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バタコさん

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  • 2022年はダイエットの優先順位を第一位にします。 一年間の目標は筋肉を減らさないでマイナス10kg 運動をしながらシワシワにならずシュッと引き締めて9号サイズの洋服をお洒落にさらっと着こなすのが目的です。
av_timerブログ村参加:  2022/01/02
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アランドゥ★61歳からの運動習慣と食事のルール
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