31歳で発症した劇症1型糖尿病の記録~インスリンは友達~

ランタス、ノボラピッド、ルムジェブを同じ日に使い切る

おはようございます。 でん です。 昨日、使っているインスリン（ランタス、ノボラピッド、ルムジェブ）が同じ日に使い切って、新しいものを開封しました。今までそんなことなかったのでちょっとうれしかったです。

2021/09/30 05:08

時効型インスリン（ランタスXR）の量を調整

おはようございます。でんです。 昨日、持効型インスリン（ランタスXR）の量を16単位→17単位に変更しました。理由は2つ 1)夜中の血糖値が若干右肩上がりで、その対応策として提案されていた ランタスXRを1単位を上げる。前々回の受診の際に、「夜中の右肩上がりの血糖値の上昇」の対策として提案されていました。上昇しているといっても、おおよそ20～30mg/dLくらい。インスリンに頼らずに、夕方に運動取り入れてそれで下げる作戦もあると教えていただき、それを選択しました。がしかし、習慣を変えるのは難しくて、一向に取り組めず。（笑） 2)残りが18単位で2単位分が無駄になると思った空打ちは3単位なので、…

2021/09/28 04:46

フリースタイルリブレでやりがち、ありがちなこと

おはようございます。 でん です。 今日はフリースタイルリブレでのあるあるを書いておきます。 1.センサー張付部位がかゆくなる 1年9か月使い続けていますが、定期的にかゆくなります。今は右腕に付けて、貼り替えの度に少しずつずらして肌荒れしないようにしていますが、定期的にかゆくなります。ネットで調べるといろいろな方法をやられている方いますが、今のところ私は何もせず使えてます。 2.リブレリンク（スマホアプリ）で先にセンサー起動してしまう 下記の記事でも書きましたが、一回だけ先にリブレリンクでセンサーを起動して、リーダで読めなくなりました。取説でも、リーダ先に起動してねって書いてあります。 通院時…

2021/09/27 05:24

成分表示がない時のカーボカウントでのインスリン量の決定方法

おはようございます。でんです。 昨夜は少しの低血糖ぎりぎりラインから今朝は110ほどまでの上昇で非常に安定した推移でした。結構ざっくりしたカーボカウントでしたがうまく行きました。（写真撮っておけばよかった） 成分表示がないのが普通 インスリンとお友達になってから成分表示のありがたさを時間して1年9か月ほどたちます。しかし、世の中の食事では成分表示は出ないのが当たり前です。家での食事、個人経営の飲食店、キッチンカーなど。 入院時の自己血糖管理のトレーニングは、毎食自分でカーボカウントして看護師さんと答え合わせしていました。独り立ちしてからは答え合わせはなく、心配な時期もありました。 たくさん経験…

2021/09/24 05:02

保険の見直しと給付金該当条件の確認を！

おはようございます。でん です。 障害者年金の申請が終わりひと段落しております。が、しかし、社会保険労務士にお願いしておけばよかったと思う今日この頃。 yn-diabetes-diary.hateblo.jp 保険が下りる説 先日、お世話になっているFPさんと話す機会があり、 FP「障害者年金受給決まったら、この保険は給付申請できますね。障害者等級3級から該当なので。。」 私「なぬ！？？」 知らなかったというか覚えていなかった。めちゃくちゃ大事なことなのに。何かあった時のための保険なのに、何があったら保険が使えるか覚えていないとか致命的（笑） 社会保険労務士に報酬払ってもおつりくる。。。 保険…

2021/09/21 05:41

9/17に障害者年金の申請完了しました！

おはようございます でん です。 9/17日に午後からお休みをもらって年金事務所に行きました。予約なしで行くと、めちゃくちゃ待たされるので、事前予約しました。それでも20分ほど待ちました。。内容確認と訂正すべき事項を修正して提出までの実際の所要時間は40分ほどでした。

2021/09/19 05:11

素焼きのミックスナッツ

おはようございます。 甘党のでん です。 過去に森永のチョコチップクッキーとか、パルムファミリーパック最強とか甘党を公言しています。（1型糖尿病なので、インスリン打てばOKの精神）いよいよ間食を素焼きミックスナッツに変えようかと思っています。 なぜ素焼きミックスナッツなのか 最近巷（YouTube）では、「素焼きミックスナッツ」が間食にいいと言われています。いろいろ見た中で私が感じたこと ・低糖質 少量なら追加打ちしなくてよい（可能性がある）。体に良くないと言われている砂糖を使っていないので体に悪くないらしい ・食べ過ぎない 歯ごたえがあるので満腹中枢を刺激して食べすぎることが減る（らしい）。…

2021/09/11 06:20

揚げ物天国は血糖値コントロール地獄。。。

おはようございます。でんです。 串家物語語損でしょうか？ ビュッフェスタイルの串揚げ屋さんです。イオンモールに入っていることが多く利用する方も多いと思います。 衣付けて、自分で揚げて食べるのが楽しいお店です。 インスリンいつ打つか悩む 一型糖尿病になって初めて行きました。早速「インスリンいつ打つか問題」が発生しました。いつもは主食の炭水化物（白米、麺類、パン類）量に合わせて打っていますが、串揚げがメイン。もちろんご飯もありますが、先に食べるとメインが楽しめない（笑）。揚げ物は食べすぎると後からじわじわ血糖値上げてくる。悩む。 二回打ち 結局、スタートに少し打って、白米やデザートを食べ始める後半…

2021/09/06 05:12

診断書受領しました。【障害者年金の申請】

こんにちは でん です。 2021年の7月で発症から1年経ち、インスリン治療を継続しているので障害者年金の申請の基準を満たしました。申請に向けて準備を再スタートしています。 前回の通院時に依頼出して、診断書届きました。あとは、初診日認定の書類(9/7にゲットできる予定)と住民票とか病歴・就労状況など申立書など自分で準備書類のみ！ 準備します！ 申請に必要な添付書類 年金請求書なるものを提出する際に必要な添付書類の一覧 年金手帳（本人・配偶者） 戸籍謄本（戸籍全部記載事項証明書） 住民票（世帯全員） 所得証明書・課税（非課税）証明書（配偶者） 印鑑（認印可） 請求者名義の預貯金通帳 診断書 受診…

2021/09/05 05:58

SGLT2阻害薬とは

おはようございます！ でん です。先日の通院で主治医の先生に紹介された「SGLT2阻害薬」について調べてました。 簡単に言うと、尿からも糖分を輩出して血糖値を下げる働きをする飲むタイプの薬らしいです。お盆休みの下がらない血糖値や白米大好きな私には合いそうな気がしています。 SGLT2（エス・ジー・エル・ティー・ツー）阻害薬は尿に糖を出すことで血糖を下げる飲み薬です。服用で起きる体の変化として、体重の減少もあります。ほかの薬と併用しなければ低血糖を起こす危険性が低いことも特徴です。日本では2014年から使われるようになった新しい薬です。 引用元:SGLT2阻害薬とは？特徴・種類・注意点 知りた…

2021/09/03 04:08

8/23通院の記録【HbA1c7.4】世の中不公平？

ご無沙汰しております。 8/23に定期通院しました。覚えの記録残します。 HbA1cは7.4でした。 前回から0.4アップ。下記記事でHbA1cの下限の限界が6.5(リブレ値)であると書きました。にしても、今回は上がりすぎ（リブレ値は6.8くらいまで上がってた）。。。。 原因はお盆休みに妻の実家に帰省した時に食べすぎ&時効型インスリン（ランタスXR）を忘れて2日ほど、ノボラピッドとルムジェブだけで過ごした。非常事態で時効型のインスリンが手に入らなくなったらノボラピッドで対応できることは知っていたので試しました。（やる時は事前に主治医の先生に相談してください） がしかし、、、難しすぎる。ノボラピ…

2021/09/01 05:31