物部メソッド 本気の呼吸

物部メソッド 本気の呼吸

メンタルのクセは肉体の使い方のクセに出ていて、特に息の使い方に、生き方のクセが出るらしい。腹圧呼吸という呼吸を通して、このクセをとっていくことが出来るらしいというので、初級クラスに参加してみた。先生は、物部彩花さん。日本書紀の大和朝廷時代に

2023/09/03 17:38