ 白子・うに・あわび・かき・サザエ・貝類・白身魚全般・えび・いか・たらこ…海鮮は考えたらキリないです。 しかもタチ悪いのが、 エビフライは食べる
絶賛お正月太り中・・・。 （えっ、w） それだけじゃなくて、、、動く事が少なくなってからはなんと、 体重プラス4キロ。。。 美味しいもの毎日食べて、動かないんだもん。そりゃあ幸せ太りですよね♡ なんでこう落とすの時間かかるのに、増えるの一瞬なのでしょうか。 世界100の不思議にでも追加してください。。。 2022も始まりもう折り返し。 ということ…
家にいることも増えたから、なんか気分変えたいな〜ってずっと思ってって。 買い物していたときにたまたま見つけたのがこれ！ 知ってますか？
わたしの趣味はサーフィン。 去年仕事で北海道に行った際ににド、ハマりしました。 （なんで北海道でハマったんだよwとよく言われます） そときの話を少しだけ、サーフィンスクールに行ったのですが、 友人と予約をし、予約したところから前日に1本の電話が… 「もしもし、〇〇（サーフィンスクールの方）ですが明日、3時ごろお迎え向かいますね〜！」 「ありがとうございます！」 これだけの電話でした。 …
みなさんこんばんは。こま子です。 三日坊主脱却したので、(°▽°) きょうは自己紹介なんか書いてみようかと思います。 趣味はドライブ、サーフィン ちなみに今でも海入ってます。 特技は大食いと早着替えです。 そんなわたし、小学校でバレーボール水泳、書道。 中学生では、弓道、薙刀、。 高校生ではチアリーディングを。 統一感の無さ〜笑 でもそれぞれ、県大会入賞とか、全国大会出場とかまあま…
おっ、今日でブログ始めて、4日目 ♪ そう、三日坊主回避〜〓 で、そんな今日なんですが、なんだか、少しだけ、疲れちゃって。 もう弱音はくや〜ん。。。 やめてくれええ。 でもちょっとだけ許してくださいいいい。 え〜っと、慣れないことばかりを始めたからでしょうか。 今まで私が避けてきたものばかりを最近やっていまして、、、 文字を書くことや、パソコン作業。 そんなこと？！って多分誰しもが思…
1ヶ月のほとんど毎日カフェに行くわたし。 あのカフェの雰囲気とか、居心地が大好きなんですよね〜。 で、いつも紙のカップに入れてもらってたんですが、 そろそろマイカップ欲しいなあと思ってて！ 知ってますか？今ってマイカップ持ってるとカフェとかコンビニで割引してくれるんですよね！ 場所によっては30円とか！毎日のように行く私には積み重なるとでか〜いと思い！ あとはやっぱり、毎回出るカップ…
さてさて、今朝起きたらお父さんからLINEが1通。 「今日は一粒万倍日」と「天赦日」が重なる貴重な日でね、 甲子、鏡開き、陽遁始めと物事を始めるには最高の日なんだよ。 そのことを今日は頭に入れて過ごしてね。 とのことでした。 ほお〜！調べてみると年に数回しかない日なんだそうで！ 2022のなかの3大吉日だそうですよ〓️ 年明けてこんなに早々吉日が来るなんて・・・ 最強パワフ…
こんばんは、初めまして。 初めてブログというものに挑戦しようと思います。 文章書くことなんて、今まで一番避けてきたことなんですけどね…。 ではなんで書くのか？ 記録したかったんです。 昨年勤めていた会社を退職しフリーランスに。 ワクワクすること、新しいことが大好きなわたくし。 あれよあれよと、興味が出てきたら誰に、何を言われようとやらなくては気が済みません。^^; （いいのか、悪…
「ブログリーダー」を活用して、アラサーに近づくまでの日々。さんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
あれ、気づいたら4月も終わり5月突入。 はやいな〜〜、関東は毎日半袖陽気に、夜は肌寒いけれど。 このブログもほぼ1ヶ月ぶり・・・、1日サボるとこうなってる・・・。 ちなみに今年の初めに始めた日記も、3月6日で止まっている。 わたしは、本当に継続力がないな・・・と言い訳ですがつくづく実感。 夜遅く帰ってくると明日野郎が続いてしますのだ。 となると、朝に書けばいいのか？？明日から実践してみよ…
最近サスティナブル映画（？） ドキュメンタリー鑑賞をお風呂に入りながらゆったりみるのにハマっています（＾_＾） きょう見たのはNetflixオリジナルの「偽りのサステナブル漁港」。 個人的にさいきんよくエシカルについて考える機会が多く、今広い場面で訴求されている 「サステナブル（持続可能性）」についての映画。 最近よくニュースでも見かけていた、鯨が砂浜に打ち上がっている話や、 海洋プラスチック問…
昨日から気になっている夜中の咳ですが 今日は止まったようなので、とりあえずは様子見しています。 最近夜になると発症する、咳。 原因はまだよく分からない。 いつもなら2、3日で治るのに今回は長引いています。 もしも願いが一つだけ叶うなら、 ①お金持ちになる ②若い健康な体になる どちらにします？ 私は迷わず②です。貧乏なのは慣れているし何とかなると思っているけど 健康や老化だけは…
寒い日が続いているので、さいきんは湯船に浸かることが日課に。 一人暮らししていると、水道代も気になるから週1回くらいしか入らなかったのですが、流石にこの寒さには敵いません・・・。 ということで今日もお風呂に浸かりました ♪ 17時には入ってしまったので、 上がってからは体もポカポカなので少しうとうと（´-`）.｡oO
「パパ好み」というお菓子、知ってますか？ ↑こういうパーケージのお菓子です。 素朴な味わいでヘルシーな地元のおつまみ。的な？
2〜3ヶ月に1回ほど、一瞬はやる診断メーカー。 今流行っているのはmMBTI診断というもの。インスタグラムのストーリーやTwitterでよく見かけます。 そもそも、MBTIってなんなのかと思っていましたが調べてみると・・・ Myers, Briggs, Type Indicatorの頭文字をとった言葉で心理学に基づいて作られた診断のことのようです。 rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="2341f032.7…
28歳までに沢山の知識をインプット。 28歳からはそれらをアウトプット。 だよ〜〜 と、パパから教えてもらったのでなるべく料理もインプット、インプット、自炊、自炊、、〓 ビス…
私は極度のメモ魔です。 少しでも感情が傾いた時は、殆どメモに残しています。 本当に細かな部分までなので気持ち悪いです。 また、一回清掃を始めると全部納得するまで 片付け切りたいので眠る時間がどんどん減ります。 アドレナリンが発動しすぎて、オールしたのか？私という勢い。 さらに、反対に片づけるまではとんでもなく部屋が荒れます。 完璧主義というものなのでしょうか。 まだまだその根底の…
2023年1月14日(土)放送の『世界一受けたい授業』。 老化予防の最前線の時代。 老けない人と老ける人の違い老けにくい生活習慣＆年を取っても体の機能が保てると噂されている、 NMNサプリメントについて紹介されていました。 ちなもに、老けない習慣について教えてくれたのは 「老化は予防できる、治療できる」著者でハーバード大学医学部客員教授の根来秀行先生(55歳)。 テレビで紹介された放送内容をまとめました…
L
ここ最近、私のペースとみんなのペースは違うことを感じます。 なあに、当たり前のことを言っているのだと思う人が大半でしょう。 そうなんです。 私の人生は私にしかないように、あなたの人生もあなたにしかないのです。 にもかかわらず、人は比べたがり。 というより、比べやすい社会、世界なんだと思います。 だからこそ、この時代一人でも多くの人が、その人に似合う方法で表現をしていくべきだと思うので…
いろんな感情でぐるんぐるんしてたけど、 自分で自分をケアする術が今まで以上にわかるようになって、リリースしやすくなった。 最近の私は、ヨガの練習の時間を増やすことと、 一人のんびりカフェに行くことと、好きな人たちに会うことが、 いいエネルギーを与えてくれる〓️
1人で見てても、大切な人と見てても、見てる場所は違っても、 同じ空を見て綺麗だなぁと同じ瞬間を過ごしてる人がいると思うとなんだかどこか不思議だけど、 ちょっぴり嬉しかったりする。 昔は携帯がなくても会うべき人には会えるようになっていたから そんな感覚のまま、旅に出たいなぁと思う日でした。
盛大に油が跳ねて左手火傷しても食材さん達には待ったなしで火が入っていくので、 手を冷やしながらも執念で作った椎茸と白菜のパスタがこちら｡そりゃあもう美味しかったですわ。 （材…
年も明けて早いものであっという間に1週間経ちきょうは成人の日。 新成人の方、おめでとうございます。 インスタグラムのストーリーでは、成人式の写真がいくつもあがっていて。 わたしが小学生の頃お兄ちゃんの野球に行った時によく遊んでいた、 がき大将気質の子も今日が成人式だったらしい。 お兄ちゃんの野球が終わってからはその子と会うこともなかったから、 その頃の印象しかなく、私の中ではその子は小学生…
新年明けましておめでとうございます。 今年もどうぞ、よろしくお願いいたします。 8月に更新したっきり、、、！？ そんな立っていないと思っていたのですが、日が経つのは早すぎる。 そんな1日を無駄にしないように今年は過ごしていこうと。 我が家のカレンダーにも、書いてありました。 ことしは年女ということもあり、挑戦を！死ぬ時に、あの年濃かったな〜〜 と、思い出せる1年に、、、。
新年明けましておめでとうございます。 今年もどうぞ、よろしくお願いいたします。 8月に更新したっきり、、、！？ そんな立っていないと思っていたのですが、日が経つのは早すぎる。 そんな1日を無駄にしないように今年は過ごしていこうと。 我が家のカレンダーにも、書いてありました。 ことしは年女ということもあり、挑戦を！死ぬ時に、あの年濃かったな〜〜 と、思い出せる1年に、、、。 アラサーへ…
"何事も言葉ありき" 99%決まっていたことがあっても、たった一人の言葉でその決断が覆ったことがあるんだとか。 東日本があった年、宮城は到底部活をやれる状況じゃなかったから中総体中止の方向で99%決まっていたらしい。 それはそう。入学式すらできる状況じゃなかったから。 でも、一人の学校の先生が“頑張ろうと思っている生徒たちがいるのに、その声も聞かずに決めていいのか？”と、。 で、99％中総体は無理…
2022年8月22日、「第104回全国高校野球選手権（夏の甲子園）」にて、 宮城県代表仙台育英学園高校が決勝で山口代表の下関国際高校を破り、 東北勢初の優勝を成し遂げてくれました。ほん…
最近サスティナブル映画（？） ドキュメンタリー鑑賞をお風呂に入りながらゆったりみるのにハマっています（＾_＾） きょう見たのはNetflixオリジナルの「偽りのサステナブル漁港」。 個人的にさいきんよくエシカルについて考える機会が多く、今広い場面で訴求されている 「サステナブル（持続可能性）」についての映画。 最近よくニュースでも見かけていた、鯨が砂浜に打ち上がっている話や、 海洋プラスチック問…
昨日から気になっている夜中の咳ですが 今日は止まったようなので、とりあえずは様子見しています。 最近夜になると発症する、咳。 原因はまだよく分からない。 いつもなら2、3日で治るのに今回は長引いています。 もしも願いが一つだけ叶うなら、 ①お金持ちになる ②若い健康な体になる どちらにします？ 私は迷わず②です。貧乏なのは慣れているし何とかなると思っているけど 健康や老化だけは…
寒い日が続いているので、さいきんは湯船に浸かることが日課に。 一人暮らししていると、水道代も気になるから週1回くらいしか入らなかったのですが、流石にこの寒さには敵いません・・・。 ということで今日もお風呂に浸かりました ♪ 17時には入ってしまったので、 上がってからは体もポカポカなので少しうとうと（´-`）.｡oO
「パパ好み」というお菓子、知ってますか？ ↑こういうパーケージのお菓子です。 素朴な味わいでヘルシーな地元のおつまみ。的な？
2〜3ヶ月に1回ほど、一瞬はやる診断メーカー。 今流行っているのはmMBTI診断というもの。インスタグラムのストーリーやTwitterでよく見かけます。 そもそも、MBTIってなんなのかと思っていましたが調べてみると・・・ Myers, Briggs, Type Indicatorの頭文字をとった言葉で心理学に基づいて作られた診断のことのようです。 rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="2341f032.7…
28歳までに沢山の知識をインプット。 28歳からはそれらをアウトプット。 だよ〜〜 と、パパから教えてもらったのでなるべく料理もインプット、インプット、自炊、自炊、、〓 ビス…
私は極度のメモ魔です。 少しでも感情が傾いた時は、殆どメモに残しています。 本当に細かな部分までなので気持ち悪いです。 また、一回清掃を始めると全部納得するまで 片付け切りたいので眠る時間がどんどん減ります。 アドレナリンが発動しすぎて、オールしたのか？私という勢い。 さらに、反対に片づけるまではとんでもなく部屋が荒れます。 完璧主義というものなのでしょうか。 まだまだその根底の…
2023年1月14日(土)放送の『世界一受けたい授業』。 老化予防の最前線の時代。 老けない人と老ける人の違い老けにくい生活習慣＆年を取っても体の機能が保てると噂されている、 NMNサプリメントについて紹介されていました。 ちなもに、老けない習慣について教えてくれたのは 「老化は予防できる、治療できる」著者でハーバード大学医学部客員教授の根来秀行先生(55歳)。 テレビで紹介された放送内容をまとめました…
L
ここ最近、私のペースとみんなのペースは違うことを感じます。 なあに、当たり前のことを言っているのだと思う人が大半でしょう。 そうなんです。 私の人生は私にしかないように、あなたの人生もあなたにしかないのです。 にもかかわらず、人は比べたがり。 というより、比べやすい社会、世界なんだと思います。 だからこそ、この時代一人でも多くの人が、その人に似合う方法で表現をしていくべきだと思うので…
いろんな感情でぐるんぐるんしてたけど、 自分で自分をケアする術が今まで以上にわかるようになって、リリースしやすくなった。 最近の私は、ヨガの練習の時間を増やすことと、 一人のんびりカフェに行くことと、好きな人たちに会うことが、 いいエネルギーを与えてくれる〓️
1人で見てても、大切な人と見てても、見てる場所は違っても、 同じ空を見て綺麗だなぁと同じ瞬間を過ごしてる人がいると思うとなんだかどこか不思議だけど、 ちょっぴり嬉しかったりする。 昔は携帯がなくても会うべき人には会えるようになっていたから そんな感覚のまま、旅に出たいなぁと思う日でした。
盛大に油が跳ねて左手火傷しても食材さん達には待ったなしで火が入っていくので、 手を冷やしながらも執念で作った椎茸と白菜のパスタがこちら｡そりゃあもう美味しかったですわ。 （材…
年も明けて早いものであっという間に1週間経ちきょうは成人の日。 新成人の方、おめでとうございます。 インスタグラムのストーリーでは、成人式の写真がいくつもあがっていて。 わたしが小学生の頃お兄ちゃんの野球に行った時によく遊んでいた、 がき大将気質の子も今日が成人式だったらしい。 お兄ちゃんの野球が終わってからはその子と会うこともなかったから、 その頃の印象しかなく、私の中ではその子は小学生…
新年明けましておめでとうございます。 今年もどうぞ、よろしくお願いいたします。 8月に更新したっきり、、、！？ そんな立っていないと思っていたのですが、日が経つのは早すぎる。 そんな1日を無駄にしないように今年は過ごしていこうと。 我が家のカレンダーにも、書いてありました。 ことしは年女ということもあり、挑戦を！死ぬ時に、あの年濃かったな〜〜 と、思い出せる1年に、、、。
新年明けましておめでとうございます。 今年もどうぞ、よろしくお願いいたします。 8月に更新したっきり、、、！？ そんな立っていないと思っていたのですが、日が経つのは早すぎる。 そんな1日を無駄にしないように今年は過ごしていこうと。 我が家のカレンダーにも、書いてありました。 ことしは年女ということもあり、挑戦を！死ぬ時に、あの年濃かったな〜〜 と、思い出せる1年に、、、。 アラサーへ…
