2025年06月のさくやのきままににっきseesaa 新着記事

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、6月30日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 TikTok Liteに、昨日登録していただき、本当にありがとうございます!! 一緒にポイ活、がんばりましょう。チェックインをよろしくお願いいたします。私は、楽天ポイントと交換して、来月発売のSnowManのシングルをポイントだけで買えました。 #PR TikTok Liteにログインをして、さ…

2025/06/30 17:07

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、6月29日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 #PR TikTok Liteにログインをして、さくやと一緒に報酬をGETしよう！ https://lite.tiktok.com/t/ZSkTSEttM/ 上のアドレスから、入会していただけると、私とあなたに 5000円が頂けます。とてもお得です。入会して、チェックインを14日間していただくと、任務完了です。今日は、文通の…

2025/06/29 17:19

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、6月28日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 #PR TikTok Liteにログインをして、さくやと一緒に報酬をGETしよう！ https://lite.tiktok.com/t/ZSkTSEttM/ 上のアドレスから、入会していただけると、私とあなたに 5000円が頂けます。とてもお得です。入会して、チェックインを14日間していただくと、任務完了です。下でも書いてあ…

2025/06/28 17:44

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、6月27日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 #PR TikTok Liteにログインをして、さくやと一緒に報酬をGETしよう！ https://lite.tiktok.com/t/ZSkTSEttM/ 上のアドレスから、入会していただけると、私とあなたに 5000円が頂けます。とてもお得です。入会して、チェックインを14日間していただくと、任務完了です。試しに、寝る前…

2025/06/27 17:06

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、6月26日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 #PR TikTok Liteにログインをして、さくやと一緒に報酬をGETしよう！ https://lite.tiktok.com/t/ZSkTSEttM/ 明日は、心療内科の受診日なので、先生に見てもらうメモを書きました。 ● まとめ買いをしないと、がんばったのですが 17日パン3個箱アイス2箱ガリガリ…

2025/06/26 17:15

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、6月25日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 #PR TikTok Liteにログインをして、さくやと一緒に報酬をGETしよう！ https://lite.tiktok.com/t/ZSkTSEttM/ 6月29日にお誕生日を迎える友達に、バースデーカードを送りに行きました。 27日に着くけれど、お誕生日当日は日曜日だし。 SnowMan、5大ドームツアー映像発売おめでとうー!…

2025/06/25 17:04

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、6月24日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 #PR TikTok Liteにログインをして、さくやと一緒に報酬をGETしよう！ https://lite.tiktok.com/t/ZSkTSEttM/ 一週間後には、7月です。本格的な、夏がはじまりますね。わかめスープはそのままに、お昼にご飯のお供として梅干しを足そうかな。酸っぱい食べ物は、苦手だけれど、熱…

2025/06/24 17:14

TikTok Liteで一緒にお得になりましょう♪

#PR TikTok Liteにログインをして、お友達と一緒に報酬をGETしよう！ https://lite.tiktok.com/t/ZSkTSEttM/

2025/06/24 04:59

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、6月23日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。今日は、業者さんが来る日と、ロハコが届く日でした。業者さんが午前中に来てくれて、良かったです。それなので、午後は内科に健康診断の結果を聞きに行きました。診断結果は.........ちょっと貧血、でした。悪玉コレステロールが、昨年は140だったのが、94になっていて先…

2025/06/23 17:46

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、6月22日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。日曜日ですが、お家でまったりしていました。明日は、業者さんと、宅配便が届くので家にいないと。本当は健康診断の結果を聞きに行きたいのですが、仕方が無いです。あと、8日で今月も終わりですね。早いです。特に6月は、早く感じるかも。 24日は、SnowManのDVDのフラ…

2025/06/22 17:53

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、6月21日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。うつ病で、心療内科に通い出してからのお薬の詳細や伝票をとってあるのですが、みなさんはどうしているのだろう? 捨てるのかな? 多分、必要ないと言えばないし、今までの記録だと思えば取っておきたい気もするし。悩みます。インスタントコーヒーが高いし、どうしようかな…

2025/06/21 18:18

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、6月20日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。知人のお誕生日です。おめでとう! 良い歳になりますように。プレゼントは買ってあるけれど、渡せるかな? 渡せなかったら食べちゃおう。ギフトを買うか迷ったので、普通のお菓子です。楽天市場で、ポケットWi-Fiの更新をしました。いつもは3980円なのが、値下げをしていて…

2025/06/20 17:36

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、6月19日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。アンケートサイトの「マクロミル」で、1000円分交換をしました。コツコツためているので助かります。明日は燃えるごみの日。待ってました! やっぱり暑いとごみの匂いがしますね(×_×;) のんびり、ねこあつめ2をしつつ、過ごしていました。朝のうちに、スーパーに買い出…

2025/06/19 17:59

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、6月18日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。昨日は、熱中症になって、こりました。頭痛と吐き気がして、平熱なのに額が熱くて思うように動けなかったです。水分補給だけではいけませんね。ちゃんと涼しい場所に居ないと。今日は、だいぶ良くなりました。朝からお洗濯をして、すっきりです。これで、梅雨の時期に寒かっ…

2025/06/18 17:54

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、6月17日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。気をつけていたのですが、熱中症になりました。暑かったもの｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡それなのに、お父さんは「今日は暑くない」とか言い出して。頭痛がひどかったです。汗も凄かったし。あまりに痛いので、体温を計っても、35.7℃だったので熱中症だと思います。ようやく…

2025/06/17 17:31

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、6月16日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。朝一番で健康健診を受けてきました。貧血の治療で通っていたお医者さんです。何も無いといいな。というか、貧血が治っていてほしいです。服を着たまま体重を計るので、なるべく薄着で行きました。血圧は正常。体重は、服の分をひいて 59.3キロウエストは…

2025/06/16 17:40

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、6月15日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 6月も半分が過ぎましたね。早いです。下着のお話になりますが、Fの75がきつくなってきたため Gカップを買おうと思っていたのですが「姉妹サイズ」として、F80とG75がカップの大きさが同じらしいので、F80も気になっています。ただ、ホックがゆるくないかだなぁ。もちろ…

2025/06/15 17:13

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、6月14日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。前の日記にもありますが、「テックトックライト」に登録しました。ログインをしたり、動画を20秒見ると、ポイントが入ります。登録してから、毎日100ポイントを楽天ポイントに交換できています。ポイ活サイトではおすすめです。ぜひ、お友達として登録していただけるとありがたいです。…

2025/06/14 17:52

参加をよろしくお願いいたしますm(__)m

TikTok Liteの期間限定増額報酬をGETしよう今すぐTikTok Liteに参加し、報酬をGET https://lite.tiktok.com/t/ZSkxBxo5v/ 登録をよろしくお願いいたします。動画を見たりするので、通信量はかかりますが、毎日100ポイント、楽天ポイントと交換できています。 30円から、Amazonポイントにも交換可能です。

2025/06/14 06:28

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、6月13日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。今日は、心療内科の受診日でした。先生からの言葉は、「まとめ買いをしない。」でした。分かっているけれど、4日分のおかずにならないかなとかぼちゃを半玉買ったり、コンビニで買うよりはとスーパーでアイスを買ってしまう...。まとめ買いはしない、よしっ!! もう2個以上買わな…

2025/06/13 17:30

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、6月12日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。明日は、心療内科の受診日なので、先生に見てもらうメモを書きました。 ● 6月1日に、アイスを11個食べてしまいました。寒いし、口が痛かったです。 6月2日も、アイスを6個食べました。怖くなって、下剤を飲みました。 6月3日～6月9日は、過食も無く、落ち着いて過ご…

2025/06/12 17:10

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、6月11日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。昨日、さくやの楽天ルームからお買い物をしてくださり本当にありがとうございます! すごく嬉しいです。無事にお手元に届きますように。これからも、よろしくお願いいたします。障害年金の今年の金額が届いたのですが、今年で更新だと思うのですが、通知には8年4月まで記載がありまし…

2025/06/11 17:10

ご購入、ありがとうございます!

昨日、さくやの楽天ルームからお買い物をしてくださり本当にありがとうございます! すごく嬉しいです。無事にお手元に届きますように。これからも、よろしくお願いいたします。

2025/06/11 04:43

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、6月10日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。今週は、心療内科の受診日があるので、気合を入れなくては。おせんべいは食べ過ぎたけれど、過食も抑えめだし睡眠はいつも通りだし、落ち着いているかな。フルニトラゼパム錠を多めに飲んでしまおうかと思いましたがやめておきました。今のままの睡眠で行きます。昨日の程よい…

2025/06/10 17:18

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、6月9日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。今日は、親友と月一のショッピングモールで遊びました。今回は徒歩で行くという無茶はしなかったです。障がい者手帳で、せっかくバス代が半額になるのだもの。乗るのは緊張するけれど、ありがたいです。いつものサブウェイと、今回はスターバックスにしました。マンゴーはあまり…

2025/06/09 17:44

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、6月8日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。明日は、親友と月一のショッピングモールです。楽しみです。数日前の天気予報では、雨でしたがくもりで大丈夫そうです。良かった。ねこあつめ2、もようがえのために、にぼしを集めていますが先にネタバレで日本庭園風のを見てしまいましたが、何か、想像と違う...。もっと…

2025/06/08 17:35

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、6月7日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。今日は、スーパーに買い物に行ってきました。いつも通りの献立の買い出しです。アイスが食べたい対策として、チューペットを買おうかと思いましたが、昔よりも本数がかなり少なくなって、お値段も上がっているので、今回はやめておきました。うーん、でも夏はガリガリ君が食べた…

2025/06/07 17:14

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、6月6日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。昨日、日記を書いた後、お父さんがダイソーでおせんべいを買ってきてくれたので、まるまる1袋食べてしまいました。体重が1キロ増えて、60キロです(×_×;) おせんべいも意外とカロリーがあります。 1袋食べるなというお話ですが(汗) 今日はとても変な夢を見ました。年末で音…

2025/06/06 17:13

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、6月5日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。昨日、さくやの楽天ルームから品物を購入をしてくださり本当にありがとうございます! すごく嬉しいです。無事に品物が手元に届きますように。これからもよろしくお願いします。ひまわりが、4本育っているのにお父さんがまだ間引きをするというので、2本私が貰いました。がんばって育…

2025/06/05 17:28

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、6月4日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。昨日とは打って変わり、暑かったです。でも、まだ群馬は梅雨に入っていないのかな? 6月7日にお買い物予定だから、その日も良いお天気だといいな。親友とは6月9日に遊びます。前回は、歩いてショッピングモールまで行ったけれど、今度はどうしようかな。今日から、オーガランドさ…

2025/06/04 17:16

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、6月3日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。昨日は過ごしやすい昼間だったのですが、今日は雨です。気温も寒いです。ついヒーターをつけてしまいます。石油が持てばいいな。アイスの過食のため、体重が60キロです。痩せなくては。今月は、もうアイスを買わない......と誓えればいいなぁ。パンは何となくおさえられているので…

2025/06/03 17:37

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、6月2日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。今週は、お天気がぐるぐる変わるので、気をつけないと。今朝なんて、最低気温13℃なのに、最高気温は29℃です。 6月用の長袖をとっておいて良かった。昨日、スーパーでアイスの安売りだったのですが、夜中に目が覚めて、衝動的に食べてしまいました。寒いし、口は痛いし、…

2025/06/02 17:20

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、6月1日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 6月になりました。何となく、6月は寒さに耐えているイメージです。体調管理に気をつけよう。昨日から、ゲーム「アサルトリリィラストバレット」の新イベントが始まっているのですが、流れは大体予想がついていたのに、やっぱりで泣きました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡雫月ちゃん…

2025/06/01 17:39