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20K 暑くてキツかったー
今日も走りました。暑かったですねー、日焼け止めをたっぷり塗っても日焼けしましたー10時前後に走ったのですが、走り始めで20℃以上あったのか、3K前後で汗がダラ…
2024/03/31 19:57
11K 土曜は体調整える日かな
今日は走りました。今週も送別会やらでアルコール摂取量が多めとなり、またバタバタとスケジュールをこなしました。そして迎えた土曜日は、走れる楽しみはあるものの、疲…
2024/03/30 11:06
20K 昨日走れなくて…
今日は走りました。昨日は用事があり、朝早くなら走れるかなと思っていたら外は雨。それでモチベーションが下がり結局走らずダラダラー。そのため今日は走りました、良か…
2024/03/24 16:39
10K 送別会の翌日
今日は走りました。昨日、送別会がありお酒を呑んだこともあり、アルコールを抜くため?に走りました。送別会などの催しは家呑みするよりはどうしても飲酒量が増えますね…
2024/03/20 17:11
15K 風強く鼻もムズムズ
今日も走りました気温も暖かくて良かったのですが、風が強くて花粉が飛んでる?影響なのか最初から最後まで鼻がムズムズペースは1Kあたり5分40秒前後で走りましたが…
2024/03/17 20:18
10K ダラダラ?リラックス?
今日は走りましたペースも何も考えずにダラダラ?リラックス?して走りました。なんか天気も良くて、風もほとんど無く気持ち良かったなーフルマラソン本番でもこんな気持…
2024/03/16 09:45
10K 平日昼の皇居ラン
昨日は走りました。仕事を早々?無理矢理?切り上げて平日の16時前に走り出しました。僕は前半上り、後半下りの皇居ランコースが意外と苦手意識があります。そんなに傾…
2024/03/14 05:53
20K 後半に足が張ったー
今日は走りました昨日は用事やらあとは疲れからかカラダがダルくて走りませんでした今日こそは走るぞと意気込んでスタートしたものの、5Kまでは相変わらずカラダの動き…
2024/03/10 18:35
15K いい感じなのに…
今日も走りました。風もほとんど無く、気温もいい感じで走りやすかったですねー今日は東京マラソンをテレビ観戦したいので、いつもより早い時間に走ったのですが、良いコ…
2024/03/03 11:56
10K この時期は風との勝負
今日は走りました。また風が強かったーたまらん 僕が普段走っているのは河川敷なので春先はどうしても風が強いのですが、それにしても今日は強かった向かい風で全く進…
2024/03/02 13:29
2024年3月 (1件〜100件)
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