2025年02月のさくやのきままににっきseesaa 新着記事

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、2月28日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。一昨日は、さくやの楽天ROOMから品物を購入してくださり本当にありがとうございます! 励みになります。無事に品物がお手元に届きますように。これからもよろしくお願いいたします。ついに2月も最終日! 早かったなぁ。午後になってから、今月の出費のまとめと、来月用の予算を…

2025/02/28 17:19

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、2月27日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。明日は2月最終日。実は昨日、お父さんが通院をしている病院に行っていました。 9時に突然電話がきて、血液検査の結果が出て、再検査が必要で、家族と来てくれというものでした。指定された時間までが長かったです。お父さんのお腹のCTスキャンをとりましたが、何も無いも…

2025/02/27 17:30

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、2月26日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。納豆の賞味期限が今日までなのですが、3月1日まで食べます。もともと発酵しているし、三日位平気! 多分!! 昨日過食したのだし、大人しくしていよう。えいやっと服を脱いで体重を計ってみましたが、体重は 58キロのままでした。過食をしてもこういう事が良くあります。謎です。 …

2025/02/26 18:47

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、2月25日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。昨夜は一度、23時22分に目が覚めてびっくりでした。なかなか眠れなくて、2時に起きたりして、もぞもぞしているうちに3時37分になったので起きました。導眠剤を飲んでいても、当日中に目が覚めるのは複雑な気持ちです。ザプロテインの安納芋味もかなり値上げをしていて、これだったら…

2025/02/25 18:01

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、2月24日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。今月もあと4日! タマチャンショップさんの三十雑穀、セールを待とうと思っていましたが、ポイントがあるし定価で買おう!と赤を買いました。もちろんフォロワーさんの楽天ROOM経由です。ちゃんと反映されていますように。セールが来たら、また買えばいい。うだうだ悩んでいたの…

2025/02/24 17:28

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、2月23日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。さくやの楽天ROOMからお買い物をしてくださり、本当にありがとうございます! とても嬉しいです。無事に品物がお手元に届きますように。これからもよろしくお願いいたします。今日もお相手はお仕事なので、会いませんでした。 3月になったら会えるといいなぁ。お昼にもう一品ほ…

2025/02/23 18:49

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、2月22日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。来週は3月だ! びっくり。フルボキサミンマレインが増えたからか、頭の中にアイスやパンが浮かんだりするのですが食べたいなぁと思うだけで、衝動的に買いに行くのを我慢できるようになりました。お金がないというのもあるけれど(^_^;) このまま、落ち着いて過ごしたいで…

2025/02/22 17:30

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、2月21日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。昨日、さくやの楽天ROOMからお買い物をしてくださり本当にありがとうございます! すごく嬉しいです。無事に品物がお手元に届きますように。これからもよろしくお願いいたします。寒かったのですが、えいやっと服を脱いで体重を計ったら 58キロでした。過食もしていないし、落ち着くか…

2025/02/21 17:38

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、2月20日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 4時まで眠れるように!と呟いたり何度も思っていたら 3時14分まで眠れました。進歩です。この作戦で行こう。今日は買い出しに行ってきました。これで今月分は間に合います。賞味期限がある3日分、袋入りのサラダを買いました。すこしは野菜不足が解消されると嬉しいです。ド…

2025/02/20 17:36

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、2月19日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。今日は、心療内科の受診日でした。この所続くだるさと、それでも過食の為ならお店に行ってしまうのを先生も悩んでいました。睡眠のお薬は変わりませんでしたが、過食対策としてフルボキサミンマレインが最大量処方されました。朝夕だったのが、朝昼夕になります。その代わり、…

2025/02/19 17:34

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、2月18日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。明日は心療内科の受診日なので、先生に見てもらうメモを書きました。いつもは二週間おきなのですが、金曜日が休診なので明日診てもらいます。いつもと違う曜日なので、もっと緊張です。 ● 中途覚醒の日もあれば、四日間2時までしか眠れずそのままお布団の中にいても眠気…

2025/02/18 18:16

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、2月17日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。今日は親友とショッピングモールで遊びました。いつものサブウェイと、今回はタルト屋さんです。美味しいものをいっぱい食べました。いつもはチキンのサンドイッチなのですが、今回は、クーポンを貰っていたのでベーコンが入ったサンドイッチにしました。ベーコンなんてすごく久しぶ…

2025/02/17 18:01

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、2月16日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。お相手はいつも通りお仕事だったので、のんびりしていました。明日は親友と遊ぶので、楽しみです。過食もありますが、久しぶりの外食です。ミスタードーナツ、まだチョコレートのドーナツがあるといいな。ベリーソースが入っていたのが美味しかったし。ドーナツは2個までにしよう…

2025/02/16 17:06

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、2月15日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。お相手とは、きっと明日も会えないだろうなぁと思って仮の予定を立てています。会えたら嬉しいし、会えなくても予定はあるし。今日はドラッグストアでお父さんの好きなカップ焼きそばがチラシの品だったので、一緒に買いに行ってきました。こういうのを食べているから、血圧が高いのに…

2025/02/15 17:42

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、2月14日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。今日も我慢が出来なくて、過食をしてしまいました。パン3個と、アイス4個です。アイスなんてすごく苦しかったのに全部食べてしまったし。明日、体重に出るかな。一応、お昼ごはんと夕飯は食べませんでした。うまく調節ができるといいな。バレンタインデーです。友達には今晩…

2025/02/14 17:14

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、2月13日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。今日は友達に荷物を送るため、郵便局に行ってきました。無事に明日届きますように。一緒に市県民税の書類も出してきました。こういう大切なものはポスト投函よりも窓口にしたいです。 110円もすると、切手の買い置きもなかなかできませんね。「刀剣乱舞」、ちよこ大作戦...だった…

2025/02/13 17:20

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、2月12日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 (衝動食いのショックからか何だか面倒で、日記はかけていたのですがネットを繋げるのも、投稿をするのも面倒で遅くなりました。) お散歩がてら、お買い物に行ってきました。いつもの納豆とお豆腐とヨーグルト、チーズと卵です。ハーブティーは高くなったので、カモミールティーだけにしま…

2025/02/12 18:59

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、2月11日です。58キロです(o^∇^o)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。建国記念の日おめでとうございます。ちなみに「ヘタリア」の最愛のキャラはロマーノですがもちろん菊さんも大好きです! 2時に目が覚めてから、眠れなくて、寒いけれど思い切って服を脱いで体重を計ってみたら 58キロでした。ほっとします。この前スーパーに行った時にジ…

2025/02/11 17:09

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、2月10日です。59キロです(o^∇^o)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。かなりの暴食をしましたが、体重は59キロのままでした。不思議です。 8日に地上波で「翔んで埼玉」があったとは!! 録画し忘れた｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡見たかったなぁ、続編。つい先日まで「ほしの島のにゃんこ」を、はちみつ、牛乳、豚肉を目標数まで集める。という縛りプレイを…

2025/02/10 17:03

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、2月9日です。59キロです(o^∇^o)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。今日もやっぱりお相手は休日出勤でした。会えなくて残念です。バレンタイン、渡したかったな。来週に期待です。チートデイという事で、思い切ってケーキを食べました! スーパーのチラシに載っていて、いつもは気にならないのですが今回は何だか食べたくて。プレシアのチョコタ…

2025/02/09 17:11

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、2月8日です。59キロです(o^∇^o)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。明日はお相手と会えるかな? お仕事かな? いつも急に決まるのでドキドキです。会えなかったら、いつもの献立です。過食をしない様にしなくては。今日もしちゃったけれど｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡でも、ひとつの症状と分かったおかげで、気持ちがほっとしました。先生には確信をした…

2025/02/08 17:31

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、2月7日です。59キロです(o^∇^o)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。昨日、日記を書いた後、我慢が出来なくてコンビニまで行ってアイスを 5個買って食べてしまいました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡勿論苦しくて、味どころではありませんでした。強迫観念に近いです。それにコンビニなので、出費が痛いです。体重も1キロ増えて、59キロです。過食をどうにかした…

2025/02/07 17:30

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、2月6日です。58キロです(o^∇^o)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。明日は心療内科の受診日なので、先生に見てもらうメモを書きました。いつもはFC2ブログに個別に書いて投稿していたのですが、これからは日記にも書きたいと思います。 ● 睡眠は、一度6時まで眠れた以外は、中途覚醒で目が覚めたり、最近は3時、眠れて4時が多いです。です…

2025/02/06 17:20

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、2月5日です。58キロです(o^∇^o)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。－2度ですが、えいやっと服を脱いで体重を計ってみたら 58キロでした。昨日は59キロだったのに、もう1キロ減ってる!! やっぱり58キロが合っているのかな。リプトンのフルーツティーのストロベリー＆ブルーベリーを飲んでみました。甘いものが食べたくなったので、買いに行かないように …

2025/02/05 17:00

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、2月4日です。59キロです(o^∇^o)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。昨日、たくさんアイスとパンを食べたので1キロ増えました。まだ59キロだから大丈夫! 食べたかったのだから仕方が無い。これからはセーブをしよう。 FC2ホームページを久しぶりに編集しようと思ったら簡易バージョンのサービスが昨年11月で終了をしていてソース画面で無いと編集できない…

2025/02/04 17:20

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、2月3日です。58キロです(o^∇^o)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。アニメ「悪役令嬢転生おじさん」が意外と面白くて楽しみにしていたのですが、おじさんの家族もお話に入ってきてちょっと苦手な感じに。だって、絶対に最後助かるパターン。「ありがとう」とか悪役令嬢がお礼を言ってお互い元の身体に戻る気がする。楽天市場で、たまに買…

2025/02/03 17:14

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、2月2日です。58キロです(o^∇^o)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。昨日もたくさんの方々に、さくやの楽天ROOMに来ていただき感謝感激です。これからもよろしくお願いいたします。今日は、お相手がお仕事なので会えませんでした。次の日曜日は会えるといいな。チョコレートを渡したいし。スーパーにお買い物に行ってきました。納豆、お豆腐、…

2025/02/02 17:14

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、2月1日です。57.5キロです(o^∇^o)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 2月もよろしくお願いいたしますm(__)m 昨日は、さくやの楽天ROOMでたくさんのクリックをしてくださりありがとうございました! 励みになります。これからもよろしくお願いいたします。目標体重は、先月のまま「60キロ」で行こうと思います。 58キロにすると、痩せなくちゃ!!とプレ…

2025/02/01 17:12