31歳で発症した劇症1型糖尿病の記録~インスリンは友達~

FIREを目指す！

こんばんは。ご無沙汰しております。でんです。 前回の診察で在庫不足でもらえなかった、DexcomG6のセンサーとトランスミッターが無事届きました。 通院を3ヶ月に一度にしてもらったので、センサー6個（箱入り）は中々のボリュームでした（笑） FIREを目指す 最近はやっている、FIRE(早期リタイア)を目指しています。大学の頃の友人とそれぞれの道でFIREを目指して活動中。友人は純情にステップアップしていて個人的には5年以内に達成しそうな予感。。。 私はもう少しかかりそう。だけど絶対にFIREする。働かなくていいってのが最高だし、自らの意思で働くことを選択できるのが良いよね。 がしかし、医療費が…

2023/03/30 00:26

運動するときの血糖コントロールの仕方が分からない

おはようございます。 でんです。 最近、改めて痩せようと食べる量を減らしたり、間食減らそうとしたりしています。劇症1型糖尿病発症時点で75kgくらいまで痩せたのに、この4年くらいで81kgまで戻りました。人生最高体重は84kgなので、ちょっとやばいと思い始めました。 インスリン生活始まってからは、血糖コントロールと合併症にビビりすぎて、自然に食べる量が減っていたので、体重が増えませんでした。が、しかし、1型糖尿病は「食事量に応じてインスリン打てばよい」理論に基づいて、食べる生活に戻った気がします。。。。 CGM(DexcomG6やリブレ)で24時間血糖値（グルコース値）が見れるし、ルムジェブと…

2023/03/22 05:29

DexcomG6 「Follow」アプリ使ってみた⇒子供の見守りに便利かも

おはようございます。でんです。 いろいろあって、スマホ2台持ち始めました。 iPhoneSE（初代）と（第2世代）です（笑）。DexcomG6は、使用者が招待した人（フォローワー）にほぼリアルタイムで血糖値を届けることが可能です。 患者さんのグルコースデータの閲覧や、グルコース状態のアラート/アラーム通知を受信するためのアプリです。 アラート/アラーム通知を受信するためのアプリです。 患者さん一人につき、最大10人まで共有(フォロー)できます。 引用元Followアプリの取説https://mds.terumo.co.jp/common/img/user/pdf/21T287.pdf Dexc…

2023/03/18 03:16

転院完了（元の病院に戻る）＆DexcomG6継続できました！！

こんにちは。 でんです。昨日(3/15)に紹介状もってを昨年までお世話になっていた病院に行きました。 結論から申し上げますと、DexcomG6の処方もできた、院内処方で今まで通りまとめての支払いできました。高額療養費制度で一定額超えると、医療費の一部が返ってきますが、うちの会社健保は診察と薬局の費用が別で計算されるらしく、健保からのバックが受けられなくなりそうだったので戻りました。 独立開業した元の主治医の先生、新しい主治医の先生も「合算できないのは謎」と言っていました。正直同じ意見だけど、うちの健保の方針ならそれに従うしかないので、そうしました。 元の主治医の先生は自身も1型糖尿病なので、い…

2023/03/16 16:50

紹介状は750円でした。

おはようございます。でんです。 転院の紹介状貰ってきました。勝手に3000円くらいかかると思っていたので、750！？円安いと思いました。デクスコムG6を手放すは手痛いですが、リブレが使えればそれで頑張るし、使えなければSMBGで頑張る！ yn-diabetes-diary.hateblo.jp 多分、DexcomG6やリブレで24時間グルコース値が見れなくなれば、間食減らして、食事の時のカーボカウントをこれまで以上に頑張ると思います。 あとはラムネを絶対に忘れない！（笑） 低血糖は死に直結するので。。。（笑） 虫歯治療完了しました。 年始に会社の健診で指摘されていた、虫歯の治療してきました。ト…

2023/03/08 04:11

紹介状と引き換えにDexcomG6を手放す！

おはようございます。でんです。 医療費抑えるために、過去記事で書いたとおり、病院に電話して紹介状書いてもらうことを依頼しました。 いろいろ聞かれましたが、紹介状書いてもらうことは快諾（と思います）していただきました。 紹介状書くのにもお金かかります。。。そのまま転院していなければかからなかった費用なのでこれも無駄金でした。生きていくだけで昨年は18万円くらい医療費かかってます（昨年度の実績）。この医療費は生きていくため&合併症にならないための必要経費のはずなんだけど、とにかく費用抑えたい。 年間の医療費は高額療養費制度みたいなもので、12万円に抑えられそうなのでもしかしたら、8万円にできるかも…

2023/03/04 05:08

【食べすぎ防止】食べるときは食べる分だけ盛り付ける

おはようございます。でんです。 早寝早起き始めました。最近下の子の夜泣きが少なくなってきたので、妻への負担が減って、私への負担が減って、早寝早起きできるようになりました。 日記再開です。 食べる分だけ盛り付ける 前から気づいていたけど、私は盛り付けられた分はすべて食べてしまう。。。小学校から「給食はすべて食べましょう」教育のおかげです。 育ち盛りの頃はよかったですが、今は、体重増えるし、血糖コントロールをやりにくくするし、いいことない（笑） 昨日の夕食も、一口ささみチーズカツを15個すべて食べてしまいました。毎度同じみ「明日の分も残ると思ったのに。。。」と妻に言われました。 しかも、揚げ物だっ…

2023/03/02 04:43